กรด tca แต้มสิว คืออะไร รักษาสิวได้อย่างไร?

เพราะ สิว เป็นปัญหาใหญ่บนใบหน้าที่ทำลายความมั่นใจของหลายคนให้หมดไป ไม่ว่าจะผู้หญิงหรือผู้ชาย เมื่อสิวมาเยือนย่อมต้องสรรหาวิธีรักษาสิวโดยด่วน และวันนี้เราก็จะพาคุณไปทำความรู้จัก กรด tca แต้มสิว กันค่ะ จะเป็นอย่างไร และรักษาสิวหายได้จริงไหม ไปติดตามกันเลย สิวคือ อะไร? ตุ่มนูนแดง ตุ่มหนอง ตุ่มเนื้อลึกใต้ผิวหนัง ตุ่มนูนเล็ก ๆ หัวดำ-หัวขาว คือเม็ดสิวที่เกิดจากการอักเสบเรื้อรังของรูขุมขนกับต่อมไขมัน มักจะพบมากที่บริเวณใบหน้า และพบได้ทุกเพศทุกวัย โดยส่วนมากแล้วสิวมักจะเกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่น ซึ่งเด็กผู้หญิงจะเริ่มมีสิวขึ้นตั้งแต่ช่วงระหว่าง 9-12 ปี ส่วนเด็กผู้ชายจะเริ่มมีสิวขึ้นช้ากว่าเด็กผู้หญิงที่ฮอร์โมนเพศจะโตเร็วกว่า คือช่วงระหว่าง 12-14 ปี และตั้งแต่สิวขึ้นครั้งแรก สิวจะทวีความรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ จนกระทั้งอายุราว 30 ปี สิวถึงจะค่อย ๆ บรรเทา และหมดไปเองในที่สุด สิวมีกี่ชนิด? สิวอุดตัน เกิดจากการอุดตันของต่อมไขมัน เป็นสิวที่พบได้มากที่สุด มีลักษณะเป็นเม็ด ตุ่ม ผื่น แตกต่างกันออกไปตามแต่ละชนิด ซึ่งสิวอุดตันจะแบ่งออกเป็น 3 ชนิดด้วยกันคือ 1.สิวผด มักจะเกิดขึ้นตอนที่เหงื่อออกมาก […]

kaewsai

September 3, 2017

น้ำมันมะพร้าวบำรุงผิวหน้าได้อย่างไร อยากผิวหน้าใสอ่อนเยาว์ !

น้ำมันมะพร้าว เป็นอีกหนึ่งไอเทมชั้นเยี่ยมจากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติดีต่อสุขภาพร่างกาย และยังมีดีต่อด้านความสวยความงามหลายอย่าง ในวันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักน้ำมันมะพร้าวกันค่ะ โดยเฉพาะน้ำมันมะพร้าวกับการบำรุงผิวหน้า จะเป็นอย่างไรบ้างนั้น ไปติดตามกันเลย น้ำมันมะพร้าว คืออะไร? น้ำมันมะพร้าว ที่นำมาใช้ในการบำรุงผิวหน้า หรือที่หลาย ๆ คน อาจคุ้นหูในชื่อ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์สกัดเย็น น้ำมันมะพร้าวบีบเย็น และน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ (Extra Virgin Coconut Oil) ก็คือน้ำมันมะพร้าวที่ได้มาจากการสกัดเย็น โดยสกัดแยกเอาน้ำมันออกมาจากเนื้อมะพร้าว ซึ่งเป็นวิธีสกัดที่ไม่ได้ใช้ความร้อนสูงกับไม่ต้องผ่านกระบวนการแปรรูปทางเคมี ทำให้น้ำมันมะพร้าวที่ได้ออกมามีลักษณะใสเหมือนกับน้ำ ไม่มีกลิ่นหืน แต่อาจจะมีชื้นเนื้อมะพร้าวกับกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของมะพร้าวปนอยู่ด้วย น้ำมันมะพร้าวบำรุงผิวหน้าได้อย่างไร? น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติช่วยในการดูแลผิวหน้าได้อย่างดีเยี่ยม ไม่ว่าจะช่วยให้ผิวกระชับเต่งตึง มีน้ำมีนวล ดูอ่อนเยาว์ ช่วยในการลดรอยตีนกา รอยเหี่ยวย่น หากบำรุงผิวหน้าด้วยน้ำมันมะพร้าวอย่างเป็นประจำ 1.น้ำมะพร้าว อัดแน่นไปด้วยวิตามินอี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยในการหยุดสารอนุมูลอิสระต่าง ๆ ไม่ให้เข้ามาทำลายเซลล์ อันเป็นต้นเหตุที่ทำให้ผิวเกิดริ้วรอยก่อนวัย และทำให้ผิวเกิดความหมองคล้ำ 2.น้ำมันมะพร้าว ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าได้เป็นอย่างดี ก่อนนอนให้นำสำลีชุบกับน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อย ทาลงบนใบหน้าให้ทั่ว ปล่อยทิ้งเอาไว้โดยไม่ต้องล้างออก ตื่นเช้ามาผิวหน้าจะชุ่มชื้นเนียนกระชับอย่างเห็นได้ชัด และหากหมั่นทำบ่อย ๆ […]

