อยากเร่งผมให้ยาวเร็ว จะทำไงดี? เชื่อว่าสาวๆ หลายคนที่ตัดผมสั้น คงอยากไว้ผมให้ยาวเร็วขึ้น เรามีวิธีเร่งผมยาว มาฝากค่ะ
หากคุณกำลังมองหา วิธีทำให้ผมยาวเร็ว กันอยู่ เราขอแนะนำ เคล็ดลับเร่งผมให้ยาวเร็วภายใน 7 วัน
ทำตามนี้ นอกจากจะช่วยกระตุ้นรากผมให้ยาวเร็วได้แล้ว ยังเป็นการบำรุงผมให้สวยอย่างมีสุขภาพดีอีกด้วย ตามมาดูกันนะคะว่าต้องทำอย่างไร
- เคล็ดลับวิธีเร่งผมยาวภายใน 3-7 วัน ทำได้อย่างไรบ้าง?
- 1.สระผมด้วยแชมพูสูตรเร่งผมยาว
- 2.บำรุงด้วยเซรั่มเร่งผมยาว
- 3.วิธีเร่งผมยาวด้วยสูตรหมักผมจากธรรมชาติ
- 4.หมักผมด้วยวิตามินอี
- 5.หมั่นนวดผมและหนังศีรษะเป็นประจำ
- 6.แปรงผมอย่างเบามือ
- 7.เล็มปลายผมออกทุกเดือน
- 8.หลีกเลี่ยงการทำผมด้วยสารเคมี
- 9.ปกป้องผมจากความร้อน
- 10.ผ่อนคลายความเครียดอยู่เสมอ
เคล็ดลับวิธีเร่งผมยาวภายใน 3-7 วัน ทำได้อย่างไรบ้าง?
1.สระผมด้วยแชมพูสูตรเร่งผมยาว
โดยปกติแล้ว สาวๆ หลายคนที่อยากผมยาวเร็ว ก็มักจะหันมาขยันสระผมกันบ่อยๆ โดยอาจจะสระกันทุกวัน
และเพื่อให้ได้ผลดีควบคู่กัน แนะนำให้คุณสระผมด้วยแชมพูสูตรเร่งผมยาวด้วยจะดีมาก เพราะมันมีสารอาหาร และวิตามินหลายชนิด
ที่จะช่วยกระตุ้นรากผมให้ยาวเร็วขึ้น แถมยังทำหน้าที่บำรุงรากผมให้แข็งแรงไปพร้อมๆ กันอีกด้วย
2.บำรุงด้วยเซรั่มเร่งผมยาว
นอกจากการใช้แชมพูสระผมสูตรช่วยเร่งผมให้ยาวเร็วแล้ว เพื่อเป็นการบำรุงเส้นผมให้เติบโตเร็วขึ้น
แนะนำให้สาวๆ ใช้เซรั่ม ลีฟออน ซันออนเร่งผมยาว หรืออาจจะใช้แฮร์โทนิคอาหารผม โดยลูบไล้บนเรือนผมทุกครั้งหลังสระ
เพียงเท่านี้ก็ถือเป็นการเสริมบำรุงให้ผมยาวเร็วขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพไปอีก 2 เท่า
เพราะมันสามารถช่วยกระตุ้นการทำงานของหนังศีรษะ และรากผม ผมสาวๆ จึงงอกขึ้นใหม่อย่างรวดเร็วขึ้นอย่างใจ
3.วิธีเร่งผมยาวด้วยสูตรหมักผมจากธรรมชาติ
การหมักผมด้วยสูตรหมักผมจากธรรมชาตินั้น นอกจากจะช่วยบำรุงสุขภาพผมให้แข็งแรง นุ่มสลวย เงางามแล้ว
ยังเป็นการบำรุงผมให้ยาวเร็วขึ้นแบบปลอดภัย ไร้สารเคมีอีกด้วย ซึ่งสูตรหมักผมที่เราหยิบมาฝากก็มีด้วยกันดังนี้ค่ะ
สูตรน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ + ไข่แดง 2 ฟอง
วิธีทำ นำน้ำมันมะกอกมาผสมให้เข้ากันกับไข่แดง แล้วนำมาหมักผมประมาณ 1 ชั่วโมง จากนั้นจึงสระผมตามปกติ
ในไข่แดงมีโปรตีนที่จะช่วยฟื้นบำรุงเส้นผม ในขณะที่น้ำมันมะกอกจะช่วยบำรุงผมให้นุ่มสลวย ชุ่มชื้น
และสารอาหารจากวัตถุดิบทั้งสองอย่างนี้ก็ยังทำหน้าที่กระตุ้นรากผมให้ยาวเร็วขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
สูตรน้ำมันเมล็ดองุ่น
