ความงาม

เคล็ดลับรักษากระ ฝ้าแบบง่ายๆ สำหรับคุณผู้หญิง

รักษาฝ้ากระ ยี่ห้อไหนดี

อาการหน้าเป็นฝ้าหรือกระ ในผู้หญิงนั้น ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับใบหน้าของเราอย่างแน่นอน

แต่สำหรับสาววัยอายุเลยเลขสามขึ้นไป โอกาสเสี่ยงต่อการเป็นฝ้าหรือกระจึงเป็นไปได้ง่าย อันเนื่องมาจาก มลภาวะในอากาศ และสิ่งแวดล้อมนั่นเอง

บทความนี้จะขอเสนอ เคล็ดลับการรักษากระ ฝ้าแบบง่ายๆ ที่เราสามารถนำไปปฏิบัติได้จริง เพื่อปกป้องผิวหน้าและผิวกายให้ห่างไกลจากกระ ฝ้ากันนะคะ

เคล็ดลับรักษากระ ฝ้าแบบง่ายๆ สำหรับคุณผู้หญิง

ครีมกันแดดยี่ห้อไหนดี pantip

1. หลีกเลี่ยงแสงแดด

สาเหตุประการสำคัญที่สุดที่ทำให้ผู้หญิงเป็นกระและฝ้า นอกเหนือจากกรรมพันธุ์ทางเชื้อชาติแล้ว นั่นคือ “แสงแดด” นั่นเอง

แสงแดด ถือเป็นตัวการสำคัญที่สุดที่ทำให้เกิดฝ้าและกระ ดังนั้น การรักษากระ ฝ้า ในข้อแรกคือ ให้เราพยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดให้มากที่สุด

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนกลางวัน จะใช้ร่ม หรือ ครีมกันแดด หรืออื่นๆ ที่ช่วยปกป้องคุณจากแสงแดดอันร้อนแรงในเวลาที่ออกไปทำกิจกรรมข้างนอก

ทำอย่างไรก็ได้ ให้เราได้รับรังสีจากแสงแดดน้อยที่สุด จะเป็นการรักษากระ ฝ้า ไม่ให้ลุกลามหรือเกิดใหม่ได้ค่ะ

2. ทานอาหารบำรุงผิว

วิธีรักษากระ ฝ้า ข้อต่อมาคือ การเลือกทานอาหารบำรุงผิว ที่อยากแนะนำมากที่สุดเลยคือ ให้ลองมองหาอาหารเสริม ที่เป็นการใช้สารสกัดจากเมล็ดองุ่นแห้งนะคะ

เพราะวิตามินซีในสารสกัดเหล่านี้ มีส่วนสำคัญมากๆ ในการช่วยลดอาการกระ ฝ้า และคืนความขาวใสให้กับผิวพรรณของตนเองได้อย่างเหลือเชื่อมากๆ ค่ะ

ยิ่งถ้าทานรวมกับ วิตามินซี แล้ว จะช่วยทำให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้น พร้อมกับต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย

รีวิว ครีมหน้าใส

3. เลือกใช้ยารักษากระฝ้า คุณภาพดี

วิธีรักษากระ ฝ้า ข้อต่อมาคือ ให้เราเลือกใช้ครีม หรือยารักษาฝ้าที่มีคุณภาพสูง โดยปกติอาจต้องใช้จากเครื่องสำอางแบบเคาเตอร์แบรนด์ หรือสินค้าขายตรงที่มีคุณภาพ

ซึ่งจะมีส่วนผสมของตัวยา ในการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงค่ะ เลือกที่มีเครื่องหมาย อย. รับรอง จะดีที่สุด ณ จุดๆ นี้

4. หากเป็นฝ้าลึกต้องใช้เลเซอร์เท่านั้น

ข้อนี้คือ ต้องการจะบอกกับสาวๆ ที่ได้รับการวินิจฉัยว่า เป็นฝ้าลึกค่ะ ว่าการรักษาที่ดีที่สุดคือการใช้เลเซอร์เท่านั้นนะคะ อย่าได้เชื่อใครก็ตามที่บอกว่า

สามารถรักษาให้หายได้ ด้วยการใช้ครีมหรือทานยาเพียงอย่างเดียว เพราะฝ้าลึกนั้นจะติดตัวไป จนตราบนานเท่านานค่ะ เว้นแต่การใช้การรักษาฝ้ากระแบบเลเซอร์ เท่านั้น

5. กำจัดอารมณ์เครียด

วิธีรักษากระ ฝ้า ข้อสุดท้ายคือ การหมั่นกำจัดอารมณ์เครียดในร่างกายของเราให้หมดไป

อาจะเป็นการนั่งสมาธิ หรือการทำกิจกรรมต่างๆ โปรดระลึกไว้ว่า การกำจัดอารมณ์เครียด ช่วยลดอัตราการขยายตัวของกระและฝ้าได้นะคะ

ครีมหน้าขาวใส ยี่ห้อไหนดี

เคล็ดลับการรักษากระ ฝ้า ที่ได้แนะนำไปนี้จะเห็นว่าไม่ยากเกินการปฏิบัติอย่างแน่นอนค่ะ และหากเป็นไปได้ หัวใจสำคัญของการปกป้องเพื่อไม่ให้เกิดเป็นกระ ฝ้า นั่นคือ

การอย่าทำให้ตนเอง ไปอยู่ในความเสี่ยงทางมลภาวะ ที่อาจก่อให้เกิดการเป็นกระ และฝ้า ทากันแดดทุกครั้ง ที่ออกไปทำกิจกรรมนอกอาคารนั่นเองค่ะ

ขอให้สาวๆ ทุกคนที่อ่านบทความนี้ ห่างไกลจากกระและฝ้ากันทุกๆ คนเลยนะคะ



Mahosot.com ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน วิธีทําให้ผิวขาวใส การรักษาสิวจุดด่างดำ