โรค HPV การติดเชื้อทางอวัยวะเพศ รู้เท่าทัน.. ป้องกันได้ !

โรค HPV เป็นโรคที่หลายคนอาจจะเคยได้ยินชื่อกันมาบ้างแล้ว ซึ่งหลายคนมักคุ้นเคยกันในชื่อที่เรียกว่า ไวรัส HPV นั่นเอง สำหรับโรคนี้เป็นอย่างไร อันตรายแค่ไหน สาวๆ เราไม่ควรพลาดเด็ดขาด เพราะเป็นโรคที่อยู่ใกล้ตัวอย่างมาก ว่าแล้วก็ตามไปทำความรู้จักพร้อมๆ กันเลยค่ะ โรค HPV คืออะไร? โรค HPV (Human Papilloma Virus) เกิดจากไวรัสชนิดหนึ่งที่มีสายพันธุ์มากกว่า 100 ชนิด ก่อให้เกิดการติดเชื้อขึ้นบริเวณอวัยวะสืบพันธุ์กับทวารหนัก ทำให้เกิดหูดขึ้นตามอวัยวะต่าง ๆ โดยสามารถติดต่อได้ทางเพศสัมพันธ์ทั้งชายกับหญิง และยังสามารถติดต่อกันทางการร่วมเพศทางทวารหนัก ทางปากกับคอหอย ตามลักษณะการมีกิจกรรมทางเพศ ซึ่งโดยส่วนมากแล้วจะพบ HPV บ่อยที่สุดในช่องคลอดของผู้หญิง กับปากมดลูกมากกว่าบริเวณอื่น ๆ และเชื้อไวรัส HPV ยังสามารถนำไปสู่การเกิดมะเร็งที่ปากมดลูกได้อีกด้วย โดยส่วนมากแล้วการติดชื้อไวรัส HPV จะไม่มีการแสดงอาการใด ๆ ออกมา และยังสามารถหายเองได้ ภายในระยะเวลาประมาณ 2-3 ปีอยู่กับภูมิต้านทานในร่างกาย แต่ก็ยังมีบางรายที่มีการติดเชื้อไวรัส HPV เป็นระยะเวลานานหลายปี จนพัฒนาสู่การเป็นมะเร็งปากมดลูกในที่สุด ในระยะเวลาประมาณ 10-15 […]

kaewsai

August 30, 2017

สวยแซ่บได้อีก!! กับ 20 สไตล์การแต่งตัวด้วยเสื้อเปิดหลัง

แฟชั่นเสื้อเปิดหลัง เป็น แฟชั่นการแต่งตัว สำหรับผู้หญิงที่กำลังมาแรงและได้รับความนิยมไม่น้อยเลยทีเดียว เพราะสามารถที่จะเสริมความเซ็กซี่ เก๋และเพิ่มความดึงดูดให้กับสาวๆ ได้ไม่ยาก แถมยังเป็น แฟชั่น ที่เหมาะกับการสวมใส่ ในช่วงหน้าร้อนที่สุด ซึ่งวันนี้เราก็ได้รวบรวม 20 สไตล์การแต่งตัวด้วย เสื้อเปิดหลัง มาให้คุณได้ชมกันด้วย จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย 20 สไตล์การแต่งตัวด้วยเสื้อเปิดหลัง 1.โชว์แผ่นหลังเนียนๆ กันหน่อย กับเสื้อแบบคอกว้าง เว้าหลัง ที่จะทำให้คุณดูเซ็กซี่และมีเสน่ห์มากขึ้น แถมสีแดงของชุดก็สามารถที่จะขับผิวให้ดูขาวเนียนขึ้นได้อีกด้วย 2.สะดุดตาด้วยเสื้อสีขาวแบบเปิดหลัง ที่โชว์ให้เห็นหลังขาวเนียน ตั้งแต่ช่วงหัวไหล่ลงมาจนถึงกลางหลัง ดูแล้วก็มีเสน่ห์น่าเย้ายวนไม่น้อยเหมือนกัน ใครที่อยากใส่เสื้อแบบเปิดหลัง สไตล์นี้ก็น่าสนใจไม่น้อย 3.เปิดหลังแบบมีลูกเล่นนิดๆ เป็นสไตล์ที่ดูสวยหรูและมีระดับสุดๆ ซึ่งก็เหมาะกับการใส่ออกงาน ใส่ไปปาร์ตี้ไม่น้อยเลยทีเดียว โดยหากคุณมีผิวที่ขาวเนียนด้วยแล้วสไตล์นี้ก็เหมาะกับคุณสุดๆ 4.เซ็กซี่ไม่น้อย กับเสื้อเปิดหลัง มีสายสีขาวเป็นริ้วๆ ลงมาอย่างสวยงาม แค่มองจากข้างหลังก็เล่นเอาซะหนุ่มๆ แทบหัวใจวายกันเลยทีเดียว ซึ่งก็รับรองเลยว่าจะสามารถดึงดูดความสนใจจากคนรอบข้างได้อย่างดีเยี่ยมแน่นอน 5.สำหรับสไตล์นี้ก็ดูสวยเซ็กซี่ และน่าเย้ายวนสุดๆ กับเสื้อเปิดหลังที่โชว์แผ่นหลังขาวเนียนแบบจัดเต็ม มีเพียงสายรัดสีดำเส้นเล็กๆ ช่วงบนเท่านั้น ใครชอบแบบนี้ห้ามพลาด แถมยังเป็นแฟชั่นเปิดหลังสุดชิคที่กำลังได้รับความนิยมอีกด้วย 6.โชว์แผ่นหลังแบบหวานๆ กับเสื้อเปิดหลังที่เว้าเป็นรูปหัวใจ แบบนี้บอกเลยใครเห็นก็จะต้องตกหลุมรักคุณอย่างแน่นอน หรือสาวๆ ที่กำลังมีความรัก ใส่แบบนี้ก็ดูดีและเหมาะไม่น้อยเลยทีเดียว 7.เสื้อแขนยาวตัวใหญ่ โชว์แผ่นหลังรูปหัวใจ ว้าว!! […]

