การดูแลผิวพรรณในผู้สูงอายุ มีความสำคัญอย่างยิ่ง หากเมื่อไหร่ที่ผิวของผู้สูงอายุขาดการดูแล ไม่บำรุงผิวพรรณ
ให้ชุ่มชื้นอยู่ตลอดเวลา อาการผิวแห้ง แตก แสบและคันก็จะถามหาได้ในทันที ซึ่งก็อาจจะมีปัญหาอื่นๆ ตามมาได้อีกมากมาย
ดังนั้นเราจึงนำวิธีรับมือกับ ปัญหาผิวแห้งในผู้สูงวัย มาแนะนำกัน แต่ก่อนอื่นเราไปทำความเข้าใจกับสาเหตุที่ทำให้ผิวแห้งกันก่อนดีกว่า
สาเหตุของอาการผิวแห้งในผู้สูงอายุ
สาเหตุของอาการผิวแห้งในผู้สูงอายุ อันดับแรกคือ การลดลงของฮอร์โมนตามธรรมชาติ ที่คอยกระตุ้นการสร้างไขมัน
คอลลาเจน และอีสาสตินใต้ผิวหนัง ทำให้ผิวค่อยๆ เสื่อมสภาพลงไปและเกิดอาการผิวแห้งในที่สุด อีกสาเหตุหนึ่งคือ
การอาบน้ำบ่อยเกินไป เพราะจะเพิ่มความแห้งให้กับผิวหนังได้ รวมถึงการระคายเคืองเนื่องจากสบู่อีกด้วย
อาการที่แสดงออกมาเมื่อผู้สูงวัยผิวแห้ง
อาการผิวแห้งในผู้สูงวัย จะแสดงอาการในลักษณะของผิวหนังแห้ง แตกเป็นขุย เป็นเกล็ดปลาแตกระแหง ผิวบาง คัน
ถ้าหากเกาอาจจะทำให้ผิวถลอก แสบ บางครั้งอาจอักเสบ มีน้ำเหลืองไหลได้ ซึ่งจะทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อทางผิวหนังมากยิ่งขึ้น
วิธีรับมือกับอาการผิวแห้งในผู้สูงวัย
สำหรับวิธีการรับมือ เมื่อผู้สูงอายุมีอาการผิวแห้ง ก็มีดังนี้
1. ผู้ดูแล ต้องคอยหมั่นทาน้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก หรือครีมบำรุงผิวอื่นๆ ให้กับผู้สูงอายุ โดยทาแล้วนวดเบาๆ
เพื่อช่วยกระตุ้นให้ครีม หรือน้ำมันซึมเข้าผิวได้ดี ซึ่งจะได้ช่วยฟื้นฟูและบำรุงผิวหนังให้ชุ่มชื้นได้ดีขึ้น
2. คอยกระตุ้นให้ผู้สูงอายุดื่มน้ำบ่อยๆ และดื่มให้ได้ที่ 2 ลิตรต่อวัน เพราะน้ำจะช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ จึงลดอาการผิวแห้งได้
3.ควรให้ผู้สูงอายุอาบน้ำที่อุณหภูมิห้อง ถ้าจำเป็นต้องอาบน้ำอุ่น หลังอาบน้ำต้องรีบชโลมน้ำมันที่ผิวทันที ตั้งแต่ตอนที่ตัวยังหมาดๆ เพื่อลดการสูญเสียน้ำจากผิว เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง
4. การใช้สบู่ในการอาบน้ำ ควรใช้สบู่แบบอ่อนๆ เพื่อลดการระคายเคืองของผิว
5. การเลือกเสื้อผ้าให้ผู้สูงวัยสวมใส่ ควรเลือกเสื้อผ้าที่มีเนื้อผ้านุ่มนวล ไม่เป็นเส้นใยที่แข็งกระด้าง เพื่อป้องกันการเกิดอาการคัน หรือระคายเคืองผิวหนัง
6. ถ้าหากผู้สูงวัยมีอาการคัน และเกาบ่อยครั้งจนเกิดอาการอักเสบ บวมแดง ควรพาไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัย พร้อมรับคำปรึกษาวิธีการดูแลรักษาผิวหนังของผู้สูงวัยอย่างถูกวิธี
Credit : honestdocs.co
การดูแลผิวในผู้สูงอายุ ควรเอาใจใส่ ดูแลอย่างต่อเนื่อง ตั้งแต่ยังไม่เกิดอาการผิวแห้ง เพราะการบำรุงผิวพรรณตั้งแต่เนิ่นๆ
จะช่วยป้องกันปัญหา ผิวแห้งในวัยสูงอายุ ได้เป็นอย่างดี แถมยังช่วยดูแลสุขภาพผิวของผู้สูงอายุ ให้มีความแข็งแรงและมีสุขภาพผิวที่ดีอยู่เสมอ