มะนาว

มะนาว

สมุนไพรช่วยลดโรคไขมันในเลือด

10 สมุนไพรลดไขมันในเลือดได้

สุขภาพ

ถ้าพูดถึงโรคไขมันในเลือดสูง เป็นเรื่องที่น่ากังวลมากๆ เลยนะครับ หลายๆ คนต้องไปหาอาหารเสริมหรือตัวช่วยแสนแพง ในวันนี้เรามีสมุนไพรไทยดีๆ ราคาประหยัดที่สามารถทำเองกินเองได้ และที่สำคัญยังปลอดภัยอีกด้วยมาแนะนำกันครับ ที่ผ่านมาเราทานอาหารทั้งของหวาน ของคาวที่มีอยู่มากมายทั่วไปอย่างไม่ยั้งปากหรือห่วงสุขภาพกันเลย ซึ่งผลที่ตามมาก็จะเป็นโรคเกี่ยวกับสุขภาพหลายอย่าง เช่น โรคเบาหวาน ความดัน ไขมัน โดยเฉพาะโรคไขมันในเลือดสูง จะเป็นกันเยอะมากๆ การที่คนเราจะเป็นโรคไขมันในเลือดสูง ก็จะทราบได้จากการเจาะตรวจเลือด บางคนที่มีร่างกายผอมก็อาจจะเป็นโรคไขมันในเลือดได้เช่นกัน โดยปกติแล้วสิ่งที่ต้องทำ นั่นก็คือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน นั่นก็คือ การควบคุมอาหาร พยายามเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น อาหารทะเล เครื่องในสัตว์ หรืออาหารที่มีไขมันทรานส์ ซึ่งเป็นไขมันที่ไม่ดีต่อสุขภาพร่างกายเรา เช่น พวกเบเกอรี่ ขนมเค้กต่างๆ และควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ งดดื่มเหล้า งดสูบบุหรี่ เหล่านี้มีผลช่วยเสริมกันในการลดไขมันในเลือดได้ วันนี้มีตัวอย่างสมุนไพรที่มีงานวิจัยสนับสนุนว่า อาจะจะมีส่วนช่วยในการลดไขมันในเลือดได้ 10 สมุนไพรลดไขมันในเลือดได้ มีดังนี้ 1. น้ำมันรำข้าว เป็นน้ำมันที่เป็นไขมันดี ที่ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมันในร่างกาย มีโอเมก้า 3 โอเมก้า 6 ที่ช่วยรักษาผิวพรรณให้เต่งตึง หลังจากที่เราลดความอ้วนได้ ช่วยร่างกายเผาผลาญไขมัน รักษาความเต่งตึงของผิวขณะลดความอ้วน […]

mahosot

February 6, 2020
สมุนไพรขัดผิวขาว pantip สูตรขัดผิวขาว

7 สูตรขัดผิวขาวด้วยสมุนไพร ผิวคล้ำแค่ไหนก็เนียนใสขึ้นได้!

