โรคเบาหวาน

โรคเบาหวาน เป็นโรคที่อยู่ใกล้ตัวคนเราอย่างมาก หลายคนเป็นโรคเบาหวานแต่อาจจะยังไม่รู้ตัวก็มี เพราะโรคนี้เมื่อเป็นแล้วไม่ได้แสดงอาการใดๆ รุนแรงเท่าโรคร้ายแรงอื่นๆ ทำให้หลายคนละเลยใส่ใจสุขภาพ จนนำมาสู่การเป็นโรคเบาหวานได้ง่าย โรคนี้เกิดจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ผิดวิธี ทำให้เกิดความผิดปกติกับร่างกาย บวกกับพันธุกรรม (ในบางราย) จนกลายมาเป็นโรคเบาหวานในที่สุด นอกจากการใช้ยารักษาโรคเบาหวานแล้ว เรายังสามารถใช้ สมุนไพรไทยแก้เบาหวาน เพื่อช่วย ลดระดับน้ำตาลในเลือด ได้อีกด้วย มาดูกันดีกว่านะคะว่า สมุนไพรไทยแก้เบาหวานมีอะไรบ้าง? สมุนไพรไทยแก้เบาหวาน ลดน้ำตาลในเลือด มีอะไรบ้าง? 1.มะระขี้นก สมุนไพรไทยชนิดหนึ่งที่ขึ้นชื่อในด้านการรักษาโรคเบาหวาน ลดระดับน้ำตาลในเลือด เป็นสมุนไพรที่เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวานอย่างแท้จริง ในมะระขี้นกนั้นเต็มไปด้วยสารซาเรนติน มีฤทธิ์ในการลดระดับน้ำตาลในเลือด บรรเทาอาการโรคเบาหวาน เพิ่มการหลั่งอินซูลินจากตับอ่อน และยังช่วยเพิ่มความทนทานต่อกลูโคสของร่างกาย ช่วยเร่งการเผาผลาญน้ำตาลในเลือด ในมะระขี้นก ยังช่วยยับยั้งเอนไซม์แอลฟากลูโคซิเดส อันเป็นสาเหตุของโรคเบาหวาน การรับประทานมะระขี้นกเป็นประจำ จะช่วยชะลอความผิดปกติของไตและความเสื่อมสภาพของเส้นประสาทในร่างกายที่เกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงสะสมเป็นเวลานาน นอกจากนั้น มะระขี้นกยังมีสรรพคุณชะลอการเกิดโรคต้อกระจกในผู้ป่วยเบาหวานด้วย มะระขี้นกสามารถนำมาทานสด ๆ หรือใช้เป็นเครื่องเคียงจิ้มน้ำพริกก็ได้ ผู้ป่วยเบาหวานลองหามาทานกันดู จะช่วยทำให้อาการเบาหวานที่เป็นอยู่ดีขึ้นมาก วิธีทำเป็นยา ให้นำผลมะระขี้นกสด 8 – 10 ผล ผ่าเอาเมล็ดด้านในออกให้หมด หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ลงไปในเครื่องปั่นเติมน้ำลงไปเล็กน้อย […]

พอพูดถึง “โรค” เชื่อว่าทุกคน ไม่มีใครอยากประสบกับโรคภัยไข้เจ็บกันทั้งสิ้น ด้วยเหตุผลที่ว่า มันทรมาน ร่างกายไม่สามารถทำในสิ่งที่ต้องการได้ บ้างก็วิตกกังวลไปต่างๆ นาๆ ซึ่งความจริงแล้ว ทุกคนเกิดมาย่อมมีโรคภัยไข้เจ็บกันทั้งนั้น โดยไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ตามกฎของธรรมชาติ ซึ่งแต่ละคนก็จะมีโรคที่แตกต่างกันไป ทั้งร้ายแรงถึงแก่ชีวิต และไม่ร้ายแรง และถ้าพูดถึงโรคที่คุกคามคนไทยเป็นเวลานานและได้ยินกันบ่อยๆ ก็คงหนีไม่พ้น โรคเบาหวาน แน่นอนค่ะ ในปัจจุบันผู้ป่วยโรคเบาหวานมีจำนวนเพิ่มขึ้นมาก ทั้งผู้สูงอายุและวัยหนุ่มสาว ซึ่งโรคเบาหวานเกิดจากหลายสาเหตุด้วยกัน ได้แก่ กรรมพันธุ์ ซึ่งถือว่ามีโอกาสและความเสี่ยงสูงกว่าคนทั่วไป หากพ่อและแม่เป็นเบาหวาน ย่อมมีโอกาสที่จะถ่ายทอดไปถึงลูกหลาน ทั้งนี้ทั้งนั้น ยังขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่นๆด้วย ทั้งเรื่องอาหารการกิน ถือว่าเป็นปัจจัยหลักที่สำคัญมาก ที่ก่อให้เกิดโรคเบาหวานได้เช่นกัน เนื่องจาก การรับประทานอาหารที่มีรสหวานมากเกินไป ซึ่งเบาหวานถือเป็นโรคที่สัมพันธ์กับอาหาร คนที่เป็นโรคนี้จึงต้องระมัดระวังในเรื่องของการทานอาหารเป็นพิเศษ  อาหารที่คนเป็นเบาหวานควรหลีกเลี่ยงหรือลดปริมาณการทานลง มีดังนี้ อาหารที่มีรสหวานจัดและขนมเชื่อมต่างๆ เช่น ฝอยทอง ทองหยิบ ทองหยอด กล้วยเชื่อม มันเชื่อม  ขนมชั้น ขนมหม้อแกง สังขยา เป็นต้น เครื่องดื่มที่มีรสหวาน เช่น น้ำอัดลม น้ำหวาน ชานม กาแฟ […]

สมุนไพรลดน้ำตาลในเลือด ลดไขมันในร่างกาย มีอยู่มากมายรอบตัวเรา โดยเฉพาะ สมุนไพรลดระดับน้ำตาลในเลือด เหล่านี้ บางชนิดก็มีพร้อมสรรพคุณช่วยลดไขมันในเลือดได้ด้วยเช่นกัน และยังเป็นพืชผักสมุนไพรที่กินได้ทั้งในคนท้องและคนทั่วไป โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคเบาหวาน แม้กระทั่งเบาหวานในขณะตั้งครรภ์ก็ยิ่งไม่ควรพลาด ว่าแต่จะมีสมุนไพรใดบ้าง มาติดตามกันเลย สมุนไพรรักษาเบาหวาน ลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ มีอะไรบ้าง? มะระขี้นก มะระขี้นก เป็นสมุนไพรที่เลื่องชื่อยิ่งนักในด้านการลดระดับน้ำตาลในเลือด เหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน หรือผู้ที่ต้องการกินควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอย่างแท้จริง เนื่องจากในมะระขี้นกมีสารซาแรนติน (Charatin) ที่จะออกฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือด ช่วยต้านอาการของโรคเบาหวาน และยังช่วยเพิ่มการหลั่งอินซูลินจากตับอ่อนได้ดี นอกจากนี้ ยังช่วยเพิ่มความทนทานต่อกลูโคสภายในร่างกายและยังช่วยเร่งอัตราการเผาผลาญน้ำตาลในเลือดได้เป็นอย่างดีอีกด้วย สรรพคุณของมะระขี้นกยังสามารถช่วยยับยั้งเอนไซม์แอลฟากลูโคซิเดส  (Alpha-glucosidase) ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดโรคเบาหวาน แม้ในกระทั่งคนทั่วไป หากหมั่นกินมะระขี้นกอยู่เป็นประจำก็จะสามารถช่วยชะลอไตไม่ให้เกิดความผิดปกติ ช่วยชะลอความเสื่อมสภาพของเส้นประสาทในร่างกาย อันเนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงที่สะสมอยู่เป็นเวลานาน จนก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพดังกล่าว นอกจากนี้ มะระขี้นกยังช่วยชะลอการเกิดโรคต้อกระจก ที่มักเกิดขึ้นในผู้ป่วยเบาหวานได้เป็นอย่างดีอีกด้วย