เส้นเลือดขอด

น่องขา ส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีความสำคัญเป็นอย่างมาก และเป็นส่วนที่มักจะมีปัญหาเรื่องสุขภาพเกิดขึ้นอยู่บ่อยๆ นั่นก็เพราะน่องจะต้องรับน้ำหนักตัวตลอดเวลานั่นเอง ซึ่งสาวๆ หลายคนก็มักเผชิญปัญหาเกี่ยวกับน่องมากมาย อาทิ ปัญหาน่องแตกลาย น่องใหญ่ และเส้นเลือดขอด ดังนั้น ได้เวลาแล้วที่เราจะมาทำความเข้าใจ กับปัญหาที่มักจะเกิดขึ้นและแนวทางการแก้ไขกันดีกว่า ซึ่งก็มี 3 ปัญหาดังนี้ 1.ปัญหาน่องแตกลาย รอยแตกลายที่น่องมักจะเกิดขึ้นได้ง่ายในคนที่มีน้ำหนักตัวเยอะ เดินบ่อยๆ กำลังตั้งครรภ์หรืออยู่ในช่วงวัยรุ่นที่กำลังเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ทำให้เกิดรอยแตกที่ขึ้นเป็นเส้นแบนนูนสีแดงปนชมพู ซึ่งระยะแรกนี้ยังพอสามารถรักษาให้หายได้ง่าย แต่หากปล่อยไว้นานๆ รอยแตกก็จะค่อยๆ กลายเป็นสีม่วงเข้มและเป็นสีขาวบุ๋มลงคล้ายแผลเป็นที่รักษาได้ยากในที่สุด การรักษาน่องแตกลาย การรักษาน่องแตกลาย สามารถทำได้หลากหลายวิธี ขึ้นอยู่กับระดับความยากในการรักษา โดยมีวิธีที่ได้รับความนิยมดังนี้ – ทากรดวิตามินเอ ซึ่งจะช่วยลดรอยแตกลายให้สั้นและแคบลง แต่ต้องทาต่อเนื่องนานประมาณ 6 เดือนถึงจะเริ่มเห็นผล ส่วนคนที่มีผิวบอบบาง อาจต้องระมัดระวังในการใช้นิดนึง – การรักษาด้วยเทคโนโลยี เช่น การกรอผิวด้วยเกร็ดอัญมณี การฉายแสง การรักษาด้วยเลเซอร์ และการทำศัลยกรรมรอยแตกลาย เป็นต้น ซึ่งจะให้ผลลัพธ์ที่ดีเยี่ยมแต่ก็ราคาแพงมากเช่นกัน – การผลัดผิวด้วยกรดผลไม้ ซึ่งจะช่วยลดรอยแตกลายได้ในระดับหนึ่ง ทำให้รอยแตกลายดูจางลงอย่างเห็นได้ชัด – การทาครีมบำรุงผิวเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว โดยแนะนำให้เลือกใช้ครีมที่มีส่วนผสมของ Hyaluronic […]

