โรคละเมอแชท ภัยเงียบที่คนติดแชทต้องรู้และรีบเลี่ยง !

โรคละเมอแชท เป็นโรคที่มาพร้อมเทคโนโลยีการสื่อสารใหม่ๆ โดยมาในรูปแบบคนที่ติดแชทเป็นส่วนใหญ่ สำหรับใครที่ไม่รู้ว่าโรคนี้เป็นอย่างไร หรืออยากรู้ว่าตนเองเข้าข่ายเป็นโรคนี้หรือไม่ งั้นไปทำความรู้จักโรคนี้พร้อมๆ กันเลยค่ะ โรคละเมอแชท (Sleep Texting) คืออะไร โรคละเมอแชท (Sleep texting) คือ การส่งข้อความมือถือขณะหลับ โดยส่วนใหญ่มักเป็นการตอบข้อความที่แจ้งเตือนเข้ามา หรืออาจเป็นการส่งข้อความที่เขียนขึ้นมาใหม่ การแจ้งเตือนข้อความใหม่ที่ได้ยินจะเป็นตัวกระตุ้นการตื่นตัวของเราระหว่างการนอนหลับ ซึ่งการตอบกลับข้อความเกือบจะเป็นพฤติกรรมที่เราทำโดยอัตโนมัติ เนื่องจากระหว่างการนอนหลับเราจะระมัดระวังตัวน้อยกว่าตอนกลางวัน และการละเมอตอบกลับข้อความที่ผิดพลาดอาจเกิดความเสียหายตามมาได้ โดยเราอาจตอบกลับข้อความไม่ครบหรือใช้ข้อความไม่เหมาะสม ทำให้ผู้อื่นสับสน เข้าใจผิด หรือไม่พอใจได้ ซึ่งการกระทำของบุคคลที่ได้รับผลกระทบอาจไม่สาสมารถเรียกคืนได้ในภายหลัง สาเหตุของโรคละเมอแชท ในสภาพความเป็นจริง สมองเราไม่ได้มีภาวะหลับหรือตื่น เพียงแต่สมองที่สั่งการในส่วนนั้นๆ อาจถูกระงับหรือกระตุ้นการทำงาน ดังนั้นคุณจึงสามารถมีระดับสติที่แตกต่างกันเกิดขึ้นพร้อมๆ กันได้ ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดพฤติกรรมกึ่งสมเหตุสมผล หรือกึ่งตั้งใจ (semi-conscious or semi-purposeful behaviors) เมื่อพฤติกรรมผิดปกติเหล่านี้เกิดขึ้นในระหว่างการนอนหลับ ก็จะเรียกว่าภาวะละเมอ (parasomnias) ซึ่งเป็นความผิดปกติด้านการนอน (sleep disorder) ชนิดหนึ่ง รวมไปถึงความผิดปกติด้านการนอนอื่น ๆ เช่น การเดินละเมอ (sleepwalking) การละเมอพูด (sleeping talking) […]

kaewsai

August 19, 2018

รับมืออาการบวมน้ำของคนวัย 40 ปีขึ้นไป ภาวะที่หลายคนเข้าใจว่า “อ้วน”

อาการบวมน้ำ เป็นสิ่งที่สาววัย 40 ปีขึ้นไปมักจะกังวล เพราะอาจจะทำให้ดูอ้วนเหมือนกับการอ้วนด้วยไขมันทั่วไป ซึ่งการลดภาวะบวมน้ำเราสามารถทำได้ไม่ยาก แต่ก่อนอื่นเราไปดูกันก่อนนะคะว่า อาการบวมน้ำ คืออะไร และมีวิธีรับมือแก้ไขอย่างไรบ้าง? อาการบวมน้ำ คืออะไร? อาการบวมน้ำ (edema) คือ ภาวะที่ร่างกายมีการสะสมน้ำหรือน้ำเหลืองอยู่ในเนื้อเยื่อปริมาณมาก จึงทำให้ร่างกายเกิดการบวมในแต่ละส่วน โดยบริเวณของร่างกายที่มักจะเกิดอาการบวมนั้น เช่น ข้อเท้า เท้า แขน และขา โดยสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการบวมน้ำส่วนใหญ่แล้วมักจะมาจากการนั่งนานๆ และอาจจะมาจากการใส่รองเท้าส้นสูงเป็นเวลานานเช่นกัน สาเหตุของอาการบวมน้ำ สำหรับสำหรับอาการบวมน้ำมีสาเหตุหลากหลาย ดังนี้ – นั่งหรืออยู่ในตำแหน่งเดิมๆ นานมากเกินไป – รับประทานอาหารที่มีรสเค็มจัด ทำให้โซเดียมที่เป็นสารอุ้มน้ำในร่างกายมีปริมาณมาก และเกิดการสะสมของน้ำ จนทำให้เกิดภาวะตัวบวม – หลอดเลือดติดเชื้อ ทำให้หลอดลือดอักเสบและเกิดการอุดตันของน้ำเหลือง – การฉายรังสี – การใช้ยารักษาโรคความดันโลหิตสูง วิธีลดอาการบวมน้ำ สำหรับวิธีลดอาการบวมน้ำในคนอายุ 40 ขึ้นไป สามารถทำได้ดังนี้ 1.จำกัดการทานเกลือ เนื่องจากในปัจจุบันอาหารสำเร็จรูปถือเป็นทางเลือกของคนยุคใหม่ โดยเฉพาะคนวัยอายุ 40 ปีขึ้นไป เพราะความสะดวกสบาย หาทานง่าย […]

