โรคไขมันพอกตับ ภัยเงียบทำลายต่อสุขภาพ

โรคไขมันพอกตับ (Fatty Liver Syndrome) คือ โรคที่เกิดจากการที่ร่างกายไม่สามารถเผาผลาญ หรือนำไขมันที่ได้จากการทานอาหารที่ให้พลังงานสูงเกินความต้องการของร่างกายไปใช้ได้หมดจนเหลือสะสมที่ตับ ซึ่งไขมันที่พอกตับเมื่อสะสมเป็นระยะเวลานานและมีปริมาณมากขึ้นเรื่อยๆ จะมีผลไปทำลายเซลล์ในตับ ที่น่ากลัวคือ โรคไขมันพอกตับในช่วงแรกจะไม่แสดงอาการใดๆ กว่าผู้ป่วยจะรู้ตัวก็อาจเข้าสู่ช่วงภาวะวิกฤต เจ็บป่วยด้วยโรคร้ายแรงอย่าง โรคตับอักเสบเรื้อรัง ตับแข็ง รวมทั้งมะเร็งตับ สาเหตุของโรคไขมันพอกตับ โรคไขมันพอกตับ เกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่หลักๆ จะเกิดจากพฤติกรรมการบริโภค โดยเฉพาะภาวะอ้วนลงพุงหรือมีน้ำหนักตัวมาก จากการทานอาหารที่ให้ทั้ง พลังงาน น้ำตาล โซเดียม และ ไขมันที่สูงเกินความต้องการของร่างกาย รวมทั้งขาดการดูแลสุขภาพที่เหมาะสม ออกกำลังกายไม่เพียงพอ ทั้งหมดมีส่วนสำคัญที่ทำให้เกิดการสะสมไขมันที่ตับ รวมทั้งคนที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำต่อเนื่อง หรือแม้แต่ผู้ที่ทานยาในกลุ่มยาฮอร์โมนหรือสเตียรอยด์เป็นเวลานาน ก็มีความเสี่ยงต่อการป่วยด้วยโรคไขมันพอกตับเช่นกัน อาการของโรคไขมันพอกตับ โดยปกติ โรคไขมันพอกตับจะไม่ได้แสดงอาการใดๆ ออกมาแบบเฉพาะเจาะจงชัดเจน ผู้ป่วยอาจจะมีอาการ อ่อนเพลีย คลื่นไส้อาเจียน หรือรู้สึกตึงบริเวณแถวใต้ชายโครง ซึ่งก็ไม่ได้เป็นอาการที่บอกให้ทราบได้โดยตรงว่า เป็นอาการของโรคไขมันพอกตับ ดังนั้นวิธีที่จะทำให้ทราบได้อย่างชัดเจนถูกต้องที่สุดก็คือการตรวจวินิจฉัยทางการแพทย์ ด้วยการตรวจอัลตราซาวน์ตับ ซึ่งโรคไขมันพอกตับหากปล่อยทิ้งไว้จนเรื้องรัง ก็จะรุกรามกลายเป็นโรคตับอักเสบ โดยเซลล์ในตับจะค่อยๆ ถูกทำลาย ส่งผลให้ตับทำงานผิดปกติ เกิดภาวะตับแข็ง และอาจรุนแรงถึงขั้นเสี่ยงต่อการป่วยเป็นมะเร็งตับ รวมทั้งโรคหลอดเลือดแดงและโรคหัวใจ วิธีรักษา […]

