Mahosot.com แหล่งรวมความรู้ อัพเดตเทรนด์ สกินแคร์ เครื่องสำอาง แฟชั่น สุขภาพ และช้อปปิ้ง

สาวๆ หลายคนรู้ดีเสมอว่า หากอยากมี ผิวสวย เราจะต้องเริ่มต้นใส่ใจดูแลผิว ตั้งแต่การทำความสะอาด การเลือกใช้สกินแคร์บำรุงผิวที่เหมาะสม การทาครีมกันแดด และการหมั่นบำรุงด้วยการมาส์ก รวมถึงการสครับผิวเป็นประจำ เพื่อผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออก ผิวใหม่ที่ขาวกระจ่างใสไร้ที่ติจะได้ผุดขึ้นมาแทนที่ ทว่าในขณะเดียวกัน อาหารการกินที่มีประโยชน์ก็มีส่วนบำรุงผิวให้สวยจากภายในสู่ภายนอกได้ด้วย รวมถึงเครื่องดื่มที่เราหยิบมาฝากกันวันนี้ สาวๆ อยากรู้กันแล้วแน่ๆ เลยใช่มั้ยคะว่า เครื่องดื่มเพื่อผิวสวย ที่ทางเรากำลังแนะนำนั้นมีอะไรบ้าง เครื่องดื่มเพื่อผิวสวยอ่อร่า เปล่งปลั่งสดใสจากธรรมชาติ มีอะไรบ้าง?  อย่างที่บอกในเบื้องต้นไปว่า อาหารเพื่อผิวสวย จากภายในนั้นก็นับว่าเป็นอาหารผิวที่จะช่วยเติมเต็มการมีผิวสวยสดใสได้ โดยเฉพาะผักและผลไม้ แต่สาวๆ รู้มั้ยคะว่า เครื่องดื่มบางชนิดก็มีฤทธิ์บำรุงผิวได้ด้วย มาดูกันเลยดีกว่าว่า เครื่องดื่มเพื่อผิวสวยออร่าจากภายใน มีอะไรบ้าง อยากผิวสวย บอกเลยห้ามพลาดเด็ดขาด! 1.น้ำแครอท แครอท เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารเบต้าแคโรทีน ดังนั้น การนำแครอมมาทำเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ นับว่าน่าสนใจไม่น้อย เพราะน้ำแครอทจะมีส่วนช่วยให้ผิวสวยใส เปล่งประกายอย่างน่าสัมผัสนอกจากนี้ ยังเผยสุขภาพผิวที่ดีจากภายในสู่ภายนอกได้อีกด้วย ไม่เพียงเท่านั้นนะคะ ในน้ำแครอทยังอุดมไปด้วยวิตามินเอ ที่มีส่วนช่วยในการต่อต้านริ้วรอย เพื่อไม่ให้ผิวแลดูแก่ก่อนวัยเช่นเดียวกัน Credit : beauty24store.com  2.นมถั่วเหลือง หลายคนอาจจะทราบมาก่อนหน้านี้แล้วว่า นมถั่วเหลืองคือ เครื่องดื่มสุขภาพที่มีส่วนช่วยในการบำรุงกระดูกให้มีความแข็งแรง […]

