อบเชย หรือ ชินนามอน – Cinnamon สมุนไพรที่ได้รับความนิยมอย่างมากในด้านของการบำรุงความงาม
เพราะอบเชยไม่ได้มีไว้แค่ปรุงแต่งกลิ่นและรสชาติในขนม เครื่องดื่ม รวมถึงเมนูอาหารต่างๆ แต่เพียงเท่านั้น
ซึ่งหากสาวๆ มาติดตามกันในบทความนี้ คุณจะพบกับ ประโยชน์ของอบเชยกับความงาม สารพัดสูตรเลยทีเดียว
ประโยชน์ของอบเชยกับความงาม มีอะไรบ้าง?
1.ช่วยลดเลือนริ้วรอย
เนื่องจาก อบเชยเป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติกระตุ้นระบบการไหลเวียนเลือด จึงสามารถช่วยแก้ปัญหาริ้วรอยบนใบหน้าได้เป็นอย่างดี
เพราะบางครั้งสาวๆ อาจจะยังไม่รู้ว่า การที่เลือดไหลเวียนบนใบหน้าได้อย่างไม่ทั่วถึงนั้น ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุนำมาซึ่งปัญหาริ้วรอยก่อนวัยได้ด้วยเช่นกัน
ส่วนวิธีทำก็ง่ายมากค่ะ เพียงใช้น้ำมันอบเชยสกัด 3 หยด มาผสมกับน้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา ผสมให้เข้ากันแล้วนำมานวดลงบนผิวหน้าจนทั่ว
หรืออาจจะเน้นนวดเฉพาะจุด โดยเน้นในส่วนผิวหน้าที่มีริ้วรอยอย่างเดียวก็ยังได้ นวดวนด้วยปลายนิ้วมือสักครู่
เพื่อให้น้ำมันจากธรรมชาติทั้งสองชนิดซึมซาบลงไปบำรุงผิวชั้นลึกได้อย่างมีประสิทธิภาพ เสร็จแล้วจึงล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น
สูตรนี้ยังเหมาะสำหรับสาวที่มีผิวหน้าแห้งมากอีกด้วย รับรองนวดแล้วผิวหน้าจะนุ่มชุ่มชื้นอย่างสัมผัสได้แน่นอน
2.บำรุงริมฝีปากให้นุ่มชุ่มชื้น
สาวๆ คนไหนที่มีปัญหาริ้วรอยบนริมฝีปาก ปล่อยไว้ก็จะยิ่งทำให้ทาลิปสติกแล้วไม่สวยเรียบเนียนได้นะคะ
แถมริ้วรอยบนเรียวปากยังบ่งบอกว่าคุณดูแก่กว่าวัยได้อีกด้วย และนอกจากการบำรุงด้วยลิปบาล์มอยู่เป็นประจำแล้ว
สาวๆ รู้อีกมั้ยว่าการนำน้ำมันอบเชยสกัดมาทาเคลือบบนผิวริมฝีปากบางๆ เป็นประจำทุกวัน น้ำมันชนิดดังกล่าว
จะช่วยบำรุงเรียวปากให้นุ่มชุ่มชื้นอย่างมีสุขภาพดีได้ คราวนี้ริมฝีปากก็จะสวยอวบอิ่ม น่าจูจุ๊บ
ทาลิปสติกแล้วสวยติดทนนานแบบไร้ร่องแตกระแหงอีกต่อไปแน่นอนค่ะ
3.แก้อาการคันและแพ้บนผิวหนัง
ผิวหนังที่เกิดอาการแพ้และมีอาการคันร่วมด้วยนั้น ก็สามารถใช้ผงอบเชยมาช่วยแก้ปัญหานี้ได้เช่นกัน
เพียงนำอบเชย 1 ช้อนชาพูนๆ ผสมกับน้ำผึ้งให้กลายเป็นเนื้อเหนียวข้น เสร็จแล้วจึงนำมาทาพอกลงบนผิวหนังที่มีอาการ
ไม่ว่าจะเป็นอาการแพ้และคันทุกชนิดก็สามารถจัดการได้ด้วยสูตรนี้ โดยเฉพาะในคนที่มีปัญหาน้ำเหลืองไม่ดี
และยิ่งเป็นโรคผิวหนังอยู่ด้วยแล้วล่ะก็ บอกเลยค่ะว่าสูตรอบเชยกับน้ำผึ้งนี้จะช่วยแก้อาการคันและแพ้ได้อย่างอยู่หมัดแน่นอน
เพราะแต่ละอย่างล้วนเป็นวัตถุดิบจากธรรมชาติซึ่งเป็นตัวยายับยั้งและกำจัดเชื้อแบคทีเรียบนผิวหนังได้เป็นอย่างดีนั่นเอง
4.กระตุ้นการผลิตคอลลาเจนให้ผิว
สาวๆ เราเมื่ออายุมากขึ้น บวกกับมลภาวะต่างๆ ย่อมทำให้ผิวได้รับการถูกทำลายจากอนุมูลอิสระง่ายเสมอ
ในที่สุดก็มีริ้วรอยและความเสื่อมโทรมของผิวตามมา อีกทั้งคอลลาเจนผิวที่ได้รับการผลิตออกมาน้อยลง
ผู้หญิงหลายคนจึงไม่ต้องแปลกใจเลยว่าทำไมยิ่งอายุมาก ริ้วรอยก็ยิ่งบุกมาเยือนอย่างน่าใจหาย
แต่อย่างไรก็ตาม สาวๆ สามารถชะลอการเกิดริ้วรอยได้เช่นเดียวกัน เพียงหมั่นบำรุงผิวด้วยประโยชน์ดีๆ จากอบเชย
