กาแฟ

กาแฟเห็ดหลินจือ เครื่องดื่มกาแฟสมุนไพรเพื่อคนรักสุขภาพ เป็นเทรนด์เครื่องดื่มมาแรงในระยะหลังนี้ ที่ผู้ผลิตหันมาสร้างมูลค่าเพิ่มให้กับสินค้าของตัวเอง เอาใจคนรักกาแฟ โดยนำเอาสมุนไพรที่มีประโยชน์อย่าง เห็ดหลินจือ มารวมไว้ในกาแฟให้ได้สัมผัสรสชาติและยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย กาแฟเห็ดหลินจือ ยี่ห้อไหนดี ปัจจุบันมีจำหน่ายอยู่ทั่วไปหลากหลายยี่ห้อ ควรพิจารณาเลือกที่มีการใช้ส่วนผสมโดยเฉพาะเห็ดหลินจือสกัดแท้ เพราะจะเป็นประโยชน์และมีสรรพคุณในการช่วยบรรเทาอาการและรักษาโรค เพื่อช่วยเสริมสร้างสุขภาพที่ดี มีร่างกายที่แข็งแรง ไม่เจ็บป่วยด้วยโรคภัยได้ กาแฟเห็ดหลินจือ โครงการหลวง Reishi Coffee กาแฟปรุงสำเร็จผสมเห็ดหลินจือ REISHI COFFEE ผลิตภัณฑ์จากมูลนิธิโครงการหลวง เป็น กาแฟอาราบิก้า กลิ่นหอม รสชาติเข้มข้นดี ผสมผสานเห็ดหลินจือ ที่ได้วิจัยพัฒนาดูแล เพาะเลี้ยงอย่างพิถีพิถัน โดยคำนึงถึงความปลอดภัยของผู้บริโภคและสิ่งแวดล้อม เพิ่มคุณค่ามากขึ้นด้วยส่วนผสมของเห็ดหลินจือแดง ที่ช่วยลดความดันโลหิต และกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ดีต่อสุขภาพด้วยสารให้ความหวานทดแทนน้ำตาล ส่วนประกอบ – ครีมเทียม (Non-Dairy Creamer)…………… 44.2857 % – กำแฟสำเร็จรูป (Instant Coffee)……………. 22.1429 % – สารสกัดเห็ดหลินจือ (Reishi Extract)………. 0.5000 % […]

“คนท้องดื่มกาแฟได้ไหม?” เป็นคำถามที่คุณแม่ส่วนใหญ่กำลังต้องการคำตอบเป็นอย่างมาก เพราะด้วยการดื่มกาแฟเป็นประจำทุกวัน จึงทำให้เกิดอาการติดกาแฟขั้นหนัก บางคนเมื่อไม่ได้ดื่มก็จะเกิดอาการหงุดหงิด และปวดหัวอย่างมากทีเดียว และทำให้เกิดอาการกระวนกระวายเมื่อไม่ได้ดื่ม แต่สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์แล้ว ครั้นจะดื่มก็กลัวจะเป็นอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์ ดังนั้นในบทความนี้เราจะมาไขคำตอบกันดูว่า ในขณะตั้งครรภ์ คุณแม่สามารถดื่มกาแฟได้หรือไม่ และถ้าหากดื่มคาเฟอีนจากในกาแฟ จะมีผลกระทบต่อทารกในครรภ์อย่างไรบ้าง อยากรู้แล้วก็มาติดตามหาคำตอบไปพร้อมกันเลยค่ะ ไขข้อสงสัยคนท้องดื่มกาแฟได้ไหม? กาแฟ เป็นเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนสูง ซึ่งอาจส่งผลอันตรายต่อลูกน้อยในครรภ์และตัวคุณแม่เองได้ หากดื่มมากเกินไป แต่อย่างไรก็ตาม ทางการแพทย์ได้กล่าวว่า การดื่มกาแฟในปริมาณที่น้อยนิด จะไม่ส่งผลใดๆ กับทารกโดยตรง คุณแม่จึงสามารถดื่มกาแฟในระหว่างตั้งครรภ์ได้ แต่มีข้อแม้ว่าจะต้องดื่มในปริมาณที่เหมาะสม และไม่บ่อยเกินไปนั่นเอง ดื่มกาแฟอย่างไรเรียกว่าพอเหมาะ การดื่มกาแฟอย่างพอเหมาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ก็คือดื่มไม่เกินวันละ 2-3 ถ้วย หรือเมื่อเช็คปริมาณคาเฟอีนที่ได้รับแล้ว จะต้องไม่เกิน 200-300 มิลิกรัมต่อวันนั่นเอง แต่อย่างไรก็ตาม หากเป็นไปได้ ควรดื่มกาแฟให้น้อยที่สุดหรืองดดื่มไปเลย ก็จะยิ่งดีต่อสุขภาพทั้งต่อตัวคุณแม่และทารกน้อยได้เป็นอย่างมาก ผลกระทบจากกาแฟ เมื่อแม่ท้องดื่มมากเกินไป แม้ว่าในขณะตั้งครรภ์ คุณแม่จะสามารถดื่มกาแฟได้โดยไม่ส่งผลกระทบต่อลูกน้อยในครรภ์มากนัก แต่ก็ควรดื่มในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น เพื่อไม่ให้ร่างกายได้รับคาเฟอีนมากเกินไป ซึ่งผลกระทบที่อาจจะเกิดขึ้นเมื่อคุณแม่ดื่มกาแฟมากเกินกำหนด มีดังนี้ 1.ทารกเจริญเติบโตช้า ในขณะตั้งครรภ์ การดื่มกาแฟมากเกินไป จะส่งผลให้การเจริญเติบโตของลูกน้อยช้าลงและอาจเกิดความผิดปกติได้ เช่น ความผิดปกติทางกาย […]

