ความดันโลหิต

กาแฟเห็ดหลินจือ เครื่องดื่มกาแฟสมุนไพรเพื่อคนรักสุขภาพ เป็นเทรนด์เครื่องดื่มมาแรงในระยะหลังนี้ ที่ผู้ผลิตหันมาสร้างมูลค่าเพิ่มให้กับสินค้าของตัวเอง เอาใจคนรักกาแฟ โดยนำเอาสมุนไพรที่มีประโยชน์อย่าง เห็ดหลินจือ มารวมไว้ในกาแฟให้ได้สัมผัสรสชาติและยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย กาแฟเห็ดหลินจือ ยี่ห้อไหนดี ปัจจุบันมีจำหน่ายอยู่ทั่วไปหลากหลายยี่ห้อ ควรพิจารณาเลือกที่มีการใช้ส่วนผสมโดยเฉพาะเห็ดหลินจือสกัดแท้ เพราะจะเป็นประโยชน์และมีสรรพคุณในการช่วยบรรเทาอาการและรักษาโรค เพื่อช่วยเสริมสร้างสุขภาพที่ดี มีร่างกายที่แข็งแรง ไม่เจ็บป่วยด้วยโรคภัยได้ กาแฟเห็ดหลินจือ โครงการหลวง Reishi Coffee กาแฟปรุงสำเร็จผสมเห็ดหลินจือ REISHI COFFEE ผลิตภัณฑ์จากมูลนิธิโครงการหลวง เป็น กาแฟอาราบิก้า กลิ่นหอม รสชาติเข้มข้นดี ผสมผสานเห็ดหลินจือ ที่ได้วิจัยพัฒนาดูแล เพาะเลี้ยงอย่างพิถีพิถัน โดยคำนึงถึงความปลอดภัยของผู้บริโภคและสิ่งแวดล้อม เพิ่มคุณค่ามากขึ้นด้วยส่วนผสมของเห็ดหลินจือแดง ที่ช่วยลดความดันโลหิต และกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ดีต่อสุขภาพด้วยสารให้ความหวานทดแทนน้ำตาล ส่วนประกอบ – ครีมเทียม (Non-Dairy Creamer)…………… 44.2857 % – กำแฟสำเร็จรูป (Instant Coffee)……………. 22.1429 % – สารสกัดเห็ดหลินจือ (Reishi Extract)………. 0.5000 % […]

โรคหลอดเลือดสมองโป่งพอง เป็นโรคที่น่ากังวลสำหรับผู้คนวัย 40 ปีขึ้นไปและผู้สูงอายุ ดังนั้น ใครที่อายุมากแล้ว ก็ควรดูแลใส่ใจสุขภาพ และเราควรทำการศึกษาข้อมูลไว้ก่อนสาย จะได้รู้วิธีรับมือกับโรคได้อย่างถูกต้องนั่นเอง โรคหลอดเลือดสมองโป่งพอง คืออะไร? โรคหลอดเลือดสมองโป่งพอง (Cerebral Aneurysms, brain aneurysm) คือ โรคที่เกิดจากความผิดปกติของหลอดเลือดภายในสมอง โดยความผิดปกตินั้นจะทำให้บริเวณใดบริเวณหนึ่งของหลอดเลือดเกิดอาการโป่งพอง มีลักษณะคล้ายลูกบอลลูน หรืออาจจะคล้ายผลไม้ชนิดหนึ่ง โดยบริเวณที่เกิดการโป่งพองขึ้นมานั้นจะเป็นการคั่งของเลือด ซึ่งสามารถเกิดการแตกหรือรั่วออกมาได้ และทำให้เกิดภาวะเลือดออกในสมอง สาเหตุของโรคหลอดเลือดสมองโป่งพอง มีอะไรบ้าง? สำหรับโรคหลอดเลือดสมองโป่งพอง สามารถทราบได้จากในส่วนของกลวิธีการเกิด อย่างไรก็ตาม แต่ก็ต้องทราบด้วยว่า บริเวณเส้นเลือดที่เกิดการโป่งพองขึ้นมานั้น ถือเป็นบริเวณที่ผนังหลอดเลือดบางลงไปมาก ซึ่งก็มีสาเหตุมาจากหลากหลายปัจจัย ดังนี้ 1.ตั้งแต่กำเนิด : หลายคนมักจะมีสาเหตุมาจากการส่งต่อทางพันธุกรรม แต่ไม่ใช่ว่าจะสามารถส่งต่อโรคนี้ได้ทุกราย ซึ่งในส่วนของการส่งต่อทางพันธุกรรม แพทย์จะไม่สามารถระบุได้อย่างชัดเจนสำหรับโอกาสในการเกิด 2.ภาวะความดันโลหิตสูง : สำหรับภาวะความดันโลหิตสูง ถือเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองโป่งพองได้อย่างง่ายๆ เนื่องจากระดับความดันของเลือดภายในหลอดเลือดสมองนั้นเพิ่มสูงขึ้น ซึ่งพฤติกรรมที่ทำให้เกิดภาวะความดันโลหิตสูง ล้วนถือเป็นพฤติกรรมที่มีความเสี่ยงทั้งสิ้น โดยพฤติกรรมเหล่านั้นก็มีดังนี้ ออกกำลังกายหนักเกินไป ผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป ส่วนใหญ่มักจะใส่ใจในเรื่องของการออกกำลังกาย แต่ควรกำลังกายชนิดที่ไม่หนักมากเกินไป โดยจะต้องอยู่ในระดับที่ร่างกายสามารถรับไหว […]