ในวันที่ฤดูร้อนเดินทางมาถึง แสงแดดแผดจ้า ผสานกับอากาศที่ร้อนอบอ้าว ทำเอาทุกอย่างรอบตัวแทบหลอมละลาย โดยเฉพาะผิวสาวที่น่าทะนุถนอม งานนี้เชื่อว่า ไม่มีสาวๆ คนไหนอยากออกจากบ้านไปปะทะกับแสงแดดเป็นแน่ ยกเว้นก็แต่ช่วง เทศกาลเล่นน้ำสงกรานต์ มาถึง เชื่อว่า วันสงกรานต์ สาวๆ ทุกคนเป็นต้องร้องเฮกับการเล่นน้ำอย่างสนุกสนาน โดยอาจลืมไปว่า ผิวของเราจะต้องคล้ำเสียจากแดดในวันสงกรานต์ไปพร้อมๆ กัน แต่เมื่อนานๆ เทศกาลแสนสนุกเช่นนี้ จะเวียนมาให้ดื่มด่ำหนำใจสดชื่นเต็มปอดสักที ใครบ้างล่ะจะปล่อยให้โอกาสวันหรรษาแบบนี้หลุดลอยหายไป เพราะฉะนั้น วันนี้เราจึงไม่รอช้าหยิบเอา วิธีฟื้นบำรุงผิวคล้ำเสียจากแดดหลังเล่นน้ำสงกรานต์ มาฝากสาวๆ กันค่ะ ใครที่อยากเล่นน้ำ และกังวลไปพร้อมๆ กันว่า จะดูแลผิวคล้ำเสียจากแดดหลังเล่นสงกรานต์อย่างไร ให้กลับมาขาวใสได้ดังเดิมอีกครั้ง? คำถามเหล่านี้จะหมดไปด้วย วิธีฟื้นบำรุงผิวคล้ำเสียจากแดด เหล่านี้ 6 วิธีฟื้นบำรุงผิวคล้ำเสียจากแดดหลังเล่นน้ำสงกรานต์ โดยปกติ แสงแดดอันร้อนจ้า ย่อมทำลายผิวสาวให้หมองคล้ำดำกร้านง่ายดายอยู่แล้ว แต่ในช่วงเล่นน้ำสงกรานต์ สาวๆ มักชอบสาดน้ำกันตลอดทั้งวัน ผิวหน้าและผิวกายจะต้องดำคล้ำจากแดดเป็นธรรมดา ฉะนั้นแล้ว เรามารับมือด้วย วิธีฟื้นบำรุงผิวคล้ำเสียจากแดด ให้กลับมาขาวกระจ่างใสแบบมีสุขภาพดี ดังเดิมไปพร้อมๆ กันเลยค่ะ Credit : addiyar.com  1.ปรับอุณหภูมิของผิวให้เย็นลง เมื่อไรที่ออกจากบ้านไป […]

เคยสงสัยกันไหมว่า การนอนหลับมีส่วนเกี่ยวข้องกับการมี ผิวสวย ได้อย่างไร บางคนอาจไม่เชื่อว่า การนอนหลับจะทำให้คนเรามีผิวที่สวยขึ้น เพราะคิดว่าการนอนก็คือ การพักผ่อน และทำให้สุขภาพร่างกายเกิดการผ่อนคลายแต่เพียงเท่านั้น วันนี้เราจึงขอนำ เคล็ดลับนอนเพื่อมีผิวสวย และไร้ปัญหาเรื่องสิวมาฝากกันค่ะ อยากรู้ว่าแต่ละเคล็ดลับต้องทำอย่างไรกันบ้าง ไปติดตามอ่านพร้อมๆ กันเลย วิธีนอนหลับเพื่อผิวสวย ทำได้อย่างไร?  สาวๆ หลายคนล้วนคิดตรงกันว่า การนอนหลับ จะทำให้ร่างกายได้พักผ่อนอย่างเต็มอิ่ม แต่แท้จริงแล้ว หากเราจะพูดกันในเรื่องความสวยความงาม การนอนหลับมีส่วนทำให้ผิวพรรณสวยสดใส และยังช่วยบอกลาปัญหาสิวได้ด้วย สำหรับสาวๆ คนไหนที่อยากรู้แล้วว่า การนอนเพื่อผิวสวย ทำให้หน้าใสไร้ปัญหาสิวได้นั้นทำได้อย่างไร ถ้างั้น.. ลองมาทำตามนี้กันดูสิคะ นอนให้ถูกที่ แน่นอนว่า สิ่งแวดล้อมย่อมมีส่วนต่อการทำให้คนเรานอนหลับได้สนิทและไม่สนิทได้ บางคนอาจนอนไม่หลับทั้งคืน เพียงเพราะสิ่งแวดล้อมรอบตัวที่ไม่คุ้นเคย ดังนั้น การเลือกนอนให้ถูกที่และถูกสิ่งแวดล้อม