5 วิธีเลือกซื้อสปอร์ตบราให้เหมาะสมกับรูปร่าง เสริมความฟิตให้สวยอย่างมีสไตล์

วิธีการเลือกสปอร์ตบรา

สปอร์ตบรา (Sport bra) เป็นที่นิยมอย่างมากในกลุ่มสาวๆ ที่รักการออกกำลังกาย อาจเพราะกระแสการออกกำลังกายยังคงมาแรงต่อเนื่อง

ไม่เพียงแค่ ต้องการลดน้ำหนักให้มีรูปร่างสวยแต่เพียงเท่านั้น แต่ในอีกแง่หนึ่งคงต้องยอมรับกันอย่างตรงๆ ว่า

การได้สวม สปอร์ตบรา เพื่ออวดหุ่นสวยเซ็กซี่ เผยให้เห็นถึงหน้าท้องแบนราบ ท่อนแขน ท่อนขากระชับได้สัดส่วนสุดเป๊ะนั้น

เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สาวๆ พึงปรารถนาอย่างมากทีเดียว และนี่ก็คือ จุดที่สามารถปลุกแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงยุคใหม่

หันมาสนุกกับการออกกำลังกายได้มากยิ่งขึ้น แต่ก่อนอื่นสำหรับสาวๆ ที่อยากซื้อสปอร์ตบรามาสวมใส่

คุณควรรู้ วิธีเลือกซื้อสปอร์ตบราอย่างถูกต้อง เสียก่อน เพื่อให้สปอร์ตบรานั้นๆ สวมแล้วกระชับเข้ารูปแท้จริงนั่นเอง

5 วิธีเลือกซื้อสปอร์ตบราให้เหมาะสม 

เพราะการออกกำลังกายมีด้วยกันหลากหลายรูปแบบ กีฬาที่เราเล่นแต่ละประเภทอาจมีแรงกระแทกและการเคลื่อนไหว

ของสรีระในแต่ละทิศทางแตกต่างกัน เราจึงควรให้ความสำคัญกับ การเลือกซื้อสปอร์ตบรา มาใส่ให้เหมาะสมพอดีกับรูปร่าง

เพื่อป้องกันไม่ให้หน้าอกทะลักออกมาพ้นสปอร์ตบรา วันนี้เราจึงหยิบวิธีการเลือกซื้อสปอร์ตบราให้ใส่แล้วสวย เก็บหน้าอกให้กระชับมิดชิดมาฝาก

แถมยังทำให้หน้าอกสาวๆ ไม่หย่อนคล้อยก่อนวัยอันควรได้อีกด้วย ซึ่งสาวๆ สามารถเลือกซื้อตามคำแนะนำเหล่านี้ได้เลยค่ะ

1.ใส่ใจความสำคัญของขนาด

เชื่อหรือไม่คะว่า ผู้หญิงมากกว่า 70% ไม่รู้จักขนาดบราที่แท้จริงของตัวเอง หากคุณยังไม่ได้วัดขนาดรอบตัว และขนาดหน้าอก (Cup size) ว่า มีขนาดเท่าไร

ก็อาจทำให้คุณเลือกซื้อสปอร์ตบรามาสวมใส่ไม่พอดีกับรอบอกได้เช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้น ก่อนตัดสินใจซื้อจึงควรวัดขนาดรอบอกก่อนจะดีที่สุด

วิธีเลือกซื้อสปอร์ตบราให้เหมาะสม

Credit : aliexpress.com 

2.ขนาดต้องกระชับพอดีกับรูปร่าง

เมื่อสาวๆ ลองสวมใส่ สปอร์ตบรา ก่อนซื้อแล้ว ต้องพิจารณาดูด้วยนะคะว่า สปอร์ตบราสามารถเก็บหน้าอกได้อย่างมิดชิด

มีขนาดที่กระชับเข้ารูปพอดี ไม่ทำให้หน้าอกล้นออกมาพ้นขอบบราหรือไม่หลวมจนเกินไป

3.ควรเลือกเนื้อผ้าที่มีประสิทธิภาพ

ชนิดของเนื้อผ้าสปอร์ตบราก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน คุณควรเลือกเนื้อผ้าที่มีประสิทธิภาพ มีคุณสมบัติในการดูดซับเหงื่อได้เป็นอย่างดี

และควรเลือกเนื้อผ้าชนิดที่มีความหนา เพื่อให้ความกระชับดีกว่าเนื้อผ้าบางๆ ในขณะที่สายคาดไหล่ก็ควรเลือกที่เป็นเส้นใหญ่แบบพอประมาณ

ไม่เล็กหรือใหญ่มากเกินไป สายคาดควรมีความนุ่ม ไม่รัดแน่น ไม่เช่นนั้น อาจทำให้เสียดสีกับผิวจนเกิดรอยแผลถลอก และสร้างความไม่สบายตัวในขณะสวมใส่ได้

4.เลือกให้เหมาะสมกับประเภทการออกกำลังกาย

ควรเลือกซื้อสปอร์ตบราที่สามารถใส่ออกกำลังกายได้หลากหลายประเภท ไม่ว่าคุณจะเล่นกีฬาชนิดใดก็ตาม

