ปัญหาสายตา

ตาแห้ง (Dry eyes หรือ Xerophthalmia) เป็นอาการที่พบได้ทั่วไป มีต้นเหตุมาจากฟิล์มน้ำตาที่ฉาบอยู่บนเนื้อเยื่อของลูกตา มีปริมาณไม่เพียงพอที่จะช่วยหล่อลื่นเนื้อเยื่อ หรืออาจมีคุณภาพไม่ดี ทำให้ส่วนของลูกตาเกิดการระคายเคือง หากเกิดขึ้นบ่อยครั้ง จะส่งผลให้เกิดอาการแสบตา ระคายเคือง รู้สึกตาแห้งไม่สบายตา หรือบางรายอาจมีความบกพร่องอันเกิดขึ้นจากน้ำตา ซึ่งโดยทั่วไปจะประกอบด้วย 2 ส่วน คือน้ำตาที่ใช้สำหรับหล่อเลี้ยงลูกตา เรียกว่า Basic tear มีหน้าที่ให้ออกซิเจนกับกระจกตา ลดอาการระคายเคือง และอีกส่วนคือ น้ำตาที่จะหลั่งออกมา เมื่อเกิดการระคายเคือง เรียกว่า Reflex tear โดยอาการตาแห้งที่พบ จะเกิดจากความบกพร่องของน้ำตาชนิดแรก เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ สาวๆ ที่มีอาการอันเกิดจากความผิดปกติข้างต้น จึงมักหันมาเลือกใช้น้ำตาเทียม เป็นผู้ช่วยลดอาการระคายเคือง มีหลายชนิดให้เลือกใช้ ดังนั้นก่อนตัดสินใจซื้อ ควรศึกษาข้อมูลให้ดีเสียก่อน เพราะการใช้น้ำตาเทียมแบบพร่ำเพรื่อ อาจจะไม่ใช่ทางเลือกที่ดีเสมอไปก็เป็นได้ค่ะ น้ำตาเทียมคืออะไร ? น้ำตาเทียม เป็นสารที่ถูกสังเคราะห์ขึ้นให้มีคุณสมบัติใกล้เคียงกับน้ำตาจริงๆ ตามธรรมชาติให้มากที่สุด ซึ่งในท้องตลาดจะมีวางจำหน่ายอยู่หลากหลายยี่ห้อ จัดอยู่ในกลุ่มของยาหยอดตา ให้คุณสมบัติช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นแก่เนื้อเยื่อดวงตา โดยส่วนผสมที่มีจะมีสารเพิ่มความหนืด ซึ่งช่วยให้น้ำยาชนิดนี้เคลือบตัวอยู่บนกระจกตาได้นานมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ความหนืดของน้ำตาเทียมบางชนิดที่มากเกินไป อาจทำให้รู้สึกตาพร่ามัว […]

ในยุคสมัยที่สาวๆ วัยทำงานต้องใช้คอมพิวเตอร์เป็นเครื่องมือหลัก อีกทั้ง ยังมีหน้าจอสมาร์ทโฟนทั้งหลาย ที่เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวัน สายตาของเราจึงถูกใช้งานอย่างหนักโดยไม่รู้ตัว ส่งผลให้เกิดอาการเมื่อยล้า ทำให้พบอาการเจ็บป่วยของอวัยวะที่สำคัญนี้ได้บ่อย โดยเฉพาะ ในกลุ่มผู้หญิงที่ทำงานออฟฟิศ ในแต่ละวันจะใช้สายตา กับการเพ่งหน้าจอหลายชั่วโมงติดต่อกันโดยไม่ได้พัก ส่งผลให้เซลล์ประสาทตาเกิดความเสื่อมสภาพ เริ่มด้วยความผิดปกติของสายตา หากไม่ได้รับการดูแล อาจรุนแรงเสี่ยงต่อการเป็นต้อกระจก และตาบอดตามมาได้ ความผิดปกติที่สังเกตได้ของสายตา สำหรับ ความผิดปกติของสายตา เกิดขึ้นจากความเสื่อมสภาพ สาวๆ ที่ทำงานหนักอยู่กับหน้าจอคอมพิวเตอร์ เชื่อว่า ต้องเคยสัมผัสกับความผิดปกติเหล่านี้ จนทำให้เกิดอาการตาพร่ามัว มองหน้าจอไม่ชัด ภาพไม่โฟกัส จนต้องพยายามเพ่งจ้อง เกิดอาการปวดศีรษะ เวียนหัว เมื่อยล้ากล้ามเนื้อรอบดวงตา ซึ่งส่วนมากที่พบจะเกิดจากปัญหาสายตาสั้น สายตายาว หรือสายตาเอียง เป็นหลัก การแก้ไขปัญหาเหล่านี้ มีหลายวิธีที่เลือกใช้กันในปัจจุบันดังต่อไปนี้ 1.การใช้แว่นสายตา แว่นสายตาเป็นตัวช่วยอันดับต้นๆ ที่ใช้งานง่าย มีความปลอดภัยสูง ช่วยปรับปัญหาสายตาให้กลับมามองเห็นได้ชัดขึ้น ซึ่งการตรวจวัดสายตาก่อนตัดแว่น ควรได้รับการตรวจจากจักษุแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญ เพื่อจะได้ช่วยให้ได้ประสิทธิภาพในการมองเห็นที่ดี ซึ่งหากเกิดปัญหามองเห็นไม่ชัดด้วยแว่นอันเดิม ก็ควรเลิกใช้ เข้ารับคำปรึกษาจากจักษุแพทย์ เพราะสายตาอาจเกิดการเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม หรือเกิดความผิดปกติอื่นตามาก็เป็นได้ 2.การใส่คอนแทคเลนส์ คอนแทคเลนส์ เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกของการใช้งานเพื่อแก้ไขสายตาที่ผิดปกติ ซึ่งได้รับความนิยมในผู้ที่ไม่ชอบการใส่แว่นตา […]