สุขภาพ

หมอแมว ชี้ชัด น้ำผึ้ง มะนาว ลดน้ำหนักไม่ได้!

หมอแมว มะนาว น้ำผึ้ง

เป็นประเด็น Hot Hit ติดประเด็น ที่มีการมาแชร์เกี่ยวกับ การลดน้ำหนัก ลดความอ้วน สูตร น้ำมะนาวดอง น้ำผึ้ง ด้วยวิธีการน้ำมะนาวมาหั่นเป็นแว่นๆ

นำไปเรียงใส่ไว้ในขวดแก้ว หรือขวดโหล แล้วเทน้ำผึ้งลงไปให้ท่วมมะนาว ปิดฝาให้สนิท นำไปแช่ตู้เย้น พักทิ้งไว้เป็นเวลา 3 วัน ก็นำมาดื่มได้

โดยเจ้าของสูตร ได้อ้างว่า มีสรรพคุณ เกี่ยวกับ น้ำผึ้ง มะนาวช่วยลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ลดหน้าท้อง สลายพุง จึงกลายเป็นประเด็นขึ้นมาว่า

น้ำผึ้ง ที่มีรสชาติหวานนั้น กินแล้วจำทำให้พุงยุบจริงหรือ แล้วน้ำมะนาว มีสรรพคุณช่วยสลายไขมัน ตามที่กล่าวอ้างหรือไม่?

หมอแมว ชี้ชัด น้ำผึ้ง มะนาว ไม่ได้มีสรรพคุณลดน้ำหนักได้

หมอแมว มะนาว น้ำผึ้ง

รูปด้านบน เป็นความคิดเห็นของ หมอแมว ที่ได้ออกมาโพสต์จริงแจง ผ่านทาง Twitter ส่วนตัว ว่า “น้ำมะนาว + น้ำผึ้ง นั้น

ใช้ลดหน้าท้องสลายไขมัน ไม่ได้จริง ถ้าทานไม่ระวัง อาจทำให้อ้วนขึ้นกว่าเดิมได้”

เรามาดูความเป็นจริงกันดีกว่า ว่า เจ้าสูตรลดพุง ด้วย มะนาวผสมกับน้ำผึ้ง นั้นมีสรรพคุณลดหน้าท้อง ตามที่กล่าวอ้างหรือป่าว

จริงๆ แล้ว น้ำมะนาว ไม่ได้มีฤทธิ์ในการสลายไขมัน หรือทำให้ไขมันแตกตัวแต่อย่างใดทั้งสิ้น ส่วนน้ำผึ้ง ก็มีความหวานอยู่ในตัวอยู่แล้ว

คนที่กินเข้าไปก็มี แต่จะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นมากกว่า ที่น้ำหนักจะลดนะ แต่ที่ได้ผลแน่ๆ คือ แก้อาการเจ็บคอ แก้หวัด ได้ผลกว่าเยอะค่ะ

สรรพคุณของมะนาว และน้ำผึ้ง มีอะไรบ้าง

หมอแมว มะนาว น้ำผึ้ง

มาพูดถึงประโยชน์ของการดื่มน้ำมะนาวและ น้ำผึ้งกันดีกว่า ว่า แต่ละอย่าง มีประโยชน์อย่างไรกันบ้าง แล้วสามารถลดหน้าท้อง ลดพุงได้จริงหรือไม่ อย่างไร

ประโยชน์จากการดื่มน้ำมะนาว

  • ช่วยบรรเทาอาการปวดศรีษะ
  • ช่วยแก้อาเจียน เป็นลมวิงเวียนศรีษะ เมาเหล้าได้
  • ช่วยในการเจริญอาหาร
  • ช่วยรักษาโรคลักปิดลักเปิด หรือเลือดออกตามไรฟันได้ เพราะมีวิตามินซีสูง
  • ช่วยแก้ไอ บรรเทาอาการต่อมทอนซิลอักเสบ บรรเทาอาการเสียงแหบแห้ง และลดอาการเหงือกบวม
  • ช่วยแก้ลิ้นเป็นฝ้า ด้วยการใช้สำลีชุบน้ำมะนาวเช็ดที่ลิ้นวันละ สองถึงสามครั้ง
  • ช่วยบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นท้อง ปวดท้อง ด้วยการนำน้ำมาะนาวมาผสมดื่มกับน้ำตาล
  • ช่วยอาการท้องร่วง
  • ช่วยขับพยาธิไส้เดือน ด้วยการดื่มน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง
  • ช่วยรักษาอาการท้องผูก ด้วยการดื่มน้ำมะนาวผสมเกลือเล็กน้อยเป็นยาระบาย
  • ช่วยรักษาโรคกระเพาะ ด้วยการนำเปลือกมะนาวมาชงกับน้ำอุ่น