วิธีทำ ชโลมเส้นผมและหนังศีรษะด้วยน้ำมันเมล็ดองุ่นจนทั่ว จากนั้นนวดด้วยปลายนิ้วมือเบาๆ เพื่อให้น้ำมันสามารถซึมซาบลงไปบำรุงหนังศีรษะ
และเส้นผมได้อย่างล้ำลึก สำหรับสูตรหมักผมเพื่อเร่งผมยาวนี้ ควรทำวันเว้นวันก็จะช่วยบำรุงผมให้ยาวเร็วขึ้นได้แล้ว
สูตรหมักผมด้วยมะกรูด
วิธีทำ คั้นน้ำมะกรูด แล้วนำมาหมักผมหรือนำมาผสมกับแชมพูสระผมที่คุณใช้อยู่เป็นประจำก็ได้ คุณสมบัติจากมะกรูด
จะช่วยกระตุ้นการทำงานของหนังศีรษะได้ดี บำรุงผมให้ยาวเร็ว ทำให้สุขภาพผมแข็งแรง และดกดำเงางาม แถมยังนุ่มสลวยอย่างเป็นธรรมชาติจนคุณสัมผัสได้
4.หมักผมด้วยวิตามินอี
หลังจากที่สาวๆ สระผมและนวดบำรุงจนเรียบร้อยแล้ว เพื่อเพิ่มการ บำรุงผมให้ยาวเร็ว อย่างล้ำลึกยิ่งขึ้น
แนะนำให้หมักผมด้วยวิตามินอี โดยเริ่มจากแสกผมประมาณ 5-6 แถว จากนั้นบีบวิตามินอีชนิดแคปซูลหยดลงไปตามรอยที่เราแสกเอาไว้
แล้วนวดหนังศีรษะจนทั่ว ทำแบบเป็นประจำ ควบคู่กับการหมั่นทำทรีทเมนท์ผมทุกสัปดาห์ เพื่อการบำรุงผมและหนังศีรษะให้มีสุขภาพดี
รับรองค่ะว่าเมื่อเส้นผมสุขภาพดี แข็งแรงแล้ว ย่อมช่วยกระตุ้นผมให้ยาวเร็วขึ้นด้วยอย่างแน่นอนค่ะ
5.หมั่นนวดผมและหนังศีรษะเป็นประจำ
สาวๆ สามารถช่วยกระตุ้นการทำงานของเส้นผมง่ายๆ ด้วยการออกกำลังกายให้แก่เส้นผมและหนังศีรษะ
เพราะนี่ก็คือ อีกหนึ่ง วิธีเร่งผมให้ยาวเร็ว ในแบบง่ายๆ ทำได้ไม่ยาก เริ่มจากให้คุณก้มหัวลงเพียงเล็กน้อย
จากนั้นนวดหนังศีรษะด้วยปลายนิ้วมือสองข้าง โดยนวดประมาณ 2-3 นาทีตอนสระผม หรือตอนไหนก็ได้ที่ว่างๆ
แต่จะต้องหมั่นนวดเป็นประจำทุกวัน การนวดหนังศีรษะนั้นจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้สารอาหารไปหล่อเลี้ยงยังหนังศีรษะ
รากผม และช่วยบำรุงสุขภาพผมให้แข็งแรง แถมยังยาวเร็วขึ้นได้ด้วยนั่นเอง
6.แปรงผมอย่างเบามือ
สาวๆ อาจเคยได้ยินว่าการแปรงผมจะทำให้ผมสวย ดังนั้น สาวคนไหนอยากผมยาว แนะนำให้แปรงผมกันบ้างก็ดีไม่น้อยเช่นกัน
ไม่ว่าจะแปรงหลังจากสระผมแล้ว หรือแปรงตอนก่อนนอนก็ได้ โดยเลือกใช้แปรงหวีที่มีลักษณะขนอ่อนนุ่ม
เพื่อปกป้องเส้นผมจากการเสียดสีจนเกิดประจุไฟฟ้า ไม่เช่นนั้น อาจจะยิ่งทำให้ผมแห้งเสียชี้ฟูขึ้นได้
ซึ่งวิธีการแปรงผมที่ดี ควรเน้นแปรงผมอย่างเบาๆ เท่านี้ก็จะช่วยกระตุ้นระบบการไหลเวียนเลือดที่บริเวณหนังศีรษะ
ให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น และยังมีผลทำให้เส้นผมยาวเร็วขึ้นพร้อมกันด้วย
7.เล็มปลายผมออกทุกเดือน
จริงอยู่ หากเราต้องการไว้ผมให้ยาวเร็ว เราไม่ควรตัดผม แต่สาวๆ รู้มั้ยคะว่า การหมั่นเล็มปลายผมเพื่อกำจัดผมแตกปลายให้หมดไป
