การที่ ผมเหม็น ง่ายอาจเกิดขึ้นได้จากหลากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นมลภาวะทางอากาศที่แต่ละคนจะต้องออกไปเผชิญ
หรือพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมต่างๆ แต่แค่คุณสระผมกลิ่นเหล่านั้นก็จางหายไปแล้ว แต่ในกรณีที่เพิ่งสระผมมาไม่นาน
แต่ผมดันมีกลิ่นเหม็นออกมาโดยไม่ทราบสาเหตุ นั่นเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณอาจจะกำลังพบกับปัญหาภาวะผมเหม็นอยู่โดยไม่รู้ตัว
ซึ่งหลายคนไม่รู้ว่าจะต้องจัดการกับปัญหานี้อย่างไร วันนี้เราจึงอยากจะมาแนะนำให้ทุกคนได้รู้จักกับต้นเหตุที่ทำให้เกิดภาวะผมเหม็น และวิธีดูแลตัวเองอย่างถูกต้องเมื่อพบปัญหา
รู้จักโรค Smelly hair syndrome
ภาวะผมเหม็นง่าย หรือ โรค Smelly hair syndrome ในความเป็นจริง อาจจะยังไม่นับว่าภาวะผมเหม็นเป็นโรคก็ได้
เพราะเป็นเพียงภาวะความผิดปกติอย่างหนึ่งที่เกิดขึ้นภายในร่างกาย ซึ่งมีผลทำให้หนังศีรษะและเส้นผมมัน
เกิดกลิ่นเหม็นได้ง่ายกว่าปกติ โดยปัจจัยที่ทำให้เกิดภาวะนี้ก็มีหลากหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นสภาพอากาศที่ร้อนจัด
ฝุ่นควัน มลพิษต่างๆ ที่ลอยอยู่บนอากาศและเกาะติดมากับเส้นผม หรือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสม
กับสภาพของหนังศีรษะและเส้นผม รวมถึงการขาดความสมดุลของฮอร์โมน นอกจากนี้ ยังร่วมไปถึงการทำงานที่ผิดปกติของอวัยวะภายในด้วย
สาเหตุของปัญหาผมเหม็น
1.ต่อมเหงื่อบนหนังศีรษะ ผลิตเหงื่อออกมาในปริมาณที่มากกว่าปกติ ทำให้เกิดภาวะอับชื้นที่หนังศีรษะ
ส่งผลให้เกิดกลิ่นเหม็นขึ้นผม ซึ่งสาเหตุนี่มักพบในคนที่ผมไม่มัน แต่กลิ่นสามารถติดผมได้ง่ายกว่าคนปกติ
2.ต่อมไขมันบริเวณหนังศีรษะมีการผลิตน้ำมันออกมามากจนเกินไป ส่งผลให้หนังศีรษะและผมมันกว่าปกติ ทำให้มีการดูดเอากลิ่นจากอากาศเข้ามาไว้ ส่งผลให้ผมมีกลิ่นเหม็น
3.ในช่วงที่ฮอร์โมนในร่างกายไม่ปกติ อาจเกิดได้จากการที่มีความเครียดหรือมีการทานยาบางชนิด
ที่ส่งผลให้เกิดภาวะผมมัน ซึ่งจะทำให้ผมมีกลิ่นเหม็นได้อีกด้วย ทั้งนี้อาจจะมีสิวและขนขึ้นมากกว่าปกติร่วมด้วย
4.ได้รับผลข้างเคียงจากโรคเซ็บเดิร์ม เพราะผู้ที่เป็นโรคนี้จะมีอาการอักเสบของหนังศีรษะ ถ้าเผลอไปเกาหรือแกะอาจมีน้ำเหลืองไหลเยิ้มออกมา
และหากทิ้งไว้นานๆ ไม่ทำการรักษา สะเก็ดจะหนาขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งจะส่งผลทำให้ผมร่วงและเกิดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์
5.ผมเส้นเล็กจนเกินไป ทำให้เส้นผมเรียงตัวละเอียด ทำให้มีแนวโน้มสูงที่หนังศีรษะและผมมันกว่าปกติ อาจจะส่งผลให้มีกลิ่นบนผมได้ง่ายด้วย