kaewsai

August 18, 2018

โรคติดเชื้อไวรัสนิปาห์ เชื้อวายร้ายที่มักแฝงมากับสัตว์

โรคติดเชื้อไวรัสนิปาห์ เป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้ง่ายในปัจจุบันโดยที่ผู้ป่วยอาจจะยังไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ ซึ่งการเป็นโรคติดเชื้อไวรัสนิปาห์นั้น อาจจะยังไม่มีข้อมูลมากมายให้ทำความเข้าใจและได้ศึกษา แต่บทความนี้ เราได้รวบรวมข้อมูลน่ารู้เกี่ยวกับโรคนี้มาฝากกันแล้ว โรคติดเชื้อไวรัสนิปาห์ คืออะไร อาการ สาเหตุ และวิธีรักษาป้องกันทำได้อย่างไรบ้าง ไปติดตามกันเลยค่ะ โรคติดเชื้อไวรัสนิปาห์ คืออะไร? โรคติดเชื้อไวรัสนิปาห์ (nipah virus Infection) คือ การติดเชื้อไวรัสชนิดหนึ่ง ที่เรียกว่า เชื้อไวรัสนิปาห์ (nipah virus) ซึ่งอยู่ในกลุ่มยีนัสเฮนนิปาห์ไวรัส (Genus Henipavirus) โดยมีความคล้ายคลึงกับเชื้อเฮนดราไวรัส (Hendra virus) แต่เชื้อเฮนดราไวรัสจะรุนแรงกว่า ซึ่งเชื้อไวรัสชนิดนี้จะมีแหล่งกำเนิดมาจากสัตว์หลากหลายชนิด เช่น สุนัข สุกร แพะ แกะ รวมถึงค้างคาวที่เป็นพาหะสำคัญในการทำให้เกิดเชื้อไวรัส สาเหตุของโรคติดเชื้อไวรัสนิปาห์  สาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคติดเชื้อไวรัสนิปาห์ สามารถที่จะเกิดได้จากหลากหลายสาเหตุ ดังนี้ 1.การสัมผัสสารคัดหลั่ง การสัมผัสหรือได้รับสารคัดหลั่งจากสัตว์ที่เป็นแหล่งรวมเชื้อไวรัสนิปาห์ ถือเป็นความเสี่ยงอย่างมากที่จะทำให้ร่างกายเกิดโรคติดเชื้อไวรัสนิปาห์ โดยสามารถที่จะได้รับหรือสัมผัสสารคัดหลั่งทางจากปัสสาวะ อุจจาระ หรือแม้แต่กระทั่งน้ำลาย ผ่านการปนเปื้อนในอาหาร หรืออาจจะเป็นการปนเปื้อนในเครื่องดื่ม ถึงแม้ว่าจะเป็นเชื้อไวรัสนิปาห์ในปริมาณน้อย แต่ก็สามารถกระตุ้นและทำให้ร่างกายเกิดโรคติดเชื้อไวรัสนิปาห์ได้โดยทันที ซึ่งก็ขึ้นอยู่กับภาวะภูมิคุ้มกันของร่างกายของแต่ละบุคคล ว่ามีความแข็งแรงในการต้านทานโรคได้มากน้อยเพียงใด 2.การหายใจ […]

