Mahosot.com แหล่งรวมความรู้ อัพเดตเทรนด์ สกินแคร์ เครื่องสำอาง แฟชั่น สุขภาพ และช้อปปิ้ง

ภาวะตับวาย ตับล้มเหลว เป็นภาวะที่มีความอันตรายมากอย่างมาก เพราะตับ เป็นอวัยวะภายในที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในร่างกายของเรา และมีความสำคัญมาก เนื่องจากตับทำหน้าที่อย่างหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการสร้างโปรตีนและสารต่าง ๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย เป็นแหล่งแลกเปลี่ยนสารอาหาร โดยเฉพาะกลายเปลี่ยนกลูโคสเป็นไกลโคเจนที่ผู้ออกกำลังกายมักจะรู้จักการแลกเปลี่ยนนี้ดี รวมทั้ง ยังขับถ่ายของเสียและสารพิษต่าง ๆ ผ่านทางน้ำดีอีกด้วย เมื่อรู้แบบนี้แล้ว เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงจะเริ่มตระหนักแล้วว่า ตับมีความสำคัญอย่างไร และถ้าเกิดภาวะตับวาย ตับล้มเหลว จะเกิดอะไรขึ้นบ้างกับร่างกายของเรา ภาวะตับวาย ตับล้มเหลว คืออะไร ? ภาวะตับวาย หรือ ตับล้มเหลว (Liver Failure) เป็นภาวะที่ตับไม่ทำงานอย่างที่ควรจะเป็น ซึ่งส่งผลกระทบไปยังอวัยวะหลาย ๆ ส่วนของร่างกาย โดยเฉพาะระบบประสาทและสมอง และระบบหลอดเลือดที่ทำงานสัมพันธ์กับตับโดยตรง ความอันตรายของโรคตับวายนี้ อยู่ที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โดยไม่เจาะจงว่า ต้องเป็นเพศชายหรือเพศหญิง และอัตราการเกิดโรคก็ยังคิดเป็นเปอร์เซ็นต์ที่เท่ากันอีกด้วย อาการของภาวะตับวาย ตับล้มเหลว อาการของภาวะตับวาย ตับล้มเหลวในช่วงระยะแรก ๆ ที่มีอาการนำของโรคนั้น ผู้ป่วยจะเริ่มจากการมีอาการคลื่นไส้ และอาเจียนก่อนเสมอ จากนั้นจึงเริ่มเบื่ออาหาร มีอาการปวดท้องบริเวณตับ รวมไปถึงมีอาการตัวเหลือง […]

การเปลี่ยนแปลงของ ฮอร์โมนเพศหญิง ส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพของผู้หญิงได้ง่าย เพราะจะทำให้เจ็บป่วยง่าย แก่เร็ว ผิวพรรณหยาบกร้าน การรักษาระดับฮอร์โมนเพศหญิงให้คงที่อยู่เสมอจึงเป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะผู้หญิงที่เริ่มเข้าสู่วัยทอง ร่างกายจะมีระดับฮอร์โมนเพศหญิงลดลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลเสียต่อร่างกายในหลายด้าน แต่การกิน อาหารที่มีฮอร์โมนเพศหญิง จะช่วยเติมเต็มฮอร์โมนดังกล่าวให้กลับมาสมดุลได้ และยังช่วยลดภาวะของการขาดฮอร์โมนในร่างกายได้อีกด้วย ฮอร์โมนเพศหญิง คืออะไร? ฮอร์โมนเพศหญิงก็คือ ฮอร์โมนเอสโตรเจนนั่นเอง ฮอร์โมนนี้จะส่งผลเติมเต็มสุขภาพหญิงสาวได้เป็นอย่างดี โดยจะช่วยในเรื่องผิวพรรณ เส้นผม เต้านม