kaewsai

August 29, 2017

อาการไขมันพอกตับ ภัยเงียบใกล้ตัวที่หลายคนไม่เคยใส่ใจ

ไขมันพอกตับ (fatty liver disease) อีกหนึ่งปัญหาสุขภาพที่อยู่ใกล้ตัวคนเราอย่างมาก โดยเฉพาะกับคนที่ร่างกายมีไขมันสะสมเยอะ ใครที่ชอบกินอาหารที่มีไขมันสูงยิ่งมีแนวโน้มเสี่ยงที่จะมีอาการไขมันพอกตับ มากทีเดียว วันนี้ไปติดตามกันดีกว่านะคะว่า อาการไขมันพอกตับนั้นคืออะไร มีภาวะความรุนแรงอย่างไรบ้าง และควรรับมือป้องกันอย่างไร รีบติดตามกันดังนี้เลยค่ะ ไขมันพอกตับ คืออะไร? ภาวะโรคไขมันพอกตับ โดยส่วนมากแล้วมักจะเกิดในกลุ่มคนที่ดื่มสุราอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน จนเซลล์ของตับได้รับอันตราย ซึ่งในระยะแรกจะมีไขมันมาพอกที่ตับ ถ้าหากหยุดดื่มสุราก็จะสามารถกลับสู่ปกติได้ แต่ถ้ายังคงดื่มอย่างต่อเนื่อง ตับจะกลายเป็นตับแข็ง ซึ่งไม่สามารถกลับสู่ปกติได้ และภาวะไขมันพอกตับยังเกิดขึ้นได้กับคนอ้วนอีกด้วย เรียกว่าโรคไขมันพอกตับ (fatty liver disease) fatty liver disease เป็นโรคที่เกิดจากการสังเคราะห์ไขมันในตับผิดปกติ ทำให้ไขมันโดยเฉพาะไตรกลีเซอไรด์ที่แทรกอยู่ในเซลล์ตับ หากมีน้ำหนักที่มากเกินกว่า 5% ของตับ จะส่งผลให้ตับทำงานอย่างผิดปกติ ทำให้เกิดภาวะตับอักเสบ และอาจจะพัฒนาเป็นตับแข็งได้ในที่สุด ซึ่งโดยส่วนมากแล้ว โรคไขมันพอกตับ (fatty liver disease) มักจะพบมากในกลุ่มคนที่อ้วนลงพุง คือมีขนาดรอบเอวมากกว่าหรือเท่ากับ 40 นิ้ว หรือ 102 เซนติเมตร ในผู้ชาย และในผู้หญิง ขนาดรอบเอวเท่ากับหรือมากกว่า 35 […]

