ความงาม

วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ ทำไงดี

วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ ทำไงดี

บุคลิกภาพ ที่สามารถสร้างความประทับใจ เมื่อแรกพบให้กับคุณสาวๆ นอกจากเรื่องของรูปร่างหน้าตา และเสื้อผ้าการแต่งกายแล้ว การมีสรีระร่างกาย ที่สวยงามสมส่วน

ก็เป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยเสริมให้การแต่งกาย และบุคลิกภาพดูดีขึ้นได้ สำหรับคุณสาวๆ ที่มีปัญหา “หน้าอกเล็ก” ไม่สมส่วนคงมีคำถามอยู่ในใจ

วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ ทำไงดี? คำถามนี้ เรามีขั้นตอนการนวดหน้าอก ที่ช่วยเพิ่มขนาดอกให้ใหญ่ขึ้น มาแนะนำค่ะ

วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ ทำไงดี?

การเพิ่มขนาดทำให้หน้าอก ของคุณสาวๆเต็งตึงหรือใหญ่ขึ้น ทำได้หลากหลายวิธี ซึ่งแต่ละวิธีก็มีข้อดีข้อเสีย ที่แตกต่างกัน ดังนี้

1.วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้นด้วยการเสริมฟองน้ำ

หรือ ซิลิโคนเสริมหน้าอก นั่นเอง ปัจจุบันยังมี ชุดชั้นในเสริมทรวงอกให้ใหญ่ขึ้น อย่างเป็นธรรมชาติ หลากหลายรูปแบบ

ข้อเสียก็คือ ทำให้รู้สึกอึดอัดรำคาญ และต้องเสียเงินซื้อซิลิโคน หรือฟองน้ำบ่อยๆ หากชำรุดเสียหาย

2. การทำศัลยกรรมหน้าอก หรือผ่าตัดเสริมทรวงอก

วิธีนี้มีข้อดี ก็คือ สามารถเพิ่มขนาดหน้าอกให้ใหญ่ขึ้น ได้ทันใจ แต่ก็ต้องมีค่าใช้จ่าย ที่ค่อนข้างสูง และใช้เวลาในการรักษาแผลผ่าตัด อีกหลายสัปดาห์

หลังจาก รักษาแผลหายสนิทแล้ว ยังต้องนวดหน้าอก ต่อไปอีกประมาณ 6 เดือน เพื่อปรับสภาพและป้องกันการเกิดพังผืด เกาะซิลิโคนที่เสริมเข้าไป

3.วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้น ด้วยการออกกำลังกาย บริหารหน้าอก

การออกกำลังกายหรือการบริหารเฉพาะส่วนเป็นการช่วยเสริมหน้าอกให้เต็งตึงใหญ่ขึ้น และยังทำให้หน้าอกกระชับไม่หย่อนคล้อย

4.วิธีทำหน้าอกให้ใหญ่ขึ้นด้วยการนวด

เป็นการนวดด้วย ครีมเพิ่มขนาดหน้าอก ซึ่งเป็นวิธีธรรมชาติ ที่มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด มีค่าใช้จ่ายไม่มาก และสามารถทำได้ด้วยตนเอง

สำหรับการนวดหน้าอกเพื่อเพิ่มขนาด ยังแบ่งเป็นการนวดด้วย ครีมเพิ่มขนาดหน้าอก และการนวดแบบสปา เพื่อกระตุ้นให้เลือดไหลเวียน ช่วยให้หน้าอกเต็งตึงขึ้น

สำหรับขั้นตอนการนวดหน้าอก ด้วยการใช้ครีมเพิ่มขนาด เป็นวิธีที่ทำได้ง่ายและได้รับความนิยม โดยมีขั้นตอนการนวดง่ายๆ ดังนี้

1.ใช้นิ้วกลางป้ายเนื้อครีมประมาณ 1 ช้อนชาแล้วแตะลงบริเวณเต้านม ยกเว้นบริเวณหัวนม

2.ใช้มือซ้ายนวดบริเวณฐานนมด้านขวา วนเป็นวงกลมเข้าไปด้านใน เมื่อวนถึงใต้ฐานนม ให้ดันมือช้อนทรวงอกขึ้น 15 ครั้ง จากนั้น ใช้มือขวานวดบริเวณ ฐานนมด้านซ้าย ทำเช่นเดียวกัน

3.วางมือขวาเหนือหัวนมด้านซ้าย แล้วลูบขึ้นด้านบน 15 ครั้ง จากนั้น วางมือซ้ายเหนือหัวนมด้านขวา ทำเช่นเดียวกัน

4.วางมือทั้งสองข้างไว้ที่ฐานหน้าอกด้านซ้าย ใช้อุ้งมือดันจากฐานหน้าอก มาที่หัวนม 15 ครั้ง สลับทำด้านขวา เช่นเดียวกัน

วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ด้วยการนวด ควรทำทุกวันอย่างสม่ำเสมอจะเห็นผลได้ภายใน 3 เดือน ทราบคำตอบกันแล้วนะคะ วิธีทำให้หน้าอกใหญ่ ทำไงดี



แสดงความคิดเห็น ติชม ข้างล่างนี้เลย

comments

Mahosot.com ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน วิธีทําให้ผิวขาวใส การรักษาสิวจุดด่างดำ
Reset Password