น้ำมันสนเข็มแดง Red Pine แท้จาก เกาหลี ดีอย่างไร?

น้ำมันสนเข็มแดง Red Pine Needle Oil เกาหลี ของแท้ จะเป็นการสกัดจากใบสนเข็มแดงบริสุทธิ์ 100%  ซึ่งมาจากทางตอนเหนือบนยอดเขาสูงของประเทศเกาหลี เนื่องจาก เป็นเขตที่มีอากาศหนาวเย็นตลอดทั้งปี และอากาศบริสุทธิ์สดชื่น ห่างไกลจากมลภาวะ จึงทำให้ สมุนไพรใบสนเข็มแดง ชนิดนี้มีประโยชน์อย่างมาก วิธีการสกัดน้ำมันสนเข็มแดง คือ การใช้วิธีการสตรีม หรือว่า การนึ่งให้ได้ไอระเหย แล้วจึงนำมาบรรจุในแคปซูล ซึ่งในปัจจุบันนี้ มีเพียงแค่ เกาหลีใต้ ประเทศเดียวเท่านั้น ที่สามารถรวบรวมไอระเหยไว้ในแคปซูลได้ โดยไม่ระเหยออกไปหมด น้ำมันสนเข็มแดง มีสรรพคุณ อย่างไร ตามภูมิปัญญาดั้งเดิม แต่สมัยโบราณของชาวเกาหลี ได้นำเอาใบสน ที่เก็บมาจากยอดเขาสูง ในเขตหนาวจัด มาบริโภคและใช้ในเชิงการบำบัดโรคกันด้วย และเมื่อไม่นานได้มีงานวิจัยได้ค้นพบว่า น้ำมันสนเข็มแดงที่สกัดมาจากใบสน มีสรรพคุณช่วยเกี่ยวกับ ระบบโลหิต ช่วยเพิ่มการ ไหลเวียนโลหิต ลดระดับน้ำตาลในเลือด (เบาหวาน) ทำความสะอาดภายในโครงสร้าง ภายในเส้นเลือด ทั้งช่วยละลายคลอเรสเตอรอล และลดไขมันที่อุดตันในเส้นเลือด ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายในรูปแบบของเสีย เช่น เหงื่อ ปัสสาวะ อุจจาระ […]

mahosot

November 9, 2015

พิลาทิส การออกกำลังกาย ลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ

การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ หรือเพื่อการลดน้ำหนัก ลดความอ้วน สามารถทำได้หลายรูปแบบ ขึ้นอยู่กับจุดประสงค์ของผู้ที่ต้องการออกกำลังกาย เช่น การออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก ลดกระชับสัดส่วน ลดน่อง ลดหน้าท้อง หรือออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และรูปแบบการออกกำลังกาย ที่กำลังได้รับความสนใจเป็นอย่างมาก ณ ปัจจุบัน ก็คือ วิธีออกกำลังกายแบบ พิลาทิส (Pilates) พิลาทิส (Pilates) คืออะไร พิลาทิส คือ ศาตร์หรือเทคนิคการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ที่รวมเอาการออกกำลังกาย และการทำสมาธิเข้าไว้ด้วยกัน เป็นการนำเทคนิคการกำหนดลมหายใจ การผ่อนคลาย และการยึดกล้ามเนื้อ เพื่อควบคุมการเคลื่อนไหว ให้มีความสอดคล้องสมดุลกัน พิลาทิส ยังเป็นการปลูกฝังนิสัย การออกกำลังกายง่ายๆ ที่ช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรง รูปร่างกระชับได้สัดส่วน และมีบุคลิกที่ดี พิลาทิส เหมาะกับใคร พิลาทิส เป็นการบริหารร่างกาย เพื่อความแข็งแรง ยืดเหยียดอย่างสมดุล เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพทุกเพศ ทุกวัย ทั้งนี้ ยังเหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ลดกระชับเฉพาะส่วน เช่น ลดน่อง หรือลดหน้าท้อง พิลาทิส ยังถือเป็นการบริหารร่างกาย […]

