รู้จัก “โรคไต” พร้อมสาเหตุ อาการและวิธีรักษาป้องกันอย่างเข้าใจ

ไต (kidney) คืออวัยวะที่เปรียบเสมือนกับเครื่องกรองชนิดพิเศษ และมีความจำเป็นอย่างมากในการดำรงชีวิต มีหน้าที่สำคัญในการกรองของเสียออกจากร่างกายผ่านทางปัสสาวะ และเมื่อไตเกิดความผิดปกติขึ้นที่ข้างใดข้างหนึ่ง ไตอีกข้างก็สามารถทำงานทดแทนกันได้ แต่หากเกิดความผิดปกติขึ้นที่ไตทั้งสองข้างพร้อม ๆ กัน จนไม่สามารถทำงานได้เต็มตามความต้องการของร่างกาย ก็จะส่งผลให้เกิดอันตรายกับร่างกายและชีวิต ซึ่ง โรคไต บางชนิดสามารถรักษาให้หายขาดได้ ถ้าเริ่มรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ แต่หากปล่อยทิ้งเอาไว้โดยไม่ทำการรักษา ก็อาจส่งผลให้เสียชีวิตก่อนวัยอันควร ดังนั้นเรามาดูกันดีกว่าว่า ไตคืออะไร โรคไตมีอาการแบบไหน มีวิธีการรักษา และสามารถป้องกันยังไงได้บ้าง? ทำความรู้จักกับไต ไตมีอยู่ด้วยกันทั้งหมด 2 ส่วน โดยอยู่ตรงด้านหลังข้างกระดูกสันหลังบริเวณเอวทั้ง 2 ข้าง มีลักษณะรูปร่างคล้ายคลึงกับถั่วแดง ความยาวประมาณ 10-12 เซนติเมตร ประกอบด้วยหน่วยไตเล็ก ๆ จำนวนหนึ่งล้านหน่วยต่อไตหนึ่งข้าง และหน่วยไตที่เกิดการเสื่อมแล้วจะไม่สามารถรักษาให้หน่วยไตกลับคืนมา และไม่สามารถสร้างทดแทนหน่วยไตที่เสื่อมแล้วได้ ไตมีหน้าที่ในการกำจัดน้ำกับของเสียออกทางปัสสาวะ ช่วยรักษาปริมาณน้ำกับเกลือแร่ในร่างกาย ช่วยเก็บสารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยในการกำจัดยาหรือสารพิษออกจากร่างกาย ช่วยสร้างฮอร์โมนบางชนิด และช่วยในการทำงานของวิตามินดี โรคไต คืออะไร แบ่งได้กี่ประเภท โรคไต (kidney disease) คือโรคที่สร้างความเสียหาเกิดขึ้นในไต ส่งผลให้ไตทำงานลดลง หรือพบว่ามีโปรตีนรั่วหรือมีเซลล์ผิดปกติในปัสสาวะ […]

kaewsai

September 24, 2017

โรคดึงผมตัวเอง แค่รู้เท่าทันก็ป้องกัน-รักษาได้ !

