คอลลาเจนผง กำลังฮิตกันมากในหมู่สาวๆ ทั้งสาวน้อยสาวใหญ่ สาวแท้ สาวเทียม ก็กำลังฮิตคอลลาเจน ทั้งคอลลาเจนผง คอลลาเจนเม็ด ก็ใช้กันทั้งหมด
โดยเฉพาะคอลลาเจนผง ในปัจจุบันนี้ กำลังเป็นที่นิยมอย่างมาก และขายกันเยอะมากตามร้านขายยา หรือร้านสะดวกซื้อต่างๆ
ในราคาที่สามารถซื้อใช้เองได้ มีทั้งนำเข้าจากเกาหลี ญี่ปุ่น หรือประเทศไทยเอง ก็สามารถผลิตคอลลาเจนได้เองอีกด้วย คำถามคือ คอลลาเจนผงยี่ห้อไหนดี?
[wpsm_titlebox title=”คอลลาเจน” style=”3″]
… สกัดจากปลาทะเลน้ำลึก โดยเฉพาะแถบประเทศญี่ปุ่น หรือทะเลเกาหลีนั้น ก็จับมาสกัดกันได้หมด และมีคอลลาเจนที่ปริมาณมิลลิกรัมสูงมาก
เมื่อใช้ไปแล้ว ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้จริงทั้งหมด ดูดซึมเข้าร่างกาย โดยไม่ทิ้งของเสียออกไปเลย ทำให้คอลลาเจนทำงานในร่างกายได้เต็มๆ..
[/wpsm_titlebox]
คอลลาเจนผงยี่ห้อไหนดีที่สุด รู้หรือเปล่า?
ถ้าคอลลาเจนมาจากที่ไหนก็ดีไล่เลี่ยกันไป เพียงตรวจสอบแหล่งที่มาที่ไปให้ดี และความปลอดภัยก่อนใช้ดีที่สุด อาทิเช่น อย. มาตรฐานอาหารและยา
หรือดูปริมาณมิลลิกรัมในคอลลาเจน ที่ผสมอยู่ในให้ได้ค่าสูง ในปริมาณเหมาะสมกับร่างกาย แล้วจะเกิดผลลัพธ์ที่ดีต่อร่างกายแน่นอน
โดยไม่หลงไปใช้ของปลอม ร่างกายก็ได้รับคอลลาเจนที่ดีเข้าสู่ร่างกายได้แล้ว เลือกของแท้ ใช้ของดี ผ่าน อย. ร่างกายก็ได้รับประโยชน์ไปเต็มๆ จ้า
คอลลาเจนผง ที่ซื้อกินผลิตจากวัตถุดิบหลายชนิด เช่น หนังวัว เกล็ดปลา หนังปลา หนังไก่ หนังหมู ดีที่สุดคือ จากหนังปลาทะเล
เมื่อทานคอลลาเจนผงผสมในเครื่องดื่ม อย่างน้อยต้องวันละ 3-6 กรัม จริงได้ได้ผล น้อยกว่านี้ แทบไม่มีประโยชน์ ถึงจะทานวันละ 3-6 กรัม ก็ใช่ว่าจะเห็นผล
นั่นก็เพราะ คอลลาเจนเป็นโปรตีน จะถูกกรดในกระเพาย่อยเป็นกรดอะมิโน 17 ชนิด ในระยะแรก ร่างกายอาจนำไปใช่ในส่วนอื่น
หากต้องการให้ร่างกาย นำกรดอะมิโนเหล่านั้น มาสร้างคอลลาเจนที่ผิวหนัง ต้องทานวิตามินซี ร่วมด้วย เพื่อกระตุ้นเซลล์ผิวหนังให้สร้างคอลลาเจน
การสร้างคอลลาเจนใต้ผิวหนังนั้นเกิดขึ้นทั่วร่างกาย จึงต้องใช้เวลาอย่างน้อย 3 เดือน ส่วนที่เห็นผลเร็วคือ ใบหน้า ลำคอ และฝ่ามือ
นี่คือเหตุผลว่า ทำไม บางคนกินคอลลาเจนแล้วเห็นผล แต่บางคนทานเป็นเดือน ๆ ไม่เห็นผล แพทย์ก็บอกไม่หมด คนขายอาหารก็เวอร์เกินเหตุ ไม่มีใครให้ความรู้แท้จริง ผู้บริโภคเสียเงินเปล่า
คอลลาเจน หากรับประทานสม่ำเสมอ จะมีประโยชน์ต่อ เส้นผม เล็บ กระดูก และข้อต่อ ด้วย เพียงแต่ต้องทานควบคู่ไปกับ อาหารอื่นเสริมเข้าไป เพื่อให้ครบส่วน แล้วร่างกายก็จะสามารถนำไปใข้ได้อย่างรวดเร็ว และมีประสิทธิภาพ
[wpsm_box type=”info” float=”none” text_align=”left”]
บทความแนะนำเกี่ยวกับ คอลลาเจน
- คอลลาเจน กินตอนไหนดี?
- คอลลาเจน กุญแจแห่งความอ่อนเยาว์
- อาหารเพิ่มคอลลาเจนให้ผิว มีอะไรบ้าง?
- คอลลาเจนไตรเปปไทด์ มีประโยชน์อย่างไร?
[/wpsm_box]