โรคความดันโลหิตสูง เป็นโรคที่เกิดขึ้นกับคนเราได้อย่างง่ายดาย ซึ่งปัจจุบันนอกจากโรคนี้จะเกิดใน ผู้สูงอายุ แล้ว คนวัยทำงานก็มักมีภาวะความดันโลหิตสูงด้วยเช่นเดียวกัน ซึ่งมักมีสาเหตุหลักมาจากความเครียด แต่สำหรับผู้สูงอายุ หรือใครที่ต้องการบำบัดรักษาโรคนี้ให้หายในวิธีธรรมชาติ นอกจากการรับประทานยา การทานสมุนไพรบางชนิดก็มีส่วนช่วยลดความดันโลหิตสูงได้เช่นเดียวกัน มาดูกันดีกว่านะคะว่า สมุนไพรลดความดันโลหิตสูงมีอะไรบ้าง? 10 สมุนไพรลดความดันโลหิตสูง บำรุงสุขภาพผู้สูงอายุได้ดี มีอะไรบ้าง?  โรคความดันโลหิตสูง จะไม่ใช่โรคอันตรายหรือน่ากลัวจนเกินไปแน่นอน ถ้าคุณหันมาใส่ใจรับมือดูแลสุขภาพกันเป็นอย่างดี โดยเฉพาะความดันโลหิตสูงในผู้สูงอายุ แนะนำให้รับประทานสมุนไพรเหล่านี้เป็นประจำ รับรองค่ะว่า นอกจากจะช่วยบำรุงสุขภาพผู้สูงอายุได้ดีแล้ว ยังช่วยลดความดันโลหิตสูงอย่างได้ผลแน่นอน 1.กระเทียม กระเทียม แม้จะเป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นฉุนอันเป็นเอกลักษณ์ หากกลับเปี่ยมไปด้วยสรรพคุณช่วยลดความดันโลหิตสูงได้เป็นอย่างดี ซึ่งสรรพคุณนี้ได้รับการยืนยันจากนักวิจัยชาวออสเตรเลียซึ่งก็คือ อาจารย์คาริน รีด อาจารย์ประจำคณะแพทย์เวชทั่วไป แห่งมหาวิทยาลัยอเดเลด ออสเตรเลีย โดยได้ทำการวิจัยพบว่า สารสกัดจากกระเทียมมีสรรพคุณช่วยลดความดันโลหิตสูงได้ เหมาะอย่างมากสำหรับผู้สูงอายุที่มีปัญหาโรคความดันโลหิตสูง แต่ควรเลือกรับประทานหัวกระเทียมแก่เท่านั้นนะคะ เพราะหากทานกระเทียมอ่อนหรือกระเทียมที่นำไปผ่านการปรุงสกแล้ว สารอาหารสำคัญที่มีบทบาทช่วยลดความดันโลหิตก็จะมีน้อยลงกว่ากระเทียมสดนั่นเอง 2.ใบกะเพรา ใบกะเพรา นอกจากเป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ นำไปประกอบอาหารเพื่อช่วยดับกลิ่นคาวเนื้อสัตว์ และเพิ่มอรรถรสให้จานอาหารดีขึ้นแล้ว ทางคณะเภสัชศาสตร์ แห่งมหาวิทยาลัยมหิดลก็ได้แนะนำ ผู้ที่มีปัญหาความดันโลหิตสูงให้หมั่นรับประทานกะเพราเป็นประจำ เพราะกะเพรามีสรรพคุณช่วยลดความดันโลหิตสูงได้ดีนั่นเอง ในส่วนของวิธีรับประทาน นอกจากนำมาประกอบอาหารเมนูผัดอย่างที่เราคุ้นเคยกันแล้ว ยังสามารถนำใบกะเพรามาเคี้ยวทานสด หรือนำไปคั้นผสมกับน้ำอุ่นแล้วดื่ม นำไปตากแดดให้แห้งแล้วนำมาเป็นใบชาชงดื่ม […]