สปอร์ตบรานั้นๆ ต้องรองรับการเคลื่อนไหวของประเภทกีฬาได้อย่างเหมาะสม โดยพิจารณาถึงความกระชับเข้ารูปเป็นหลัก

นอกจากนี้แล้ว สปอร์ตบราที่ดียังต้องช่วยลดการกระแทกได้ด้วย โดยเฉพาะการเล่นกีฬาที่จะต้องมีการเคลื่อนไหวหนักหน่วง

และควรให้อิสระกับทุกท่วงท่าของการเคลื่อนไหวได้อย่างไม่อึดอัดด้วยเช่นเดียวกัน

5.ทดสอบว่าใช้ได้ผลจริง

ในขณะที่ลองสวมสปอร์ตบราอยู่ภายในห้องลอง แนะนำให้คุณลองทดสอบความกระชับของสปอร์ตบรา โดยทำท่าออกกำลังกายต่างๆ ที่สามารถทำได้

เช่น กระโดดหรือวิ่ง เพื่อดูว่าสปอร์ตบรานั้นกระชับเข้ารูปแค่ไหน เพราะสปอร์ตบราที่ดีจะต้องไม่ทำให้หน้าอกของคุณกระเพื่อมมากจนเกินไป

นอกจากนี้ ควรลองยืดเหยียดแขน เหยียดตัวในแต่ละทิศทางด้วยท่าทางต่างๆ เพื่อเทสต์ว่าสปอร์ตบรา

สามารถขยับเคลื่อนไปตามทิศทางที่ร่างกายเราขยับด้วยหรือไม่ เพราะเราจะได้มั่นใจว่าในขณะออกกำลังกาย

สปอร์ตบราที่คุณใส่อยู่จะสามารถเก็บกระชับหน้าอกได้อย่างพอดีและเข้ารูปจริง โดยไม่ขยับเคลื่อนตามมาก

จนผิดตำแหน่งสรีระของทรวงอก ไม่เช่นนั้น อาจทำให้เก็บหน้าอกได้ไม่มิดชิดและทำให้สาวๆ ต้องโป๊ตามมา

 

เคล็ดลับการเลือกใช้สปอร์ตบราอย่างเหมาะสม 

หลังจากซื้อสปอร์ตบรามาใช้แล้ว เราจะต้องรู้ วิธีใช้สปอร์ตบราอย่างเหมาะสม ต่อไป เพราะสาวๆ บางคนก็อยากใส่สปอร์ตบราให้สวย

อวดความเซ็กซี่ในตัวได้อย่างยาวนาน นอกจากนี้ ยังมีเคล็ดลับการใช้งานสปอร์ตบราอะไรบ้างที่เราควรรู้เพิ่มเติม มาดูกันค่ะ

มิกซ์ให้สวยมีสไตล์

เนื่องจากในปัจจุบัน มีสปอร์ตบราหลากสไตล์ให้สาวๆ เราเลือกใส่ โดยมีทั้งแบบที่เป็นชิ้นนอกซึ่งไม่จำเป็นต้องสวมทับกับอะไร

และสปอร์ตบราดีไซน์แบบเฉพาะด้านใน ทั้งนี้ สาวๆ สามารถนำสปอร์ตบรามาใส่มิกซ์กับเสื้อผ้าด้านนอก เพื่อเพิ่มความกระชับเข้าไปอีกได้เช่นกัน

แต่จะต้องพิจารณาดูดีๆ ด้วยนะคะว่า ใส่ทับออกมาแล้วสวยดีพอหรือยัง ไม่เช่นนั้น มันอาจจะทำให้คุณหมดความมั่นใจไปเลยก็ได้

ควรเปลี่ยนสปอร์ตบราใหม่ทุก 6-12 เดือน

สำหรับสาวๆ ที่ใส่สปอร์ตบราออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3-4 ครั้ง แนะนำว่าควรเปลี่ยนสปอร์ตบราตัวใหม่ทุก 6-12 เดือน

เนื่องจากเนื้อผ้า วัสดุและความยืดหยุ่นของสปอร์ตบราที่เราใช้เป็นประจำ เริ่มมีคุณภาพเสื่อมลง ซึ่งอาจเป็นสาเหตุทำให้หน้าอกหย่อนคล้อยก่อนวัยได้

Running woman jogging outdoors listening to music

Credit : healthandtrend.com 

สาวคนไหนที่ชอบออกกำลังกายบ่อยๆ พลาด การเลือกซื้อสปอร์ตบรา มาใส่ให้หน้าอกสวย และเพื่ออวดหุ่นเซ็กซี่ในแบบที่คุณเป็นคงไม่ได้แล้วนะคะ

เพราะอย่างไรแล้ว การออกกำลังกายก็เป็นกิจกรรมที่สรรสร้างทั้งความสุข ให้เราเพลิดเพลิน ผ่อนคลายความเครียดและยังช่วยให้หุ่นดีได้

แถมยังทำให้คุณสาวๆ รู้สึกมั่นใจในตัวเองมากยิ่งขึ้นได้ด้วย งานนี้ไม่มี สปอร์ตบรา มาครอบครองสัก 2-3 ตัวคงไม่ได้แล้วล่ะ



Mahosot.com ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน วิธีทําให้ผิวขาวใส การรักษาสิวจุดด่างดำ