สุขภาพ

หน้าเป็นสิวผดสิวอุดตัน เกิดจากอะไร แล้วมีวิธีรักษายังไงได้บ้าง ?

สิวผดรักษายังไง

สิวผดคืออะไร ? “สิวผด” คือสิวที่มีการอุดตัน แต่ไม่ใช่สิวอุดตัน จัดว่าเป็นหนึ่งในสิวที่พบได้บ่อยไม่แพ้สิวชนิดอื่นๆ

เวลาเกิดขึ้นครั้งหนึ่งจะสร้างปัญหาให้กับผิวหน้าของสาวๆ ได้อย่างมากมาย ด้วยลักษณะที่ผุดขึ้นมาเหมือนผด

จึงแตกต่างจากสิวทั่วๆ ไป แต่โดยรวมก็จะเป็นการอุดตันภายในรูขุมขน มักพบได้บ่อยที่บริเวณหน้าผาก

เป็นๆ หายๆ หรืออาจเป็นหนักจนกระจายทั่วใบหน้า พบมากในช่วงหน้าร้อน

หรือช่วงที่มีอากาศมีอุณหภูมิสูง แม้จะเป็นชนิดของสิวที่ไม่ร้ายแรง แต่ส่งผลต่อความมั่นใจที่ต้องรีบแก้ไขไม่ให้ลุกลามมากไปกว่านี้จะดีกว่าค่ะ

สิวผดคืออะไร

สิวผด (Acne Estivalis หรือ Mallorca acne) เป็นสิวชนิดหนึ่ง พบได้บ่อย

มีลักษณะเป็นผื่นขนาดเล็กๆ กระจายตัวอยู่ตามพื้นที่ต่างๆ ทั่วใบหน้า สิวผดจะเป็นเหมือนผด

คือเป็นผื่นขึ้นมาแดงๆ จำนวนมาก พบได้มากที่หน้าผากและขมับ

เมื่อใช้มือสัมผัสจะรู้สึกได้ถึงความแหลมของหัวสิว ทำให้บางครั้งเราเรียกสิวชนิดนี้ว่า “สิวหิน” 

แม้มองดูด้วยตาเปล่าจะเป็นเพียงสิวขนาดเล็ก สิวชนิดนี้สามารถเห่อขึ้นได้เป็นช่วงๆ และหายไปในระยะเวลาไม่นานได้

ทว่ามักจะเป็นๆ หายๆ พบได้บ่อยในช่วงเวลากลางวันที่มีอากาศร้อนจัด

เนื่องจากเป็นสิวที่ไม่มีหัว ทำให้ไม่สามารถเอาออกได้ด้วยวิธีการีบ ยิ่งผิวหน้าสัมผัสกับแดดนานเท่าไหร่

ยิ่งทำให้เกิดการกระตุ้นของต่อมเหงื่อกลายเป็นสิวชนิดนี้ขึ้นมา ยิ่งเอามือสัมผัส ยิ่งทำให้รู้สึกรำคาญ

มีอาการคันและแสบ การรักษาและดูแลอย่างถูกวิธีเท่านั้น จึงจะช่วยให้สิวผดค่อยๆ จางลง และลดการกลับมาเห่อบนผิวหน้าได้บ่อยๆ อีกด้วย

สิวผดสิวอุดตันต่างกันยังไง

บางคนบนผิวหน้าไม่ได้มีแค่สิวเพียงชนิดเดียว แต่กลับพบทั้งสิวอักเสบ สิวเสี้ยนหรือสิวอุดตัน

และบางครั้งยังเป็นสิวผดขึ้นมาด้วย ส่วนมากแล้วสิวแบบต่างๆ จะมีลักษณะรูปร่างที่แตกต่างกัน

ทว่าสิวผดกับสิวอุดตัน มักจะแยกกันออกยาก เพราะสิวอุดตันหรือสิวเสี้ยนเราจะสามารถบีบออกได้

แต่สิวผดจะไม่สามารถใช้มือบีบได้ เพราะเป็นชนิดไม่มีหัว

การแยกสิวทั้งสองชนิดออกจากกันนั้น ให้สังเกตว่าสิวชนิดนี้จะเกิดขึ้นเป็นช่วงๆ ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศที่ผิวไปสัมผัสเป็นหลัก

แต่สิวอุดตันจะเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อจากการอุดตันของรูขุมขน ด้วยสาเหตุที่มาจากการใช้แป้ง

