สวยด้วยโยเกิร์ต

อย่างที่ทราบกันดีว่า โยเกิร์ต คือ ผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากนม และผ่านกระบวนการหมัก จนมีสารหลากชนิดที่ส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกาย ทั้งนี้ นอกจากโยเกิร์ตจะให้ประโยชน์ในด้านสุขภาพแล้ว ยังเป็นตัวช่วยชั้นดี ที่จะคอยเพิ่มความงามให้แก่สาวๆ ได้สวยอย่างเป็นธรรมชาติอีกด้วย เราจึงไม่พลาดกับการนำ ประโยชน์ของโยเกิร์ตที่มีต่อความงาม มาฝาก อยากสวยด้วยโยเกิร์ต ต้องทำอย่างไรบ้าง ห้ามพลาดเลยนะคะสาวๆ สูตรสวยด้วยโยเกิร์ต ทำได้อย่างไรบ้าง?  เพราะ โยเกิร์ต ไม่ใช่แค่อาหารบำรุงสุขภาพภายใน ทว่ามันกลับเป็นอาหารผิวพรรณและเส้นผม โดยจะช่วยปรนนิบัติความสวยความงามภายนอกได้เป็นอย่างดีอีกด้วย เรามาดูกันเลยว่า สูตรสวยด้วยโยเกิร์ตมีอะไรบ้าง? 1.ช่วยให้ฟันขาวสะอาดยิ่งขึ้น เนื่องจากโยเกิร์ต เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยแคลเซียม และฟอสฟอรัส รวมทั้งสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายจำนวนมาก จึงมีส่วนช่วยให้ฟันแข็งแรงและขาวสะอาดมากขึ้น เพราะโยเกิร์ตคอยทำหน้าที่ในการเคลือบฟัน และเพิ่มชั้นฟัน รวมทั้งช่วยในการป้องกันไม่ให้ฟันที่ขาวสะอาด กลับมามีคราบเหลืองได้ง่าย ไม่เพียงเท่านั้น การทานโยเกิร์ตยังมีส่วนทำให้กลิ่นปากลดลงได้อีกด้วย แต่ก็ต้องหมั่นทานเป็นประจำทุกวัน จึงจะได้ผลดีทั้งฟันที่ขาวสะอาด และกลิ่นปากที่ลดลง Credit : locari.jp  2.ขจัดรังแคบนหนังศีรษะ ปัญหารังแคบนหนังศีรษะ ถือเป็นปัญหาที่คอยกวนใจอย่างมาก เพราะนอกจากจะทำให้เกิดอาการคันหนังศีรษะแล้ว ยังทำให้ศีรษะส่งกลิ่นเหม็นอีกด้วย แต่ไม่ต้องกังวลใจไป เพราะปัญหาดังกล่าวสามารถกำจัดได้ด้วยโยเกิร์ต เพียงแค่นำโยเกิร์ตมาทาให้ทั่วศีรษะ โดยนวดเบาๆ เพื่อให้โยเกิร์ตซึมลงไปถึงหนังศีรษะ ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 […]