8 เคล็ด(ไม่)ลับ ช่วยให้ผมยาวเร็วแบบทันใจ

การมีผมที่ยาวสลวยนั้นถือเป็นเสน่ห์อีกอย่างหนึ่งของผู้หญิงก็ว่าได้ ทำให้สาวๆ หลายคนต่างก็เฟ้นหาสารพัดวิธีที่สามารถช่วยเร่งผมยาวเร็วขึ้น เพราะการปล่อยให้เส้นผมยาวเองตามธรรมชาติ แน่นอนว่ามันค่อนข้างต้องใช้เวลาค่ะ อย่างไรก็ดี วันนี้เรามีหลากตัวช่วยที่สามารถทำให้เส้นผมของสาวๆ ยาวเร็วแบบทันใจมาฝากค่ะ มาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง เคล็ด(ไม่)ลับ ช่วยเร่งผมยาวเร็วแบบทันใจ 1.โรสแมรี่ โรสแมรี่ เป็นสุดยอดสมุนไพรที่มีสารช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม นอกจากนี้มันยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตบริเวณหนังศีรษะ ลดการอุดตันของรูขุมขน และเสริมสร้างรากผมให้แข็งแรง สำหรับวิธีการใช้โรสแมรี่นั้นก็ไม่ยากเลยค่ะ ให้คุณผสมน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่สัก 2-3 หยดกับน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ และนำมานวดบริเวณหนังศีรษะ ปล่อยทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วค่อยสระผมตามปกติค่ะ 2.อาหารที่มีกรดไขมันโอเมก้า-3 กรดไขมันโอเมก้า-3 (Omega-3) ที่พบได้ในปลานั้นไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพหัวใจ และหลอดเลือดเท่านั้น แต่มันยังช่วยกระตุ้นให้เส้นผมยาวเร็วขึ้น ทั้งนี้คุณอาจเพิ่มการทานปลา หรือทานกรดไขมันโอเมก้า-3 ที่อยู่ในรูปแบบของอาหารเสริมก็ได้ค่ะ เพราะมันล้วนแต่ช่วยบำรุงเส้นผมจากภายในสู่ภายนอกได้ทั้งสิ้น 3.น้ำมันแบบร้อน วิธีนี้อาจถือได้ว่าเป็นหนึ่งในสุดยอดเคล็ดลับที่สามารถช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมค่ะ เมื่อคุณนวดหนังศีรษะ เลือดจะไหลเวียนดี ส่งผลให้ผมยาวเร็วขึ้นนั่นเอง โดยให้คุณใช้น้ำมันมะกอก หรือน้ำมันมะพร้าวที่ผ่านการอุ่นแล้วนวดให้ทั่วหนังศีรษะเป็นแนวกลมประมาณ 5 นาที ปล่อยทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง และค่อยสระผมตามปกติค่ะ 4.น้ำมันละหุ่ง น้ำมันละหุ่งอุดมไปด้วยวิตามินอี และกรดไขมันโอเมก้า-9 ที่ล้วนแต่ช่วยบำรุงเส้นผม และกระตุ้นให้เส้นผมเจริญเติบโตพร้อมกับมีสุขภาพดี นอกจากนี้ น้ำมันละหุ่งยังเหมาะสำหรับคนที่มีผมน้อยค่ะ เพราะมันสามารถช่วยให้ผมของคุณกลับมาหนาได้อีกครั้ง ถ้าอยากให้ผลลัพธ์ดีขึ้น […]

mahosot

August 25, 2017

โพลีฟีนอล สารต้านอนุมูลอิสระ ดีอย่างไร?