ความงาม, บทความ

อยากขาวทำไงดี? มีสูตรขัดผิวขาวด้วยตัวเองแนะนำมั้ย นั่นก็เพราะแสงแดดเมืองไทยร้อนแรง จึงทำเอาผิวสาวหมองคล้ำดำกร้านง่าย ไหนจะอายุที่มากขึ้น กระบวนการผลัดเซลล์ผิวจึงทำงานเสื่อมประสิทธิภาพลง เราจึงควรให้ความสำคัญกับการขัดผิว เพื่อกระตุ้นกระบวนการผลัดเซลล์ผิว ให้ผิวของเราขาวใสในแบบธรรมชาติไปพร้อมๆ กัน วันนี้เราจึงหยิบเอา สูตรขัดผิวขาวจากสมุนไพรธรรมชาติ มาฝากสาวๆ ให้ได้ลองนำไปทำตามกันถึง 7 สูตร แต่ละสูตรมีวิธีการทำอย่างไรบ้าง สาวคนไหนอยากได้ผิวสวยกระจ่างใสในราคาแสนประหยัด รีบมาติดตามกันเลยนะคะ สูตรขัดผิวขาวด้วยสมุนไพร มีสูตรใดบ้าง?  เพราะการมี ผิวขาว เป็นความปรารถนาของหญิงสาวทุกคน ครั้นจะให้เนรมิตผิวขาวง่ายๆ ด้วยการฉีดกลูต้า กินอาหารเสริมเพื่อผิวขาวหรือทาครีมตัวขาวก็ตาม หากแต่เชื่อว่า ยังมีสาวๆ หลายคนที่ไม่อยากหันมาพึ่งพาวิธีเหล่านี้ เพราะนอกจากจะเสียเงินแพงแล้ว ยังเสี่ยงเกิดอันตรายต่อสุขภาพตามมาได้ด้วย เราจึงยังคงเห็นสาวๆ ยุคใหม่หลายคน ยังคงให้ความสนใจการ ขัดผิวขาวจากวิตถุดิบธรรมชาติ รอบตัว ด้วยเหตุนี้ เราจึงไม่พลาดกับการมองหา สูตรขัดผิวขาวด้วยสมุนไพรจากธรรมชาติ มาฝาก มีสูตรไหนทำได้อย่างไรบ้าง สาวคนไหนที่ผิวหมองคล้ำดำกร้าน อยากมีผิวสวยๆ อวดคนรอบตัว บอกเลยห้ามพลาดเด็ดขาด 1.สูตรขัดผิวขาวด้วยมะขามเปียก นมสดและน้ำผึ้ง ให้นำมะขามเปียก 1 กำมือมาผสมกับนมสด 1 แก้ว คนให้ได้แต่เนื้อข้นๆ จากนั้นเติมน้ำผึ้งลงไปประมาณ […]

kaewsai

May 28, 2016
วิธีรักษาสิวผด สิวอุดตันธรรมชาติ

วิธีรักษา สิวผด สิวอุดตัน แบบธรรมชาติ จากของในครัว

ความงาม

เรื่องสิว ที่ไม่ใช่เรื่องสิวๆ สำหรับสาวๆ ทั่วไป สิวมีหลายชนิดแต่สิวที่เราจะพบเจอบ่อยๆ และมันพร้อมที่จะผุดขึ้นมาทักทายบนใบหน้าของเราได้ทุกเมื่อ นั่นก็คือ สิวผด เป็นตุ่มเล็กๆ มองไม่เห็นในช่วงเช้า แต่ช่วงบ่ายจะพบว่า มีตุ่มผดโผล่ขึ้นมา และ สิวอุดตัน ซึ่งเกิดจาก การอุดตันของต่อมไขมัน นั่นเอง เมื่อสิวตุ่มเล็กๆสร้างความรำคาญใจให้แก่สาวๆ วันนี้ดิฉันมี 4 วิธีการรักษาสิวแบบธรรมชาติ ใกล้ตัว และใกล้ครัว มารับมือกับเจ้า สิวผด สิวอุดตัน เหล่านี้ค่ะ วิธีรักษา สิวผด สิวอุดตัน แบบธรรมชาติ ไข่ขาว ไข่ เป็นวัตถุดิบที่มีประจำตู้เย็นแทบจะทุกบ้าน เพราะเมนูไข่ถือว่าเป็น เมนูประจำชาติ ได้เลยทีเดียว อีกหนึ่งคุณประโยชน์ของไข่ที่สาวๆ หลายคนอาจยังไม่ทราบนั่นคือ ไข่ขาว สามารถพิชิต สิวผด สิวอุดตัน ได้เป็นอย่างดี และวิธีก็ง่ายแสนง่าย แค่ล้างหน้าให้สะอาดแล้วพอกด้วยไข่ขาว ทิ้งไว้ 10 -20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำต่อเนื่องอย่างน้อย 1 สัปดาห์ แล้วบอกลากับบรรดาสิวๆได้เลยค่ะ […]

mahosot

October 25, 2014
หมอแมว มะนาว น้ำผึ้ง

หมอแมว ชี้ชัด น้ำผึ้ง มะนาว ลดน้ำหนักไม่ได้!