mahosot

October 14, 2019

ทำความรู้จักกับ โรคนิ่วในถุงน้ําดี พร้อมอาการและการป้องกัน

โรคนิ่วในถุงน้ําดี (Cholelithiasis) เป็นอีกหนึ่งโรคที่หลายคนมองข้าม แต่เมื่อรู้ตัวอีกที ก็พบว่าตัวเองป่วยเป็นโรคนี้ไปเสียแล้ว โดยปกติแล้ว โรคนิ่วในถุงน้ำดี (Cholelithiasis) นั้นมักจะเกิดขึ้นกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย และส่วนใหญ่จะอยู่ในกลุ่มผู้หญิงที่มีอายุตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป โดยโรคนิ่วในถุงน้ำดีนั้นมักจะฝังตัวอยู่ในถุงน้ำดีโดยที่ไม่ได้สร้างปัญหาใดๆ กับการทำงานของถุงน้ำดี แต่เมื่อนิ่วที่ฝังตัวอยู่นั้นไปปิดกั้นท่อถุงน้ำดีแล้วละก็ อาจนำมาซึ่งภาวะถุงน้ำดีอักเสบ หรือโรคมะเร็งในถุงน้ำดีได้ ซึ่งก็เป็นโรคที่ควรป้องกันและระมัดระวังพอสมควรเลยทีเดียว สาเหตุของโรคนิ่วในถุงน้ําดี สำหรับปัจจัยเสี่ยงที่มักเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดนิ่วในถุงน้ำดีได้นั้น มีอยู่หลายสาเหตุด้วยกัน ได้แก่ มีคอเลสเตอรอลส่วนเกินในน้ำดีมากเกินไป มีสิ่งอุดตันในถุงน้ำดี โดยที่สิ่งอุดตันเหล่านั้นไม่ใช่นิ่ว ทำให้เกิดการสะสมเพราะไม่สามารถถ่ายเทน้ำดีได้อย่างเหมาะสม ซึ่งจะส่งผลให้กลายเป็นนิ่วในเวลาต่อมาได้ มาจากกรรมพันธุ์ โดยมีคนในครอบครัวเคยมีประวัติของการเป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดี มีอาการป่วยจากโรคเบาหวาน รับประทานยาลดระดับคอเลสเตอรอล ยาคุมกำเนิดหรือฮอร์โมนทดแทนเป็นประจำ ผู้ที่มีอาการของโรคอ้วน การรับประทานอาหารที่มีไขมันและแคลอรี่สูง รับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์น้อย อาการของโรคนิ่วในถุงน้ําดี ในช่วงแรกของการเป็นโรคนิ่วในถุงน้ำดีนั้น หลายคนอาจจะยังไม่มีการแสดงอาการ ซึ่งจริงๆ แล้วโรคนี้สามารถหายได้เอง แต่สำหรับบางคนนั้น ก็อาจจะมีอาการที่แสดงออกมาด้วย โดยอาการนั้นได้แก่ ปวดที่ช่องท้องบริเวณด้านขวาบน มีอาการปวดช่วงหลังโดยเฉพาะบริเวณระหว่างหัวไหล่ อาการปวดที่บริเวณสะบักขวา ซึ่งจะปวดอยู่ประมาณ 30 นาทีขึ้นไป โดยจะมีความรู้สึกปวดมากขึ้นเรื่อยๆ อาการไข้ หนาวสั่น และอาเจียน อาหารไม่ย่อย ท้องอืด มีแก๊สเยอะ […]

mahosot

October 9, 2019

วิธีออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับผู้สูงอายุที่ป่วยเบาหวาน