อาการของโรค Smelly hair syndrome
อาการโดยทั่วไปจะคล้ายกับคนที่ไม่สระผมแล้วผมเหม็นทั่วไป หรือคนที่ต้องออกไปข้างและมีกลิ่นไม่พึ่งประสงค์ติดมากับผมด้วย
แต่ก็มีหลักการสังเกตง่ายๆ ว่าคุณมีโอกาสจะมีภาวะผมเหม็นหรือไม่ โดยให้สังเกตดังต่อไปนี้
- สระผมมาไม่ทันจะข้ามวันผมก็มีกลิ่นอับแล้ว แม้ว่าจะเป่าผมจนแห้งสนิททุกครั้งแล้วก็ตาม
- ผมมีกลิ่นอับคล้ายกับฟองน้ำเก่าๆ หรือกลิ่นหมาที่มีขนเปียกๆ
- สระผมหลายครั้ง แต่กลิ่นเหม็นก็ยังไม่หายไป ไปสระผมที่ร้านใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมมากก็ยังไม่หาย
- หมักด้วยสมุนไพรก็ยังแก้ไม่ได้ ช่วยได้แค่ทำให้กลิ่นหายไปชั่วคราวเท่านั้น ไม่นานก็กลับมามีกลิ่นอับอีกเหมือนเดิม
วิธีรักษาโรค Smelly hair syndrome
ภาวะผมเหม็นยังไม่มียาที่ใช้รักษาเฉพาะ แต่ไม่ได้หมายความว่าไม่สามารถรักษาให้หายหรือบรรเทาอาการให้ดีขึ้นได้ แต่ก็สามารถทำได้ตามวิธีดังต่อไปนี้
1.สระผมให้บ่อยขึ้น โดยให้เลือกแชมพูสูตรอ่อนโยน ไม่ควรใช้แชมพูที่เข้มข้นจนเกินไป เพราะจะทำให้หนังศีรษะผลิตไขมันออกมามาก
หรือใช้ยาที่มาในรูปแบบของแชมพู ซึ่งแชมพูประเภทนี้จะค่อนข้างมีความอ่อนโยนต่อหนังศีรษะและเส้นผม ไม่ก่อให้เกิดความระคายเคือง
2.หลีกเลี่ยงการใช้ครีมนวดใกล้กับบริเวณรากผม เพื่อลดการกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมัน
3.หลีกเลี่ยงการผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม โดยเฉพาะประเภทผลิตภัณฑ์ที่เป็นออยล์ เนื่องจากจะยิ่งไปเพิ่มความมันให้กับผม กระตุ้นให้ผมเกิดกลิ่นเหม็นเร็วขึ้นเข้าไปอีก
4.งดอาหารที่มีเครื่องเทศที่มีกลิ่นฉุน
5.พยายามอย่าปล่อยให้ผมยาวจนเกินไป พยายามตัดหรือเล็มบ้าง เพื่อให้ผมได้มีการระบายอากาศที่ดี และลดการขับเหงื่อจากต่อมเหงื่อให้น้อยลง
6.งดการทำสีผม การยืดผม และการดัด หรือใช้สารเคมีกับหนังศีรษะและเส้นผม
วิธีป้องกันไม่ให้ผมเหม็น
- พยายามอย่าความเครียด เนื่องจากความเครียดมีผลต่อฮอร์โมนภายในร่างกายมีการแปรรวน
- มั่นทำความสะอาดปลอกหมอน และผ้าเช็ดผมให้สะอาด เพื่อลงการสะสมของเชื้อโรค
Credit : futuraproductos.com
ภาวะผมเหม็น อาจจะไม่ได้มีความร้ายแรงอะไรมากนัก แต่ก็มีผลกระทบกับการใช้ชีวิตพอสมควร
เพราะจะทำให้ผู้ที่มีภาวะนี้ขาดความมั่นใจในตัวเองไปเลยทีเดียว เพราะฉะนั้นหากคุณไม่ต้องการประสบกับปัญหาผมเหม็น
ก็ควรรักษาความสะอาดของหนังศีรษะและเส้นผมให้มีความสะอาดอยู่เสมอ ไม่ว่าคุณจะกำลังพบปัญหาพบเหม็นอยู่หรือไม่
แต่วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดแล้วที่จะทำให้คุณมีหนังศีรษะและเส้นผมที่สุขภาพดี ห่างไกลจากปัญหาหนังศีรษะต่างๆ