kaewsai

September 2, 2017

8 วัตถุดิบจากธรรมชาติ ที่เหมาะสำหรับใช้เป็นสกินแคร์บำรุงผิว

บรรดาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่วางขายอยู่ทั่วไปมักมีการใส่สารเคมีที่อาจทำให้คุณเกิดอาการแพ้ และสามารถทำร้ายผิวในระยะยาวค่ะ ในขณะที่ การใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมจากวัตถุดิบจากธรรมชาตินั้นปลอดภัยและให้ผลลัพธ์ดีไม่แพ้กัน อย่างไรก็ตาม วันนี้เราจะพาคุณไปดู 8 วัตถุดิบจากธรรมชาติที่เหมาะแก่การนำมาใช้บำรุงผิวค่ะ วัตถุดิบจากธรรมชาติที่เหมาะสำหรับใช้เป็นสกินแคร์ 1.น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล (Apple Cider Vinegar) ได้ถูกนำมาใช้เป็นสกินแคร์มาช้านานแล้ว โดยมันมีสารต่อต้านแบคทีเรียซึ่งเหมาะสำหรับใช้ทำความสะอาดผิวหน้าค่ะ นอกจากนี้ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลยังอุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุหลากชนิด มันจึงเป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่กำลังมองหาเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพค่ะ 2.เกลือทะเล นอกจากเกลือจะทำหน้าที่เป็นเครื่องปรุงรสแล้ว เรายังนำเกลือมาใช้บำรุงผิวได้เช่นกันค่ะ โดยมันสามารถช่วยฟื้นฟู และปกป้องผิวหนังได้เป็นอย่างดี ยิ่งไปกว่านั้น เกลือมีสารต่อต้านการอักเสบ ทำให้มันสามารถลดรอยแดง และสิวที่มากวนใจบนใบหน้า ทั้งนี้คุณอาจนำเกลือมาใช้เป็นโทนเนอร์สำหรับเช็ดผิว หรือจะนำมาใช้แทน สครับก็ได้ค่ะ 3.อะโวคาโด อะโวคาโด ถือเป็นสุดยอดผลไม้ที่เหมาะสำหรับนำมาใช้เป็นส่วนผสมของสกินแคร์ เพราะนอกจากผลไม้ชนิดนี้จะอุดมไปด้วยไขมันชนิดดี วิตามินเอ วิตามินดี และวิตามินอีแล้ว ยังสามารถซึมซาบสู่ผิวได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย อย่างไรก็ดี คุณสามารถบำรุงผิวได้โดยการนำอะโวคาโดมาใช้เป็นมาสก์ และหากคุณกำลังประสบปัญหาผิวไหม้แดด อะโวคาโดสามารถช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนได้ค่ะ 4.น้ำผึ้ง คุณสามารถนำน้ำผึ้งมาใช้เป็นมอยส์เจอไรเซอร์ หรือใช้ทำความสะอาดผิวหน้าค่ะ เพราะน้ำผึ้งมีสารที่ให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ อีกทั้งยังมีสารต่อต้านแบคทีเรีย และสารต่อต้านเชื้อรา ซึ่งชนิดของน้ำผึ้งที่เหมาะสำหรับนำมาใช้บำรุงผิวคือ น้ำผึ้งดิบค่ะ เพราะมันยังไม่ผ่านกรรมวิธีที่อาจทำให้สารอาหารสูญสลายไประหว่างนั้นนั่นเอง 5.น้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะพร้าว […]

