คอลลาเจนผง ดีอย่างไร มีประโยชน์สรรพคุณอะไรบ้าง

คอลลาเจนผง pantip

คอลลาเจนผง ที่ขายกันอยู่ตามท้องตลาดในตอนนี้ ต่างกำลังแข่งขันกันอย่างหนัก ทั้งปริมาณคอลลาเจนที่ผสมอยู่มีจำนวนเท่าไร ซึ่งโดยส่วนใหญ่ จะมักดูกันว่า มีปริมาณ คอลลาเจน สกัดอยู่เท่าไร ยิ่งมากยิ่งดี จะได้ไม่ต้องกินเยอะ เพียงกินแค่ซองเดียวก็เอาอยู่

เมื่อ 1-2 ปีก่อน คอลลาเจนผง มีปริมาณคอลลาเจนเข้มข้นเพียง 1,000 มิลลิกรัม 2,000 มิลลิกรัม แต่ตอนนี้มีสูงถึง 10,000 มิลลิกรัมต่อซองก็มี และการันตีด้วยว่า ผลลัพธ์ดีแน่นอน ไม่มีผลข้างเคียงใดๆ ยิ่งได้รับปริมาณคอลลาเจนสูงยิ่งดี เพราะผิวจะดี มีออร่า ขาวสดใสยิ่งขึ้นอย่างแน่นอน

แต่ผู้เขียนขอเวลาไปกิน คอลลาเจนผง ก่อนน่ะค่ะ ถึงจะซีดไปสักหน่อย แต่ก็ขาวเพิ่มขึ้น ผิวนุ่มลื่น ชวนสัมผัส ผลลัพธ์ข้างเคียงแบบนี้ ก็ต้องขอตัวไปกิน คอลลาเจนก่อนละกัน แต่ว่าจะเป็น คอลลาเจนยี่ห้อไหนดีหละ…??

คอลลาเจนผง ยี่ห้อไหนดี กินแล้วสวยขาวใส

คอลลาเจนผงพร้อมชง กำลังฮิตกันมากในหมู่สาวๆ ทั้งสาวน้อยสาวใหญ่ สาวแท้ สาวเทียม ก็กำลังฮิตคอลลาเจน ทั้งคอลลาเจนผง คอลลาเจนเม็ด ก็ใช้กันทั้งหมด โดยเฉพาะคอลลาเจนผงในตอนนี้ กำลังเป็นที่นิยมอย่างมาก และขายกันตามท้องตลาด ในราคาที่สามารถซื้อใช้เองได้ มีทั้งนำเข้าจากเกาหลี ญี่ปุ่น หรือประเทศไทยเองก็สามารถผลิตคอลลาเจนได้เองอีกด้วย คำถามคือ คอลลาเจนผงยี่ห้อไหนดี

คอลลาเจน ปลาน้ำลึก

คอลลาเจน สกัดมาจากปลาทะเลน้ำลึก โดยเฉพาะแถบประเทศญี่ปุ่น หรือทะเลเกาหลีนั้น ก็จับมาสกัดกันได้หมด และมีคอลลาเจนที่ปริมาณมิลลิกรัมสูงมาก เมื่อใช้ไปแล้วร่างกายสามารถนำไปใช้ได้จริงทั้งหมด ดูดซึมเข้าร่างกาย โดยไม่ทิ้งของเสียออกไปเลย ทำให้คอลลาเจนทำงานในร่างกายได้เต็มๆ

แต่ คอลลาเจนผงยี่ห้อไหนดีที่สุด รู้หรือเปล่า ตอบได้เลยว่า ถ้าคอลลาเจนมาจากที่ไหนก็ดีเท่ากัน เพียงตรวจสอบแหล่งที่มาที่ไปให้ดี และความปลอดภัยก่อนใช้ดีที่สุด อาทิเช่น อย. มาตรฐานอาหารและยา และดูปริมาณมิลลิกรัมในคอลลาเจนที่ผสมอยู่ในให้ได้ค่าสูงในปริมาณเหมาะสมกับร่างกาย แล้วจะเกิดผลลัพธ์ที่ดีต่อร่างกายแน่นอน โดยไม่หลงไปใช้ของปลอม ร่างกายก็ได้รับคอลลาเจนที่ดีเข้าสู่ร่างกายได้แล้ว เลือกของแท้ ใช้ของดี ผ่าน อย. ร่างกายก็ได้รับประโยชน์ไปเต็มๆ จ้า

คอลลาเจนผง ที่ซื้อกินผลิตจากวัตถุดิบหลายชนิด เช่น หนังวัว เกล็ดปลา หนังปลา หนังไก่ หนังหมู ดีที่สุดคือจากหนังปลา เมื่อทานคอลลาเจนผงผสมในเครื่องดื่ม อย่างน้อยต้องวันละ 3-6 กรัม จริงได้ได้ผล น้อยกว่านี้แทบไม่มีประโยชน์ ถึงจะทานวันละ 3-6 กรัม ก็ใช่ว่าจะเห็นผล เพราะ คอลลาเจนเป็นโปรตีน จะถูกกรดในกระเพาย่อยเป็นกรดอะมิโน 17 ชนิด ในระยะแรกร่างกายอาจนำไปใช่ในส่วนอื่น

 

หากต้องการให้ร่างกายนำกรดอะมิโนเหล่านั้นมาสร้างคอลลาเจนที่ผิวหนัง ต้องทานวิตามินซี ร่วมด้วย เพื่อกระตุ้นเซลล์ผิวหนังให้สร้างคอลลาเจน การสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนังนั้นเกิดขึ้นทั่วร่างกาย จึงต้องใช้เวลาอย่างน้อย 3 เดือน ส่วนที่เห็นผลเร็วคือใบหน้า และฝ่ามือ

 

นี่คือเหตุผลว่า ทำไม บางคนทานแล้วเห็นผล แต่บางคนทานเป็นเดือน ๆ ไม่เห็นผล แพทย์ ก็บอกไม่หมด คนขายอาหารก็เวอร์เกินเหตุ ไม่มีใครให้ความรู้แท้จริง ผู้บริโภคเสียเงินปล่าว คอลลาเจน หากทานสม่ำเสมอ จะมีประโยชน์ต่อ เส้นผม เล็บ กระดูก และข้อต่อ ด้วย เพียงแต่ต้องทานควบคู่ไปกับอาหารอื่นเสริมเข้าไป เพื่อให้ครบส่วน แล้วร่างกายก็จะสามารถนำไปใข้ได้อย่างรวดเร็ว และมีประสิทธิภาพ

 

ขอบคุณข้อมูลบางส่วนจาก ผู้จัดการออนไลน์

 

Pin It

Comments are closed.