ผิวสวยด้วยน้ำแข็ง เคล็ดลับความงามง่ายๆ ที่คุณอาจ (ยัง)ไม่รู้ !

ผิวสวยด้วยน้ำแข็ง ใครเลยจะเชื่อว่า วัตถุดิบรอบตัวเรานอกจากผักและผลไม้ รวมถึงเครื่องปรุงอย่างน้ำตาลทรายและเกลือแล้ว น้ำแข็ง ก็สามารถช่วยทำให้ผิวสวยได้เช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นผิวหน้าและผิวพรรณตามเรือนร่าง โดยเฉพาะสาวคนไหนที่มีปัญหาผิวต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นอาการอักเสบของสิว ผิวหน้ามัน รูขุมขนกว้างไม่กระชับ ปัญหาริ้วรอยแห่งวัย และอื่นๆ วันนี้ได้เวลากันแล้วค่ะที่เราจะหยิบตัวช่วยสุดเจ๋งที่หาได้จากในตู้เย็นมาปรนนิบัติความสวยความงามกัน อยากรู้กันแล้วหรือยังคะว่า เคล็ดลับความงามจากน้ำแข็งทำได้อย่างไร? 7 เคล็ดลับปรนนิบัติความสวยด้วยน้ำแข็ง  อย่างที่บอกไว้เบื้องต้นแล้วว่า น้ำแข็ง มีคุณสมบัติซ่อมแซม และบำรุงผิวให้สวยสุขภาพดีขึ้นได้อย่างเป็นธรรมชาติ แต่สาวๆ หลายคนอาจจะยังไม่คุ้นเคยหรือรู้จัก สูตรความสวยด้วยน้ำแข็ง กันเท่าไรนักว่าสามารถทำได้อย่างไร เพราะโดยปกติแล้ว ก็มักจะคุ้นเคยกันกับสูตรมาส์กหน้าที่ใช้วัตถุดิบต่างๆ จากผักผลไม้และไอเทมอื่นๆ รอบตัว ด้วยเหตุนี้ เราเลยหยิบเอาเคล็ดลับความงามจากน้ำแข็ง มาบอกต่อ เพราะน้ำแข็งเป็นอีกหนึ่งไอเทมที่หาได้ง่าย แถมไม่ต้องลงทุนเสียเงินสักบาท แต่กลับเนรมิตความสวยของผิวคืนมาได้ดั่งใจต้องการ ว่าแต่จะมีสูตรใดบ้างนั้น มาติดตามกันเลยค่ะ 1.ลดอาการอักเสบของสิว สิวขึ้นทีไร มักมาพร้อมความเจ็บปวดระบมไปทั่วแทบทั้งใบหน้า หากสาวๆ คนไหนมีปัญหาสิวอักเสบที่ขึ้นมาแบบปูดแดง แนะนำให้ลดอาการอักเสบสิวด้วยการใช้น้ำแข็งก้อนสะอาดมาประคบไว้ค่ะ รับรองว่าความเย็นจากน้ำแข็ง จะช่วยลดอาการอักเสบและลดความระคายเคืองที่เกิดจากสิว ทำให้สภาพผิวดีขึ้นได้อย่างแน่นอน 2.ผิวหน้ากระชับเด้งขึ้น เพิ่มความเปล่งปลั่งและความกระชับให้ผิวมากขึ้น ด้วยการใช้น้ำแข็งมาแช่ในน้ำเปล่าให้เย็น จากนั้นจุ่มใบหน้าลงไปในน้ำเย็นเป็นประจำทุกเช้า ทำเช่นนี้หลังจากล้างหน้าให้สะอาด รับรองค่ะว่าความเย็นจะช่วยกระตุ้นให้ระบบการไหลเวียนเลือดทำงานดีขึ้น และยังทำให้ผิวหน้ากระชับเต่งตึง หน้าดูเด้ง […]