การออกกำลังกายในผู้ป่วยเบาหวาน เป็นสิ่งสำคัญในการดูแลรักษาสุขภาพ เพื่อให้อาการป่วยบรรเทาลง เพียงแต่ต้องเลือก วิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุด เพื่อให้เกิดผลดีต่อสุขภาพมากกว่าผลเสียนั่นเอง ซึ่งมีวิธีการออกกำลังกายอย่างไรบ้าง ที่ผู้ป่วยเบาหวานสามารถทำได้ก็ต้องไปดูกันเลย การออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน มาดูสิว่า ผู้สูงอายุที่ป่วยด้วยโรคเบาหวาน ควรออกกำลังกายด้วยวิธีไหนบ้าง 1.การเดิน การเดินเป็นการออกกำลังกายที่ควรแนะนำให้ผู้สูงวัยที่เป็นโรคเบาหวานได้นำไปปฏิบัติ เพราะมีความเหมาะสมมากกว่า การออกกำลังกายแบบอื่น โดยการเดินที่จะทำให้ได้ผลดีคือ ต้องเดินเร็วเพื่อเร่งอัตราการเต้นของหัวใจให้เพิ่มขึ้น ถ้าหากผู้ป่วยเบาหวานไม่สามารถเดินเร็วได้ ก็เพิ่มเวลาการเดินให้มากขึ้น นอกจากนี้ต้องเดินในที่อากาศบริสุทธิ์ เพื่อให้ร่างกายได้รับออกซิเจนอย่างเต็มที่ และเป็นผลดีต่อระบบหมุนเวียนโลหิตอีกด้วย 2.การวิ่งจ็อกกิ้ง การวิ่งจ็อกกิ้ง เป็นอีกหนึ่งวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวาน เพราะเป็นการออกกำลังกายที่ไม่หนักหน่วงจนเกินไป และยังช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน ชะลออาการป่วยเบาหวาน ช่วยลดระดับไขมันในเลือด ป้องกันโรคหัวใจ และช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับกระดูก พร้อมลดความเสี่ยงโรคกระดูกพรุนได้อีกด้วย แต่ทั้งนี้ควรวิ่งในช่วงเวลาที่อากาศไม่ร้อนจัดอย่างเช่น ตอนเช้าตรู่ และตอนเย็นจะดีที่สุด 3.การแกว่งแขน การแกว่งแขน เป็นอีกวิธีการออกกำลังกายที่อยากแนะนำให้ผู้สูงอายุที่เป็นเบาหวานทำมากที่สุด เพราะจะช่วยกระตุ้นให้ระบบน้ำเหลืองทำงานได้ดี เลือดลมไหลเวียนสะดวก และลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ นอกจากนี้ยังช่วยเสริมภูมิต้านทานให้แข็งแรง พร้อมต่อต้านการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นในผู้ป่วยเบาหวานได้อีกด้วย โดยผู้สูงอายุ ควรแกว่งแขนสลับกับการออกกำลังกายด้วยวิธีอื่นเป็นประจำ แล้วจะมีสุขภาพที่แข็งแรงมากขึ้นอย่างแน่นอน อาหารที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน นอกจากเลือกวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสมแล้ว การทานอาหารก็สำคัญเช่นกัน โดยอาหารที่ผู้ป่วยเบาหวานควรรับประทาน ควรเป็นอาหารที่มีเส้นใยสูง ให้พลังงานต่ำ เช่น ผักคะน้า […]

kaewsai

September 24, 2018

10 โรงพยาบาลรักษาโรคเบาหวานชื่อดัง ใครเป็นเบาหวาน ต้องไม่พลาด !

โรงพยาบาลรักษาโรคเบาหวาน กลายเป็นศูนย์ให้การรักษาพยาบาลที่ทุกโรงพยาบาลขาดไม่ได้ไปแล้วในสังคมยุคปัจจุบัน ที่มีผู้ป่วยโรคเบาหวานเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ และเมื่อเกิด โรคเบาหวาน หรือพบว่าตนเองเสี่ยงที่จะเป็นเบาหวานแล้วล่ะก็ อย่ารอช้า รีบมองหาโรงพยาบาลหรือศูนย์บริการที่ให้การรักษาเบาหวาน เฉพาะทางกันได้เลย เพื่อจะได้เข้ารับคำแนะนำ ทั้งปรึกษาเพื่อป้องกัน ลดอาการของโรคและทำการรักษาอย่างถูกต้อง สาเหตุของโรคเบาหวาน สาเหตุหนึ่งของการเกิดโรคเบาหวานมาจากการขาดการดูแลสุขภาพที่เหมาะสมและถูกต้อง การบริโภคอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลมากเกินไป รวมทั้งขาดการออกกำลังกาย ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ร่างกายสะสมไขมันและน้ำตาลส่วนเกินมากเกินส่งผลให้ฮอร์โมนอินซูลิน ที่ทำหน้าที่นำน้ำตาลกลูโคสเข้าสู่กระแสเลือดทำงานผิดปกติ เป็นต้นเหตุให้เกิดโรคเบาหวาน อันตรายของโรคเบาหวาน เมื่อเกิดโรคเบาหวานแล้ว ย่อมก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนของโรคอื่นๆ ตามมา ทั้งโรคที่เกี่ยวกับไต ตับ อาการเบาหวานขึ้นตา และเกิดแผลเรื้อรังรักษาไม่หาย การรู้จักเฝ้าระวังความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวานจึงเป็นเรื่องสำคัญ ดังนั้น เราควรทำความรู้จักกับโรงพยาบาลที่ให้บริการดูแลรักษาโรคเบาหวาน ซึ่งเรามี 10 โรงพยาบาลรักษาโรคเบาหวาน มาแนะนำให้รู้จักกันแล้วดังนี้ 10 โรงพยาบาลรักษาโรคเบาหวาน มีที่ไหนบ้าง? 1.คลินิกเบาหวาน ไทรอยด์ และต่อมไร้ท่อ โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ เป็นโรงพยาบาลรักษาเบาหวาน โดยให้บริการตรวจคัดกรอง สืบค้นโรค และรักษาผู้ป่วยโรคเบาหวาน โดยแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญและมากประสบการณ์ในการรักษาที่คอยให้คำแนะนำ ปรึกษา และทำการตรวจประเมินความเสี่ยง ต่อการป่วยโรคเบาหวานอย่างถูกต้องและแม่นยำ เน้นเรื่องความปลอดภัยต่อผู้ป่วยเป็นสำคัญ นอกจากนี้ ยังตรวจประเมินภาวะแทรกซึมเรื้อรังจากโรคเบาหวาน เช่น ภาวะเบาหวานขึ้นจอตา […]