kaewsai

August 17, 2018

โรคเบลพาซี่ โรคหน้าเบี้ยวครึ่งซีก อันตรายที่คนวัย 40 ขึ้นไปต้องรับมือ

โรคเบลพาซี่ เป็นอีกหนึ่งโรคที่น่ากังวลเป็นอย่างมากสำหรับคนอายุ 40 ปีขึ้นไป และสามารถสร้างความเสี่ยงให้กับ ผู้สูงอายุ ได้ด้วยเช่นกัน ถือเป็นอีกหนึ่งโรคพื้นฐานที่จะต้องรู้และทำความเข้าใจ เราไปดูกันว่า โรคเบลพาซี่ คืออะไร อันตรายสำหรับ คนวัย 40 และคนสูงอายุอย่างไรบ้าง จะมีวิธีการไหนรับมือป้องกันได้ ไปดูกันเลยค่ะ โรคเบลพาซี่ คืออะไร? โรคเบลพาซี่ (Bell’s palsy) หรือ โรคอัมพาตเบลล์ ที่รู้จักกันดีใน ชื่อ โรคหน้าเบี้ยวครึ่งซีก คือ โรคที่เกิดจากความผิดปกติของเส้นประสาทบนใบหน้า โดยเส้นประสาทบนใบหน้าจะเกิดการบวมเป็นบางจุด ซึ่งเส้นประสาทที่เกิดความผิดปกติ คือ เส้นประสาทที่ควบคุมกล้ามเนื้อบนใบหน้า จึงจะทำให้ใบหน้าเบี้ยว แต่ภาวะที่เกิดขึ้นนั้นจะเป็นเพียงแค่ชั่วคราวเท่านั้น อาการนี้สามารถเกิดขึ้นกับกล้ามเนื้อส่วนอื่นของร่างกายด้วยเช่นเดียวกัน สาเหตุของโรคเบลพาซี่ สำหรับสาเหตุของโรคเบลพาซี่ ยังไม่สามารถที่จะบอกสาเหตุของโรคที่ชัดเจนได้ แต่สำหรับสาเหตุที่ทางการแพทย์มีอยู่ในปัจจุบันถือเป็นสาเหตุที่เกิดขึ้นจากการสันนิษฐาน โดยสาเหตุเหล่านั้นมีดังนี้ การติดเชื้อ : การติดเชื้อถือเป็นสาเหตุหลักที่เกิดจากการสันนิษฐานที่ทำให้เป็นโรคเบลพาซี่ โดยผู้ป่วยสามารถที่จะติดเชื้อได้หลากหลายชนิด เชื้อไวรัสเหล่านี้สามารถทำให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายอ่อนแอและปลายประสาทอักเสบได้ง่ายจึงไม่สามารถควบคุมกล้ามเนื้อได้เช่นเดียวกัน  โดยเชื้อไวรัสมีดังนี้ เชื้อ chickenpox and shingles virus (ทำให้เกิดโรคอีสุกอีใสและโรคงูสวัด) เชื้อ coldsores […]

kaewsai

August 15, 2018

10 โรงพยาบาลรักษาโรคตา ครบครันด้วยเครื่องมือทันสมัย พร้อมทีมจักษุผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน

โรงพยาบาลโรคตา เป็นโรงพยาบาลที่มีจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำปรึกษา ตรวจวินิจฉัยและรักษาโรคเกี่ยวกับดวงตาทุกด้าน เพราะดวงตาเป็นอวัยวะที่สำคัญมากอย่างหนึ่งเมื่ออายุมากขึ้น ถือเป็นอวัยวะแรกๆ ที่แสดงอาการเสื่อมถอยออกมาให้เห็น เช่น สายตาพร่ามัว จากสาเหตุจอประสาทตาเสื่อมตามวัย แสงแดด มลภาวะ และอาจมีอาการของต้อกระจก ต้อหินตามมาได้ เมื่อมีอาการเหล่านี้ การเข้ารับการรักษาตากับทางโรงพยาบาลด้านโรคตาโดยตรงย่อมเป็นสิ่งที่สมควรอย่างยิ่ง ดังนั้น เราขอแนะนำ โรงพยาบาลรักษาโรคตา 10 แห่งให้คุณได้ทราบ จะมีโรงพยาบาลไหนบ้างมาดูกันเลย โรงพยาบาลรักษาโรคตา มีที่ไหนบ้าง? 1.โรงพยาบาลหัวเฉียว โรงพยาบาลหัวเฉียว เป็นโรงพยาบาลรักษาโรคทั่วไปด้วยแพทย์แผนไทย แผนจีน และแผนปัจจุบัน รวมทั้งเป็นโรงพยาบาลรักษาโรคตา โดยมีศูนย์จักษุแพทย์เฉพาะทางด้านโรคตาและจอประสาทตาโดยเฉพาะ ทีมจักษุแพทย์ของโรงพยาบาลรักษาโรคตาแห่งนี้ ล้วนมีความเชี่ยวชาญและมีประสบการณ์ในการรักษามาอย่างยาวนาน ซึ่งทางโรงพยาบาลมีบริการให้การผ่าตัดรักษาด้วยกล้อง มีเครื่องสแกนจุดรับภาพและขั้วประสาทแบบ 3 มิติ, เครื่องตรวจวัดลานสายตา (Visual field perlmetry), เครื่องมือในการรักษา SLT, เลเซอร์รักษาต้อหินมุมเปิดและปิด เรียกว่ามีเครื่องมือและอุปกรณ์ที่ทันสมัยครบครันอย่างแท้จริง ที่ตั้ง : 665 บำรุงเมือง ถนนบำรุงเมือง แขวงคลองมหานาค เขตป้อมปราบศัตรูพ่าย กรุงเทพมหานคร โทรศัพท์ : 02-223-1351 […]