mahosot

September 2, 2017

สยบปัญหาผิวมันด้วย 9 วิธีง่ายๆ ที่ทำตามได้ไม่ยาก

หนึ่งในปัญหาผิวที่ทำให้หลายคนนอยด์ไปตามๆ กันก็คือ ปัญหาผิวมัน นั่นเอง เพราะนอกจากจะทำให้คุณเสียความมั่นใจแล้ว มันก็ยังทำให้ใบหน้าโดยรวมไม่สวยเป๊ะอย่างที่ควรจะเป็น แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะวันนี้เรามีหลากวิธีง่ายๆ ที่สามารถช่วยลดความมันบนใบหน้า ได้อย่างเป็นธรรมชาติมาฝากค่ะ มาดูกันเลยดีกว่าว่าต้องทำอย่างไรบ้าง 9 วิธีแก้ปัญหาผิวมันบนใบหน้า 1.ไม่ล้างหน้าบ่อยเกินไป อีกหนึ่งสิ่งต้องห้ามสำหรับสาวๆ ที่มีผิวมันคือ การล้างหน้าบ่อยเกินไปค่ะ แม้ว่ามันจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่น และทำให้ผิวหน้าสะอาด แต่มันกลับทำให้น้ำมันตามธรรมชาติถูกผลิตออกมามากยิ่งขึ้น ทั้งนี้คุณควรจำกัดการล้างหน้าให้เหลือเพียงแค่วันละ 2-3 ครั้ง และใช้คลีนเซอร์ชนิดเจลในการทำความสะอาดผิวหน้าค่ะ 2.เลือกทานอาหาร การเลือกทานอาหารถือเป็นเรื่องสำคัญมากค่ะ เพราะแม้ว่าปัญหาผิวมันอาจเกิดจากพันธุกรรม แต่อาหารที่คุณเลือกทานนั้นก็มีส่วนที่จะทำให้ปัญหาดังกล่าวแย่ลงหรือดีขึ้น ทั้งนี้ คุณควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารที่มีไขมันชนิดไม่ดีสูง เพราะมันจะยิ่งเพิ่มน้ำมันบนใบหน้า แต่ให้คุณหันมาทานอาหารที่ไขมันชนิดดีอย่างกรดไขมันโอเมก้า-3 ที่พบได้ในปลาแซลมอน หรือถั่วค่ะ 3.มาสก์หน้าด้วยไข่ นอกจาก ไข่จะมีไว้สำหรับทานแล้ว เรายังสามารถนำไข่ขาวมาช่วยรับมือกับผิวมันได้เช่นกันค่ะ โดยให้คุณตีไข่ขาว 1 ฟองกับน้ำเลมอนสด 1 ช้อนชา จากนั้นก็นำมาทาให้ทั่วบริเวณใบหน้า ปล่อยทิ้งไว้สักครู่แล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำอุ่นค่ะ ซึ่งสูตรมาสก์หน้าดังกล่าวจะช่วยลดความมัน และจุดด่างดำได้เป็นอย่างดี 4.ไม่จับใบหน้า ใครที่รู้ตัวว่า ชอบเอามือสัมผัสใบหน้า ไม่ว่าจะใช้มือจับส่วนต่างๆ หรือการนั่งเท้าคาง คุณควรหยุดการกระทำดังกล่าวด่วนค่ะ! เพราะมือของเรานั้นเต็มไปด้วยเชื้อโรค ความมัน […]

mahosot

September 1, 2017

10 สูตรพอกหน้าด้วยกล้วยหอม เติมคุณค่าให้ผิวสวยที่สาวๆ ควรลอง !

สูตรพอกหน้าด้วยกล้วยหอม เป็น สูตรพอกหน้า ที่ได้รับความนิยมกันมาอย่างยาวนาน แถมยังหาวัตถุดิบง่าย ไม่ต้องจ่ายแพงก็ได้ผิวหน้าสวยอ่อนเยาว์ในแบบง่ายๆ วันนี้เราเลยจะพาคุณสาวๆ มาทำความรู้จักกับการพอกหน้า โดยจะพูดถึงคุณประโยชน์สู่การมีผิวหน้าสวยใส และเราก็จะมาดูสูตรพอกหน้าด้วยกล้วยหอมแต่ละสูตรกันค่ะ ประโยชน์ของการพอกหน้า การพอกหน้า เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยบำรุงผิวหน้า ช่วยในการขจัดปัญหาผิวหน้า และยังเห็นผลลัพธ์อย่างรวดเร็วกว่าสกินแคร์ทั่ว ๆ ไป ซึ่งการพอกหน้าจะช่วยในการทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดหมดจด ช่วยกระชับผิว กระชับรูขุมขน ช่วยปรับผิวหน้าให้เปล่งปลั่ง ช่วยให้ผิวหน้าเรียบเนียนไร้รอยด่างดำ ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิว ช่วยลบเลือนรอยหมองคล้ำ ช่วยให้ผิวนุ่ม และยืดหยุ่นมากขึ้น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าใช้ส่วนผสมอะไรในการพอกหน้า ซึ่งส่วนผสมที่นิยมนำมาใช้ในการพอกหน้า จะเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติ ไร้สารเคมี และหาได้ง่ายจากครัวในบ้าน อย่างเช่น กล้วยหอม ประโยชน์ของกล้วยหอม กล้วยหอมเป็นผลไม้ที่มีคุณประโยชน์อย่างมากไม่ว่าจะเป็น ช่วยเติมพลังงานให้กับร่างกาย ช่วยแก้อาการนอนไม่หลับ ช่วยให้การทำงานของระบบย่อยอาหารคล่องตัวขึ้น ช่วยลดความอยากอาหาร ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันกับน้ำตาล ช่วยในการบำรุงสายตา ช่วยคลายเครียด ช่วยแก้อาการท้องผูก ช่วยป้องกันกระดูกเปราะ ช่วยป้องกันโรคลักปิดลักเปิด ช่วยเสริมความแข็งแรงของหลอดเลือด และกล้วยยังอุดมไปด้วยวิตามินซีอยู่พอสมควร ซึ่งมีส่วนช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้กล้วยหอมยังมีวิตามินอีกหลายตัวด้วยกัน เช่น วิตามินเอ วิตามินอี วิตามินบี2 วิตามินบี6 วิตามิน […]