เครื่องสำอาง หรือผลิตภัณฑ์ทาผิวที่เข้าไปสะสมอยู่ในรูขุมขน รวมตัวกับเชื้อโรค

เป็นแล้วจะคงอยู่แบบนั้นไม่ยอมหายจนกว่าหัวจะโผล่ออกมาแล้วดึงออก แต่สิวผดจะเป็นแล้วหายได้เอง หากสภาพอากาศดีขึ้น

สาเหตุที่ทำให้เกิดสิวผด

1.สิวผดเกิดขึ้นได้จากเชื้อราที่เรียกว่า P.OVALE เป็นตัวการที่จะเข้าไปทำปฏิกิริยาโดยตรงกับต่อไขมันที่อยู่บนผิวหน้าของเรา

ไม่ว่าจะเเป็นส่วนของจมูก คาง และโดยเฉพาะหน้าผาก ซึ่งเป็นส่วนที่พบสิวผดได้มากที่สุด

2.การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ พบได้บ่อยในสภาพอากาศที่ร้อนจนร่างกายต้องทำการขับเหงื่อออกมาเพื่อช่วยระบายให้ร่างกายเย็นลง

ภายนอกผิวจึงชื้นแฉะ เมื่อสัมผัสกับฝุ่นละอองก็จะเกิดการสะสมก่อตัวกลายเป็นอาการระคายเคืองขึ้นมา จนเกิดการอุดตัน

3.การทำงานของต่อมไขมันในช่วงหน้าร้อนจะทำงานมากเป็นพิเศษ

ยิ่งเป็นตัวการเข้าไปช่วยเสริมให้เชื้อราและสิ่งปรกเกิดการอุดตัน กลายเป็นสิวผดขึ้นมาอย่างรวดเร็ว

4.การระคายเคืองหรือแพ้เหงื่อของตัวเอง

5.คนที่มักใช้น้ำอุ่นล้างหน้าตอนเช้าและก่อนนอนเป็นประจำ จะทำให้ผิวระคายเคืองและแห้ง ต่อมไขมันทำงานมากขึ้นจนผิดปกติ

6.การใช้เครื่องสำอางบางชนิดที่ไม่มีคุณภาพ รวมถึงการล้างผิวหน้าได้ไม่สะอาดหลังจากแต่งหน้า

สิวผดที่หน้าผาก สาเหตุมาจากกอะไร

เนื่องจากสิวผดมักพบได้มากที่บริเวณหน้าผากของเรา ซึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวผดที่หน้าผาก

ก็ไม่ต่างจากการเกิดในจุดอื่นๆ มากนัก เพียงแค่ส่วนของพื้นผิวตรงนั้นไวต่อความผิดปกติมากเป็นพิเศษ

หรือได้รับผลกระทบมากกว่าในส่วนอื่น ไม่ว่าจะเป็นสาวๆ ที่ชอบตัดผมหน้าม้า

ทำให้มีสิ่งสกปรกจากผมเกาะสัมผัสกับหน้าผากอยู่ตลอดเวลา มีเหงื่อออกได้ง่าย

การใช้ครีมนวดหรือยาสระผม ที่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองมาถึงผิวที่อยู่ใกล้เส้นผม

ทำให้เกิดเป็นสิวผดที่หน้าผากได้ง่ายและเชื้อราแพร่ขยายตัวอย่างรวดเร็วอีกด้วย

สิวผดรักษายังไง

การรักษาสิวผดต้องเริ่มจาการดูแลตัวเองก่อน แก้ไขที่ต้นตออันเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหา วิธีลดสิวผดด้วยตัวเองแบบไม่ยาก คือ

1.การหลีกเลี่ยงการใช้น้ำอุ่นล้างหน้า แต่ให้ใช้น้ำอุณหภูมิปกติในการทำความสะอาดผิวแทน

ซึ่งถือว่าเป็นน้ำที่ดีเหมาะสมที่สุดกับสภาพผิวของเรา

2.หลีกเลี่ยงแสงแดดและความร้อน แต่หากจำเป็นต้องออกกลางแจ้งจริงๆ แม้สภาพอากาศจะไม่มีแดดเลยก็ตาม

อย่าลืมว่ายังมีรังสียูวีที่เรามองไม่เห็นล่องลอยอย่างเข้มข้นอยู่ในอากาศรอบตัว

ดังนั้นควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF ตั้งแต่ 30 ขึ้นไป ก่อนออกจากบ้านเป็นเวลา 30 นาที

3.ควรล้างเครื่องสำอางทุกครั้งก่อนเข้านอนให้มั่นใจว่าสะอาดหมดจรด

และหลังการออกกำลังกายหรือกลับเข้าบ้านแล้ว ควรเช็ดทำความสะอาดผิวหน้าด้วยน้ำเปล่าธรรมดาอย่างเบามือ