โรคดึงผม เป็นโรคที่หลายคนอาจจะคาดไม่ถึงว่ามีโรคนี้ด้วยหรือ แท้จริงแล้ว โรคนี้ก็มีให้พบในหลายๆ คนอยู่เช่นเดียวกัน เพราะเป็นโรคที่เกิดจากภาวะความผิดปกติอย่างหนึ่ง แม้ว่าจะไม่ใช่โรคร้ายแรงแต่อย่างใด แต่เมื่อเป็นแล้วก็ย่อมทำให้ผู้ป่วยหมดความมั่นใจ และสูญเสียบุคลิกภาพกับการดำเนินชีวิตได้ไม่น้อยทีเดียว วันนี้เราไปทำความรู้จัก โรคดึงผมตัวเอง สาเหตุ อาการและวิธีรักษาป้องกันกันดีกว่าค่ะ โรคดึงผมตัวเอง คืออะไร? โรคดึงผมตัวเอง (Trichotillomania) คือโรคที่เกิดขึ้นจากภาวะผิดปกติทางจิตชนิดหนึ่ง จนกลายมาเป็นนิสัยหรือพฤติกรรม ที่มักทำแบบย้ำคิดย้ำทำ โดยผู้ป่วยมักจะชอบดึงหรือถอนเส้นผม หรือเส้นขนตามร่างกายตนเองอยู่บ่อยๆ ส่วนมากแล้วมักจะถอนผมในช่วงที่ทำกิจกรรมอย่างเพลิดเพลิน เช่น อ่านหนังสือหรือดูทีวี ผู้ป่วยบางรายดึงเส้นผมจนแหว่งเว้าหายไปจนเกือบหมดหัวหรือแหว่งเว้าเป็นหย่อมๆ จนกลายเป็นปัญหาหัวล้าน สร้างความอับอายและทำให้เสียบุคลิกภาพได้เป็นอย่างมาก สำหรับโรคนี้จะพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย โดยเฉลี่ยอายุอยู่ที่ประมาณ 11 ปี หากป่วยตอนอายุมากอาการก็จะเป็นแบบเรื้อรัง ค่อนข้างรักษาให้ขาดหายยาก สาเหตุของการเกิดโรคดึงผมตัวเอง 1.เกิดจากพยาธิสภาพของโรค โดยเกิดขึ้นจากความผิดปกติของสมองในส่วนที่มีความเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการแสดงออก หรือระดับสารเคมีในร่างกายบางชนิดเกิดความผิดปกติ จึงก่อให้เกิดโอกาสที่จะมีปัญหาด้านการกระทำในแบบซ้ำๆ ในผู้ป่วยบางรายอาจจะแสดงออกมา เป็นพฤติกรรมการทำร้ายตัวเองอย่างรุนแรงซ้ำกันหลายครั้ง เช่น การโขกศีรษะหรือการดึงเส้นผมตัวเอง เป็นต้น 2.เกิดจากพยาธิสภาพทางจิตใจ เป็นอาการที่เกิดขึ้นมาจากภาวะความเครียด เช่น ผู้ป่วยมีปัญหาด้านความสัมพันธ์กับคนรัก หรือคนในครอบครัว และกลัวการถูกทอดทิ้ง เป็นต้น 3.เกิดจากปัจจัยหรือสิ่งแวดล้อมรอบตัว หากสิ่งแวดล้อมรอบตัวเกิดความเปลี่ยนแปลงซึ่งไม่เป็นไปดั่งที่เราอยากให้เป็น ก็อาจก่อให้เกิดความอึดอัดคับข้องใจให้ได้ หรือแม้แต่การดำเนินชีวิตภายใต้กิจวัตรประจำวันแบบซ้ำๆ […]

kaewsai

September 23, 2017

20 ไอเดียมิกส์แอนด์แมทช์ด้วยกางเกงยีนส์เอวสูง อวดหุ่นเพรียวหลากลุคแบบไม่จำเจ !