kaewsai

August 28, 2017

9 วิธีโกนขนให้เรียบเนียนที่ใครๆ ก็ทำได้

ขนที่ขึ้นตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น แขน ขา ใบหน้า หรือรักแร้นั้น ล้วนแต่ทำให้เรารู้สึกรำคาญสายตา อีกทั้งยังมีผลต่อความสวยงาม ทำให้ผู้หญิงหลายคนเลือกที่จะกำจัดโดยใช้ วิธีการโกนขน แต่หากโกนไม่ถูกวิธี แน่นอนว่าผิวของคุณจะเกิดการระคายเคืองได้ค่ะ วันนี้เรามีหลากเทคนิคที่สามารถช่วยให้การโกนขน ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไปมาฝากค่ะ มาดูกันเลยว่าต้องทำอย่างไรบ้าง เคล็ดวิธีโกนขนผู้หญิงให้เรียบเนียนสวย 1.ขัดผิว หนึ่งในสาเหตุที่ทำให้คุณเป็นแผลขณะโกนขนคือ ความหยาบกระด้างของผิวที่เกิดจากการสะสมของเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วนั่นเอง ซึ่งการขัดผิวก่อนโกนขนทุกครั้ง ถือเป็นทางออกของปัญหานี้ค่ะ โดยให้คุณใช้สครับขัดบริเวณผิวที่ต้องการกำจัดขนอย่างอ่อนโยน เมื่อผิวเรียบเนียนแล้ว คราวนี้คุณก็จะโกนโขนได้อย่างราบรื่น 2.เลือกใช้มีดโกนที่มีคุณภาพดี อุปกรณ์หลักในการกำจัดขนอย่างมีดโกน ถือเป็นสิ่งที่คุณควรให้ความสำคัญค่ะ เพราะการใช้มีดโกนที่ไม่มีคุณภาพนั้น อาจทำให้ผิวหนังเกิดการระคายเคืองได้นั่นเอง ดังนั้น คุณควรหาซื้อมีดโกนโดยยึดคุณภาพเป็นหลัก แม้ว่าจะมีราคาแพง แต่ผลลัพธ์ที่ได้กลับคุ้มค่ามากกว่าค่ะ 3.ใช้ครีมหรือออยล์ทาก่อนโกนขน การใช้ครีม หรือออยล์สำหรับโกนขนนั้นสามารถช่วยให้คุณโกนขนได้ง่ายขึ้น อีกทั้งยังลดโอกาสที่ผิวจะเกิดการระคายเคือง แต่นอกจากการใช้นิ้วในการทาครีมบริเวณที่คุณต้องการกำจัดขนแล้ว การใช้แปรงอันเล็กๆ นั้นสามารถช่วยให้ครีมติดผิวหนังได้ดีกว่าการใช้นิ้วค่ะ 4.ใบมีดต้องสะอาด บางทีการที่ผิวของคุณเกิดการระคายเคืองขณะโกนขนนั้น อาจเกิดจากใบมีดก็ได้ค่ะ โดยเฉพาะหากใบมีดสกปรก มีเส้นขน หรือครีมที่ติดจากการโกนขนครั้งก่อน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณควรทำความสะอาดใบมีดก่อนโกนขนทุกครั้ง เพื่อให้มันทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ และลดโอกาสที่ผิวจะเกิดรอยแผลค่ะ 5.ทำเส้นขนให้นุ่ม การที่คุณไม่สามารถโกนขนได้อย่างราบรื่น นั้นอาจเป็นเพราะว่า ผิวหนังบริเวณดังกล่าวมีความเซนซิทีฟมากเป็นพิเศษก็ได้ค่ะ ซึ่งการทำให้เส้นขนบริเวณดังกล่าวมีความนุ่มลงจะสามารถช่วยให้คุณโกนขนได้ง่ายขึ้น […]

mahosot

August 28, 2017

ลดสะโพกใหญ่ให้สวยได้รูป ด้วยวิธีลดปีกสะโพกด้านข้างอย่างได้ผล !

