ส่อง! แฟชั่นชุดออกกำลังกายดารา อวดหุ่นสุดแซ่บ เห็นแล้ว “เป๊ะเวอร์” !!

  แฟชั่นชุดออกกำลังกายดารา ที่เห็นแล้วก็ต้องบอกเลยว่ามีทึ่งแน่นอน กับสไตล์การแต่งตัวที่ไม่ได้เห็นกันบ่อยๆ ซึ่งหากใครที่เป็นสาวรักสุขภาพและชอบการออกกำลังกายกันอยู่แล้วล่ะก็ ห้ามพลาดที่จะติดตามส่องแฟชั่นชุดออกกำลังกาย ของเหล่าดารากันเลยเชียว โดยวันนี้เราก็ได้รวบรวมแฟชั่นสุดเก๋ กับ สไตล์การแต่งตัว  ด้วย ชุดออกกำลังกายดารา ที่เหล่าดาราชอบใส่มาแนะนำกัน ซึ่งจะโดนใจมากแค่ไหนนั้น ไปดูกันเลย 20 แฟชั่นชุดออกกำลังกายดารา ที่บอกได้คำเดียวว่าแจ่ม ! 1.แจ่มแค่ไหนต้องดู กับเสื้อกล้ามเอวลอยและกางเกงขาสั้นสำหรับใส่ออกกำลังกาย ที่ช่วยเสริมลุคให้ดูดีเป็นอย่างมาก แม้จะเต็มไปด้วยเหงื่อจากการออกกำลังกายมาก็ตาม 2.เจ๋งสุดๆ กับชุดออกกำลังกายแบบเซ็กซี่ ที่ไม่ว่าจะมองจากด้านหน้าหรือด้านหลัง ก็สะกดทุกสายตาได้ไม่ยาก ก็หุ่นดีซะขนาดนี้ ใครเห็นก็ต้องตะลึงจริงไหม 3.เสื้อเอวลอยกับกางเกงสีดำแบบเรียบง่าย ก็สามารถใส่ออกกำลังกายได้อย่างดูดีสุดๆ พร้อมด้วยรองเท้าผ้าใบสีขาวที่แมทช์เข้าด้วยกันได้อย่างลงตัวและดูมีเสน่ห์จริงๆ 4.เรียบง่ายกับชุดออกกำลังกายที่ใครๆ ก็สามารถแต่งตามได้ไม่ยาก ซึ่งหากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบออกกำลังกายเหมือนกัน ก็ลองแต่งตัวออกกำลังกายตามแบบแฟชั่นของเหล่าดารากันดูสิ 5.เซ็กซี่แค่ไหนลองดู กับกางเกงเลคกิ้งสีดำและเสื้อสายเดี่ยวเอวลอยสีเขียวเข้ม ที่โชว์ให้เห็นความฟิตแอนด์เฟิร์มกันแบบชัดๆ ทั้งยังโดดเด่นสุดๆ ด้วยรองเท้าผ้าใบสีส้ม ดูดีไม่น้อยเลยใช่ไหม 6.อีกหนึ่งแฟชั่นชุดออกกำลังกายของดารา ที่แม้จะดูเรียบง่ายแต่ก็เต็มไปด้วยความสวยเก๋ อย่างลงตัว ใครชอบแบบนี้ต้องจัดตามด่วนเลย 7.อยากออกกำลังกายให้ดูฟิตแอนด์เฟิร์ม แถมสะกดทุกสายตาให้จ้องมองอย่างไม่กระพริบ นี่ก็เป็นอีกหนึ่งแฟชั่นชุดออกกำลังกายของเหล่าดาราที่ดูดีไม่น้อย เห็นแบบนี้แล้วก็รู้สึกอยากแต่งตามกันเลยใช่ไหม 8.ออกกำลังกายทั้งทีก็ต้องโชว์หุ่นกันหน่อย กับชุดออกกำลังกายสุดแซ่บ ที่ช่วยเสริมความเป็นสาวสปอร์ตได้ดี แถมยังแอบซ่อนไปด้วยความเซ็กซี่ที่ดูดีไม่น้อยอีกด้วย 9.กางเกงเลคกิ้งลายเสือกับเสื้อสีดำที่โชว์สะดือและหน้าท้องแบนราบให้เห็นกันอย่างชัดเจน แหม!! […]

