ฮอร์โมนทดแทน

เมื่อพูดถึง วัยทอง สำหรับสาวๆ หากยังไม่เคยเฉียดเข้าไปไกลช่วงวัยเช่นนี้ อาจจะนึกภาพไม่ค่อยออกถึงความน่าเป็นห่วง อันเกิดจากความแปรปรวนของระบบฮอร์โมน ส่วนใครที่อายุเข้าใกล้วัยนี้มากขึ้น อาการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายก็เริ่มจากปรากฏขึ้นอย่างช้าๆ จนกลายเป็นตัวกระทบต่อคุณภาพชีวิต ไม่ว่าจะอาการเจ็บป่วย อารมณ์แปรปรวน หรือบางอาการที่เกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ นั่นอาจจะเป็นเพราะการก้าวเข้าสู่ช่วงวัยทองมากขึ้น แน่นอนว่าหนึ่งในฮอร์โมนตัวสำคัญคือ “เอสโตรเจน” (Estrogen) ที่มีความเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ผู้หญิงที่เข้าสู่ช่วงวัยเหล่านี้ จะต้องเตรียมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ของร่างกายและจิตใจ ส่วนสาวๆ คนไหนที่รู้ถึงความไม่ปกติสุขของร่างกายในอนาคตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ลองมาทำความรู้จักกับฮอร์โมนสำคัญชนิดนี้ เพื่อการดูแลตัวเองให้เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนได้อย่างเป็นสุขค่ะ เอสโตรเจน คืออะไร ? ในทางการแพทย์ เอสโตรเจน คือกลุ่มฮอร์โมนเพศที่สามารถพบได้ทั้งในเพศชายและหญิง มีคลอเลสเตอรอลเป็นสารตั้งต้น ที่เราสามารถหาได้จากแหล่งอาหารที่กินเข้าไป และมีบางส่วนที่ร่างกายผลิตขึ้นมาเอง คลอเลสเตอรอลและแอสโตรเจน จึงมีความเกี่ยวข้องกันอย่างเห็นได้ชัด หากขาดสิ่งหนึ่งสิ่งใดไป ก็จะทำให้ร่างกายไม่สามารถทำงานได้อย่างปกติ ส่วนแหล่งผลิตหลักๆ ที่ร่างกายจะส่งฮอร์โมนชนิดนี้ออกมามากที่สุดมาจากฟอลลิเคิลภายในรังไข่ บางส่วนไม่มากนักมาจาก รก, เซลล์ประสาท, เต้านม และต่อมหมวกไต เป็นต้น มีหน้าที่หลักคือ การช่วยพัฒนาการเจริญเติบโตของร่างกาย แม้จะพบได้ในทั้งสองเพศ แต่กลับมีปริมาณมากกว่าในผู้หญิง จึงทำให้มันมีผลกระทบต่อการเปลี่ยนแปลงของระบบฮอร์โมนในช่วงวัยทองได้มากกว่า แสดงให้เห็นว่า นี่คือตัวแสดงลักษณะที่เด่นชัดถึงความเป็นเพศหญิง อีกทั้งยังช่วยให้ร่างกายเกิดการสะสมไขมัน เอาไว้ใต้ชั้นผิวหนัง กระตุ้นตับให้สร้างโปรตีน ช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซึมแคลเซียม […]

ผู้หญิงกับเรื่อง วัยทอง เป็นของคู่กัน เป็นสิ่งที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ แม้ว่ามันจะเป็นวัยที่เพศชายก็สามารถพบได้ ทว่า การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ขึ้นๆ ลงๆ ในช่วงคาบต่อของวัยนี้ จะมีผลกับเพศหญิงได้มากกว่า จนทำให้บางคนต้องหันไปพึ่งยาฮอร์โมน เป็นตัวช่วยปรับสมดุล แน่นอนว่า มันย่อมส่งผลข้างเคียงทำให้รู้สึกไม่สบายได้ง่าย ใครที่อยากให้ตัวเองก้าวผ่านช่วงวัยนี้ไปได้แบบไม่ยาก จะบอกสาวๆ ว่าการรับประทานอาหาร เป็นผู้ช่วยคือหนึ่งในทางเลือกที่ดี ที่ไม่เพียงปรับสมดุลร่างกายให้แจ่มใสเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันการเกิดโรคต่างๆ ได้อีกทางหนึ่งด้วยค่ะ ปัญหาสุขภาพกับวัยทอง ที่ร่างกายส่งสัญญาณเตือน สำหรับการใช้ ฮอร์โมนทดแทน ในช่วงวัยทองของผู้หญิง เป็นตัวช่วยลดอาการผิดปกติต่างๆ ในร่างกาย อีกทั้ง อาการที่ไม่พึงประสงค์จนส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต ด้วยความสำคัญของฮอร์โมนที่ผลิตออกมาในวัยสาว ถูกหลั่งออกมาจากต่อมไร้ท่อขนาดเล็ก ที่กระจายตัวอยู่ทั่วร่างกาย ที่มีฮอร์โมนมากกว่า 100 ชนิดภายในร่างกายของเรา หน้าที่ของฮอร์โมนจะเป็นตัวช่วยปรับสมดุลในร่างกาย รักษาระดับน้ำตาลในเลือด ของเหลว และช่วยควบคุมการเจริญเติบโต รวมไปถึงการสืบพันธุ์ด้วย โดยฮอร์โมนหลักในผู้หญิงที่มีความสำคัญ มีบทบาทที่ส่งผลต่อร่างกายเป็นอย่างมากคือ “เอสโตรเจน” และ “โปรเจสเตอโรน“ เมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ซึ่งจะมีได้ทั้งแบบที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ และแบบที่เกิดจากการผ่าตัดเอารังไข่ออกด้วยเหตุบางประการ ทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายน้อยลงจนหมดไป ตามมาด้วยภาวะขาดฮอร์โมนที่ร่างกายจะแสดงออกมา เป็นสัญญาณเตือนด้วยความรู้สึกหงุดหงิด ร้อนอยู่ภายใน มีอาการเจ็บป่วย และเกิดโรคเพิ่มมากขึ้น […]