จะยิ่งทำให้การบำรุงผมเป็นไปอย่างล้ำลึกและเต็มประสิทธิภาพยิ่งขึ้นด้วยนั่นเอง เพราะฉะนั้น สาวๆ คนไหนที่มีปัญหาผมแห้งแตกปลาย
ยิ่งไม่ควรละเลยการเล็มปลายผมเด็ดขาด อาจเล็มเดือนละครั้ง โดยเล็มสักประมาณ 1-2 นิ้ว ก็ถือว่าช่วยกระตุ้นผมให้ยาวเร็วขึ้นได้แล้ว
และเส้นผมก็จะสวยเงางามมีน้ำหนักตั้งแต่รากจรดปลายเลยทีเดียว
8.หลีกเลี่ยงการทำผมด้วยสารเคมี
การทำผมด้วยสารเคมีเพื่อให้ได้ผมสวยตามเทรนด์แฟชั่น ไม่ว่าจะเป็นการดัด ยืด หรือทำสีผมก็ตาม
บอกเลยค่ะว่า สาวๆ คนไหนที่กำลังคิดจะไว้ผมให้ยาวเร็ว ควรหยุดทำผมที่จะต้องใช้สารเคมีไปก่อนเป็นดีที่สุด
เพราะสารเคมีเป็นตัวการทำลายผมให้อ่อนแอ เมื่อสุขภาพผมถูกทำร้ายจนอ่อนแอ และได้รับความเสียหาย ก็ย่อมทำให้ผมยาวขึ้นช้าไปด้วย
9.ปกป้องผมจากความร้อน
นอกจากการหลีกเลี่ยงไม่ให้ทำผมที่ต้องใช้สารเคมีแล้ว อีกประการหนึ่งที่สาวๆ ควรงดหรือพยายามให้ผมสัมผัสกับมันน้อยที่สุด
นั่นก็คือ ความร้อนนั่นเองค่ะ ไม่ว่าจะเป็นความร้อนจากอุปกรณ์การทำผมไฟฟ้า หรือแม้แต่ความร้อนจากแสงแดดก็ตาม
เพราะความร้อนเหล่านี้จะยิ่งทำลายความชุ่มชื้นของผม ทำให้เกล็ดผมได้รับความเสียหาย ตลอดจนคุณมีปัญหาผมแห้งแตกปลาย
และเมื่อผมประสบปัญหาแห้งเสียก็ย่อมทำให้เส้นผมเกิดความอ่อนแอเช่นเดียวกัน เมื่อนั้นแล้ว ต่อให้พยายามบำรุงแค่ไหน
เส้นผมก็ยากที่ยาวเร็วขึ้นได้แน่นอน แต่หากต้องการทำผมด้วยอุปกรณ์ทำผมไฟฟ้าจริงๆ แนะนำให้ลงเซรั่มป้องกันความร้อนเสียก่อน
และหากต้องออกแดดแรงๆ อย่าลืมสวมหมวกหรือกางร่มเพื่อปกป้องรังสีจากแดดไม่ให้ทำร้ายผมด้วยจะดีที่สุด
10.ผ่อนคลายความเครียดอยู่เสมอ
ความเครียด เป็นตัวทำลายสุขภาพให้อ่อนแอและย่ำแย่ เป็นที่มาของการเกิดโรคต่างๆ ง่ายดาย เราไม่สามารถหักห้ามไม่ให้ตัวเองเครียดได้
แต่เมื่อเครียดแล้ว คุณควรรีบหาวิธีผ่อนคลายความเครียดโดยด่วน ไม่ว่าจะเป็นการเล่นโยคะ อ่านหนังสือ สวดมนต์
ฝึกสมาธิ ช้อปปิ้ง หรือระบายความทุกข์ใจกับคนสนิทที่ไว้ใจได้สักคน เมื่อคุณผ่อนคลายความเครียดให้ร่างกาย
กระบวนการทำงานของอวัยวะต่างๆ ก็จะทำงานดีขึ้นเป็นปกติ ซึ่งจะมีผลต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมที่จะยาวเร็วขึ้นด้วยนั่นเองค่ะ
Credit : razvitie-manikur.ru
นอกจากนี้แล้ว สาวๆ ควรหมั่นกินอาหารที่มีประโยชน์ เน้นผักผลไม้ โปรตีนจากเนื้อสัตว์ และกินอาหารที่มีไบโอติน
เพื่อกระตุ้นรากผมให้ยาวเร็ว หรือเลือกกินไบโอตินชนิดรูปแบบอาหารเสริมเพิ่มก็ได้ หากทำตามนี้
พร้อมๆ กับการใช้ สูตรเร่งผมยาวเร็ว ที่เรานำมาฝาก รับรองค่ะว่า ผมของคุณสาวๆ จะยาวเร็วทันใจภายในเวลาไม่นานแน่นอน