kaewsai

June 21, 2016

ทำความรู้จักการทำหมันหญิง และ ข้อดี-ข้อเสีย ที่ต้องรู้ก่อนตัดสินใจ

การทำหมันหญิง (Female sterilization) จัดเป็นหนึ่งในวิธีคุมกำเนิดที่ได้รับความนิยม มีความปลอดภัย ให้ประสิทธิภาพป้องกันการตั้งครรภ์ได้สูง อีกทั้งมีความประหยัด ซึ่งจะเป็นการทำให้ส่วนของหลอดมดลูก ที่เรียกว่า fallopian tube อุดตัน เป็นการขัดขวางการเคลื่อนที่ของไข่ไม่ให้สามารถเคลื่อนเข้าสู่รังไข่เพื่อไปปฏิสนธิกับอสุจิได้ โดยการทำนิยมทำหลังคลอด ซึ่งจะให้ความสะดวกมากกว่าในช่องไม่ตั้งครรภ์ ช่วยให้สาวๆ เจ็บตัวแค่ครั้งเดียวก็ว่าได้ค่ะ ทำความรู้จักกับการทำหมันหญิง การทำหมันหญิง ก็คือหนึ่งในวิธีคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพสูง เรียกได้ว่าโอกาสที่จะผิดพลาดมีเพียง 0.5-0.7 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น ด้วยความประหยัดและปลอดภัย จึงทำให้การทำหมันในผู้หญิงได้รับความนิยมมากกว่าในผู้ชาย และมักทำในผู้หญิงที่ผ่านการตั้งครรภ์มาแล้ว มั่นใจว่าตัวเองไม่ต้องการมีบุตรเพิ่มมาอีก ก็จะทำหมันทันทีหลังคลอดบุตรเรียกว่า “การทำหมันเปียก” และแบบการทำหมันปกติ เรียกว่า “การทำหมันแห้ง” หรือในกลุ่มที่มีข้อห้ามในการตั้งครรภ์ที่อาจเกิดความเสี่ยง โดยการทำหมันลักษณะนี้ จะเป็นการทำให้ท่อนำไข่ทั้งสองข้างอุดตัน ตัวอสุจิจะเข้าไปปฏิสนธิกับไข่ไม่ได้นั่นเอง การทำหมันเปียกคืออะไร ? การทำหมันเปียกคือการทำหมันหลังคลอดบุตร ได้รับความนิยมมากกว่าการทำหมันธรรมดา จะทำภายใน 6 สัปดาห์หลังคลอด เนื่องจากทำได้ง่าย มดลูกอยู่ในระดับสะดือ ช่วยให้แพทย์สะดวกต่อการหาท่อนำไข่ การผ่าตัดไม่ยุ่งยากซับซ้อน รักษาตัวในระยะเวลาเดียวกันกับการพักฟื้นหลังคลอดบุตรได้ ด้วยลักษณะของมดลูกที่ยังขยายใหญ่อยู่ ทำให้แผลผ่าตัดมีขนาดเล็ก แพทย์จะทำการผูกท่อนำไข่ จากนั้นจะตัดท่อนำไข่บางส่วนทิ้งไป ซึ่งส่วนของแผลผ่าตัดจะอยู่ใต้สะดือ มีขนาดเพียงแค่ 2-5 […]

admin24

June 20, 2016

วิธีกินอาหารสำหรับผู้หญิงวัยทอง กินถูกหลัก ห่างไกลปัญหาวัยทองได้ผล!