เพื่อเป็นการกำจัดเอาสิ่งสกปรกออกจากผิวให้ได้มากที่สุด

4.ในระหว่างที่เป็นสิวผด ควรหลีกเลี่ยงการแต่งหน้าจัดมากเกินไป เพราะจะยิ่งไปกระตุ้นให้อาการรุนแรงมากขึ้น

5.ไม่ควรแกะหรือบีบสิวผด เพราะจะยิ่งทำให้อาการอักเสบหนักมากขึ้น ลุกลามกลายเป็นสิวหัวหนองขนาดใหญ่

เมื่อหายแล้วสามารถกลายเป็นแผลเป็นทำให้ผิวหน้าของสาวๆ ขรุขระอีกด้วย

การใช้ยารักษาสิวผด

ยารักษาสิวผดหรือครีมรักษาสิวผดเป็นอีกทางเลือก แต่สาวๆ จำเป็นต้องเลือกใช้ชนิดที่เชื่อถือได้

หากเป็นยาที่มีกรดหรือสารอันตรายในกลุ่มควบคุม ไม่ควรซื้อมาทาเอง

แต่ให้แพทย์ผิวหนังที่มีความเชี่ยวชาญเป็นผู้สั่งยาให้จะดีกว่า โดยยารักษาสิวผดทั่วไปที่นิยมใช้ ได้แก่

1.ยาคีโตโคนาโซล (Ketoconazole)

เป็นยาที่ใช้รักษาสิวผดอันเนื่องมาจากสาเหตุของเชื้อราหรือยีสต์แบบทา แต่ก็มีทั้งชนิดกินและใช้สระผมด้วย

สรรพคุณหลักๆ ของยาชนิดนี้คือการรักษาโรคผิวหนังอันเนื่องมาจากอาการคัน เกลื้อน หรือเชื้อรา

เมื่อทาแล้วจะทำให้เชื้อเหล่านี้ไม่สามารถสร้างอาหารขึ้นมาได้และตายไปในที่สุด

ถือว่าเป็นวิธีแก้สิวหลักๆ ที่แพทย์มักจะสั่งยาชนิดนี้ให้กับผู้ป่วย

2.ยาอะดาพาลีน (Adapalene)

เป็นยาที่จัดอยู่ในกลุ่มเรตินอยด์ (ประเภทดาพาลีน) หลักๆ ในการทำงานของตัวยาก็คือการเข้าไปกระตุ้นให้สิวผิดมีหัวขึ้นมา

แล้วใช้วิธีกำจัดออก แต่จะต้องใช้อย่างค่อยเป็นค่อยไป เนื่องจากตัวยาจะค่อยๆ ทำงาน และต้องทาอย่างเสมอ

เนื่องจากตัวยาจะเข้าไปดันไขมันที่มันอุดตันอยู่ภายในรูขุมขนออกมา เลยอาจจะรู้สึกได้ว่าผิวหน้าดูเป็นสิวเห่อมากขึ้น คิดไปเองว่าแพ้ยา

สิวผด

Photo Credit : huidarts.com

แต่จริงๆ แล้วฤทธิ์ของยากำลังทำงานนั่นเอง ในช่วงเวลานี้สาวๆ จึงจำเป็นต้องทนรับสภาพผิวหน้าของตัวเองที่เกิดขึ้นให้ได้ก่อนที่สิวจะหายนั่นเอง

จะเห็นได้ว่าสิวผดเป็นหนึ่งในสิวที่พบได้บ่อยไม่แพ้สิวชนิดอื่น วิธีรักษาสิวผดที่ดีจึงจำเป็นต้องทำอย่างถูกขั้นตอนและเหมาะสม

อีกทั้งการดูแลตัวเองจะต้องหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้น หากสาวๆ ไม่อยากให้ผิวหน้าของตัวเองขรุขระไปด้วยเม็ดสิวขนาดเล็กจนหมดสวย

แถมยังไปทำให้การแต่งหน้ากลายเป็นเรื่องยากอีกด้วย อย่าลืมสิ่งสำคัญคือการดูแลผิวหน้าให้สะอาด ก็จะช่วยให้สิวชนิดนี้ลดลงได้ไม่มากก็น้อย


แสดงความคิดเห็น ติชม ข้างล่างนี้เลย

comments

Mahosot.com ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน วิธีทําให้ผิวขาวใส การรักษาสิวจุดด่างดำ