ความงาม

ปัญหาผมมัน แค่รู้สาเหตุก็แก้ได้ไม่ยาก !

ปัญหาผมมัน ทำไงดี

ผมมัน หรือ ปัญหาผมมัน มักเป็นตัวการทำลายความมั่นใจของสาวๆ หลายคนอย่างมาก เพราะนอกจากผิวพรรณแล้ว

เส้นผมก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่สาวๆ ต่างก็ให้ความสำคัญอย่างมากทีเดียว เพราะการมีผมสวยจะสามารถเติมความโดดเด่นให้กับผู้หญิงได้อย่างมั่นใจ

และเสริมสร้างเสน่ห์ได้อย่างดีเยี่ยม แต่โดยส่วนใหญ่แล้วปัญหาเส้นผมก็มักจะมีมาให้เห็นอยู่เสมอ

ไม่ว่าจะเป็น ผมแห้งเสีย ชี้ฟู ผมแตกปลายหรือผมมันก็ตาม ซึ่งวันนี้เราก็จะมากล่าวถึงปัญหาผมมัน พร้อมสาเหตุและวิธีการแก้ไขดังนี้

สาเหตุที่ทำให้ผมมัน

ผมมัน เกิดได้จากหลายสาเหตุ โดยส่วนใหญ่จะเป็นเพราะการดูแลสุขภาพเส้นผมแบบผิดๆ

และผลกระทบจากพฤติกรรมบางอย่าง ดังนั้นการจะแก้ปัญหาผมมันอย่างได้ผล จึงต้องทราบก่อนว่า

สาเหตุที่ทำให้ผมมันเป็นเพราะอะไร จะได้ทำการแก้ไขอย่างถูกวิธีมากขึ้น โดยเราก็ได้รวบรวมทุกสาเหตุของปัญหาผมมันมาบอกกันดังนี้

1.หนังศีรษะแห้ง

หลายคนอาจเกิดความสงสัยว่า การที่ศีรษะแห้งจะทำให้เกิดปัญหาผมมันได้อย่างไร นั่นก็เพราะว่าหนังศีรษะของคนเรา

ต้องการความมันอย่างเหมาะสม หากหนังศีรษะแห้งเกินไปก็จะทำให้เกิดการผลิตน้ำมันออกมาชดเชยมากขึ้น

เป็นผลให้เส้นผมมันมากกว่าปกติ และนำมาซึ่งปัญหาอื่นๆ อีกมากมายนั่นเอง โดยสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ศีรษะแห้ง

ก็คือการใช้แชมพูสระผมที่มีความเข้มข้น รุนแรงมากเกินไปและการสระผมบ่อยๆ เป็นต้น

2.ความเครียด

ความเครียด นอกจากส่งผลเสียต่อสุขภาพก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เส้นผมมันเช่นกัน

นั่นก็เพราะเมื่อเกิดความเครียดจะทำให้ฮอร์โมนในร่างกายบางตัวสูงขึ้น จนไปกระตุ้นให้ต่อมไขมันทำงานมากกว่าปกติ

ผลที่ได้รับก็คือน้ำมันบนหนังศีรษะที่มากเกินไปจนทำให้เส้นผมมันนั่นเอง

3.กรรมพันธุ์

เคยสังเกตไหมว่าพ่อแม่ของคุณมีปัญหาผมมันด้วยหรือเปล่า ถ้าใช่นั่นอาจเป็นเพราะกรรมพันธุ์ที่ส่งต่อยีนมาจากพ่อแม่มาสู่ลูก

จึงทำให้เรามีปัญหาผมมันไปด้วยนั่นเอง โดยจากสาเหตุดังกล่าวไม่สามารถแก้ไขให้หายขาดได้

ทำได้เพียงดูแลเส้นผมของตัวเองให้ดีที่สุดเท่านั้น อย่างน้อยก็สามารถลดปัญหาผมมันได้ในระดับหนึ่งแน่นอน

4.สภาพอากาศร้อนจัด

ไม่ต้องแปลกใจว่าทำไมหน้าร้อน สาวๆ จึงมักจะเจอกับปัญหาผมมันเสมอ นั่นก็เพราะด้วยสภาพอากาศที่ร้อนจัด

มักจะมีความชื้นในอากาศสูงมาก เป็นผลให้เส้นผมมันและอาจให้ความรู้สึกว่าผมเหนียวอยู่ตลอดเวลา

โดยเฉพาะคนที่ทำงานกลางแจ้งมักจะเจอกับปัญหานี้มากกว่าคนที่ทำงานในห้องแอร์

5.ทานอาหารที่มีไขมัน

การทานอาหารที่มีไขมัน ไม่เพียงแต่ทำให้อ้วนและเสี่ยงโรคร้ายอย่างภาวะไขมันอุดตันเส้นเลือดเท่านั้น

แต่ยังเป็นสาเหตุที่ทำให้ผมมันอีกด้วย เพราะไขมันในอาหารจะไปเพิ่มปริมาณน้ำมันบนผิวหนังให้มากขึ้น โดยเฉพาะหนังศีรษะจึงทำให้ผมมันมากกว่าปกตินั่นเอง