ผู้หญิงเราเมื่ออายุมากขึ้น ความอ่อนเยาว์เต่งตึงที่เคยมีก็ย่อมโรยรา สภาพผิวพรรณเริ่มเหี่ยวย่น มีริ้วรอยมาเยือนอย่างหลีกเลี่ยงได้ยาก แต่ปัญหาความงามที่ร่วงโรยของบางคนอาจไม่หนักหนาสาหัสเท่าปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้นในช่วง วัยทอง จริงมั้ยคะ? เพราะวัยทองมักมาพร้อมภาวะของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลง ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพที่ทำให้เกิด อาการวัยทอง ตามมาอีกมาก แต่วันนี้เราจะมาแนะนำ วิธีกินอาหารสำหรับผู้หญิงวัยทอง เพียงกินให้ถูกหลัก กินอย่างเหมาะสม รับประกันมันจะทำให้ร่างกายของคุณห่างไกลจากอาการวัยทองได้มากขึ้น กินอาหารอย่างไร? ห่างไกลปัญหาสุขภาพวัยทอง  เนื่องจาก อาการของผู้หญิงวัยทอง มีด้วยกันหลายอย่าง ทางแก้นอกจากการออกกำลังกายเป็นประจำ การนอนให้เพียงพอ และการไม่เครียดแล้ว วิธีกินอาหารอย่างถูกต้องเหมาะสม ย่อมช่วยบำบัดอาการของผู้หญิงวัยทองได้ดีทีเดียว เพราะฉะนั้น สาวๆ คนไหนที่ใกล้เข้าสู่วัยทอง เรามาดูวิธีกินอาหาร บำบัดอาการวัยทอง อย่างได้ผลกันดีกว่าค่ะ หลีกเลี่ยงอาหารกระตุ้นอาการร้อนวูบวาบ ผู้หญิงวัยทอง มักมีอาการร้อนวูบวาบบ่อย โดยอาการดังกล่าวมักเป็นช่วงกลางดึก ทำให้นอนหลับไม่สบายตัว และชวนให้หงุดหงิดอยู่เสมอ แต่ก่อนที่เราจะไปดูว่า อาหารแก้อาการร้อนวูบวาบมีอะไรบ้าง? ก่อนอื่น สาววัยทองควรหลีกเลี่ยงการดื่มชา กาแฟ น้ำอัดลม แอลกอฮอล์ และอาหารรสจัดจะดีที่สุด เพราะอาหารเหล่านี้เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการร้อนวูบวาบขึ้นได้นั่นเอง นอกจากนี้ น้ำตาลขัดสี ก็มีส่วนกระตุ้นให้เกิดอาการร้อนวูบวาบขึ้นได้เช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้น ผู้หญิงวัยทองทั้งหลาย จึงควรหลีกเลี่ยงการรับประทานขนมขบเคี้ยวที่มีส่วนประกอบจากน้ำเชื่อมข้าวโพด และน้ำตาลชนิดอื่นๆ ที่มีอยู่ในอาหารสำเร็จรูป แต่ควรหันมาดื่มน้ำสะอาดต่อวันให้ได้มาก และเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ อย่างผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยไฟโตเอสโตรเจนอย่างสม่ำเสมอทุกมื้อ […]

kaewsai

June 20, 2016

เซรั่ม วิตอี Vit E ใหม่ จาก ยันฮี

เซรั่ม วิตอี Vit E จาก ยันฮี เป็นอีกหนึ่งเซรั่มดี ราคาถูก ที่ออกมาไล่เลี่ยกับ ยันฮี เซรั่ม วิต ซี (กล่องสีส้ม) แต่ยังไม่มีออกจำหน่ายทางร้านสะดวกซื้อทั่วไป พอดีบังเอิญผ่านไปทาง Central World จึงได้มีโอกาส แวะเวียนไปที่ Yanhee Shop ที่ บิ๊กซี ราชดำริ เพื่ออัพเดตว่า มีสินค้าอะไรออกใหม่บ้าง บวกกับ ตัวเดิมๆ ที่ใช้อยู่ใกล้หมดแล้ว จึงแวะไปซื้อเพิ่มซะหน่อย ก็ได้เจอกับเจ้า เซรั่ม วิตฮี Vit E ตัวนี้ เลยจัดมาลองใช้ แล้วรีวิว กันให้ดูกันเลย เซรั่ม วิตอี Vit E จาก ยันฮี มีเนื้อเซรั่ม เป็นเจลขาวใส ซึมง่าย ไม่เหนอะหนะ เบาหน้ามากๆ จะมีส่วนผสมหลัก คือ วิตามินอี นั่นเอง และ […]

