คอลลาเจนผง ดีอย่างไร ยี่ห้อไหนดี กินตอนไหนดี
ปัจจุบัน คอลลาเจน (Collagen) รู้จักกันดีอย่างแน่นอนว่า คืออะไร และมีประโยชน์อย่างไร เพราะในหมู่สาวๆ หรือแม้กระทั่งหนุ่มๆ สมัยนี้ ซึ่งกำลังฮิตกันเหลือเกินตอนนี้ คอลลาเจนผง มีประโยชน์ต่อผิวพรรณอย่างไรบ้าง? กลุ่มผู้บริโภคคอลลาเจนนั้น เชื่อกันว่าหากปริมาณมิลลิกรัมของคอลลาเจน ที่กินเข้าไปนั้น ยิ่งมีปริมาณสูงมาก ประสิทธิภาพของผลลัพธ์ที่ส่งออกมานั้น ก็จะยิ่งมากไปด้วย นั่นคือ ผิวพรรณขาวใส เต่งตึง ดูมีน้ำมีนวล อย่างเห็นได้ชัด คอลลาเจนที่ได้รับความนิยมนั้น ก็มี 2 แบบ คือ คอลลาเจนแบบรับประทาน มีทั้ง คอลลาเจนแบบผง แบบเม็ด แบบน้ำ และคอลลาเจนแบบฉีด ซึ่งผลลัพธ์ เมื่อได้รับในปริมาณที่เท่านั้น ก็จะส่งผลใกล้เคียงกัน โดยแบบฉีดรวดเร็วกว่าแน่นอน แต่คอลลาเจนแบบฉีด ก็ยังมีราคาแพง หลายคนจึงนิยมเลือกใช้ แบบรับประทาน ซึ่งทั้งเป็นคอลลาเจนเช่นเดียวกัน โดยมีทั้งแบบเม็ดและแบบน้ำ แล้วแต่สะดวก ไม่ต้องเจ็บตัว กินไปเรื่อยๆ สวยไปเรื่อยๆ เพียงวันละ 4000-6000 มิลลิกรัม ตามความต้องการของเรา และร่างกายเป็นหลัก ใครชอบคอลลาเจนแบบน้ำ ก็กินแบบน้ำ […]