กาแฟ (Coffee) เครื่องดื่มสุดโปรดที่หลายคนนิยมดื่มในทุกๆ เช้า เพราะคาเฟอีนจากในกาแฟจะช่วยกระตุ้นสมองและร่างกายให้รู้สึกตื่นตัวสดชื่น กระปรี้กระเปร่าและยังมีแรงพลังในการทำงานได้อย่างยาวนานหลายชั่วโมง แต่กระนั้น อย่าลืมนะคะว่า ฤทธิ์ของคาเฟอีนก็ออกฤทธิ์แค่ชั่วคราวเท่านั้น เมื่อฤทธิ์ของมันหมด อาการง่วงนอน เซื่องซึม แลดูเหมือนคนไม่มีเรี่ยวแรงก็หวนกลับมา ทำให้หลายคนเป็นต้องหันมาดื่มกาแฟปลุกความสดชื่นตื่นตัวให้ร่างกายใหม่อีกไม่รู้จบ จนทำให้หลายคนติดการดื่มกาแฟไปโดยไม่รู้ตัว และสำหรับใครที่รู้ตัวว่า ติดกาแฟเข้าขั้นหนัก อยากเลิกกาแฟให้ได้ผล วันนี้เรามี วิธีเลิกกาแฟ อย่างได้ผลมาฝาก แต่ก่อนอื่น เรามาดูกันก่อนนะคะว่า อาการติดกาแฟมีอะไรบ้าง? และหากไม่ดื่มกาแฟ ควรดื่มเครื่องดื่มใดแทน? อาการติดกาแฟ มีอะไรบ้าง?  1.ปวดศีระษะ 2.ร่างกายเฉื่อยชา และรู้สึกเซื่องซึม ไม่สดใส 3.อารมณ์หดหู่ เศร้าหมอง 4.คลื่นไส้ อาเจียน 5.ปวดกล้ามเนื้อ หรือกล้ามเนื้อมีภาวะแข็งเกร็ง โดยอาการดังกล่าว เป็น อาการของคนติดกาแฟ ซึ่งเกิดขึ้นหลังจากที่ไม่ได้ดื่มกาแฟมาเป็นเวลานานประมาณ 12-24 ชั่วโมง และหากได้ดื่มกาแฟแม้เพียง 1 แก้ว อาการเหล่านี้ก็จะหายไป นั่นแปลว่าคุณมีอาการติดกาแฟแล้วนั่นเอง สำหรับใครที่มีอาการติดกาแฟ หากดื่มในระยะเวลายาวนานคาเฟอีนที่สะสมในร่างกายก็อาจก่อให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพตามมาได้ โดยเฉพาะ โทษของการติดกาแฟในระยะยาว เช่น ภาวะกระดูกพรุน […]