mahosot

June 19, 2016

เนื้องอกในมดลูก ภัยเงียบที่สาวๆ ควรรู้ก่อนสาย

เนื้องอกในมดลูก เป็นความผิดปกติที่เริ่มพบได้บ่อยในผู้หญิง จนทำให้หลายๆ คนเกิดความตกใจ เมื่อตรวจพบกับความผิดปกติ แต่ในความเป็นจริง เราสามารถรับมือได้ไม่ยาก เพียงแค่อย่าปล่อยปละละเลยทิ้งเอาไว้นาน จนเนื้องอกมีขนาดใหญ่ ซึ่งการรักษามีทั้งแบบผ่าตัดหรือไม่ผ่าก็ได้ ขึ้นอยู่กับขนาดและปัจจัยอื่นๆ ตามความเห็นของแพทย์ ดังนั้นสาวๆ ที่รู้ตัวว่ามีความผิดปกติเกิดขึ้นก็อย่านิ่งนอนใจ ควรเข้ารับคำปรึกษาจากแพทย์เสียก่อน เพราะหากพบตั้งแต่เนิ่นๆ การรักษาจะทำได้ง่าย และลดความเสี่ยงต่อโรคอื่นๆ ได้อีกด้วยค่ะ ทำความรู้จักกับชนิดของเนื้องอกในมดลูก เนื้องอกในมดลูก มีตำแหน่งการเกิดที่แตกต่างกันออกไป โดยชื่อของเนื้องอกชนิดนี้ ทางการแพทย์จะเรียกว่า Myoma uteri หรือ fibroid ซึ่งจะหมายถึงเนื้องอกที่ไม่ใช่มะเร็ง มีการจัดแบ่งออกเป็น 3 ชนิดใหญ่ๆ ด้วยกันคือ 1.เนื้องอกในมดลูก (Intramural myoma) – เป็นเนื้องอกที่แทรกตัวอยู่ภายในชั้นกล้ามเนื้อของมดลูก และฝังตัวอยู่ในนั้น มักมาพร้อมกับอาการปวดประจำเดือนอย่างหนัก หรือมีประจำเดือนมามากจนทำให้เกิดภาวะซีด 2.เนื้องอกในโพรงมดลูก (Submucous myoma) – เป็นเนื้องอกที่พบได้มาก มักจะมีผลทำให้เกิดภาวะประจำเดือนมามากผิดปกติ และปวดประจำเดือน เสี่ยงต่อภาวะแท้งคุกคาม และการมีบุตรยาก 3.เนื้องอกที่ผิวของมดลูก (Subserous myoma) –  เป็นเนื้องอกที่จะพบได้บริเวณผิวด้านนอกตัวมดลูก […]

admin24

June 19, 2016

อ้วนง่าย ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ เสี่ยงโรค PCOS โรครังไข่มีถุงน้ำหลายใบ

สาวๆ ที่กำลังรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนอ้วนง่าย ลงพุง เป็นสิวเยอะ มีขนขึ้นตามร่างกาย มีหนวด เหมือนผู้ชาย จนทำให้รู้สึกหงุดหงิดใจกับอาการที่แสดงออกมา แถมยังพบกับภาวะผิดปกติของประจำเดือน ที่ไม่ตรงตามรอบ มาๆ หายๆ มากระปิดกระปอย หรืออาจจะมีประจำเดือนเพียงแค่ 2-3 ครั้งในรอบปีเท่านั้น หากพบอาการเหล่านี้ อาจจะต้องสงสัยตัวเองกันก่อนแล้วว่ากำลังป่วยเป็นโรค PCOS หรือไม่ เพราะโรคนี้จัดได้ว่าเป็นภัยเงียบที่สาวๆ มักมองข้าม กว่าจะรู้ตัวไปหาหมอ อาจจะกลายเป็นโรคร้ายที่สายเกินแก้แล้วก็เป็นได้ค่ะ ทำความรู้จักกับโรค PCOS PCOS เป็นชื่อย่อของโรค Polycystic Ovarian Syndrome หรือ โรครังไข่มีถุงน้ำหลายใบ จัดว่าเป็นหนึ่งในโรคที่พบได้บ่อยในผู้หญิง จัดอยู่ในกลุ่มอาการที่รังไข่มีปริมาณถุงน้ำหลายใบเกาะอยู่ภายใน จึงเรียกชื่อโรคตามลักษณะที่ปรากฏ ถุงน้ำขนาดเล็กเหล่านี้จะถูกเรียกว่า “ซีสต์ – Cyst” พบได้ประมาณ 5-10 เปอร์เซ็นต์ ในกลุ่มสตรีวัยเจริญพันธุ์ เกิดจากความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ ซึ่งแน่นอนว่าเป็นโรคที่เกิดขึ้นกับผู้หญิงเท่านั้น ส่งผลให้การตกไข่ในรังไข่ไม่สมบูรณ์เต็มที่ ปกติไข่ของผู้หญิงจะตกตรงรอบวันหรือคลาดเคลื่อนเพียงเล็กน้อยในทุกๆ เดือน แต่หากคนที่ป่วยเป็นโรคนี้ไข่ที่สุกจะไม่ตกแบบเรื้อรัง ซึ่งหากอุลตราซาวน์ดูภายใน จะพบกับถุงน้ำเล็กๆ จำนวนมากภายในรังไข่ อีกทั้งยังสามารถตรวจพบฮอร์โมนแอนโดเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชายในปริมาณสูงอีกด้วย […]

admin24

June 19, 2016
1 … 148 149 150 … 263