ปัญหาวัยทอง

วัยทอง เป็นภาวะหนึ่งสำหรับคนที่มีอายุตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป บางคนเข้าสู่วัยทองเร็วหรือช้าขึ้นอยู่ที่สภาวะฮอร์โมนในร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปด้วย อย่างไรก็ตาม เมื่อเข้าสู่วัยทองแล้ว ก็มักจะมี ปัญหาสุขภาพวัยทอง ต่างๆ อันเกิดจากภาวะวัยทอง เราไปดูกันดีกว่าว่า ปัญหาวัยทอง มีอะไรบ้าง? วัยทองคือ อะไร? วัยทอง หรือ วัยหมดระดู หมายถึง สตรีที่อยู่ในช่วงที่รังไข่หยุดทำงานลงแล้ว โดยสัญญาณเข้าสู่วัยดังกล่าวที่สามารถสังเกตได้คือ จะต้องไม่มีประจำเดือนติดต่อกันมาเป็นระยะ 1 ปี ผลจากการสำรวจประชากรผู้หญิงในประเทศไทย พบว่าจะเข้าสู่วัยทองตามธรรมชาติเอง ในช่วงอายุประมาณ 48-50 ปี แต่มีบางรายที่อาจจะเข้าสู่วัยทองไวกว่าปกติ โดยมีสาเหตุอื่นเป็นตัวกระตุ้น เช่น มีการผ่าตัดเอารังไข่ออกทั้งสองข้าง เคยผ่านการฉายแสงหรือรับยาเคมีบำบัด เป็นต้น เมื่อเข้าสู่วัยทองทำให้เกิดภาวะที่มีการลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ถูกสร้างจากรังไข่ ซึ่งส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของระบบของร่างกายเกือบทั้งหมด ไม่ว่าจะเป็นระบบหลอดเลือด อวัยวะสืบพันธุ์ กระดูกและกล้ามเนื้อ เต้านม ระบบทางเดินปัสสาวะ ผิวหนังและเส้นผม การกระจายตัวของไขมันในร่างกาย รวมไปจนถึงความเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ ความจำ การควบคุมอุณหภูมิในร่างกาย ปัญหาสุขภาพของวัยทอง มีอะไรบ้าง? การเข้าสู่วัยทอง จะทำให้ร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงขึ้นอย่างมากมาย ส่งผลทำให้เกิด อาการวัยทอง ต่างๆ […]

ผู้หญิงกับเรื่อง วัยทอง เป็นของคู่กัน เป็นสิ่งที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ แม้ว่ามันจะเป็นวัยที่เพศชายก็สามารถพบได้ ทว่า การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ขึ้นๆ ลงๆ ในช่วงคาบต่อของวัยนี้ จะมีผลกับเพศหญิงได้มากกว่า จนทำให้บางคนต้องหันไปพึ่งยาฮอร์โมน เป็นตัวช่วยปรับสมดุล แน่นอนว่า มันย่อมส่งผลข้างเคียงทำให้รู้สึกไม่สบายได้ง่าย ใครที่อยากให้ตัวเองก้าวผ่านช่วงวัยนี้ไปได้แบบไม่ยาก จะบอกสาวๆ ว่าการรับประทานอาหาร เป็นผู้ช่วยคือหนึ่งในทางเลือกที่ดี ที่ไม่เพียงปรับสมดุลร่างกายให้แจ่มใสเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันการเกิดโรคต่างๆ ได้อีกทางหนึ่งด้วยค่ะ ปัญหาสุขภาพกับวัยทอง ที่ร่างกายส่งสัญญาณเตือน สำหรับการใช้ ฮอร์โมนทดแทน ในช่วงวัยทองของผู้หญิง เป็นตัวช่วยลดอาการผิดปกติต่างๆ ในร่างกาย อีกทั้ง อาการที่ไม่พึงประสงค์จนส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต ด้วยความสำคัญของฮอร์โมนที่ผลิตออกมาในวัยสาว ถูกหลั่งออกมาจากต่อมไร้ท่อขนาดเล็ก ที่กระจายตัวอยู่ทั่วร่างกาย ที่มีฮอร์โมนมากกว่า 100 ชนิดภายในร่างกายของเรา หน้าที่ของฮอร์โมนจะเป็นตัวช่วยปรับสมดุลในร่างกาย รักษาระดับน้ำตาลในเลือด ของเหลว และช่วยควบคุมการเจริญเติบโต รวมไปถึงการสืบพันธุ์ด้วย โดยฮอร์โมนหลักในผู้หญิงที่มีความสำคัญ มีบทบาทที่ส่งผลต่อร่างกายเป็นอย่างมากคือ “เอสโตรเจน” และ “โปรเจสเตอโรน“ เมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ซึ่งจะมีได้ทั้งแบบที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ และแบบที่เกิดจากการผ่าตัดเอารังไข่ออกด้วยเหตุบางประการ ทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายน้อยลงจนหมดไป ตามมาด้วยภาวะขาดฮอร์โมนที่ร่างกายจะแสดงออกมา เป็นสัญญาณเตือนด้วยความรู้สึกหงุดหงิด ร้อนอยู่ภายใน มีอาการเจ็บป่วย และเกิดโรคเพิ่มมากขึ้น […]