การนวดหน้าด้วยตัวเอง เพื่อยกกระชับผิว ลดริ้วรอย ทำได้เองที่บ้าน

การนวดหน้าด้วยตัวเอง คุณสามารถทำเองง่ายๆ ได้ที่บ้าน หรือที่ไหนก็ได้ ไม่ว่าจะเป็นการนวดหน้าเรียว ลดแก้ม ลดกราม การนวดหน้า จะเป็นการช่วยเพิ่มระบบไหลเวียนของเลือดบนใบหน้าให้แก่เนื้อเยื่อผิวหน้า ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง มีเลือดฝาดดูอ่อนกว่าวัย ริ้วรอยก็ลดลง การนวดหน้าด้วยตัวเอง มีวิธีการอย่างไรบ้าง? 1. เตรียมผิวด้วยการล้างหน้าให้สะอาด การทำความสะอาดผิวหน้า เป็นการล้างเครื่องสำอางที่อยู่บนใบหน้าออกให้หมด ก่อนการนวดหน้า และเป็นการเตรียมผิวให้พร้อม โดยใช้โฟมล้างหน้า หรือสบู่อ่อนล้าง แล้วล้างทำความสะอาดด้วยน้ำอุ่นๆ และเช็ดหน้าให้แห้ง 2. ทาน้ำมันลงบนผิวหน้า คุณอาจจะใช้ น้ำมันมะพร้าว หรือมอยเจอร์ไรเซอร์ ก็ได้ หยดลงบนนิ้วมือของคุณเล็กน้อย และลูบไล้ให้ทั่วใบหน้าของคุณ เพื่อลดความตึงผิว และนวดหน้าได้ลื่นขึ้น 3. นวดบริเวณมุมปาก การนวดบริเวณใกล้ๆ มุมปาก เป็นการยกกระชับรอยเหี่ยวย่น โดยการใช้ปลายนิ้วชี้และนิ้วกลาง นวดที่บริเวณมุมปากทั้งสองข้าง นวดกดขึ้นเป็นวงกลม เพื่อยกผิว ใช้เวลาประมาณ 1 นาทีในการนวด 1 ครั้ง 4. นวดบริเวณแก้ม เป็นการนวดลดแก้ม โดยใช้นิ้วสองนิ้วเหมือนเดิม นวดบริเวณโหนกแก้ม จากด้านนอกเข้าด้านใน แล้ววนออกด้านนอกเหมือนเดิม […]

mahosot

February 27, 2017

นวดหน้าเรียว วิธีบริหารหน้าเรียว Pantip ช่วยลดแก้ม ลดกราม ได้จริงหรือ?

ใบหน้าที่เรียวสวยเข้ารูปนั้น เป็นลักษณะของใบหน้าที่คุณสาวๆ อยากจะครอบครองมากที่สุด เพราะไม่ว่าจะแต่งหน้าอย่างไร ก็ดูสวยไปหมด คุณสาวๆ ที่มีใบหน้าเรียวตามธรรมชาติอยู่แล้ว ก็ถือว่าเป็นบุคคลที่โชคดีมากค่ะ แต่สำหรับคุณสาวๆ บางคนที่มีใบหน้าอวบอูม บวมเป็นส่วนเกินออกมา จนดูน่าเกลียดนั้น ก็คงอยากที่จะหาวิธีมาช่วยใน การยกกระชับใบหน้าให้เรียว เข้ารูปเหมือนกับคุณสาวๆ คนอื่นๆ สำหรับในวันนี้ จะขอพาคุณสาวๆ ไปพบกับวิธีการที่จะช่วยทำให้หน้าเรียวขึ้นด้วยตัวเอง ด้วยสารพัดกลเม็ดเคล็ดลับ และประสบการณ์ในการบริหารใบหน้าให้เรียวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ จากบรรดากูรูนวดหน้าเรียว รวมไปถึงสมาชิกใน webboard ด้านความสวยงามอันดับหนึ่งอย่าง Pantip โดยที่คุณสาวๆ ไม่ต้องไปพึ่งมีดหมอ ในการทำศัลยกรรม ด้วยวิธีการบริหารใบหน้าอย่างง่ายๆ ดังต่อไปนี้ วิธีการช่วยทำหน้าให้เรียว ด้วยการบริหารใบหน้าด้วยตัวเอง   1. การนวดหน้าเรียว เป็นวิธีการบริหารกล้ามเนื้ออย่างง่ายๆ ได้ด้วยตัวเอง โดยมีวิธีการดังต่อไปนี้ [wpsm_list type=”bullet”] นวดกล้ามเนื้อบริเวณหน้าผาก โดยใช้นิ้วนางและนิ้วกลาง นวดจากบริเวณกึ่งกลางหน้าผาก แล้วค่อยๆ นวด วนขึ้นเป็นแนวขดลวด ขึ้นลงเบาๆ จนถึงขมับ 6 จังหวะ ทำซ้ำ 3 ครั้ง ใช้นิ้วนางและนิ้วกลาง […]

mahosot

November 28, 2013