6.ใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม

ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมอาจเป็นตัวช่วยที่จะทำให้เราสามารถเซ็ตผมได้ง่ายขึ้น แต่เมื่อใช้บ่อยๆและทำความสะอาดไม่หมดจด

ก็จะทำให้เกิดการสะสมของผลิตภัณฑ์จนก่อให้เกิดปัญหาผมมันได้เช่นกัน นอกจากนี้ ยังเป็นสาเหตุของผมแห้งเสีย

เนื่องจากสัมผัสกับสารเคมีที่อยู่ในผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมอีกด้วย

วิธีแก้ปัญหาผมมัน

ผมมันอาจเป็นปัญหาใหญ่สำหรับสาวๆ แต่ก็สามารถแก้ไขได้ไม่ยาก ซึ่งเราก็ได้รวบรวมหลากหลายวิธีการแก้ปัญหาผมมันมาฝากกันดังนี้

ลดความเครียด

การลดความเครียดให้น้อยลงหรือพยายามหลีกเลี่ยงความเครียดให้มากที่สุด จะสามารถลดปัญหาผมมันได้เป็นอย่างดี

โดยสามารถทำได้ด้วยการเล่นกีฬา ออกกำลังกาย หากิจกรรมสนุกๆ เพื่อคลายเครียด หรืออาจมองหามุมสงบนั่งฟังเพลงเบาๆ ก็จะทำให้จิตใจแจ่มใส ผ่อนคลายได้

อย่าหวีผมบ่อยเกินไป

เพราะการหวีผมจะไปกระตุ้นให้หนังศีรษะผลิตน้ำมันออกมามากกว่าปกติ ดังนั้นจึงควรหวีผมให้น้อยลง

แต่ตรงกันข้ามสำหรับใครที่มีผมแห้งเสียชี้ฟู การหวีผมบ่อยๆ ก็จะช่วยคืนความชุ่มชื้น มีชีวิตชีวาให้กับเส้นผมได้ดี

สระผมแบบวันเว้นวัน

สำหรับใครที่มักจะสระผมเป็นประจำทุกวัน ลองลดการสระผมมาเป็นวันเว้นวันดู และเลือกใช้แชมพูสระผมที่มีความอ่อนโยนเท่านั้น

จะได้ไม่ทำร้ายหนังศีรษะให้แห้งเกินไปจนเป็นผลให้ผมมันนั่นเอง ซึ่งหากทำได้ดังนี้จะสังเกตได้เลยว่าเส้นผมมันน้อยลงจริงๆ

สูตรหมักผมแก้ปัญหาผมมัน

นอกจากวิธีดังกล่าวแล้ว ก็ยังมีสูตรลับที่จะช่วยลดปัญหาผมมันและบำรุงเส้นผมให้สวยขึ้นได้อีกด้วย ซึ่งเราก็ได้คัดเอาสูตรเด็ดๆ มาฝากกัน 3 สูตรดังนี้

1.น้ำมะนาว+ไข่ไก่

สูตรนี้ให้นำน้ำมะนาว 1 ลูกมาบีบเอาแต่น้ำ และตีผสมกับไข่ไก่จำนวน 2 ฟอง นำส่วนผสมที่ได้ชโลมให้ทั่วเส้นผม

แล้วหมักทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที ล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำเย็นแล้วปิดท้ายด้วยการสระผมตามปกติ

2.น้ำส้มสายชู+น้ำเปล่า

สูตรนี้ให้นำน้ำส้มสายชูประมาณ 1 ส่วนมาผสมกับน้ำเปล่า 4 ส่วน นำส่วนผสมที่ได้มาชโลมให้ทั่วศีรษะ

และนวดเบาๆ ด้วยปลายนิ้ว จากนั้นหมักทิ้งไว้ประมาณ 2 ชั่วโมง แล้วล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำเย็น

3.น้ำมะนาว+โยเกิร์ต+ผงฟู

สูตรนี้ให้นำมะนาว 1 ลูกมาคั้นเอาแต่น้ำเท่านั้น จากนั้นผสมกับโยเกิร์ต 1 ถ้วยและผงฟู 1 ช้อนชา คนส่วนผสมทั้งหมดให้เป็นเนื้อเดียวกัน

แล้วนำมาชโลมให้ทั่วเส้นผมและหนังศีรษะ นวดเบาๆ หมักทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำเย็น ตามด้วยสระผมตามปกติ

หนังศรีษะแห้ง ผมมัน

Credit : deals.webindia123.com

หมดกังวลเรื่อง ปัญหาผมมัน ไปได้เลย เพราะวิธีเหล่านี้จะช่วยคุณได้อย่างแน่นอน แต่อย่างไรก็ตามเพื่อสุขภาพผมที่ดี

ควรป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาผมมันจะดีที่สุด โดยสามารถทำได้ด้วยการหลีกเลี่ยงสาเหตุที่ทำให้เกิดผมมันนั่นเอง



แสดงความคิดเห็น ติชม ข้างล่างนี้เลย

comments

Mahosot.com ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน วิธีทําให้ผิวขาวใส การรักษาสิวจุดด่างดำ
Reset Password