หน้าใส

เกิดเป็นผู้ชายบางเรื่องก็ใช่ว่าจะดีนะคะ อย่างเช่นเรื่องการบำรุงดูแลผิวพรรณ ซึ่งผู้ชายจะดูแลผิวได้ยากกว่าผู้หญิง เนื่องจากปัญหาผิวของผู้ชายที่เกิดขึ้นส่วนใหญ่จะเป็น ผิวมัน เป็นสิว ผิวหยาบกร้าน อันมีผลมาจากฮอร์โมนเพศชาย ที่เรียกกว่า แอนโดรเจน (androgen) ทั้งสิ้น นอกจากนั้นแล้ว ธรรมชาติของผู้ชายยังไม่ค่อยจะให้ความสนใจเรื่องการดูแลผิวพรรณสักเท่าไหร่ อาจจะเห็นเป็นเรื่องยุ่งยากหรือความไม่แมนก็เป็นได้ ดังนั้นสมัยก่อนเราจึงไม่ค่อยเห็น ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสำหรับผู้ชาย กันสักเท่าไหร่ แต่ในยุคสมัยที่เปลี่ยนไป ปัจจุบันผู้ชายส่วนใหญ่ นิยมหันมาให้ความสำคัญในเรื่องผิวหน้าผิวพรรณกันมากขึ้น เราจึงเห็นโฆษณาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวของผู้ชายออกมาให้เห็นกันมากขึ้นนั่นเอง วันนี้เรามาเรียนรู้การใช้ ครีมบำรุงผิวหน้า สำหรับผู้ชาย กันนะคะว่าเป็นอย่างไร ครีมบำรุงผิวหน้าผู้ชาย บำรุงอย่างไร ลักษณะของ ครีมบำรุงผิวหน้า ผู้ชาย เป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วว่า ผิวหน้าผู้ชายจะมีรูขุมขนที่กว้างกว่าผู้หญิง ผิวมันกว่าผู้หญิง ดังนั้น ครีมบำรุงผิวหน้าสำหรับผู้ชาย จึงเน้นที่จะกระชับรูขุมขนและลดความมันของผิวหน้า โดยทั่วไป ครีมบำรุงผิวหน้า สำหรับผู้ชายจะมีมอยเจอไรเซอร์สูง ทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้นการสร้างน้ำมันก็จะลดลง ทั้งนี้ส่วนมากการใช้ ครีมบำรุงผิวหน้าผู้ชาย มักจะใช้ควบคู่กับ โฟมล้างหน้า หรือเจลล้างหน้าที่มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดได้ล้ำลึก เนื่องจากปัญหาของฮอร์โมนอย่างที่ได้กล่าวไปแล้ว และกิจกรรมกลางแจ้งของผู้ชายยังมีมากและโลดโผนกว่าผู้หญิง เช่น การออกกำลังกาย เล่นฟุตบอล สัมผัสกับพื้น กับฝุ่นตลอด ดังนั้น คุณผู้ชายจึงจำเป็นอย่างมากที่ต้องทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดอย่างจริงจัง […]

ปัจจุบันนอกจากปัญหาสิว ปัญหาฝ้าแล้ว ปัญหา หน้าหมองคล้ำ ก็เป็นอีกเรื่องที่สาวๆไม่ควรมองข้าม เพราะเมื่อไหร่ที่ผิวหน้าหมองคล้ำ ทำให้เราไม่มีออร่า ขาดราศี โหงวเฮ้งไม่ดี ไม่มีความมั่นใจได้นะคะ ซึ่งสาเหตุที่ทำให้ผิวหน้า หมองคล้ำ นั้นก็มีหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นนอนน้อย เครียด โดนแดดมากเกินไป สัมผัสกับฝุ่นควัน สิ่งแวดล้อมต่างๆ ดังนั้น วันนี้เรามาเรียนรู้ วิธีสร้างผิวหน้าที่สดใส ไร้ความหมองคล้ำด้วยตัวเองกันนะคะ ใบหน้าหมองคล้ำ ไม่สดใส ทำไงดี   ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ การดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวัน มีผลดีต่อร่างกายซึ่งจะช่วยกำจัดสารพิษต่างๆ ออกจากร่างกาย ทางปัสสาวะ ทางเหงื่อ และอุจจาระ เมื่อภายในร่างกายไม่มีสารพิษระบบต่างๆ ภายในร่างกายก็ทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น เมื่อในร่างกายดี ก็ส่งผลต่อรูปกายภายนอกให้สุขภาพดีตามไปด้วย นอกจากนั้น การดื่มน้ำเปล่าสะอาดบ่อยๆ ยังเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก้ผิวหนังแก้ปัญหา หน้าหมองคล้ำ ลดรอยเหี่ยวย่น ได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอนหลับให้เพียงพอ สังคมวัยทำงาน หรือ สังคมวัยรุ่นที่นิยมผ่อนคลายด้วยการพบปะสังสรรค์ ดื่นเหล้า เที่ยวราตรี สิ่งเหล่านี้สามารถสร้างความบันเทิงทางด้านจิตใจให้กับเราชั่วครู่ชั่วคราวเท่านั้น แต่ในส่วนของร่างกายไม่ได้ผ่อนคลายตามไปด้วยเลย กลับทำงานหนักมากขึ้นเสียอีก แถมยังเป็นสาเหตุทำให้ หน้าหมองคล้ำ เพราะนอนน้อย […]