หากพูดถึง สารต้านอนุมูลอิสระ สาวๆ หลายคนอาจจะรู้จักกันดี เพราะสารนี้เป็นองค์ประกอบสำคัญที่จะทำให้ผิวพรรณสาวๆ อ่อนเยาว์ เนื่องจากมันช่วยชะลอความแก่และชะลอความเสื่อมสภาพของร่างกายได้ดีนั่นเอง อีกทั้งยังมีส่วนช่วยในการต่อต้านโรคได้อีกด้วย โดยเฉพาะโรคร้ายอย่างมะเร็ง ซึ่งวันนี้เราก็จะพาคุณมาทำความรู้จักกับสารต้านอนุมูลอิสระกัน โดยสารสำคัญที่เราจะพูดถึงอีกชนิดก็คือ โพลีฟีนอล ว่าแต่สารชนิดนี้คืออะไร มีประโยชน์อย่างไรบ้าง ไปดูกันเลย โพลีฟีนอล คืออะไร? โพลีฟีนอล (Pholyphenols) เป็นสารอินทรีย์ที่จัดอยู่ในกลุ่มของสารประกอบฟีนอลิค ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระประเภทหนึ่ง สามารถต้านอนุมูลอิสระซึ่งอาจเป็นสาเหตุของโรคไม่ติดต่อเรื้อรังต่าง ๆ อาการเสื่อมของร่างกาย ลดอาการอักเสบในโรคต่าง ๆ และช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็ง ฯลฯ ซึ่งพบได้ในพืชหลายชนิด อาทิ 1.ผลไม้ เช่น กีวี มะเขือเทศ แอปเปิล ส้ม องุ่น สตรอเบอรีกับลูกเบอรีชนิดต่าง ๆ และลูกไหน (พลัม) พบมากในองุ่นแดง และเปลือกกีวี 2.ผัก เช่น หัวบีต ข้าวโพด หอม หัวอัลฟาฟา ผักโขม คะน้า ลูกกระหล่ำ ดอกบล็อคโคลี่ กระเทียม และพริกหวานลูกใหญ่สีแดง […]

kaewsai

August 25, 2017

โรคหูดหงอนไก่ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่ไม่ควรมองข้าม !

โรคหูดหงอนไก่ (Genital warts, Condyloma acuminata) เป็นโรคติดต่อทางเพศชนิดหนึ่งที่มีลักษณะเป็นติ่ง ในปัจจุบันยังไม่มีวิธีที่สามารถรักษาให้หายขาดได้ เพราะหลังจากการรักษาแล้ว ยังมีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำได้สูง จึงเป็นเรื่องหนึ่งที่ทุกคนต้องใส่ใจ หากพบว่าตำเองมีติ่งเนื้อในอวัยวะเพศผิดปกติ ควรรีบมาพบแพทย์เพื่อทำการรักษาอย่างเร่งด่วนทันที และวันนี้เรามีข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับโรคหูดหงอนไก่มาฝากกัน ใครไม่อยากเสี่ยงเป็นโรคนี้ รีบไปติดตามกันเลยค่ะ โรคหูดหงอนไก่ คืออะไร? โรคหูดหงอนไก่ คือ หูดที่ขึ้นบริเวณอวัยวะเพศ เกิดจากการติดเชื้อไวรัสเอชพีวี เป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในช่วงเจริญพันธุ์ คือ อายุ 17 – 33 ปี พบได้ทั้งเพศชายและเพศหญิง แต่มักจะพบในเพศหญิงได้บ่อยกว่า โรคนี้ยังมีชื่อเรียกอื่น ๆ ได้อีก เช่น โรคหงอนไก่, หูดอวัยวะเพศ, หูดกามโรค ในประเทศอเมริกาพบว่าในแต่ละปี จะมีผู้ป่วยที่เป็นโรคหูดหงอนไก่ที่เข้ามารับการรักษาประมาณ 1% ของจำนวนประชากรทั้งหมด สาเหตุที่ทำให้เกิดหูดหงอนไก่ สาเหตุของหูดหงอนไก่เกิดจากเชื้อไวรัสเอชพีวี ในปัจจุบันพบว่ามีเชื้อชนิดนี้กว่า 200 สายพันธุ์ย่อย ในบางสายพันธุ์ทำให้เกิดหูดที่ผิวหนัง บางสายพันธุ์ทำให้เกิดหูดหงอนไก่ บางสายพันธุ์ก็ทำให้เพิ่มความเสี่ยง ต่อการเกิดโรคมะเร็งในระบบสืบพันธุ์และทางเดินปัสสาวะ สำหรับการติดต่อของหูดหงอนไก่นั้น เกิดจากการมีเพศสัมพันธ์เป็นหลักประมาณ 50 – […]

