mahosot

พูดถึงความสะดวกสบายของสังคมยุคปัจจุบันแล้ว คงหนีไม่พ้นมินิมาร์ทเล็กๆ ที่มีอยู่ทั่วไปทุกหนทุกแห่ง อย่าง 7-11 ซึ่งเป็นมินิมาร์ทที่มีอยู่แทบจะทุกพื้นที่ในประเทศไทย เป็นที่ทราบกันดีกว่า 7-11 มีสินค้าแทบทุกชนิด ทั้งอาหาร ข้าวของเครื่องใช้ หนังสือ ฯลฯ หรือแม้แต่เครื่องสำอางที่ถูกคัดสรรมาอย่างดีก่อนจะวางจำหน่าย และนี่คือ 5 แป้งพัฟแบรนด์คุณภาพ ที่สาวๆ คุ้นเคยกันเป็นอย่างดี ที่มีวางจำหน่ายใน 7-11 มานำเสนอ ด้วยราคาถูกแสนถูก แต่คุณภาพเต็มเปี่ยม จะมีตัวไหนบ้าง ตามมาดูกันเลยจ้า 1. Maybelline New York Clear Smooth ALL IN ONE SHINE FREE CAKE POWER SPF 32+++ แป้งพัฟเมย์เบลลีน เคลียร์สมูท ออลอินวัน  หรือหลายๆ คนอาจจะคุ้นเคยกับชื่อ “แป้งญาญ่า” เป็นแป้งผสมครีมรองพื้นควบคุมความมันพร้อมกันแดด เนื้อแป้งจะมีลักษณะเป็นเนื้อสีขาวอมชมพู ขนาดพกพาปริมาณ 3.5 กรัม ราคา 59บาท สามารถหาซื้อได้ใน […]

สิว เป็นปัญหาความงามอันดับหนึ่งเลยก็ว่าได้ ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ไม่ว่าจะวัยไหนเพศไหน ล้วนต้องประสบพบเจอปัญหาสิวกันทั้งนั้น  ไม่ว่าจะเป็น สิวผด สิวผื่น สิวฮอร์โมน สิวเสี้ยน ฯลฯ หลายๆ คนใช้เครื่องสำอางสารพัดก็ไม่หายซักที นั่นเป็นเพราะอะไรกันน๊า? นั่นเป็นเพราะว่าเราอาจจะมัวแต่พึ่งสารเคมี และมองข้ามวิธีรักษาสิวแบบธรรมชาตินั่นเอง และนี่ก็เป็นวิธีรักษาสิวแบบธรรมชาติจากภายใน ลองทำกันดูนะ!! 5 วิธีรักษาสิวให้หายแบบธรรมชาติ 1.พักผ่อนให้เพียงพอ วิธีง่ายๆ ที่เรามักจะมองข้ามเสมอ การนอนไม่พอ นอนดึก หรือเครียด ทำให้เกิดสิวและใบหน้าหมองคล้ำ ควรเข้านอนแต่หัวค่ำ นอนอย่างน้อย 6-8 ชั่วโมง ตื่นเช้าและรีบล้างหน้าทันที เพื่อชำระล้างสิ่งสกปรก และแบคทีเรียที่สะสมตอนที่เรากำลังหลับอยู่ออกไป เพียงเท่านี้เราก็มีใบหน้าที่สดใส ลดการเกิดสิวได้แล้วจ้า 2.ขัดผิว/สครับผิวหน้า อย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง การขัดผิวหน้านั้นเป็นสิ่งสำคัญ เพราะจะช่วยผลัดเซลล์ผิวและขจัดเชื้อโรค และแบคทีเรียได้สะอาดกว่า การล้างหน้าเพียงอย่างเดียว เราสามารถเลือกสครับที่เหมาะกับผิวหน้า เช่น สครับขมิ้น สมุนไพร น้ำนมฯ ใช้นิ้วนวดเบาๆ ทั่วไปหน้า ไม่ควรขัดแรงเพราะจะทำให้ผิวบาดได้ และไม่ควรขัดผิวหน้าเกินสัปดาห์ละสามครั้งนะคะ เพราะจะทำให้ผิวบาง 3.ลดการกินอาหารขยะ […]

