คุณผู้ชายทั้งหลายมีปัญหาเรื่องพุง หรือว่า หน้าท้อง กันใช่ไหม ไม่ต้องเป็นกังวลไปเลยนะ เพราะเรามีทางออกมานำเสนอเพื่อให้ การลดหน้าท้องผู้ชาย เป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณ
การลดหน้าท้องชาย นั้นหลายๆคน อาจไม่รู้ว่าสามารถทำได้ง่ายกว่าคุณผู้หญิงเสียด้วยซ้ำ เพราะอะไรน่ะหรือ?
เฉลยก็คือ เพราะคุณผู้ชายทั้งหลายไม่ได้กินจุกๆ จิกๆ เหมือนคุณผู้หญิงน่ะสิ เมื่อกินไม่เยอะ
การลดหน้าท้องของผู้ชาย ย่อมได้ผลเร็วกว่าคุณผู้หญิงทั้งหลาย หลายเท่าเลย
คงมีบ้างส่วนน้อยที่คุณผู้ชายจะกินเรื่อยเปื่อยเห็นอะไรน่าอร่อยไปหมด ส่วนใหญ่กินเป็นเวลาแต่หนักหน่อยในแต่ละมื้อเท่านั้นเอง ต่างกันไหมล่ะ
โดย วิธีลดหน้าท้องของผู้ชาย ก็เพียงลดปริมาณอาหารในแต่ละมื้อให้น้อยลง เพราะไม่ได้กินบ่อยๆอยู่แล้ว กินน้อยลง หน้าท้องคุณผู้ชายลดลงแน่นอน
แต่พูดง่ายทำยากใช่ไหม ลองๆดูสักมื้อสองมื้อเดียวก็ชินไปเอง แล้วพุงจะยุบโดยไม่รู้ตัวเลยนะ
วิธีลดพุง ลดหน้าท้องเร่งด่วนผู้ชาย ภายใน 10 นาที
[wpsm_video]https://www.youtube.com/watch?v=9CN-1vgh_cU[/wpsm_video]
อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้หน้าท้องของผู้ชายย้วยได้เร็วกว่าผู้หญิง เพราะกล้ามเนื้อส่วนพุง หรือกล้ามเนื้อหน้าท้องของผู้ชาย อ่อนแอกว่าของผู้หญิง
ไม่น่าเชื่อใช่ไหม เพราะใครก็คิดว่าผู้ชายแข็งแรงกว่าผู้หญิง อันนั้นจริง แต่ไม่ทั้งหมด
มีหลายอย่างที่ผู้หญิงแข็งแรงกว่าผู้ชาย อย่างเช่นกล้ามเนื้อหน้าท้องนี่แหละค่ะ
ถ้ายังไม่เชื่อให้ลองนึกถึงเวลาผู้หญิงท้องนะคะ กล้ามเนื้อท้องขยายใหญ่มาก แต่พอคลอดเสร็จก็กลับมามีสภาพเกือบจะเหมือนเดิมเลย
นั่นเป็นเพราะกล้ามเนื้อหน้าท้องผู้หญิงถูกออกแบบมาเพื่อการนี้โดยเฉพาะ เรื่องนี้ผู้หญิงถึงได้เปรียบผู้ชาย ทำให้หน้าท้องคุณผู้ชาย ย้วยเอาๆทั้งๆที่กินน้อยกว่าผู้หญิง
แต่ไม่ต้องห่วง กิจกรรมคุณผู้ชายส่วนใหญ่ล้วนแต่ช่วยเผาผลาญช่วยให้คุณผู้ชาย ลดหน้าท้อง ได้รวดเร็ว เร่งด่วนอย่างแน่นอน
ไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง ซิทอัพ ปั่นจักรยาน เตะบอล ลองเอาไปปรับใช้ดูนะ เอาใจช่วยทุกคนค่ะ