kaewsai

August 24, 2017

พลาดไม่ได้! “20 Nails Cute Design” ไอเดียแต่งเล็บสวยสดใส สไตล์สาวซอฟท์

แฟชั่นทาเล็บ ในปัจจุบันต่างก็มาพร้อมหลากหลายสีสันจนชวนให้สาวๆ อยากแต่งตามไม่รู้เบื่อ และเชื่อว่าสาวๆ ทุกคนนั้นต่างอยากมีเล็บที่ดูดีและสวยงามกันอยู่เสมอ แต่หลายครั้งการทำเล็บสไตล์ซ้ำเดิมบ่อยอาจจะดูน่าเบื่อไปบ้าง วันนี้จึงอยากชวนสาวๆ ที่ยังไม่เคยลองลุคน่ารักสดใส เปลี่ยนแนวมาทำเล็บให้ดูมีสีสันและเก๋ไก๋ยิ่งขึ้น ด้วย ไอเดีย Nails Cute Design ที่สามารถครีเอทลุคใสๆ สไตล์สาวซอฟท์มาให้ได้ดูกัน รับรองว่าไม่ผิดหวังแน่นอน ไอเดียแต่งเล็บใสๆ สไตล์สาวซอฟท์ มีแบบไหนบ้าง? มาเริ่มต้นกันด้วย ไอเดียแต่งเล็บ โทนสีสันสดใสอย่างสีชมพู ที่สามารถให้ลุคสุดน่ารักแก่สาวๆ ได้เป็นอย่างดี ลองเพิ่มดีเทลให้เล็บดูสะดุดตายิ่งขึ้นด้วย glitter ก็เก๋สุดๆ แค่โทนสีชมพูยังน่ารักไม่พอ สาวๆ สามารถเพิ่มลวดลายง่ายๆ อย่างรูปหัวใจลงบนเล็บ เพื่อทำให้เล็บที่มองดูธรรมดาๆ นั้น โดดเด่นขึ้นมาได้ไม่ยาก อย่างไอเดียการเพ้นท์รูปหัวใจสีแดงที่ปลายเล็บ ก็เป็นอีกลุคที่ดูแล้วเก๋แซ่บแบบสุด บอกเลยว่าเป็นลวดลายที่ทำได้ไม่ยากและยังไม่ซ้ำใครอีกด้วย เอาใจสาวรักสนุกด้วยไอเดียเล็บแฟนซี ที่ถูกครีเอทด้วยโทนสีชมพูแล้วทำการเพิ่มเติม glitter สีสันสดใสเข้าไป ลุคนี้เป็นอีกลุคสุดชิคที่สาวๆ ไม่ควรพลาดกันเลย ไม่เพียงเท่านั้นโทนสีชมพูยังสามารถครีเอทสไตล์ที่ดูเรียบหรูแก่เล็บได้ด้วยเช่นกัน เพียงแค่สาวๆ เลือก match สีชมพูเข้ากับสีเรียบๆ อย่างสีขาว แล้วเพิ่มเติมลวดลายที่มีความ simple เข้าไป แต่งเล็บด้วยโทน “สีฟ้า” […]

kaewsai

August 23, 2017

วิธีแก้อาการตาบวมให้หายเร็วในเวลาเร่งด่วน !

อาการตาบวม มักเป็นสิ่งที่สาวๆ หลายคนพบเจอกันอยู่บ่อยๆ หลังจากตื่นนอน โดยเฉพาะสาวๆ ที่มักจะนอนดึกเป็นประจำ หรือนอนร้องไห้ตอนกลางคืน พอตื่นขึ้นมาดวงตาก็ต้องบวมเป่งเป็นธรรมดา แต่จากนี้ไม่ต้องกังวลใจกันแล้วค่ะ เพราะเรามี วิธีแก้อาการตาบวม มาฝาก วิธีเหล่านี้จะช่วยประคบเพื่อฟื้นฟูสภาพดวงตาที่บวมและอิดโรยให้กลับมาสดใสดังเดิมได้ เป็นวิธีธรรมชาติที่ไม่มีผลข้างเคียงใดๆ แต่กลับจะช่วยฟื้นฟูสภาพดวงตาให้สดใส คงความชุ่มชื้นและอ่อนเยาว์ ห่างไกลจากริ้วรอยได้มากขึ้นอีกด้วย มาดูกันค่ะว่ามีวิธีใดบ้าง วิธีแก้อาการตาบวมทำได้อย่างไรบ้าง? เพราะดวงตานับเป็นอีกหนึ่งอวัยวะคู่ใจที่ทำให้สาวๆ มีเสน่ห์ มีความมั่นใจในตัวเอง และทำให้เรามองเห็นสิ่งต่างๆ รอบตัวได้อย่างชัดเจน หากดวงตามีปัญหาคงกลายเป็นเรื่องที่สร้างความปวดใจให้สาวๆ ไม่น้อย เช่นเดียวกัน กับอาการตาบวมช้ำหลังจากตื่นนอน ถ้าหากสาวๆ คนไหนที่เผชิญกับปัญหาดังกล่าวอยู่บ่อยๆ งั้นเรารีบไปประคบดวงตาด้วยวิธีเหล่านี้กันเลย ประคบตาด้วยน้ำแข็ง ให้นำผ้าขาวบางหรือใช้ผ้าขนหนูผืนบางๆ มาห่อน้ำแข็งที่ล้างสะอาดแล้ว โดยนำมาทำเป็นลูกประคบนั่นเอง จากนั้นก็นำมาคลึงเบาๆ บนเปลือกตาสองข้าง คลึงประมาณ 20-30 นาที วิธีนี้ความเย็นจากน้ำแข็ง จะช่วยปลอบประโลมอาการบวมของดวงตาและช่วยลดอาการบวมลงได้ แถมยังช่วยปลุกผิวบริเวณรอบดวงตาให้สดชื่นขึ้นได้อีกด้วย ประคบตาด้วยถุงชาใช้แล้ว ถุงชาที่ใช้ชงแล้ว สาวๆ อย่าเพิ่งทิ้งเด็ดขาด สำหรับใครที่มีอาการตาบวมหลังจากตื่นนอนตอนเช้า ให้นำถุงชาไปแช่ในตู้เย็นไว้ประมาณ 10-15 นาที เมื่อความเย็นของถุงชาได้ที่แล้วก็นำมาวางประคบบนเปลือกตาทั้งสองข้าง ปล่อยไว้ประมาณ 20-30 นาที […]