“สิว” นับว่าเป็นหนึ่งในปัญหาผิวอันดับต้นๆ ที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศและแทบจะทุกช่วงวัย โดยสาเหตุของการเกิดสิวนั้น สามารถเกิดได้จากทั้งปัจจัยภายนอกและปัจจัยภายใน เช่น ผิวสัมผัสกับสิ่งสกปรกหรือมลภาวะในอากาศโดยตรง การพักผ่อนไม่เพียงพอ การบริโภคอาหารที่มีไขมันสูง การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เป็นต้น อย่างไรก็ตาม คุณทราบหรือไม่ว่าตำแหน่งของการเกิดสิวบนใบหน้าของเรานั้น สามารถเป็นสัญญาณเตือนภัยจากร่างกายได้เป็นอย่างดีว่า ณ ขณะนั้น อวัยวะภายในของคุณกำลังทำงานผิดปกติหรือไม่ เราลองมาดู 9 ตำแหน่งของการเกิดสิว  ดังต่อไปนี้ ที่สามารถบอกอะไรได้มากกว่าที่คุณคิด ตำแหน่งของสิวบนใบหน้า บอกอะไรบ้าง 1.หน้าผาก สิวที่เกิดขึ้นบริเวณหน้าผากสามารถเกิดได้จากการที่มีสารพิษก่อตัวขึ้นในร่างกาย รวมถึง การที่ระบบย่อยอาหารทำงานได้ไม่ดีและร่างกายอยู่ในสภาวะที่ขาดน้ำ ดังนั้น ควรดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายได้ทำการขับสารพิษ หรืออาจจะบริโภคเครื่องดื่มประเภทชาเขียว ซึ่งสามารถกำจัดสารพิษในไต ตับ ระบบย่อยอาหารและผิวได้อย่างดีเยี่ยม อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการทำงานของเมทาบอลิซึม (Metabolism) ให้ร่างกายกำจัดสารพิษออกไปได้เร็วขึ้น 2.เหนือจมูก (ระหว่างตา) การเกิดรอยแดง ผิวแตกแห้ง หรือสิวบริเวณระว่างตา มักสัมพันธ์กับสุขภาพของตับ ซึ่งสิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณเตือนว่า ตับกำลังทำงานหนักโดยมีการผลิตไขมันออกมาในปริมาณมาก อีกทั้งอาจเป็นตัวชี้วัดถึงปริมาณของคอเลสเตอรอล ที่กำลังอยู่ในระดับที่สูงกว่าปกติ หากใบหน้าคุณมีสิวขึ้นบริเวณดังกล่าว ก็ควรลดการบริโภคอาหารที่มีส่วนผสมของนม หรือมีไขมันอิ่มตัวสูง 3.แก้มส่วนบน หากหลอดเลือดฝอยภายในปอดคุณกำลังมีปัญหา ไม่ว่าเกิดจากการสูบบุหรี่ หรือสูดดมควันบุหรี่ของผู้อื่น ก็จะทำให้เกิดสิวที่บริเวณนี้ได้ […]

สาวๆ หลายคนอาจเคยประสบปัญหากับการที่แต่งหน้าแล้ว เครื่องสำอางติดไม่อยู่ทนนานตลอดทั้งวัน แม้ว่าวันนั้นคุณจะแต่งหน้าแบบจัดเต็มแค่ไหนก็ตาม แต่หากเครื่องสำอางเลือนหรือเลอะระหว่างวัน ก็ล้วนแต่ส่งผลให้รู้สึกขาดความมั่นใจได้ทั้งสิ้น เราลองมาดู เคล็ด(ไม่)ลับดังต่อไปนี้ ที่รับรองว่าจะช่วยให้ เครื่องสำอางติดผิวหน้าคุณตลอดทั้งวัน อย่างแน่นอน ขั้นตอนการเตรียมผิวหน้าก่อนแต่งหน้า 1) ล้างหน้าให้สะอาด คุณควรล้างหน้าให้สะอาดเพื่อกำจัดความมันส่วนเกินและสิ่งสกปรกก่อนเริ่มแต่งหน้า โดยการล้างหน้าสามารถลดโอกาสที่เครื่องสำอางจะไม่ติดทนและก่อให้เกิดคราบต่างๆบนผิวหน้า 2) ขัดผิวอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง เมื่ออายุเริ่มมากขึ้น โอกาสที่เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วจะสะสมบนผิวก็ยิ่งเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นควรขัดผิวหน้าสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งเพื่อกำจัดเซลล์เหล่านั้น ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้ผิวแตกและลอกเมื่อทำการแต่งแต้มเครื่องสำอางบนผิวหน้าอีกด้วย 3) มอบความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ก่อนทำการแต่งหน้า คุณควรเตรียมผิวโดยการทาผลิตภัณฑ์มอยส์เจอไรเซอร์ (Moisturizer) ที่เหมาะกับสภาพผิว เช่น หากคุณมีสภาพผิวมันก็ควรเลือกผลิตภัณฑ์ดังกล่าวแบบสูตรปลอดน้ำมันหรือเป็นสูตรเจล สำหรับสาวผิวแห้งก็ให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ เป็นต้น นอกจากนี้ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสารป้องกันแสงแดดโดยมีค่า SPF เท่ากับ 15 เป็นอย่างน้อยสำหรับกรณีที่อยู่ในร่ม แต่หากต้องอยู่กลางแจ้งก็ควรใช้แบบที่มีค่า SPF เท่ากับ 45 ขึ้นไป 4) ใช้ไพรเมอร์ (Primer) สำหรับหน้า การเลือกใช้ไพรเมอร์ที่มีคุณภาพดีถือเป็นกุญแจสำคัญที่จะทำให้เครื่องสำอางติดทนทั้งวัน โดยทำการทาไพรเมอร์ทั่วทั้งบริเวณหน้าและเน้นจุดที่มีรอยแดงหรือรอยที่ต้องการปกปิดเป็นพิเศษ 5) ใช้ไพรเมอร์สำหรับตา […]

