การเกิดสิวนั้นเป็นเรื่องธรรมดาของทุกคน ซึ่งโดยปกติแล้วมักจะขึ้นบริเวณใบหน้าเป็นส่วนใหญ่ แต่สำหรับปัญหา สิวขึ้นหัว หรือ สิวบนหนังศีรษะ (Scalp Acne) ดูเหมือนจะไม่ค่อยน่ากังวลใจมากเท่าไหร่
เพราะเป็นบริเวณที่มองไม่เห็น จึงไม่ได้บดบังความสวยแต่อย่างใด แต่อย่างไรก็ตาม สิวที่ขึ้นบนหนังศีรษะนั้น เราก็ไม่ควรละเลย เพราะอาจทำให้เกิด อาการคันทำให้ผมร่วง ได้
และปัญหาหนังศีรษะในภายหลังได้ วันนี้เรามาทำความเข้าใจถึงสาเหตุ และ วิธีรักษาสิวบนหนังศีรษะ กันดีกว่า
สิวขึ้นหัว เกิดจากอะไร เป็นอย่างไร?
สิวขึ้นบนหัว จะมีลักษณะอาการคล้ายกับสิวอักเสบ และสิวหนอง จากที่ควรจะขึ้นบนใบหน้าก็กลับมาขึ้นบนหนังศีรษะแทน
โดยสาเหตุก็มาจาก การที่ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมาในปริมาณมากจนเกินไป ในบางรายที่มีสิวขึ้นหัว
ยังเกิดอาการอักเสบของต่อมไขมันร่วมด้วยได้อีกด้วยซ้ำ อย่างไรก็ตาม เรามาดูสาเหตุหรือปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวขึ้นหัวเพิ่มเติมกันดีกว่า
สาเหตุของการเกิดสิวขึ้นหัว
สาเหตุของสิวบนหนังศีรษะนั้นเกิดขึ้นได้จาก 2 ปัจจัยหลัก ๆ คือ ปัจจัยที่ควบคุมได้ และปัจจัยที่เราควบคุมไม่ได้
- ปัจจัยที่ควบคุมได้
เกิดจากการใช้ชีวิตประจำวัน เพราะการใช้แชมพูที่มีสารเคมีที่แรงมากจนเกินไป หรือไม่เหมาะกับหนังศีรษะของเรา
จนทำให้เกิดเม็ดสิวผุดขึ้นมา จึงทำให้เกิดอาการแพ้ ดังนั้นวิธีแก้ง่าย ๆ ให้ลองสังเกตว่า สิวบนหนังศีรษะ เกิดจากแชมพูหรือครีมนวดตัวไหน
รวมไปถึงผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม เมื่อเราทราบแล้วก็พยายามหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ เพียงแค่ก็จะช่วยป้องกันสิวบนหนังศีรษะได้แล้ว
- ปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้
โดยเกิดจากกรรมพันธุ์ ซึ่งเกิดจากต่อมไขมันที่อยู่บนหนังศีรษะ ซึ่งมีจำนวนมาก จึงทำให้เกิดความมัน เกิดการอุดตันในรูขุมขนและทำให้กลายเป็นสิวตามมา
วิธีรักษาสิวขึ้นหัว
1.ใช้แชมพูที่มีความอ่อนโยน
สำหรับผู้ที่ต้องเผชิญกับปัญหาสิวบนหนังศีรษะนั้น จำเป็นต้องรู้จักเลือกใช้แชมพูสูตรอ่อนโยน เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการแพ้จากสารเคมี
ซึ่งแชมพูเด็กก็จัดว่าเป็นตัวเลือกที่ดี แต่หากลองใช้ไปสักพักแล้ว ปัญหาสิวบนหนังศีรษะยังคอยมากวนใจอยู่
ให้รีบไปพบแพทย์ เพื่อเลือกแชมพูที่เหมาะสมกับหนังศีรษะของคุณจะดีที่สุด
2.รักษาด้วยกระเทียม