kaewsai

July 2, 2018

โรคออโตอิมมูน ปัญหาระบบภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติ ภัยเงียบที่ควรรู้

โรคออโตอิมมูน เป็นกลุ่มโรคที่มีปัญหากับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ซึ่งเป็นการทำงานที่ผิดพลาดของระบบภูมิคุ้มกัน และสามารถส่งผลกระทบต่อเซลล์ภายในร่างกายได้ โรคนี้นับว่ามีความซับซ้อนอย่างยิ่ง ดังนั้น วันนี้เราจะพาคุณไปทำความรู้จักโรคนี้เพิ่มมากขึ้นกัน โรคออโตอิมมูน คืออะไร สาเหตุ อาการ และวิธีรักษาป้องกันทำอย่างไรบ้าง? ไปติดตามกันเลยค่ะ โรคออโตอิมมูน คืออะไร? โรคออโตอิมมูน (Autoimmune diseases) คือ กลุ่มโรคที่เกิดจากความผิดพลาดในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน โดยตามปกติแล้ว ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะมีหน้าที่สำคัญในการปกป้องเซลล์ต่างๆ  ทั้งจากเชื้อโรคและแบคทีเรียหลายชนิด รวมถึงสารเคมีที่สามารถส่งผลกระทบต่อร่างกาย แต่เมื่อร่างกายมีความผิดปกติ ก็จะทำให้เซลล์เม็ดเลือดขาว ซึ่งมีหน้าที่ในการป้องกันสิ่งสกปรกมีการทำงานผิดพลาด จนหันมาทำลายเซลล์ดีภายในร่างกายแทน สาเหตุของโรคออโตอิมมูน โรคออโตอิมมูนมีสาเหตุการเกิดเนื่องจาก เซลล์เม็ดเลือดขาวภายในร่างกายมีการทำงานที่ผิดปกติ หรือจะเรียกได้ว่า ไม่สามารถจดจำหน้าที่ของตัวเองได้ จึงไม่สามารถที่จะแยกแยะระหว่างเซลล์เนื้อเยื่อภายในร่างกาย และเชื้อโรคหรือสิ่งแปลกปลอมที่เข้ามาสู่ร่างกายได้ จึงทำลายเซลล์ในร่างกายแทน แต่สำหรับสาเหตุที่ส่งผลทำให้เกิดโรคออโตอิมมูนโดยตรง ทางการแพทย์ยังไม่สามารถค้นหาสาเหตุได้ชัดเจน ดังนั้น สาเหตุที่สามารถระบุได้ในปัจจุบัน จะเกิดจากการที่สิ่งกระตุ้นหรือปัจจัยสภาพแวดล้อมโดยรอบ เป็นตัวกระตุ้นสารพันธุกรรม ทำให้สารพันธุกรรมในร่างกายทำงานผิดปกติ โดยปัจจัยสภาพแวดล้อมที่ส่งผลคือ ลักษณะทางพันธุกรรมที่มีความเสี่ยงแต่กำเนิด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การติดเชื้อ ความเครียด การได้รับฮอร์โมน การสูบบุหรี่ โรคออโตอิมมูนที่ส่งผลต่อโรคอื่นๆ สำหรับโรคออโตอิมมูนหรือโรคแพ้ภูมิตนเอง เป็นโรคที่เป็นสาเหตุของโรคต่างๆ ได้มากมาย ดังนี้ […]