โรคหลอดเลือดดำชั้นลึกอุดตัน หรือ เรียกว่า Deep Vein Thrombosis (DVT) พบบ่อยในประเทศซีกโลกตะวันตก แต่ในประเทศแถบเอเชียรวมทั้งประเทศไทย มีแนวโน้มพบผู้ป่วยเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ จะพบร้อยละ 6 ของประชากร ด้วยวิถีการดำเนินชีวิตเหมือนชาวตะวันตกมากขึ้น ทำให้อุบัติการณ์ของโรคมีแนวโน้มสูงขึ้นในคนไทย และถ้าหลอดเลือดดำชั้นลึกที่ขาอุดตันอาจเสียชีวิตได้ เราจึงต้องหันมาให้ความสำคัญ และทำความเข้าใจโรคนี้ให้มากขึ้น หลอดเลือดของคนเรา ประกอบด้วย หลอดเลือดแดงที่ต่อออกมาจากหัวใจ มีหน้าที่นำเลือดแดงที่อุดมไปด้วยสารอาหาร และออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย เลือดจะนำของเสียกลับไปฟอกที่หัวใจ และปอดทางระบบหลอดเลือดดำ แบ่งออกเป็นสองชั้น ได้แก่ [wpsm_list type=”bullet”] หลอดเลือดดำชั้นตื้น อยู่บนส่วนผิวของร่างกาย ปรากฏเห็นเป็นเส้นสีเขียวๆ ตามแขนขา หลอดเลือดดำชั้นลึก ซ่อนอยู่ภายในไม่สามารถเห็นได้ด้วยตาต่อเมื่อเกิดการอุดตัน ทำให้เลือดดำไม่สามารถไหลเวียนกลับสู่หัวใจและปอดได้ แขนหรือขาข้างที่มีหลอดเลือดอุดตันจะบวม เจ็บ และเลือดดำจะหาทางไหลเวียนกลับสู่หัวใจและปอดทางหลอดเลือดดำชั้นตื้นแทน ทำให้เห็นหลอดเลือดดำชั้นตื้นขยายตัวเด่นชัดขึ้น [/wpsm_list] โรคหลอดเลือดดำชั้นลึกที่ขาอุดตันในคนไทยพบบ่อยแค่ไหน อุบัติการณ์ของหลอดเลือดดำชั้นลึกที่ขาอุดตันในประเทศไทย ขณะนี้ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด ทั้งนี้ขึ้นกับวิธีการศึกษา เช่น อุบัติการณ์ในผู้ป่วยที่มีอาการ ภาพถ่ายทางรังสี หรือแม้กระทั่งศึกษาจากการตรวจศพ ในประเทศสหรัฐอเมริกา พบผู้ป่วยต่อปีเฉลี่ย 100 คน […]

“เส้นเลือดขอด” จะพบปัญหาเหล่านี้เยอะมากมากสำหรับสาวๆ ที่เดินบ่อยจนทำให้เส้นเลือดขอดบริเวณต้นขาหรือน่อง โดยเฉพาะ สาวออฟฟิศที่ต้องใส่รองเท้าส้นสูง เดินไปตามเส้นแผนกต่างๆ ทั้งวัน หรือพนักงานที่ต้องต้อนรับลูกค้า ที่ต้องลุกนั่งและเดินอยู่เรื่อยๆ ซึ่งอาการเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องแปลก ถ้าหากว่าจะเกิดขึ้นกับคุณ สำหรับกิจกรรมอื่นๆ ที่ทำให้เกิดเส้นเลือดขอด อย่างเช่น การโดนกระแทกแรงๆ การใส่เสื้อผ้าที่รัดจนเกินไป เป็นต้น แต่ใช่ว่า ปัญหาเส้นเลือดขอด เหล่านี้สามารถที่จะรักษาได้หรือป้องกันไม่ให้เกิด หรือมีความเสี่ยงลดลง สำหรับวิธีที่น่าสนใจคือ การใส่ถุงน่องนั่นเอง การใส่ถุงนั้นรักษาเส้นเลือดขอดได้อย่างไร จริงแล้วเป็นการใส่ถุงน่องนั้น เป็นการป้องกันไม่ให้เกิดเส้นเลือดขอดง่ายมากกว่า เนื่องจาก การรักษาเส้นเลือดขอดนั้น ต้องใช้วิธีการแพทย์โดยการฉีดน้ำเกลือเข้าไป และนวดคลึงเบาๆ ซึ่งแนวทางการรักษาที่ดีที่สุด และถึงขั้นตอนสำคัญนั่นก็คือ การใส่ถุงน่องเพื่อให้ร่างกายยืดหยุ่นที่สุด แต่ต้องเป็นถุงน่องประเภทที่หนาๆ นะ แบบที่บางๆ อาจจะช่วยได้แต่ประสิทธิภาพอาจจะไม่ได้ดีมากนัก สำหรับถุงน่อง หลายคนอาจจะไม่ค่อยอยากจะสวมใส่ แต่หลายคนก็ใส่เป็นปกติอยู่แล้ว อยากให้ใส่นะ เพื่อเป็นการป้องกันการเกิดอาการเส้นเลือดขอด เนื่องจาก กล้ามเนื้อทำงานหนัก ทำให้เส้นเลือดเกิดบวม ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยถุงน่อง จะช่วยซับแรง หรืออาการเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อได้นั่นเอง ถุงน่องบางๆ ก็สามารถช่วยป้องกันได้ในระดับหนึ่ง สำหรับสาวๆ ที่ใส่ถุงน่องกันอยู่ อาจจะเคยได้ยินหรือว่า ได้เห็นราคาถุงน่องหลักพัน หลักหมื่นกันแล้ว […]