mahosot

November 9, 2015

วิธีบำรุงหัวเข่าและข้อศอกที่ดำคล้ำ ให้ขาวขึ้นอย่างรวดเร็ว

Credit Image: Insert Magazine นอกจากผิวเสียแห้งแตกแล้ว อีกหนึ่งปัญหาผิว ที่หนักใจกันมาก ก็คือ ปัญหาหัวเข่าและข้อศอกดำคล้ำ เพราะสามารถทำให้สาวๆ สูญเสียความมั่นใจในการใส่เสื้อแขนสั้น หรือกระโปรงเหนือเข่าไปอย่างสิ้นเชิง ความจริงแล้ว ปัญหาหัวเข่าและข้อศอกดำ นั้นสามารถฟื้นฟูและบำรุงให้กลับมาขาวได้อย่างง่ายดาย เพียงแค่ใช้วัตถุดิบที่มีอยู่แล้ว ในบ้านของคุณเอง ผิวแห้งกร้าน ส้นเท้าแตก และปัญหาผิวอื่นๆ นั้นมักเกิดจากแสงแดด และรังสีอัลตร้าไวโอเล็ตเข้าทำร้ายเซลล์ผิวได้ [wpsm_box type=”info” float=”none” text_align=”center”] สำหรับวิธีดูแลส้นเท้าแตกให้เรียบเนียน คลิ๊กอ่านเพิ่มเติมที่นี่ [/wpsm_box]   อย่างไรก็ดี หัวเข่าและข้อศอกเอง ก็ประสบปัญหานี้เช่นเดียวกัน และอาจจะมีความแห้งแตกและดำคล้ำมากกว่าผิวส่วนอื่นๆ เพราะต้องเสียดสีกับเสื้อผ้า รวมไปถึงพื้นผิวอื่นๆ อยู่บ่อยครั้งอย่างการคลานบนพื้น หรือการเท้าแขนบนโต๊ะเป็นประจำ วันนี้เราจึงขอรวบรวมเคล็ดลับดีๆ ในการฟื้นบำรุงหัวเข่าและข้อศอกที่ดำคล้ำให้กลับมาขาวเนียนนุ่ม วิธีบำรุงและป้องกันหัวเข่า และข้อศอกดำคล้ำ [wpsm_list type=”star”] หลีกเลี่ยงการเสียดสีของหัวเข่าและข้อศอก เช่น การนั่งคุกเข่าบนพื้น หรือการใส่เสื้อผ้าที่รัดแน่นจนเกินไป และก่อให้เกิดการเสียดสีจนหัวเข่า หรือข้อศอกดำคล้ำในที่สุด ทาครีมบำรุงเพื่อให้ผิวชุ่มชื่นเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง บริเวณที่ผิวแห้งกร้านและดำคล้ำ โดยเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว หากผิวแห้งแตกหรือดำคล้ำมาก อาจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์อย่างเซรั่ม หรือปิโตรเลียมเจลลี่ที่เข้าบำรุงลึกถึงผิวชั้นใน หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่ง […]

mahosot

November 6, 2015

การคุมกำเนิดแบบฝังเข็ม ป้องกันการตั้งครรภ์ ได้อย่างไร?

การคุมกำเนิด เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ ทำได้หลายวิธี และยังแบ่งออกเป็นการคุมกำเนิดถาวร ในคนที่มีบุตรแล้ว และไม่ต้องการมีบุตรเพิ่มอีก อย่างถาวร  นั่นก็คือ การทำหมัน ซึ่งทำได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ส่วนการคุมกำเนิดแบบชั่วคราว เป็นการป้องกันการตั้งครรภ์ เมื่อยังไม่พร้อมที่จะมีบุตร หรือต้องการเว้นระยะการมีบุตร วิธีนี้เมื่อเลิกใช้ ก็สามารถมีบุตรได้ เช่น การทานยาคุมกำเนิด การฉีดยา หรือการใส่ห่วงอนามัย แต่วิธีเหล่านี้อาจมีผลข้างเคียงสำหรับบางคน นอกจากนี้ ยังมี การใช้ยาฝังเข็มคุมกำเนิด ซึ่งเป็นวิธีที่สะดวกสบาย สามารถคุมกำเนิดได้นาน 3 – 5 ปี เลยทีเดียว การคุมกำเนิดแบบฝังเข็ม คืออะไร? การใช้ยาฝังเข็มคุมกำเนิด เป็นการคุมกำเนิดแบบกึ่งถาวร โดยการฝังฮอร์โมนเพศหญิงที่ทำเป็นแท่งเล็กๆ เข้าไปที่ใต้ผิวหนังใต้ท้องแขน ด้านที่ไม่ถนัด เพื่อให้ฮอร์โมนซึมผ่านเข้าไปสู่ร่างกาย เพื่อยับยั้งการเจริญเติบโตของไข่ ทำให้ไม่มีการตกไข่ สามารถออกฤทธิ์ป้องกันการตั้งครรภ์ ได้นาน 1 – 5 ปี ตามชนิดของยาฝังเข็มคุมกำเนิด ชนิดของยาฝังเข็มคุมกำเนิด มีอะไรบ้าง? [wpsm_list type=”star”] ยาฝังเข็มคุมกำเนิด ชนิดที่ไม่สลายตัว จะมีฮอร์โมนสังเคราะห์บรรจุในหลอด […]