kaewsai

August 31, 2017

8 เคล็ด(ไม่)ลับ ช่วยให้ผมยาวเร็วแบบทันใจ

การมีผมที่ยาวสลวยนั้นถือเป็นเสน่ห์อีกอย่างหนึ่งของผู้หญิงก็ว่าได้ ทำให้สาวๆ หลายคนต่างก็เฟ้นหาสารพัดวิธีที่สามารถช่วยเร่งผมยาวเร็วขึ้น เพราะการปล่อยให้เส้นผมยาวเองตามธรรมชาติ แน่นอนว่ามันค่อนข้างต้องใช้เวลาค่ะ อย่างไรก็ดี วันนี้เรามีหลากตัวช่วยที่สามารถทำให้เส้นผมของสาวๆ ยาวเร็วแบบทันใจมาฝากค่ะ มาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง เคล็ด(ไม่)ลับ ช่วยเร่งผมยาวเร็วแบบทันใจ 1.โรสแมรี่ โรสแมรี่ เป็นสุดยอดสมุนไพรที่มีสารช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม นอกจากนี้มันยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตบริเวณหนังศีรษะ ลดการอุดตันของรูขุมขน และเสริมสร้างรากผมให้แข็งแรง สำหรับวิธีการใช้โรสแมรี่นั้นก็ไม่ยากเลยค่ะ ให้คุณผสมน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่สัก 2-3 หยดกับน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ และนำมานวดบริเวณหนังศีรษะ ปล่อยทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วค่อยสระผมตามปกติค่ะ 2.อาหารที่มีกรดไขมันโอเมก้า-3 กรดไขมันโอเมก้า-3 (Omega-3) ที่พบได้ในปลานั้นไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพหัวใจ และหลอดเลือดเท่านั้น แต่มันยังช่วยกระตุ้นให้เส้นผมยาวเร็วขึ้น ทั้งนี้คุณอาจเพิ่มการทานปลา หรือทานกรดไขมันโอเมก้า-3 ที่อยู่ในรูปแบบของอาหารเสริมก็ได้ค่ะ เพราะมันล้วนแต่ช่วยบำรุงเส้นผมจากภายในสู่ภายนอกได้ทั้งสิ้น 3.น้ำมันแบบร้อน วิธีนี้อาจถือได้ว่าเป็นหนึ่งในสุดยอดเคล็ดลับที่สามารถช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมค่ะ เมื่อคุณนวดหนังศีรษะ เลือดจะไหลเวียนดี ส่งผลให้ผมยาวเร็วขึ้นนั่นเอง โดยให้คุณใช้น้ำมันมะกอก หรือน้ำมันมะพร้าวที่ผ่านการอุ่นแล้วนวดให้ทั่วหนังศีรษะเป็นแนวกลมประมาณ 5 นาที ปล่อยทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง และค่อยสระผมตามปกติค่ะ 4.น้ำมันละหุ่ง น้ำมันละหุ่งอุดมไปด้วยวิตามินอี และกรดไขมันโอเมก้า-9 ที่ล้วนแต่ช่วยบำรุงเส้นผม และกระตุ้นให้เส้นผมเจริญเติบโตพร้อมกับมีสุขภาพดี นอกจากนี้ น้ำมันละหุ่งยังเหมาะสำหรับคนที่มีผมน้อยค่ะ เพราะมันสามารถช่วยให้ผมของคุณกลับมาหนาได้อีกครั้ง ถ้าอยากให้ผลลัพธ์ดีขึ้น […]

mahosot

August 25, 2017
1 … 15 16 17 … 60