วิธีป้องกันการเกิดดอกเล็บ

รู้ไหมว่าเล็บของเรานั้นก็สามารถบอกความผิดปกติของร่างกายได้เหมือนกัน โดยเฉพาะเมื่อมี ดอกเล็บ หรือโคนเล็บขาว มีลักษณะเป็นเสี้ยววงพระจันทร์ บริเวณโคนเล็บ ซึ่งหลายคนอาจจะมองว่านั่นเป็นเรื่องธรรมดา และมักจะปล่อยผ่านไปเพราะคิดว่า ไม่เป็นอันตรายอะไร แต่ขอบอกก่อนเลยว่า นี่ไม่ใช่เรื่องที่ควรมองข้ามเป็นอันขาด เพราะแค่เล็บมีความผิดปกติสักนิด ก็อาจหมายถึงภาวะเสี่ยงหลายๆ โรคได้เลยทีเดียว ว่าแล้วเรามาดูกันดีกว่าว่า ปัญหาดอกเล็บเกิดจากอะไร และมีวิธีการแก้อย่างไร ดอกเล็บ หรือโคนเล็บขาวเกิดจากอะไร? เมื่อมีดอกเล็บขึ้นบนเล็บของเรา เคยสงสัยไหมว่าดอกเล็บเหล่านั้น เกิดขึ้นมาได้อย่างไร ซึ่งสาเหตุของการเกิดดอกเล็บก็มาจาก 4 สาเหตุด้วยกัน คือ 1.เกิดจากการขาดสารอาหารหรือวิตามินบางชนิด เมื่อร่างกายขาดสารอาหารหรือวิตามินบางชนิด จะแสดงอาการออกมาอย่างเด่นชัด ด้วยการปรากฎเป็นดอกเล็บสีขาวบนเล็บของเรานั่นเอง ซึ่งจะมีลักษณะของดอกเล็บเป็นปื้นใหญ่ๆ โดยวิตามินหรือสารอาหารที่ขาดไปนั้น ก็คือ วิตามินบีและธาตุสังกะสี แต่ก็พบได้ไม่บ่อยนัก 2.เกิดจากการถูกสารพิษ เมื่อถูกสารพิษ อย่างเช่น สารหนู หรือพิษจากโลหะหนัก ก็อาจจะเกิดเป็นดอกเล็บขาวๆ ขึ้นมาได้เหมือนกัน เนื่องจากร่างกายพยายามต้านสารพิษออกมา และแสดงให้เราได้รู้ว่าร่างกายถูกสารพิษ ด้วยการปรากฎเป็นดอกเล็บสีขาว 3.เล็บเกิดการกระแทก สาเหตุของดอกเล็บที่พบได้บ่อยที่สุด ก็คือการที่เล็บไปกระแทกโดนกับอะไรสักอย่างมา หรือเกิดอุบัติเหตุเล็กๆ น้อยๆ กับเล็บโดยตรง จึงทำให้เซลล์เนื้อที่สร้างขึ้นมาใหม่ไม่สมบูรณ์ และเกิดเป็นจุดขาวๆ ขีดๆ ที่เรียกว่าดอกเล็บได้ […]