ในกระเทียมนั้นเต็มไปด้วยกรดซาลิไซลิก และในกระเทียมยังเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ต้านเชื้อไวรัสและต้านเชื้อรา
ซึ่งเหมาะอย่างมากในการนำมารักษาสิวบนหนังศีรษะ โดยการนำชากระเทียม มาเทลงบนเส้นผมโดยตรง
โดยเราสามารถทำชากระเทียมด้วยตัวเอง โดยการนำกระเทียม 4 กลีบ ผสมกับน้ำต้มสุก 3 ถ้วย
3.รักษาด้วยทีทรีออยล์
เราคงทราบกันดีอยู่แล้วว่า ทีทรีออยล์นั้นมีคุณสมบัติในการรักษาอาการอักเสบของสิว ซึ่งนอกจากจะช่วยรักษาสิวบนใบหน้าได้แล้ว
ยังสามารถนำมารักษาสิวบนหนังศีรษะได้อีกด้วย ดังนั้นในการเลือกซื้อแชมพูควรเลือกแชมพูที่มีส่วนผสมของทีทรีออยล์ด้วย
เพราะจะช่วยลดอาการอักเสบบนหนังศีรษะ จึงช่วยป้องกันไม่ให้เกิดสิวได้
แต่สำหรับผู้ที่อยากรักษารอยแดงจากสิวที่อยู่บนหัว ให้นำน้ำแข็งมาถูบริเวณรอยแดงอย่างน้อย 7 นาที จนน้ำแข็งละลาย แล้วจึงทาทีทรีออยล์ตามลงไป
วิธีป้องกันสิวขึ้นหัว
1.อย่าสระผมบ่อยเกินไป
การผมนั้นจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกและความมันส่วนเกินบนหนังศีรษะ แต่หากคุณชอบสระผมบ่อยจนเกินไป
ก็จะไปกระตุ้นต่อมไขมันบนหนังศีรษะให้ทำงานมากขึ้น เพราะโดยปกติแล้วเมื่อไขมันบนหนังศีรษะถูกขจัดออก
หนังศีรษะก็จะผลิตไขมันขึ้นมาทดแทน จึงทำให้คนที่สระผมทุกวันนั้น มีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นสิวบนหนังศีรษะนั่นเอง
2.ไม่ทานอาหารไขมันสูง
การทานอาหารไขมันสูงนั้น เป็นอีกหนึ่งปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดสิว ไม่ว่าจะเป็นสิวบนใบหน้าหรือสิวบนหนังศีรษะ
เพราะไขมันจากอาหารจะถูกขับออกมาทำให้เกิดสิวได้ง่าย ดังนั้นหากต้องการรักษาสิวบนหนังศีรษะให้หายขาดแล้วละก็
ให้หลีกเลี่ยงการทานอาหารมัน ๆ ซึ่งได้แก่อาหารที่ผ่านการทอดหรือผัดด้วยน้ำมันในปริมาณมาก
นอกจากจะส่งผลเสียทำให้เป็นสิวบนหนังศีรษะแล้ว ยังทำให้รูปร่างของคุณเต็มไปด้วยไขมันอีกด้วย
3.อย่าแกะสิว
เรื่องนี้เป็นเรื่องที่ทุกคนทราบกันดีอยู่แล้ว โดยเฉพาะสิวที่ขึ้นบนหนังศีรษะที่เรามองไม่เห็น ไม่ควรไปแคะ แกะ เกา
ซึ่งจะทำให้สิวแตกและเกิดการอักเสบมากขึ้นกว่าเดิม ซึ่งถ้าหากเป็นแบบนี้ จะยิ่งทำให้สิวหายช้ายิ่งกว่าเดิมเสียอีก
Credit : hairhapi.com
สิวบนหนังศีรษะ เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ดังนั้น เราจึงควรรักษาและป้องกันเป็นอย่างดี ควรเลือกใช้แชมพูที่มีความอ่อนโยน และหลีกเลี่ยงการสระผมบ่อย หรือการใช้สมุนไพรอย่างเช่น กระเทียม ในการรักษาก็จัดว่าเป็น วิธีรักษาสิวขึ้นหัว อย่างถูกวิธี