สำหรับคุณสาวๆ ที่มักต้องเผชิญปัญหาใบหน้ามัน หมองคล้ำ เป็นสิวอุดตัน รอยด่างดำ และอีกสารพัดปัญหาบนผิวหน้า ล้วนแล้วแต่เป็นสิ่งที่ทำให้คุณสาวๆหมดสวย แถมยังทำให้ความมั่นใจหดหายอีกต่างหาก สำหรับในวันนี้เพื่อให้คุณสาวๆ ทุกคนมีใบหน้าที่ใสปิ๊ง สวยเป๊ะ! ขอแนะนำให้คุณสาวๆมารู้จักกับวิธีการ “อบไอน้ำใบหน้า” ซึ่งเป็นหนึ่งในเคล็ดลับหน้าใส ที่คุณสาวๆ สามารถทำที่บ้านได้ด้วยตัวเอง การอบไอน้ำช่วยทำให้หน้าใสได้อย่างไร? ในขณะที่ทำการอบไอน้ำใบหน้า รูขุมขนจะเปิดกว้างมากขึ้น ซึ่งไอน้ำที่กระทบใบผิวหน้า จะทำหน้าที่ในการช่วยกำจัดสิ่งอุดตัน คราบสกปรก ที่ตกค้างอยู่ภายในรูขุมขนให้หลุดออกมา จึงยังเป็นการช่วยแก้ปัญหาสิวเสี้ยน และทำให้ผิวหน้าสะอาดมากยิ่งขึ้น ซึ่งเหมาะมากสำหรับคนที่มีผิวมัน นอกจากนี้ การอบไอน้ำใบหน้า ยังช่วยในการกระตุ้นการไหลเวียนของระบบโลหิต ทำให้ผิวหน้าดูเปล่งปลั่งมากขึ้น แต่ถ้าหากต้องการให้ผิวส่วนอื่นๆ สวยใสเปล่งปลั่งด้วยแล้วละก็ ควรเลือกการอบไอน้ำสมุนไพรทั้งตัว หรือการอบซาวน่าจะเหมาะสมกว่า วิธีการอบไอน้ำใบหน้าด้วยตัวเองที่บ้าน สำหรับวิธีการอบไอน้ำใบหน้าด้วยตัวเองที่บ้านนั้น มีขั้นตอนง่ายๆ ดังต่อไปนี้ 1. เริ่มต้นจากให้คุณสาวๆ ต้มน้ำจนเดือด จากนั้นเทน้ำร้อนลงในอ่างที่เตรียมเอาไว้ หรือชามใบใหญ่ พร้อมกับเติมเกลือสินเธาว์ลงไปสัก 2-3 ช้อนโต๊ะ แล้วคนให้ละลายน้ำ ซึ่งเกลือสินเธาว์ที่ระเหยขึ้นมาพร้อมกับไอน้ำ ในขณะที่ทำการอบผิวหน้าจะช่วยทำให้ผิวหน้าดูเปล่งปลั่งมากยิ่งขึ้น 2. ใช้ผ้าสีขาวผืนบางปิดคลุมปากอ่างดังกล่าวเอาไว้ ถ้าหากใช้ฝ่ามือไปอังบริเวณผ้าสีขาวคุณสาวๆ จะสามารถรู้สึกได้ถึงไอน้ำร้อนๆ กำลังทะลุผ่านผ้าออกมา ในขั้นตอนนี้คุณสาวๆสามารถใส่มะนาวครึ่งผล […]