มารู้จักกับ “แอสตาแซนธิน” สารเพื่อความกระจ่างใสของสาวๆ
กำลังเป็นที่รู้จักกันแพร่หลายมากขึ้นกับ แอสตาแซนธิน (Astaxanthin) สารเพื่อความขาวใสที่สาวๆ จะต้องหลงรัก คุณสมบัติของมันเทียบได้กับสารต้านอนุมูลอิสระตัวการทำลายเซลล์ผิวของเราให้เสื่อมสภาพและหมองคล้ำ มีประสิทธิภาพสูงในการทำงานอย่างสมบูรณ์แบบ เรียกได้ว่าเป็นอาหารเสริมทางเลือกสำหรับการดูแลผิวอีกทางหนึ่ง ดังนั้นเราลองมาลองเจาะลึกทำความรู้จักกับสารตัวนี้กันให้มากขึ้นดีกว่าค่ะ คุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระได้มากกว่เบต้าแคโรธีนถึง 40 เท่าตัว เมื่อพูดถึงเจ้าสารตัวนี้ สาวๆ หลายคนอาจจะยังไม่รู้จักชื่อเสียงและสรรพคุณของมันได้ดีนัก ซึ่งในทางวิทยาศาสตร์ถือว่าเป็นสารในกลุ่มเดียวกันกับเบต้าแคโรธีน มีสีชมพูอมส้ม พบได้ในสัตว์ทะเลจำพวกปลาแซลมอน เปลือกกุ้ง คาเวียร์ และในสาหร่ายสีแดงบางชนิด ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อมันมีปริมาณของสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณสูงมากเมื่อเทียบกับเบต้าแคโรทีนจากแหล่งอื่นๆ และมีประสิทธิภาพสูงกว่าวิตามินอีกว่า 500 เท่าตัวอีกด้วย ผลจากการวิจัยจากหลายสถาบัน ได้กล่าวเอาไว้ถึงคุณสมบัติที่อัศจรรย์ของมันต่อการดูแลผิวพรรณในหญิงและชายจำนวนหนึ่ง พบว่าหลังจากการกินอย่างต่อเนื่องเป็นประจำมากกว่า 7 สัปดาห์ ให้ผลลัพธ์ที่การลดเลือนริ้วรอย และความหมองคล้ำบนใบหน้าและผิวหนัง ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่น ช่วยปรับสีผิวให้มีความสม่ำเสมอ และลดจุดด่างดำจากแสงแดดได้อย่างเห็นได้ชัด ประสิทธิภาพในการทำงานร่วมกับวิตามินซี พบว่า สารแอสตาแซนธิน จะสามารถทำงานได้ดียิ่งขึ้นไปอีกเมื่อใช้ร่วมกับวิตามินซี เนื่องจากสรรพคุณของวิตามินซีในการกระตุ้นให้ผิวหนังเกิดการสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติมากขึ้น จึงทำให้มันทำหน้าที่ร่วมกันในการลดเลือนริ้วรอย นอกจากนี้ความสามารถที่ปรากฏได้ชัดไม่ได้เกิดขึ้นแค่ที่ผิวพรรณเท่านั้น แต่พบว่ามันมีส่วนช่วยในการมองเห็น เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายให้มากขึ้น กำจัดสารอนุมูลอิสระที่เป็นตัวการทำให้เกิดโรคมะเร็ง และลดอัตราการเพิ่มของเชื้อมะเร็งในผู้ป่วย อาหารที่มีส่วนประกอบของแอสตาแซนธิน เราสามารถพบสารชนิดนี้ได้ในผักและผลไม้ที่มีสีสันสดใส และในอาหารทะเลดังที่กล่าวเอาไว้ข้างต้น ดังนั้นเราไม่จำเป็นที่จะต้องกินอาหารเสริมราคาแพง แต่สามารถกินอาหารจากธรรมชาติเหล่านี้ก็จะเป็นการช่วยเพิ่มสารแอสตาแซนธินให้กับร่างกายได้มากขึ้น อีกทั้งในผักและผลไม้ยังอุดมไปด้วย วิตามินที่มีประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย ที่จะเข้าไปช่วยบำรุงผิวพรรณของสาวๆ […]