kaewsai

January 25, 2018

เทคนิคการเลือกชุดออกกำลังกายอย่างไร ให้เหมาะสมกับคุณ

มาเลือกชุดออกกำลังกายตัวเก่งเพื่อความสวยงาม และความคล่องตัวในการออกกำลังกายกันดีกว่า ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ช่วงนี้เทรนด์ออกกำลังกายกำลังมาแรง ไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง การปั่นจักรยาน หรือการเข้าฟิตเนส ดังนั้น นอกจากจะเลือกการออกกำลังกายที่เหมาะกับตัวคุณแล้ว ชุดออกกำลังกายที่เหมาะสมก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน เพราะนอกจากจะดูสวยงามแล้ว ยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายให้คุณอีกด้วย เทคนิคในการเลือกชุดออกกำลังกาย เลือกชุดขนาดพอดีตัวกับร่างกาย เพราะชุดที่ใหญ่เกินไปจะดูรุ่มร่าม และทำให้คุณเคลื่อนไหวตัวไม่สะดวก ในขณะที่ชุดออกกำลังกายที่คับแน่นเกินไปจะทำให้คุณขยับตัวและหายใจลำบาก หากกลัวว่าชุดพอตีตัวจะโชว์ส่วนของรูปร่างที่คุณไม่ต้องการ ลองเลือกชุดที่เหมาะกับหุ่น เช่น คนขาสั้นหรือสะโพกใหญ่ อาจเลือกกางเกงออกกำลังกายสีเข้ม ที่มีแถบลากยาว เป็นต้น เลือกเนื้อผ้าที่คลายความร้อนได้ดี และเลือกเนื้อผ้าที่มีความยืดหยุ่นซึ่งจะช่วยให้คุณขยับตัวได้อย่างคล่องแคล้วและสะดวกสบาย ลองเลือกผ้าไลครา สแปนเด็กซ์ หรือโพลีเอสเตอร์ที่ระบายเหงื่อได้ดี หรือจะลองเป็นเส้นใยธรรมชาติอย่างผ้าฝ้ายที่นุ่มสบายก็ได้เช่นกัน เลือกชุดที่เหมาะกับประเภทการออกกำลังกาย เช่น หากคุณเล่นกีฬาประเภทคาร์ดิโอ้ที่เหงื่อออกเยอะ เช่น วิ่ง ตีแบดมินตัน ปั่นจักรยาน คุณควรเลือกเสื้อผ้าที่โปร่งสบาย และไม่รัดรูปมากจนเกินไป เพราะจะทำให้อึดอัดและตัวเปียกเหงื่อมาก หากคุณเล่นกีฬาที่ต้องการความยืดหยุ่น เช่น โยคะ ก็ควรเลือกชุดที่เข้ารูป เพื่อไม่ให้เกะกะระหว่างการออกกำลังกาย นอกจากชุดแล้วอย่าลืมเลือกรองเท้าออกกำลังกายที่เหมาะสม กีฬาบางชนิด เช่น ฟุตบอล เทนนิส จะมีรองเท้าเฉพาะเป็นของตัวเอง หากคุณเล่นในฟิตเนสอาจเลือกรองเท้าที่เบาสบายคล่องตัว แต่ถ้าเล่นกลางแจ้ง อาจต้องเลือกรองเท้าพื้นหนา เพื่อรองรับการกระแทกกับพื้นแข็งๆ […]

mahosot

June 17, 2017

สปอร์ตบรายอดนิยม 10 แบรนด์ เอาใจสาวนักออกกำลังกายโดยเฉพาะ!

สปอร์ตบรา (Sport bra) คือ ชุดออกกำลังกายที่มีดีไซน์การออกแบบ มาเพื่อรองรับการสั่นสะเทือน การกระแทก และเสริมสร้างทรวงอก ให้ยิ่งกระชับมากขึ้นในขณะออกกำลังกาย เป็นชุดที่สาวๆ ยุคใหม่กำลังนิยม และตามหามาครอบครองเป็นเจ้าของอย่างมาก วันนี้เรามาดูกันดีกว่านะคะว่า 10 สปอร์ตบราสุดฮอตของสาวๆ มีแบรนด์ใดบ้าง ที่เหมาะกับคุณ เพื่อจะได้หามาเป็นเจ้าของกันอย่างตรงใจมากขึ้น 10 สปอร์ตบราสุดฮอตที่ครองใจสาวนักออกกำลังกาย มีดังนี้  เพราะการออกกำลังกายจะทำให้ร่างกายแข็งแรง ยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้กระชับ และดีต่อระบบเผาผลาญ ที่สำคัญยังทำให้หุ่นสาวๆ สวยดั่งใจ เราจึงไม่พลาดที่จะหยิบเอา สปอร์ตบราสุดฮิต มาฝาก มีแบรนด์ไหนสวย คุณภาพดีและน่าเลือกใช้อย่างไรบ้างมาดูกันค่ะ 1.Adidas Cess Bra Padded Credit : shop.adidas.com.sg สำหรับสาวๆ ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายหลากหลายประเภท และต้องการความคล่องตัว ถ้าเอาแบบที่สามารถช่วยเซฟหน้าอก เวลาก้มแล้ว ไม่มีทางให้หน้าอกเทลงมาจนโป๊ แนะนำ สปอร์ตบรารุ่นนี้เลยค่ะ Adidas Cess Bra Padded สำหรับสปอร์ตบรารุ่นนี้จะมีฟองน้ำบางเบาอยู่ภายใน ใส่แล้วให้ความกระชับคล่องแคล่ว ทั้งยังป้องกันแรงกระแทกได้เป็นอย่างดี สาวคนไหนอยากสนุกกับการออกกำลังกายเต็มสตรีม แบบไม่ต้องหวั่นสิ่งใด ห้ามพลาดสปอร์ตบรารุ่นนี้เด็ดขาด! 2.Nike Pro Credit : […]

kaewsai

April 21, 2016