คงปฏิเสธไม่ได้ว่า ใครๆต่างก็ปรารถนาจะมีผิวที่แลดูอ่อนเยาว์ไปนานๆ แม้ว่าในความเป็นจริงนั้นเมื่ออายุมากขึ้น ผิวก็ต้องมีการเปลี่ยนสภาพไปตามวัย แต่คุณทราบหรือไม่ว่า มีปัจจัยบางอย่างที่สามารถทำให้ผิวของคุณเสื่อมสภาพได้เร็วขึ้น เราลองมาดู 10 สาเหตุดังต่อไปนี้ที่เป็นตัวการทำให้ผิวหน้าคุณดูแก่กว่าวัย สาเหตุที่ทำให้หน้าแก่เกินวัย 1.แสงแดด เนื่องจาก 70%  ของการเกิดความชราของผิวหนังขึ้นอยู่กับแสงแดดที่ผิวได้รับในตลอดช่วงอายุ  แสงแดดจึงถือว่าเป็นปัจจัยหลักที่เป็นตัวการของการเกิดริ้วรอย จุดด่างดำ บนใบหน้า อีกทั้งยังทำให้ความยืดหยุ่นของผิวลดลงและนำไปสู่ผิวหย่อนคล้อย ซึ่งรังสีต่างๆ ในแสงแดดจะไปเร่งให้คอลลาเจน (Collagen) และอิลาสติน (Elastin) ภายใต้ผิวหนังซึ่งล้วนแต่เป็นโปรตีนที่ทำให้ผิวหนังเต่งตึงและเรียบเนียนเสื่อมสภาพเร็วขึ้น โดยผ่านกระบวนการออกซิเดชัน (Oxidation) ส่งผลให้ผิวเกิดริ้วรอยและแห้งกร้าน นอกจากนี้ กระบวนการดังกล่าวยังถือว่าเป็นตัวการที่ทำให้เซลล์ผิวแบ่งตัวผิดปกติอีกด้วย 2.สูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ สามารถก่อให้เกิดริ้วรอยบริเวณที่ผิวหนังบอบบางกว่าบริเวณอื่น เช่น หางตา เหนือริมฝีปากบน เป็นต้น ซึ่งริ้วรอยดังกล่าวจะเกิดเร็วกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ถึง 10-15 ปี เนื่องมาจาก เมื่อคุณสูบบุหรี่จะทำให้วิตามินซีในเลือดลดลงประมาณ 60% เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ ส่งผลให้คอลลาเจนและอิลาสตินลดลง เพราะว่า วิตามินซีถือว่าเป็นองค์ประกอบสำคัญในการผลิตโปรตีนดังกล่าว 3.เน้นอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตมากกว่าโปรตีน การบริโภคของหวานต่างๆ จะทำให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (Connective tissue) สูญเสียความยืดหยุ่น ในขณะที่อาหารจำพวกโปรตีนจะมีส่วนสำคัญให้ร่างกายผลิตโครงสร้างโปรตีนภายใต้ผิวหนัง เช่น คอลลาเจน […]