Tag: High Glycemic Index Food
เลือกอาหารแบบ Low G.I. ตัวช่วยลดอ้วน แถมดีต่อสุขภาพ
การลดความอ้วนอย่างปลอดภัย คือ การออกกำลังกายไปพร้อมๆ กับการทานอาหารที่มีประโยชน์ แน่นอนว่า คนรักสุขภาพอย่างจริงจังต้องรู้ในเรื่องนี้กันเป็นอย่างดี ...
อ่านต่อ0