ประโยชน์จากน้ำผึ้ง

น้ำผึ้ง มีส่วนผสมของน้ำตาลและสารประกอบอื่นๆ ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นฟรุกโทสกับกลูโคส และวิตามินและแร่ธาตุผสมอยู่ด้วย เช่น

วิตามินเอ, บี๒, บี๓, บี๕, บี๖, กรดโฟลิก วิตามินซี ธาตุแคลเซียม ธาตุแมกนีเซียม ธาตุโซเดียม ธาตุโพแทสเซียม ธาตุฟอสฟอรัส เป็นต้น

สำหรับสารประกอบอื่นๆ ที่มีอยู่ในปริมาณเพียงน้อยนิดนั้น จะเป็นสารที่ทำหน้าที่ ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เป็นหลัก

  • ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกาย
  • มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย
  • ช่วยลดและป้องกันการเกิดริ้วรอยแห่งวัย
  • ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส ดูมีน้ำมีนวลเป็นธรรมชาติ
  • ช่วยบำรุงสมอง ในเรื่องของความจำ
  • ช่วยบำรุงเสียงให้ใส ลดอาการเจ็บคอ
  • ช่วยควบคุมน้ำหนัก และลดความอ้วน
  • ช่วยปรับสมดุลในร่างกายให้คงที่
  • น้ำผึ้งมีฤทธิ์ยาระงับประสาทอ่อนๆ ช่วยลดอาการหงุดหงิด และความกังวลลงได้
  • ช่วยแก้อาการนอนไม่หลับ และทำให้หลับสบายมากยิ่งขึ้น
  • ช่วยลดกรดในกระเพาะ ช่วยในการย่อยกาหาร เพราะน้ำผึ้งจะถูกดูดซึมทันที เมื่อถึงลำไส้ ซึ้งต่างจากน้ำตาลชนิดอื่นๆ

หมอแมว มะนาว น้ำผึ้ง

จากประโยชน์ที่กล่าวมาข้างต้น ของน้ำผึ้ง และน้ำมะนาวนั้น จึงทำให้ทราบว่า ที่มะนาวดองน้ำผึ้งนั้นช่วยลดหน้าท้องได้เพราะว่า..

  • ทั้งสองเป็นยาระบายอ่อนๆ ทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น
  • ช่วยในการย่อยอาหาร
  • ช่วยบรรเทาอาการท้องอือ ท้องเฟ้อ ท้องเสีย เพราะบางครั้งที่หน้าท้องเราใหญ่ก็เกิดจากการสะสมแก๊ซในกระเพาะอาหาร เนื่องจาก ทานอาหารไม่เป็นเวลา หรือทานอาหารมาเกินความจำเป็น
  • ช่วยควบคุมน้ำหนัก และลดน้ำหนัก

จึงไม่น่าแปลกใจเลยว่าทำไม มะนาวดอง น้ำผึ้ง ถึงสามารถทำให้หน้าท้องลดลงได้ แต่ต้องใช้ระยะเวลาในการลด และความสม่ำเสมอในการดื่ม

ไม่ใช่ว่าดื่มครั้งแรก แล้วจะลดได้ทันทีนะคะ อย่าเข้าใจกันผิด

ขอขอบคุณข้อมูลจากเวป Pantip กระทู้อ้างอิง http://pantip.com/topic/32476957
Mahosot.com ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน วิธีทําให้ผิวขาวใส การรักษาสิวจุดด่างดำ
Reset Password