โทษของกาแฟ ที่เราจะพูดถึงกันในวันนี้ หลายๆ คนอาจจะยังไม่รู้ว่า การดื่มกาแฟก็ให้โทษกับเราเหมือนกัน หากดื่มมากไปนั่นเอง หลายคนหันมาใส่ใจดื่มกาแฟกันมากขึ้น เพราะทราบถึงประโยชน์ของมันดีอยู่แล้ว แต่อย่างไรก็ตาม ต้องทำความเข้าใจด้วยนะคะว่า ไม่ว่าจะเป็น การดื่มกาแฟดำ การแฟสำเร็จรูป 3in1 หรือกาแฟโสม โทษของกาแฟ ก็มีไม่น้อยเช่นกัน ซึ่งเราก็นำมาฝากกันแล้วค่ะ สำหรับ โทษของการดื่มกาแฟ ที่มีผลกระทบต่อสุขภาพคอกาแฟตัวยง ที่ชอบดื่มกาแฟเป็นชีวิตจิตใจ จากนี้อยากดื่มกาแฟแบบไม่ให้สุขภาพพัง คุณต้องมาติดตามอ่านโทษของมันเสียก่อน เพื่อจะได้หันมาดื่มอย่างระมัดระวังมากขึ้น ปัญหาสุขภาพต่างๆ ก็จะได้ไม่เกิดขึ้นง่าย โทษของกาแฟ การดื่มมากเกินไป มีผลเสียอะไรบ้าง? บางคนดื่มกาแฟแล้วก็พบว่าสุขภาพดี สดชื่น กระปรี้กระเปร่า แต่ในบางคนก็มีข้อต้องห้ามในการดื่มอย่างระมัดระวังเช่นกัน โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัวบางโรค หรือผู้หญิงตั้งครรภ์ ก่อนสุขภาพพังอย่างไม่รู้ตัว เราควรใส่ใจศึกษา อันตรายจากการดื่มกาแฟเยอะเกิน จากรายละเอียดดังต่อไปนี้ได้เลย 1.เพิ่มระดับความดันโลหิตให้สูงมากขึ้น การศึกษาวิจัยได้ค้นพบว่า การดื่มกาแฟจะทำให้ระดับความดันโลหิตเพิ่มสูงขึ้นนานถึง 12 ชั่วโมง เพราะฉะนั้น ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง จึงควรหลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟในตอนเครียดๆ หรือช่วงที่ร่างกายมีภาวะความกดดันมากเป็นพิเศษ ไม่ว่าจะจากการทำงานหรือเรื่องอื่นๆ ในชีวิตประจำวันก็ตาม ทั้งนี้ก็เพื่อป้องกันการเกิดความดันโลหิตสูงมากขึ้นนั่นเอง 2.คาเฟอีนจะมีผลต่อการดูดซึมแร่ธาตุ คาเฟอีน จากในกาแฟ […]

การลดน้ำหนักด้วยสมุนไพร หรือสารสกัดจากธรรมชาติ เป็นสิ่งที่สาวๆ มีความต้องการที่พร้อมจะพิสูจน์ และมั่นใจถึงความปลอดภัย เพราะเป็นสารสกัด ที่ไม่เกิดอันตราย ซึ่งตอนนี้กระแสของ ถั่วขาวลดน้ำหนัก ที่ยังมาแรงแบบฉุดไม่อยู่ นั่นก็เพราะว่า…. ถั่วขาวลดน้ำหนัก เป็นสารสกัดจากสมุนไพร ที่เป็นส่วนผสมในอาหารเสริมหลายยี่ห้อ ไม่ว่าจะอยู่ในรูปของแคปซูล หรือเครื่องดื่มพร้อมชงสำเร็จรูป อย่างเช่น กาแฟลดน้ำหนัก เพราะคุณสมบัติที่ช่วยในเรื่อง ถั่วขาวลดน้ำหนัก หรือ ลดความอ้วนนั่นเอง ซึ่งจะมีสรรพคุณขนาดไหน และ ถั่วขาวลดน้ำหนัก จะลดได้จริงหรือไม่ มีคำตอบมาฝากค่ะ ถั่วขาวมีสรรพคุณช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร? ถั่วขาวลดน้ำหนัก มีสารช่วยย่อยสลายแป้ง สารสำคัญบางตัวที่อยู่ใน ถั่วขาว จะมีคุณสมบัติช่วยในการยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ แอลฟา อะไมเลส (Alpha Amylase) ซึ่งจะทำหน้าที่ในการย่อยสลายแป้งให้เล็กลง จนกระทั่งแตกตัวเป็นน้ำตาลโมเลกุลเล็กๆ สารสกัดจากถั่วขาวลดน้ำหนัก จะเข้าไปทำการยับยั้งกระบวนการย่อยสลาย ทำให้การย่อยแป้งใช้ระยะเวลานาน และถูกขับออกจากทางร่างกาย เมื่อร่างกายได้รับแป้งน้อยลง น้ำหนักตัวก็จะลดน้อยลงตามไปด้วย ต้องทาน ถั่วขาวลดน้ำหนัก เท่าไหร่ จึงจะลดได้ ถั่วขาวลดน้ำหนัก ที่ส่วนมาก สมัยนี้จะอยู่ในอาหารเสริมแปรรูป ที่นำมาใช้เกี่ยวกับการลดความอ้วน ซึ่งจะมี ถั่วขาวลดน้ำหนัก […]