kaewsai

May 15, 2018

เบาหวานขึ้นตาคืออะไร เป็นแล้วรักษาหายไหม?

เพราะสุขภาพดวงตาเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจดูแล หากดวงตาเกิดปัญหาหรือมีอาการผิดปกติขึ้นแล้ว ย่อมส่งผลกระทบทำให้การมองเห็นแย่ลงได้อย่างแน่นอน และหนึ่งในนั้น เบาหวานขึ้นตา ก็นับเป็นอีกโรคหนึ่ง ที่เกิดขึ้นจากผู้ป่วยที่เป็นเบาหวาน และผู้ป่วยเบาหวานในปัจจุบันก็มีค่อนข้างมากทีเดียว เมื่อป่วยเป็น โรคเบาหวาน แล้ว ใช่แต่เพียงว่ามันจะไม่แพร่กระจายไปยังอวัยวะอื่นๆ ให้แย่ลง เพราะมันยังเล่นงานมาถึงดวงตาของเราได้ด้วย โดยเฉพาะการเป็นเบาหวานในผู้สูงอายุ มักจะประสบกับปัญหาเบาหวานขึ้นตาด้วยกันบ่อยๆ วันนี้เราจะพาคุณไปทำความรู้จักเบาหวานขึ้นตากัน โรคนี้เป็นอย่างไร รักษาให้หายได้หรือไม่ รีบไปติดตามพร้อมๆ กันเลยค่ะ ทำความรู้จัก “เบาหวานขึ้นตา” เบาหวานขึ้นตา หรือ เบาหวานขึ้นจอประสาทตา (Diabetic Retinopathy) เป็นโรคจอประสาทตาเสื่อมที่เกิดจากเบาหวาน ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของจอรับภาพ retina ส่งผลให้หลอดเลือดบนจอภาพเกิดความเสียหาย หากมีอาการรุนแรงมาก จะส่งผลต่อการมองเห็น นับเป็นโรคอันตรายอย่างหนึ่งที่ไม่ควรมองข้ามทีเดียว ดังนั้นรีบไปทำความรู้จักกับโรคนี้ พร้อมวิธีการดูแลตัวเอง เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคด้วยรายละเอียดที่น่ารู้ดังนี้ได้เลย เบาหวานขึ้นตาเกิดจากอะไร? สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมาเป็นระยะเวลานานมักจะเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ทำให้หลอดเลือดขนาดเล็กพิการ ส่งผลทำให้ผนังหลอดเลือดบางขาดความแข็งแรง จึงทำให้เกิดอาการดังต่อไปนี้ ผนังหลอดเลือดบางส่วนโป่งออกมา มีการรั่วไหลของน้ำออกจากผนังหลอดเลือด อาจทำให้มีเลือดออกที่จอรับภาพ เส้นเลือดบางส่วนเกิดการตีบตัน ทำให้เลือดไปเลี้ยงจอรับภาพไม่พอ มีการงอกของเส้นเลือดใหม่ เพื่อไปเลี้ยงส่วนที่ขาดเลือด แต่เส้นเลือดที่งอกใหม่กลับขาดความแข็งแรง ทำให้เกิดการเปราะแตกได้ง่าย จึงเป็นสาเหตุทำให้ตาบอดได้ อาการของเบาหวานขึ้นตา เบาหวานขึ้นตา […]

kaewsai

November 2, 2017
1 2