สำหรับคุณสาวๆ ที่มักต้องเผชิญปัญหาใบหน้ามัน หมองคล้ำ เป็นสิวอุดตัน รอยด่างดำ และอีกสารพัดปัญหาบนผิวหน้า
ล้วนแล้วแต่เป็นสิ่งที่ทำให้คุณสาวๆหมดสวย แถมยังทำให้ความมั่นใจหดหายอีกต่างหาก สำหรับในวันนี้เพื่อให้คุณสาวๆ ทุกคนมีใบหน้าที่ใสปิ๊ง สวยเป๊ะ!
ขอแนะนำให้คุณสาวๆมารู้จักกับวิธีการ “อบไอน้ำใบหน้า” ซึ่งเป็นหนึ่งในเคล็ดลับหน้าใส ที่คุณสาวๆ สามารถทำที่บ้านได้ด้วยตัวเอง
การอบไอน้ำช่วยทำให้หน้าใสได้อย่างไร?
ในขณะที่ทำการอบไอน้ำใบหน้า รูขุมขนจะเปิดกว้างมากขึ้น ซึ่งไอน้ำที่กระทบใบผิวหน้า จะทำหน้าที่ในการช่วยกำจัดสิ่งอุดตัน คราบสกปรก
ที่ตกค้างอยู่ภายในรูขุมขนให้หลุดออกมา จึงยังเป็นการช่วยแก้ปัญหาสิวเสี้ยน และทำให้ผิวหน้าสะอาดมากยิ่งขึ้น ซึ่งเหมาะมากสำหรับคนที่มีผิวมัน
นอกจากนี้ การอบไอน้ำใบหน้า ยังช่วยในการกระตุ้นการไหลเวียนของระบบโลหิต ทำให้ผิวหน้าดูเปล่งปลั่งมากขึ้น
แต่ถ้าหากต้องการให้ผิวส่วนอื่นๆ สวยใสเปล่งปลั่งด้วยแล้วละก็ ควรเลือกการอบไอน้ำสมุนไพรทั้งตัว หรือการอบซาวน่าจะเหมาะสมกว่า
วิธีการอบไอน้ำใบหน้าด้วยตัวเองที่บ้าน
สำหรับวิธีการอบไอน้ำใบหน้าด้วยตัวเองที่บ้านนั้น มีขั้นตอนง่ายๆ ดังต่อไปนี้
1. เริ่มต้นจากให้คุณสาวๆ ต้มน้ำจนเดือด จากนั้นเทน้ำร้อนลงในอ่างที่เตรียมเอาไว้ หรือชามใบใหญ่
พร้อมกับเติมเกลือสินเธาว์ลงไปสัก 2-3 ช้อนโต๊ะ แล้วคนให้ละลายน้ำ ซึ่งเกลือสินเธาว์ที่ระเหยขึ้นมาพร้อมกับไอน้ำ
ในขณะที่ทำการอบผิวหน้าจะช่วยทำให้ผิวหน้าดูเปล่งปลั่งมากยิ่งขึ้น
2. ใช้ผ้าสีขาวผืนบางปิดคลุมปากอ่างดังกล่าวเอาไว้ ถ้าหากใช้ฝ่ามือไปอังบริเวณผ้าสีขาวคุณสาวๆ จะสามารถรู้สึกได้ถึงไอน้ำร้อนๆ กำลังทะลุผ่านผ้าออกมา
ในขั้นตอนนี้คุณสาวๆสามารถใส่มะนาวครึ่งผล หรือชาคาโมมายล์ครึ่งถ้วย หรือเอสเชียลออยล์กลิ่นใดก็ได้ลงไปประมาณ 2 หยด
ซึ่งกลิ่นหอมจากธรรมชาติที่ผสมลงไปนั้น จะช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลายในขณะที่กำลังทำการอบไอน้ำใบหน้า
3. ทำความสะอาดใบหน้าให้สะอาด แล้วค่อยๆนำใบหน้าไปอังกับไอน้ำที่ทะลุผ่านผ้าออกมา
โดยให้ใบหน้าอยู่ห่างพอประมาณ ราวๆ 20 เซนติเมตร ห้ามนำใบหน้าเข้าไปใกล้มากจนเกินไป
ความร้อนจากไอน้ำจะทำให้รูขุมขนเปิดกว้างขึ้น เหงื่อจะไหลออกมาทำให้สิ่งสกปรกทั้งบนใบหน้า และรูขุมขนหลุดออกมา ทำให้ผิวหน้าใสมากขึ้น
4. ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางทั้งสองข้าง ทำการนวดวนไปเรื่อยๆให้ทั่วใบหน้าในขณะที่ทำการอังไอน้ำ
ซึ่งการอบไอน้ำที่เหมาะสม ควรอยู่ในระยะเวลา ประมาณ 10-15 นาที สำหรับ คุณสาวๆ ที่มีปัญหาเส้นเลือดฝอย บนใบหน้าเป็นจำนวนมาก
ควรลดระยะเวลาในการนำใบหน้าไปอังกับไอน้ำลงครึ่งหนึ่ง
5. หลังจากอบไอน้ำใบหน้าเสร็จ ให้พักใบหน้าประมาณ 1 นาที
6. ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นซับหน้า หรือล้างหน้าด้วยโฟมล้างหน้ากับน้ำเย็น เพื่อเป็นการช่วยกระชับรูขุมขนที่กว้างให้กลับมามีขนาดตามปกติ
7. ทามอยเจอไรเซอร์ เพื่อเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า
หากคุณสาวๆ สามารถอบไอน้ำผิวหน้าเป็นประจำ 1-2 ครั้งต่อ สัปดาห์ละ จะสามารถรู้สึกได้ถึงใบหน้าที่สดใส สวยปิ๊ง และสุขภาพดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติในเวลาที่ไม่นานเลยทีเดียว