kaewsai

August 22, 2017

อาการหนังศีรษะลอก แพ้ยาสระผม เกิดจากอะไร แก้ไขอย่างไรดี?

หนังศีรษะคนเรา เมื่อเกิดอาการแห้งหรือ แพ้ยาสระผม ก็ย่อมตามมาซึ่งปัญหา หนังศีรษะลอก หลายคนที่มีปัญหานี้ คงพยายามหาสารพัดวิธีเพื่อแก้ปัญหาดังกล่าว วันนี้ก่อนอื่นเราจะมาไขข้อข้องใจว่า แพ้ยาสระผม หนังศีรษะลอก เกิดจากอะไร รู้แล้วก็จะได้ไปหาคำตอบเพื่อแก้ปัญหานี้กันต่อไป โดยบทความนี้เราก็มีรายละเอียดดีๆ มาฝากอีกเช่นเคยแล้วค่ะ อาการหนังศีรษะลอก (หนังศีรษะแห้ง) หนังศีรษะลอกคือ อาการเดียวกันกับหนังศีรษะแห้ง โดยจะมีหนังศีรษะลอกออกมาเป็นแผ่น ๆ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของอาการรังแคเรื้อรัง หรืออาจเป็นการแสดงอาการเริ่มต้นของโรคผิวหนังอื่น ๆ อย่างเช่น โรคภูมิแพ้ตนเองที่อาจทำให้เกิดอาการผมร่วงแบบรุนแรง โรคผื่นแพ้สัมผัส โรคต่อมไขมันในหนังศีรษะหรือเซ็บเดิร์ม โรคสะเก็ดเงิน และนอกจากอาการหนังศีรษะลอก จะส่งผลทำให้เกิดรังแค ยังอาจส่งผลให้เกิดอาการคัน และกระตุ้นให้เกิดการสัมผัสหนังศีรษะบ่อย และยิ่งหากสัมผัสบ่อยมากเท่าไหร่ ก็จะส่งผลกระทบทำให้รูขุมขนบริเวณหนังศีรษะเกิดการอักเสบ ยิ่งอักเสบมาก ก็จะทำให้รูขุมขนปิดลง เส้นผมไม่สามารถงอกขึ้นมาใหม่ ก็จะส่งผลให้ผมร่วง ผมบางอย่างถาวร สาเหตุหนังศีรษะลอก ความเครียด ส่งผลให้สารสื่อประสาทบางตัวเข้าไปกระตุ้นทำให้หนังศีรษะเกิดการอักเสบ กรรมพันธุ์ อาการของโรคภูมิแพ้ผิวหนังที่มีชั้นเคลือบผิวหนังและผิวบริเวณหนังศีรษะอ่อนแอ ทำให้เกิดปัญหารังแคได้ง่ายและบ่อย ๆ สภาพอากาศ โดยเฉพาะหน้าหนาว เพราะสภาพอากาศที่มีความชื้นต่ำ จะสามารถดึงเอาความชุ่มชื้นออกจากหนังศีรษะ ทำให้หนังศีรษะแห้ง และเกิดแตกเป็นขุย ๆ ไม่นวดผมหลังสระ สระผมโดยไม่ดูแลหรือเติมเต็มความชุ่มชื้นหลังจากสระผม […]

kaewsai

August 21, 2017
1 … 83 84 85 … 263