จะทำให้การนอนหลับพักผ่อนเป็นไปอย่างยาวนาน และเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ในการพักผ่อนในแต่ละวัน ทั้งนี้ สิ่งแวดล้อมที่จะทำให้คุณนอนหลับได้สบายก็คือ สิ่งแวดล้อมที่ไร้เสียงรบกวนทุกอย่าง รวมถึงแสงสว่างที่มากเกินไป จนรบกวนการนอนหลับ ส่งผลทำให้รู้สึกหงุดหงิด และทำให้เกิดปัญหาเรื่องสิวตามมา นอนให้ถูกท่า ทราบหรือไม่ว่าท่านอนที่ดี ที่ช่วยให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาเรื่องริ้วรอยบนใบหน้า ก็คือ ท่านอนหงายนั่นเอง เพราะในส่วนของท่านอนตะแคง และท่านอนคว่ำจะทำให้เกิดแรงกดทับ จนทำให้บริเวณแก้ม […]

ปัจจุบันนี้มี วิธีทำให้ผิวหน้าสวยใสเปล่งปลั่ง มากมาย แต่ละวิธีอาจใช้ได้กับสภาพผิวหน้าของแต่ละคนต่างกัน เพราะบางคนอาจเกิดอาการแพ้ แถมยังส่งผลเสียทำให้เกิดปัญหาผิวต่างๆ จนต้องรับการรักษานานกันเลยทีเดียว สำหรับสาวๆ ที่กำลังมองหา วิธีทำให้ผิวหน้าสวยใสอย่างเป็นธรรมชาติ โดยเน้นความปลอดภัยเป็นสำคัญ แนะนำให้ทานผลไม้ทั้ง 10 ชนิดนี้กันค่ะ เพราะคุณประโยชน์ที่คุณจะได้รับจากผลไม้เหล่านี้ ล้วนมีส่วนในการทำให้ผิวหน้าของคุณสวยตามที่ใจต้องการกันเลยทีเดียว 10 ผลไม้เพื่อผิวหน้าสวยกระจ่างใส มีอะไรบ้าง?  อย่างที่บอกไว้เบื้องต้นแล้วว่า การทำให้ผิวหน้าสวยกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ ได้นั้น นอกจากการใช้ครีมบำรุงผิวหน้า และการหลีกเลี่ยงแสงแดดแล้ว การใช้ผลไม้ช่วยบำรุงผิว ก็มีส่วนทำให้ผิวหน้าของคุณสาวๆ สวยสดใสได้เช่นเดียวกัน ซึ่งเราก็ไม่พลาดที่จะหยิบเอา ผลไม้เพื่อผิวสวย มาฝาก พร้อม วิธีการทำสวยในแบบฉบับ DIY มาดูกันเลยว่า มีผลไม้อะไรและต้องทำอย่างไรบ้าง 1.ส้ม ผลไม้ที่อุดมไปด้วยเส้นใยธรรมชาติ เกลือแร่ วิตามินซี รวมทั้งคอลลาเจนสูง ซึ่งสารอาหารเหล่านี้ มีส่วนในการทำให้ผิวพรรณของสาวๆ มีความยืดหยุ่น แลดูมีน้ำมีนวล พร้อมทั้งเผยความสวยเปล่งปลั่ง และความนุ่มชุ่มชื้นมากขึ้นอีกด้วย Credit : cantikalamiah.com 2.แตงโม ผลไม้ที่ช่วยดับร้อนอย่างแตงโม คือผลไม้ที่มีส่วนในการทำให้ผิวสวยเปล่งปลั่งขึ้นมาได้ เพราะอุดมไปด้วยแร่ธาตุ รวมทั้งวิตามินอีกหลายชนิด ซึ่งทั้งหมดนี้ ล้วนเป็นสารอาหารที่มีส่วนช่วยบำรุงผิวพรรณของสาวๆ […]