สุขภาพ

เป็นประเด็น Hot Hit ติดประเด็น ที่มีการมาแชร์เกี่ยวกับ การลดน้ำหนัก ลดความอ้วน สูตร น้ำมะนาวดอง น้ำผึ้ง ด้วยวิธีการน้ำมะนาวมาหั่นเป็นแว่นๆ นำไปเรียงใส่ไว้ในขวดแก้ว หรือขวดโหล แล้วเทน้ำผึ้งลงไปให้ท่วมมะนาว ปิดฝาให้สนิท นำไปแช่ตู้เย้น พักทิ้งไว้เป็นเวลา 3 วัน ก็นำมาดื่มได้ โดยเจ้าของสูตร ได้อ้างว่า มีสรรพคุณ เกี่ยวกับ น้ำผึ้ง มะนาวช่วยลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ลดหน้าท้อง สลายพุง จึงกลายเป็นประเด็นขึ้นมาว่า น้ำผึ้ง ที่มีรสชาติหวานนั้น กินแล้วจำทำให้พุงยุบจริงหรือ แล้วน้ำมะนาว มีสรรพคุณช่วยสลายไขมัน ตามที่กล่าวอ้างหรือไม่? หมอแมว ชี้ชัด น้ำผึ้ง มะนาว ไม่ได้มีสรรพคุณลดน้ำหนักได้ รูปด้านบน เป็นความคิดเห็นของ หมอแมว ที่ได้ออกมาโพสต์จริงแจง ผ่านทาง Twitter ส่วนตัว ว่า “น้ำมะนาว + น้ำผึ้ง นั้น ใช้ลดหน้าท้องสลายไขมัน ไม่ได้จริง […]

mahosot

August 22, 2014
รักษาสิวอักเสบ

วิธีรักษาสิว สิวอุดตัน ลดรอยสิว รอยดำจากสิว ด้วยวิธีธรรมชาติ

ความงาม

วิธีรักษาสิว แก้จุดด่างดํา ลดรอยดำจากสิว สิวอุดตัน มีอยู่มากมายหลายตำรา มีสาวๆ หลายคนที่เคยเป็นสิว พอสิวหายปุ๊บ นึกว่าจะดีใจ แต่กลับเครียดกว่าเก่า ก็เพราะเจ้าสิวตัวดี ทิ้งร่องรอยดำ ไว้บนใบหน้า ก่อนจากไปซะงั้น จะมีวิธีกำจัดสิว อะไรน๊า ที่จะ ลบรอยดำ รักษาสิวบนใบหน้า เราให้หายไปได้ สำหรับคนที่ไม่อยากจะรอนาน บ้างก็ไปใช้ วิธีรักษาลดรอยดำจากสิว ตามคลีนิคความงามต่างๆ เช่น วุฒิศักดิ์ นิติพล เป็นต้น เพื่อให้หมอแต้มยา หรือไม่ก็ทำเลเซอร์ แต้มจุดด่างดำออกนั้น เสียเงินแพงๆ ก็สบายใจกันไป มาดู วิธีลบรอยดำจากสิว โดยวิธีธรรมชาติ กันดีกว่าค่ะ ถึงจะใช้เวลานานซะหน่อย แต่ปลอดภัยกว่ากันเยอะ ไม่เจ็บตัวด้วย วิธีการรักษาลบรอยแดงจากสิว ด้วยวิธีธรรมชาติ มาดู วิธีการลดรอยสิว ด้วยหอมแดง และกระเทียม กัน วิธีนี้ได้รับการแนะนำกันในเวป Pantip ว่าได้ผลกัน มาดูกันเลย!! มหัศจรรย์ แห่งกระเทียม หอมแดง.. !! […]

mahosot

September 5, 2013