ช่วยเตรียมพร้อมกับการตั้งครรภ์ และยังมีความสำคัญต่ออวัยวะภายในแทบทุกระบบ โดยเฉพาะการช่วยดูแลเรื่องความจำเสื่อม กระตุ้นร่างกายให้เจริญเติบโตเมื่อเข้าสู่ช่วงวัยสาว ดีต่อหัวใจและตับ ควบคุมการผลิตคอเลสเตอรอล และยังเป็นตัวช่วยป้องกันไม่ให้เกิดเมือกไขมันที่จะเข้าไปอุดตันภายในเส้นเลือด ผลกระทบเมื่อร่างกายขาดฮอร์โมนเพศหญิง แต่หากร่างกายขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือขาดฮอร์โมนเพศหญิงแล้ว ก็จะส่งผลให้เกิดอาการตรงกันข้ามทั้งหมดดังที่กล่าวมา ยามที่อายุมากขึ้น ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนออกมาน้อยลง โดยเฉพาะ ผู้หญิงวัยทองซึ่งมักจะเผชิญกับปัญหานี้ แต่การกินอาหารที่มีฮอร์โมนเพศหญิงดังต่อไปนี้ จะสามารถช่วยเพิ่มเอสโตรเจนในร่างกายให้กลับมาสมดุลอีกครั้งได้ ไปดูกันเลยนะคะว่ามี อาหารเพิ่มฮอร์โมนเพศหญิง นั้นมีอะไรบ้าง อาหารเพิ่มฮอร์โมนเพศหญิง มีอะไรบ้าง? 1.น้ำเต้าหู้ ในน้ำเต้าหู้นอกจากจะมีโปรตีนสูง มีรสชาติอร่อยแล้ว ถั่วเหลืองที่ใช้ในการผลิตน้ำเต้าหู้ ยังเป็นแหล่งอาหารที่ช่วยเสริมสร้างเอสโตรเจนให้กับร่างกายได้เป็นอย่างดี เนื่องจากเอสโตรเจนที่อยู่ในน้ำเต้าหู้ มีความคล้ายคลึงกับเอสโตรเจนธรรมชาติที่อยู่ในร่างกาย จึงทำให้เกิดการดูดซึมได้ง่าย ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้อย่างรวดเร็ว สำหรับผู้หญิงคนไหนที่อยากกระตุ้นระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนให้สมดุลอยู่เสมอ อย่าลืมดื่มน้ำเต้าหู้อย่างเป็นประจำนะคะ 2.เต้าหู้ […]

เพราะสุขภาพดวงตาเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจดูแล หากดวงตาเกิดปัญหาหรือมีอาการผิดปกติขึ้นแล้ว ย่อมส่งผลกระทบทำให้การมองเห็นแย่ลงได้อย่างแน่นอน และหนึ่งในนั้น เบาหวานขึ้นตา ก็นับเป็นอีกโรคหนึ่ง ที่เกิดขึ้นจากผู้ป่วยที่เป็นเบาหวาน และผู้ป่วยเบาหวานในปัจจุบันก็มีค่อนข้างมากทีเดียว เมื่อป่วยเป็น โรคเบาหวาน แล้ว ใช่แต่เพียงว่ามันจะไม่แพร่กระจายไปยังอวัยวะอื่นๆ ให้แย่ลง เพราะมันยังเล่นงานมาถึงดวงตาของเราได้ด้วย โดยเฉพาะการเป็นเบาหวานในผู้สูงอายุ มักจะประสบกับปัญหาเบาหวานขึ้นตาด้วยกันบ่อยๆ วันนี้เราจะพาคุณไปทำความรู้จักเบาหวานขึ้นตากัน โรคนี้เป็นอย่างไร รักษาให้หายได้หรือไม่ รีบไปติดตามพร้อมๆ กันเลยค่ะ ทำความรู้จัก “เบาหวานขึ้นตา” เบาหวานขึ้นตา หรือ เบาหวานขึ้นจอประสาทตา (Diabetic Retinopathy) เป็นโรคจอประสาทตาเสื่อมที่เกิดจากเบาหวาน ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของจอรับภาพ retina ส่งผลให้หลอดเลือดบนจอภาพเกิดความเสียหาย หากมีอาการรุนแรงมาก จะส่งผลต่อการมองเห็น นับเป็นโรคอันตรายอย่างหนึ่งที่ไม่ควรมองข้ามทีเดียว ดังนั้นรีบไปทำความรู้จักกับโรคนี้ พร้อมวิธีการดูแลตัวเอง เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคด้วยรายละเอียดที่น่ารู้ดังนี้ได้เลย เบาหวานขึ้นตาเกิดจากอะไร? สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมาเป็นระยะเวลานานมักจะเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ทำให้หลอดเลือดขนาดเล็กพิการ ส่งผลทำให้ผนังหลอดเลือดบางขาดความแข็งแรง จึงทำให้เกิดอาการดังต่อไปนี้ ผนังหลอดเลือดบางส่วนโป่งออกมา มีการรั่วไหลของน้ำออกจากผนังหลอดเลือด อาจทำให้มีเลือดออกที่จอรับภาพ เส้นเลือดบางส่วนเกิดการตีบตัน ทำให้เลือดไปเลี้ยงจอรับภาพไม่พอ มีการงอกของเส้นเลือดใหม่ เพื่อไปเลี้ยงส่วนที่ขาดเลือด แต่เส้นเลือดที่งอกใหม่กลับขาดความแข็งแรง ทำให้เกิดการเปราะแตกได้ง่าย จึงเป็นสาเหตุทำให้ตาบอดได้ อาการของเบาหวานขึ้นตา เบาหวานขึ้นตา […]

นิ่วในถุงน้ำดี โรคนี้เมื่อเป็นแล้วย่อมก่อให้เกิดความทุกข์ทรมานแก่ร่างกายได้เป็นอย่างมาก โดยเฉพาะช่วงหลังจากกินอาหารบางประเภท หลายคนไม่รู้ว่าอาการที่ปวดบริเวณลิ้นปี่ หรือใต้ชายโครงขวาเป็นสัญญาณบ่งบอกโรคใด แต่วันนี้เราจะมาบอกให้ทราบถึงสัญญาณของ โรคนิ่งในถุงน้ำดี พร้อมทั้งอาการอื่นๆ ที่เกิดขึ้นพร้อมกัน อยากรู้กันหรือยังคะว่า โรคนิ่งในถุงน้ำดีคืออะไร มีสาเหตุ อาการและวิธีรักษาป้องกันได้อย่างไรบ้าง บทความนี้เราคัดสรรสาระดีๆ เกี่ยวกับโรคนี้มาให้คุณได้ทราบกันแล้วดังต่อไปนี้ โรคนิ่วในถุงน้ำดี คืออะไร? โรคนิ่วในถุงน้ำดี (Gallstone หรือ Choleithiasis) เป็นโรคที่พบได้บ่อยในชาวตะวันตก โดยเฉพาะในประเทศสหรัฐอเมริกา พบโรคนี้ได้ประมาณ 10 – 20 เปอร์เซ็นต์ของจำนวนประชากรผู้ใหญ่ โรคนี้พบได้ในผู้ใหญ่ที่มีอายุตั้ง 40 ปีขึ้นไป ซึ่งพบในผู้หญิงได้บ่อยกว่าผู้ชาย 2 – 3 เท่า ลักษณะของนิ่วในถุงน้ำดีอาจจะเป็นเพียงแค่ก้อนนิ่วก้อนเดียวหรือหลาย ๆ ก้อน ก้อนนิ่วจะมีหลากขนาดตั้งแต่ ขนาดเล็กเท่าเม็ดทรายจนถึงขนาดใหญ่เท่าลูกปิงปอง โดยมีสาเหตุมาจากอายุและพันธุกรรม ชนิดของนิ่วในถุงน้ำดี นิ่วในถุงน้ำดีแบ่งออกเป็น 2 ชนิด คือ ชนิดที่เกิดจากคอเลสเตอรอล และชนิดที่เกิดจากสารให้สี ซึ่งแต่ละชนิดมีลักษณะดังนี้ 1.ชนิดคอเลสเตอรอล เป็นชนิดที่พบได้บ่อยประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ นิ่วชนิดนี้จะมีส่วนประกอบที่เป็นคอเลสเตอรอล […]