โรคย้ำคิดย้ำทำ OCD พฤติกรรมซ้ำซาก ที่ใครๆ ก็ไม่อยากเป็น !
โรคย้ำคิดย้ำทำ หรือที่เรียกกันว่า โรค OCD (obsessive-compulsive disorder) เป็นโรคที่จัดอยู่ในกลุ่มโรคทางจิตเวช มักจะทำให้ผู้ป่วยเกิดความวิตกกังวลใจกับความคิดที่ผุดขึ้นมาในสมอง โดยไม่สามารถควบคุมมันได้ แม้จะพยายามบังคับไม่ให้คิด ก็ไม่สามารถหยุดได้ ราวกับว่าความคิดนั้นไม่ได้มาจากสมองของผู้ป่วยเอง ซึ่งจะทำให้ผู้ป่วยรู้สึกเกลียดความคิดนั้นๆ เป็นอย่างมาก จนกลายเป็นความวิตกกังวล เกิดเป็นการตบสนองทางความคิดด้วยพฤติกรรมซ้ำๆ เพื่อให้ช่วยลดความคิดเหล่านั้นให้น้อยลงหรือหายไป โดยทั่วไปผู้ป่วยจะรู้ตัวว่าตัวเองกำลังทำอะไร มีสติรู้ว่าพฤติกรรมที่แสดงออกมาด้วยลักษณะย้ำคิดย้ำทำ เป็นสิ่งที่ไร้เหตุผลโดยสิ้นเชิง แถมยังไม่ให้ประโยชน์ใดๆ ต่อชีวิต กลายเป็นความเสียเวลา แต่ก็ยังไม่สามารถแก้ไขความคิดเหล่านั้นให้หมดไปได้ หากใครที่มีอาการในลักษณะดังกล่าวนี้ เกิดข้อสงสัยว่าตัวเองกำลังป่วยเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำหรือไม่ สาวๆ อาจจะต้องสำรวจตัวเอง ศึกษาข้อมูลให้แน่ชัด เพื่อจะได้รักษาและดูแลตัวเองได้อย่างถูกต้องมากที่สุดค่ะ ลักษณะของโรคย้ำคิดย้ำทำ โรคย้ำคิดย้ำทำ คือโรคที่อยู่ในกลุ่มโรควิตกกังวล (Anxiety) โดยจะแสดงออกมา เป็นพฤติกรรมย้ำคิดหรือย้้ำทำซ้ำไปซ้ำมา ความคิดจะผุดขึ้นมาในสมองโดยไม่ได้ตั้งใจ และผู้ป่วยมักจะไม่ต้องการให้มันเกิดขึ้น พยายามที่จะลืม แต่กลับไม่สามารถควบคุมได้ ส่งผลให้เกิดความกลัวและกังวลตามมา เมื่อความคิดเกิดขึ้น ผู้ป่วยจะตอบสนองด้วยพฤติกรรมซ้ำๆ เพื่อช่วยลดความคิด เป็นอาการที่ทำส่งผลให้เกิดความทุกข์ทรมาน โดยจะแบ่งลักษณะที่สำคัญอย่างเด่นชัดออกเป็น 2 ประเภทด้วยกัน คือ 1.อาการย้ำคิด (obsessive) เป็นอาการที่เกี่ยวเนื่องกับความคิด เกิดขึ้นเองแบบซ้ำไปซ้ำมาอย่างไร้เหตุผล ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกกังวลใจ หวาดกลัว ไม่สบายใจ เกลียดความคิดที่เข้ามา เช่น ความคิดซ้ำๆ ที่อยากทำร้ายคนรักตัวเอง, คิดซ้ำๆ […]