เนื่องจาก อบเชยมีสารซินนามาลดีไฮด์ (Cinnamaldehyde) ที่จะช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนในผิวได้อย่างเป็นธรรมชาติมากขึ้น
สามารถเรียกคืนอีลาสตินกลับคืนสู่ผิวสวยได้อย่างใจอีกครั้ง คราวนี้ผิวสาวก็จะกลับมาอ่อนเยาว์เปล่งปลั่งและเต่งตึงไม่แก่เร็วได้แล้วค่ะ
โดยสูตรในการบำรุงผิวหน้านั้นง่ายมาก เพียงนำ ผงอบเชยมาผสมน้ำผึ้งหรือโยเกิร์ตแล้วพอกหน้าเป็นประจำ
อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง รับรองค่ะว่างานนี้ ผิวสวยเด้งมาเต็มอีกครั้งชัวร์
5.รักษาสิวด้วยอบเชย
ประโยชน์ของอบเชย สามารถนำมาใช้รักษาสิวได้อย่างดีทีเดียว เพราะอบเชยมีสรรพคุณช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนผิวหนัง จึงสามารถยับยั้งและฆ่าเชื้อซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้นั่นเอง
ดังนั้น หากสาวๆ มีสิวขึ้นหน้า ก็สามารถใช้ผงอบเชยมาแต้มสิวได้เลยค่ะ เพียงนำผงอบเชยมาผสมกับน้ำมะนาว จากนั้นนำมาแต้มสิว
ทำบ่อยๆ จนกว่าสิวจะยุบตัวลงและหายเร็วขึ้น สำหรับสูตรนี้ยังสามารถนำมาพอกหน้าเพื่อขจัดสิวเสี้ยนและสิวหัวดำให้หลุดออกได้ด้วยเช่นกัน
โดยอาจจะเติมน้ำผึ้งลงไปเพิ่มแล้วตอนพอกหน้าก็ให้นวดด้วยปลายนิ้วมือไปด้วย น้ำผึ้งจะได้ช่วยขจัดสิ่งสกปรกให้หลุดออกจากผิวได้มากยิ่งขึ้น
6.สครับผิวให้กระจ่างใส
อยากมีผิวสวยกระจ่างใสเรียบเนียน นำอบเชยมาเป็นสูตรสครับผิวกันสิคะสาวๆ เพียงผสมอบเชยผง เกลือป่น น้ำมันมะกอกและน้ำผึ้ง
คนส่วนผสมให้เข้ากัน จากนั้นนำมาสครับผิวจนทั่วเรือนร่างตอนอาบน้ำ แล้วล้างออกให้สะอาด ควรสครับเป็นประจำทุกสัปดาห์
เพื่อผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออก ประโยชน์ของอบเชย จะช่วยเนรมิตผิวสวยเนียนกระจ่างใสแบบไร้ที่ติได้อย่างแน่นอนค่ะ
7.นวดบำรุงผิว
ผิวพรรณที่สวยเปล่งปลั่งก็มาจากระบบไหลเวียนเลือดด้วยนั่นเอง เพราะฉะนั้น สาวๆ สามารถใช้น้ำมันอบเชยมาเป็นตัวช่วยนวดบำรุงผิวอีกทางหนึ่งก็ได้เช่นกัน
นอกจากช่วยกระตุ้นระบบการไหลเวียนเลือดแล้ว ยังช่วยให้สร้างความผ่อนคลายให้ผิว และบำรุงผิวให้อ่อนเยาว์ได้ด้วย
8.บำรุงผมและหนังศีรษะด้วยอบเชย
อบเชย เป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณโดดเด่นในเรื่องการกระตุ้นระบบไหลเวียนของเลือด และช่วยฆ่าเชื้อโรคได้เป็นอย่างดี
เพราะฉะนั้น ใครที่มีปัญหาหนังศีรษะ ไม่ว่าจะมีอาการคันหรือรังแคก็ตาม สามารถใช้อบเชยมาทำเป็นสูตรบำรุงสุขภาพหนังศีรษะได้เลย
วิธีใช้คือ นำผงอบเชย 1 ช้อนโต๊ะ มาผสมกับน้ำมันมะกอก 1/4 ถ้วยตวง และน้ำผึ้งอีก 1 ช้อนชา คนส่วนผสมทั้งหมดจนกลายเป็นเนื้อเดียวกัน
จากนั้นให้นำมาชโลมบนหนังศีรษะ พร้อมกับนวดเบาๆ ด้วยปลายนิ้ว ก่อนจะหมักผมทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นสระผมตามปกติได้เลย
สำหรับ สูตรหมักผมด้วยอบเชย นี้นอกจากช่วยกระตุ้นระบบการไหลเวียนเลือดแล้ว ยังทำความสะอาดหนังศีรษะให้ปราศจากสารเคมีที่ตกค้าง
และทำหน้าที่ในการบำรุงผมรากผมให้แข็งแรงพร้อมๆ กัน อยากผมสวยสุขภาพดี สาวๆ อย่าลืมหมักผมด้วยอบเชยกันบ้างนะคะ
Credit : amritahealthfoods.com
เห็น ประโยชน์และสรรพคุณของอบเชยหรือชินนามอน กันตั้งมากมายขนาดนี้แล้ว จากนี้ไปสาวๆ อย่าพลาดการบำรุงผิวและผม
ด้วยสูตรดีๆ จากอบเชยกันบ่อยๆ นะคะ ยิ่งสาวๆ คนไหนที่อยากสวยในราคาประหยัด พลาดไม่ได้เด็ดขาดเลย