วิธีลดปีกสะโพกด้านข้าง เป็นวิธีที่จะช่วยให้สะโพกของสาวๆ สวยได้สัดส่วนที่เหมาะสมกับรูปร่างอย่างแท้จริง สำหรับสาวคนไหนที่มีปีกสะโพกใหญ่ ยิ่งทำให้สะโพกใหญ่เทอะทะมากขึ้น สวมใส่ชุดไหนก็ไม่สวยดั่งใจ ทำให้คุณหมดความมั่นใจได้ง่ายๆ งั้นลองตามวิธีนี้เลยค่ะ เพราะวันนี้เรามี วิธีลดปีกสะโพก ด้านข้างอย่างได้ผลมาฝาก ทำอย่างไรบ้าง ไปติดตามกันเลย ท่าออกกำลังกายลดปีกสะโพก ปีกสะโพกด้านข้างป่องแบบกระโดดออกมา ทำให้รูปร่างแลดูไม่สมส่วน เวลาสวมใส่เสื้อผ้าแบบรูปรัดก็ทำให้ดูแล้วไม่สวยไม่เข้ารูป ลองออกกำลังกายหลากหลายวิธีทั้ง เตะขา เต้น วิ่ง กระโดดเชือก ปั่นจักรยาน ทานอาหารเสริมลดน้ำหนัก แต่ส่วนปีกสะโพกด้านข้างกลับไม่ลดลงเลยแม้แต่นิดเดียว แต่ส่วนอื่น ๆ กลับลดลงแทน นั่นอาจเป็นไปได้ว่า ยังออกกำลังกายไม่ตรงจุด เพราะฉะนั้น สาวๆ จึงควรหันมาใส่ใจออกกำลังกายให้ตรงจุดมากขึ้น เพื่อจะได้ลดปีกสะโพกให้เล็กลง ทำให้รูปร่างสมส่วนมากขึ้น โดยท่าการออกกำลังกายที่จะช่วยลดปีกสะโพกด้านข้างอย่างได้ผล ก็มีด้วยกันดังนี้ ท่าที่ 1 : นอนหงายหลังติดพื้น เอามือทั้งสองข้างประสานกันไว้ตรงบริเวณท้ายทอย แล้วยกขาทั้งสองข้างขึ้น เตะสลับขึ้นลงกลางอากาศ พร้อมทั้งยกศีรษะขึ้นเพียงเล็กน้อย โดยให้ทำต่อเนื่องทั้งหมด 20 ครั้ง ท่าที่ 2 : นอนหงายกับพื้น มือทั้งสองข้างวางราบกับพื้นข้างลำตัว ชันเข่าขึ้น แล้วค่อย […]

kaewsai

August 27, 2017

20 แฟชั่นการแต่งตัวของสาวอวบ สวย.. ดูดีได้ในแบบที่คุณเป็น !

แฟชั่นเสื้อผ้าคนอ้วน เป็นอีกแฟชั่นที่กำลังได้รับความนิยมไม่น้อย ซึ่งก็ต้องบอกเลยว่าอยากแต่งตัวสวยๆ ไม่จำเป็นต้องมีหุ่นเป๊ะเสมอไป แค่เลือกเสื้อผ้าในการแต่งตัวให้เหมาะและเข้ากับตัวเอง สาวอวบอ้วนก็ดูดีและมีเสน่ห์ได้ไม่ยาก ซึ่งวันนี้เราก็ได้รวบรวม 20 แฟชั่นการแต่งตัว สุดชิคสำหรับสาวอวบมาแนะนำกันด้วย โดยจะมี แฟชั่น อะไรบ้างและดูดีมากแค่ไหน ไปชมพร้อมๆ กันเลย 20 แฟชั่นของสาวอวบมีอะไรบ้าง ไปชมกันเลย ! 1.สวยหวานด้วยชุดเดรสกระโปรงแบบน่ารัก ลายทางขาวดำ ฉีกกฎความเชื่อเดิมๆ ที่คนอ้วนไม่ควรใส่เสื้อผ้าลายทางไปได้เลย เพราะชุดนี้สามารถเติมเสน่ห์ให้กับคุณได้อย่างน่าหลงใหลจริงๆ Credit : Kapook 2.ใครว่าสาวอวบห้ามใส่ชุดสีแดง ไม่จริงเลย เพราะชุดสีแดงก็สามารถเติมเสน่ห์และสร้างความสวยสะดุดตาให้กับสาวอวบอ้วนได้ไม่ยาก โดยเฉพาะเมื่อมาในสไตล์ของชุดเดรส บอกเลยว่าเป๊ะ Credit : line2fashion 3.สำหรับสาววัยทำงาน ชุดนี้ก็ดูดีไม่น้อย กางเกงยีนส์สีเข้มกับเสื้อตัวลายแขนยาว แม้ว่าบ้านเราจะอากาศร้อนไปหน่อย แต่ใส่แบบนี้ก็ดูดีเหมือนกันนะ แถมช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้อีกด้วย Credit : b-bamshop 4.ในวันสบายๆ ที่ไม่รู้จะใส่ชุดอะไรดี ลองหยิบกางเกงขาสั้นขึ้นมาใส่กับเสื้อผ้าเนื้อบางเบาสีขาว สบายๆ ดูสิ แบบนี้ก็ดูสดใสไปอีกแบบ Credit : Lovefashionmall 5.ชิลๆ สไตล์วัยรุ่นกับเสื้อยืดสีขาวสบายๆ และกางเกงยีนส์ขาสั้นแบบขาดๆ ไม่ว่าจะใส่อยู่บ้าน ใส่ไปเที่ยวหรือไปช้อปปิ้ง ก็จะทำให้สาวอวบดูสวยน่ารักแบบใสๆ […]

kaewsai

August 26, 2017
1 … 82 83 84 … 263