kaewsai

August 11, 2018

โรคหลอดเลือดสมองโป่งพอง ภัยเงียบของคนวัย 40 Up ที่ต้องใส่ใจรับมือ

โรคหลอดเลือดสมองโป่งพอง เป็นโรคที่น่ากังวลสำหรับผู้คนวัย 40 ปีขึ้นไปและผู้สูงอายุ ดังนั้น ใครที่อายุมากแล้ว ก็ควรดูแลใส่ใจสุขภาพ และเราควรทำการศึกษาข้อมูลไว้ก่อนสาย จะได้รู้วิธีรับมือกับโรคได้อย่างถูกต้องนั่นเอง โรคหลอดเลือดสมองโป่งพอง คืออะไร? โรคหลอดเลือดสมองโป่งพอง (Cerebral Aneurysms, brain aneurysm) คือ โรคที่เกิดจากความผิดปกติของหลอดเลือดภายในสมอง โดยความผิดปกตินั้นจะทำให้บริเวณใดบริเวณหนึ่งของหลอดเลือดเกิดอาการโป่งพอง มีลักษณะคล้ายลูกบอลลูน หรืออาจจะคล้ายผลไม้ชนิดหนึ่ง โดยบริเวณที่เกิดการโป่งพองขึ้นมานั้นจะเป็นการคั่งของเลือด ซึ่งสามารถเกิดการแตกหรือรั่วออกมาได้ และทำให้เกิดภาวะเลือดออกในสมอง สาเหตุของโรคหลอดเลือดสมองโป่งพอง มีอะไรบ้าง? สำหรับโรคหลอดเลือดสมองโป่งพอง สามารถทราบได้จากในส่วนของกลวิธีการเกิด อย่างไรก็ตาม แต่ก็ต้องทราบด้วยว่า บริเวณเส้นเลือดที่เกิดการโป่งพองขึ้นมานั้น ถือเป็นบริเวณที่ผนังหลอดเลือดบางลงไปมาก ซึ่งก็มีสาเหตุมาจากหลากหลายปัจจัย ดังนี้ 1.ตั้งแต่กำเนิด : หลายคนมักจะมีสาเหตุมาจากการส่งต่อทางพันธุกรรม แต่ไม่ใช่ว่าจะสามารถส่งต่อโรคนี้ได้ทุกราย ซึ่งในส่วนของการส่งต่อทางพันธุกรรม แพทย์จะไม่สามารถระบุได้อย่างชัดเจนสำหรับโอกาสในการเกิด 2.ภาวะความดันโลหิตสูง : สำหรับภาวะความดันโลหิตสูง ถือเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองโป่งพองได้อย่างง่ายๆ เนื่องจากระดับความดันของเลือดภายในหลอดเลือดสมองนั้นเพิ่มสูงขึ้น ซึ่งพฤติกรรมที่ทำให้เกิดภาวะความดันโลหิตสูง ล้วนถือเป็นพฤติกรรมที่มีความเสี่ยงทั้งสิ้น โดยพฤติกรรมเหล่านั้นก็มีดังนี้ ออกกำลังกายหนักเกินไป ผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป ส่วนใหญ่มักจะใส่ใจในเรื่องของการออกกำลังกาย แต่ควรกำลังกายชนิดที่ไม่หนักมากเกินไป โดยจะต้องอยู่ในระดับที่ร่างกายสามารถรับไหว […]

kaewsai

August 7, 2018
1 4 5 6 98