เรียกว่าเป็นผักสมุนไพรที่สามารถกินได้ในคนทุกเพศทุกวัย แม้ในกระทั่งคนท้องก็เช่นเดียวกัน เพราะมะระขี้นกก็จะช่วยป้องกันเบาหวานในขณะตั้งครรภ์ด้วยได้ อบเชย อบเชย หรือที่เรียกอีกชื่อว่า ชินนามอน (Cinnamon) อีกหนึ่งสมุนไพรที่มีสารสำคัญเป็นส่วนประกอบ โดยจะช่วยเพิ่มฮอร์โมนอินซูลินให้หลั่งออกมาได้มากยิ่งขึ้น ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดไม่สูงจนเกินไป และยังช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือด โดยเฉพาะกลุ่มผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 พร้อมกันนี้ ยังช่วยลดปัจจัยเสี่ยงต่างๆ ที่จะเกิดขึ้นเกี่ยวกับโรคเบาหวานและโรคที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบหลอดเลือดหัวใจ วิธีการกินง่ายมาก […]

ปัสสาวะไม่ออก ปัสสาวะขัด ฉี่ไม่สุด ทำไงดี? เชื่อว่าสาวๆ หลายคนล้วนเคยเจอปัญหานี้กันอยู่ไม่น้อย เพราะเป็นโรคฮิตของชาวออฟฟิศ ที่ติดนั่งทำงานอยู่กับที่เป็นเวลานาน บางคนขี้เกียจหรือไม่ชอบลุกไปปัสสาวะ แถมยังดื่มน้ำน้อยจนทำให้เกิด ปัญหาปัสสาวะขัด ฉี่ไม่ออก ไม่สุด อยู่บ่อยๆ วันนี้เราเลยจะพาคุณสาวๆ มาทำความรู้จักกับสาเหตุของการเกิดอาการนี้ รวมถึงวิธีรักษาและป้องกันอย่างถูกวิธีดังนี้ค่ะ ปัสสาวะขัด ฉี่ไม่สุด มีสาเหตุมาจากอะไร? อาการปัสสาวะขัด ฉี่ไม่ออก ไม่สุด เป็นหนึ่งในอาการของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ พูดง่ายๆ ก็คือ อาการดังกล่าว มีสาเหตุมาจากการเกิดโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ นั่นเอง สำหรับโรคนี้เกิดขึ้นจากแบคทีเรียชนิดหนึ่ง ซึ่งเป็นชนิดเดียวกันกับที่มีอยู่ในลำไส้ เมื่อเชื้อโรคชนิดนี้เข้าสู่ทางท่อปัสสาวะ จึงทำให้เกิดอาการอักเสบและมีอาการปัสสาวะไม่ออก หรือปัสสาวะไม่สุดตามมาในที่สุด โดยโรคดังกล่าวมักเกิดขึ้นในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย เพราะผู้หญิงเป็นเพศที่มีท่อปัสสาวะสั้นกว่า อีกทั้งยังอยู่ใกล้กับทวารหนัก จึงทำให้เชื้อโรคจากทวารเล็ดลอดเข้าสู่ท่อปัสสาวะได้ง่ายกว่านั่นเอง นอกจากอาการดังกล่าวแล้ว ผู้ป่วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบยังมีอาการอื่นๆ ตามมาร่วมด้วย เช่น ปัสสาวะออกแบบกะปริดกะปรอย ปัสสาวะบ่อย แต่กลับออกไม่สุด มีอาการปวดขัดหรือแสบร้อนตอนปัสสาวะ บางคนอาจมีอาการปวดท้องน้อยในเวลาปัสสาวะด้วย นอกจากนี้ ปัสสาวะอาจจะมีกลิ่นเหม็น มีสีใสๆ แต่ในบางคนก็อาจพบว่าปัสสาวะมีลักษณะขุ่นหรือมีเลือดเจือปนอยู่ โดยมักเกิดขึ้นภายหลังจากการกลั้นปัสสาวะไว้นานๆ หรือเกิดขึ้นหลังจากร่วมเพศ เป็นต้น เพราะฉะนั้น […]