mahosot

November 5, 2015

สักปากชมพู แก้ริมฝีปากดำคล้ำได้จริงเหรอ

ริมฝีปาก เป็นอีกจุดดึงดูดความสนใจ ดูสุขภาพดี น่ามองชวนสัมผัส แต่ถ้า ริมฝีปากดำคล้ำ มองแล้วไม่ค่อยน่าดูเลย ถ้าเป็นผู้หญิงอาจจะแก้ปัญหาง่ายๆ คือ ทาลิปสติกกลบสีเดิม แต่เมื่อล้างหน้าลบเครื่องสำอางค์ออกแล้ว ริมฝีปากก็จะกลับเป็นเหมือนเดิมอยู่ดี ทำให้เสียเวลาในการแต่งหน้าทุกครั้ง และการทาลิปสติก ซึ่งมองแล้ว ริมฝีปากดูไม่เป็นธรรมชาติเท่าไหร่นัก ในยุคปัจจุบัน สามารถแก้ปัญหาริมฝีปากไม่น่าดูได้ง่ายๆ โดยการสักริมฝีปาก ให้กลายเป็นสีชมพู สีส้ม สีแดง ได้ตามใจ ซึ่งการสักริมฝีปากนั้น จะทำการสักสีหรือเพ้นท์สีลงไปบริเวณริมฝีปาก ให้กลายเป็นสีตามที่ต้องการ ในปัจจุบันนิยม สักปากชมพู สีแดง สีส้ม ซึ่งทำให้ริมฝีปากดูเป็นธรรมชาติ สีที่สักหรือเพ้นท์ จะติดริมฝีปากนานประมาณ 2 – 3 ปี ข้อดีของการสักปาก แก้ริมฝีปากดำคล้ำ ทำให้ริมฝีปากดูเป็นธรรมชาติ ไม่ต้องทาลิปสติกจนเข้ม เพื่อลบรอยคล้ำของริมฝีปาก อาจจะทาลิปสติกแค่บางๆ ให้ดูดีพอประมาณ ทำให้ริมฝีปากดูสุขภาพดีน่ามอง ข้อเสียของการสักริมฝีปาก ค่าใช้จ่ายในการสักริมฝีปาก และความปลอดภัยในการสัก อาจเกิดอาการเจ็บในระหว่างสัก และระยะเวลาในการที่ต้องรอให้สีที่สักริมฝีปากลอกออกมา และทำให้เสียเวลาในระหว่างรอริมฝีปาก กลับมาเป็นธรรมชาติ ก่อนการสักริมฝีปาก [wpsm_list type=”bullet”] […]

mahosot

November 2, 2015

เลเซอร์หน้าใส ipl การขจัดปัญหาใบหน้าให้สวยใสแบบเร่งด่วน

ในยุคสมัยปัจจุบัน ยุคที่ทำให้เราต้องใช้ชีวิตเร่งรีบแข่งกับเวลา ทำให้ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง จนทำให้ร่างกายทรุดโทรม และเกิดโรคต่างๆ การทำ เลเซอร์หน้าใส ipl จึงเป็นที่นิยมอย่างมาก สำหรับคนที่ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง แต่อยากมีร่างกายที่ดูดี แม้อาจจะต้องเจ็บตัวบ้าง ในการทำศัลยกรรม แต่ก็คุ้มค่าเพื่อให้เราดูดีเพื่อดึงดูดผู้ที่พบเห็นรอบกาย แต่ก็อย่างที่ทราบกันว่า แม้จะเจ็บไข้ได้ป่วยยังไงก็ตาม เราก็ต้องทำงานแข่งกับเวลาอยู่ดี การทำศัลยกรรมเสริมความงาม เป็นอีกหนึ่งทางลัดที่สุด ในการทำให้ร่างกายดูดีได้อย่างง่ายดาย ใบหน้า เป็นจุดที่ดึงดูดเรียกความสนใจอันดับต้นๆ แก่ฝ่ายตรงข้ามมากที่สุด และใบหน้ายังเป็นจุดที่แพ้ง่ายมากที่สุดในร่างกายอีกด้วย จึงมีปัญหาต่างๆ มากมายที่เกี่ยวกับใบหน้า ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง สิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยหมองคล้ำใต้ตา เป็นต้น การรักษาใบหน้า ให้สวยขาวใสขึ้น ด้วยการทำศัลยกรรมเลเซอร์หน้าใส จึงเป็นที่นิยมอย่างมากในปัจจุบัน สำหรับผู้ที่นิยมทางลัดไม่อยากเสียเวลา เลเซอร์หน้าใส IPL (Intense Pulsed Light) เป็นการยิงแสงที่มีความเข้มข้นสูง เข้าไปสลายเซลล์ตรงจุดที่เกิดปัญหา ด้วยการยิงแสงเลเซอร์หลายตัวพร้อมกัน ในความถี่ที่ต่ำกว่า *** การยิงแสงเลเซอร์หน้าใส ปกติที่ยิงเลเซอร์ตัวเดียว และใช้ความเข้มข้นของแสงมากกว่า การยิงเลเซอร์หน้าใส IPL จึงสามารถแก้ปัญหาได้หลายอย่างพร้อมกัน และเกิดผลข้างเคียงน้อยกว่า […]

mahosot

October 29, 2015
1 … 40 41 42 … 118