กางเกงยีนส์เอวสูง เป็นไอเทมมาแรงอยู่เสมอสำหรับการแต่งตัวตาม เทรนด์เสื้อผ้าแฟชั่น เพราะสามารถนำมามิกส์แอนด์แมทช์ได้อย่างหลากหลายลุค หลายสไตล์ วันนี้เรามาดูกันนะคะกับลุคการแต่งตัวด้วยกางเกงยีนส์เอวสูง ว่าจะมีสไตล์การมิกส์แอนด์แมทช์อย่างไรให้โดนใจบ้าง ไอเดียมิกส์แอนด์แมทช์ด้วยกางเกงยีนส์เอวสูง มีแบบไหนบ้าง? 1.เป็นการมิกส์แอนด์แมทช์ได้อย่างสุดหวาน ระหว่างเสื้อลายดอกสีกรมท่า คอปาดแบบจั๊มพ์ ใส่เปิดไหล่ขาวเนียนกระจ่างใส เมื่อสวมกับ กางเกงยีนส์เอวสูง และทำผมแบบมัดครึ่งหัวปล่อยลอนออกมายาวสยายเป็นธรรมชาติ ยิ่งให้ลุคสวยสดใส หวานและน่ารักสุดๆ แถมยังแอบเท่เบาๆ ได้อีกด้วยนะลุคนี้ 2.แฟชั่นเสื้อเปิดไหล่ ไม่ว่ายุคไหนก็มาแรงอย่างต่อเนื่อง สาวๆ คนไหนที่มีผิวขาวเนียนใสและหุ่นสวย หากต้องการเผยความเซ็กซี่ในตัวออกมา หยิบเสื้อเปิดไหล่แบบนี้มาใส่สิคะ สวมกับกางเกงยีนส์เอวสูงสีซีดๆ เล็กน้อย ยิ่งใส่กับรองเท้าผ้าใบก็เท่หรือหากต้องการได้ลุคที่สูงเพรียว เพียงสวมรองเท้าส้นสูง เพียงเท่านี้ก็จะได้ลุคหุ่นเพรียวสมใจแล้วค่ะ 3.หยิบ เสื้อเชิ้ตลายขวาง แนวตั้งสีเด่นๆ สักตัวมาใส่มิกซ์แอนด์แมทช์กับกางเกงยีนส์เอวสูง สวมรองเท้าผ้าใบสีขาว สะพายกระเป๋าใบเท่ และอย่าลืมแว่นตากันแดดเพิ่มความชิคเพิ่ม อาจจะเพิ่มดีเทลความเก๋ให้ลุคฉีกกฎกับสไตล์การแต่งตัวทั่วไปมากขึ้น ด้วยการเอาชายเสื้ออีกด้านทับใส่ข้างในกางเกง นอกนั้นก็ปล่อยชายออกมาแบบนี้ เป็นยังไงกันบ้างล่ะคะ เห็นแล้วสาวๆ หลายคนที่ชอบความชิคไม่เหมือนใคร เป็นต้องหลงรักลุคนี้กันไม่น้อยแน่น่อน 4.ในยามที่อากาศหนาวเย็น การใส่เสื้อขนสัตว์นุ่มๆ แบบนี้ยิ่งช่วยถนอมความอบอุ่นให้แก่ร่างกายได้เป็นอย่างดีทีเดียว สาวๆ คนไหนที่หุ่นเพรียวบาง อยากแต่งตัวด้วยการมิกส์เสื้อผ้ากับกางเกงยีนส์เอวสูงแบบนี้ ลองแต่งได้เลยค่ะ เป็นลุคที่สวยหวานสดใสน่ารักสุดๆ แถมยังให้ความเซ็กซี่ดีอีกต่างหาก แม้ว่าไม่ต้องเปิดเนื้อหนังโชว์ […]

kaewsai

September 22, 2017

โรคเสียงดังในหู อาการ และวิธีรักษาป้องกันอย่างถูกจุด

โรคเสียงดังในหู เป็นโรคที่หลายคนไม่คุ้นเคยกันนัก เพราะโดยปกติแล้วคนเราไม่ควรจะมีเสียงดังในหู แต่หากได้ยินเสียงลมในหูหรือได้ยินเสียงที่เหมือนกับจักจั่น เรไร จิ้งหรีด ทั้งที่ไม่มีเสียงนั้นจริง ๆ จากภายนอก นั่นเป็นสัญญาณที่แสดงว่า เรากำลังป่วยเป็น โรคเสียงดังในหู นั่นเอง แต่อาการจะเกิดขึ้นจากอะไร และจะต้องทำการรักษาอย่างไรบ้าง เรามาทำความรู้จักกับโรคเสียงดังในหูกันเลยดีกว่าค่ะ โรคเสียงดังในหู คืออะไร? โรคเสียงดังในหู (tinnitus) คือ โรคที่ผู้ป่วยมักจะมีอาการเสียงดังในหู โดยส่วนมากแล้วจะได้ยินเสียงคล้ายกับเสียงของจักจั่น หรือเสียงจิ้งหรีดร้องภายในหู และอาจได้ยินเป็นเสียงซ่า ๆ หึ่ง ๆ วิ๊ง ๆ หรือลักษณะคล้ายเป็นเสียงลมดังในหู ซึ่งอาจเกิดขึ้นข้างใดข้างหนึ่งหรือเกิดขึ้นได้ทั้งสองข้าง บางครั้งก็เป็น ๆ หาย ๆ หรือบางครั้งก็ดังตลอดเวลา มักจะได้ยินเสียงอย่างชัดเจนในขณะที่อยู่ที่เงียบๆ หรือ ในเวลากลางคืน และอาจมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น มีอาการหูอื้อ ปวดหู บ้านหมุนและเวียนศีรษะ โรคเสียงดังในหู มี 2 ประเภท 1.เสียงดังในหูประเภทได้ยินเฉพาะผู้ป่วย หรือเสียงที่มีการรับรู้ผิดปกติ โดยที่ไม่ได้มีเสียงเกิดขึ้นจริง เช่น […]

kaewsai

September 21, 2017

แฟชั่นใหม่ ดาวิกา สวยเป๊ะ 20 สไตล์ มองลุคไหนก็แซ่บ !!

  แฟชั่นใหม่ ดาวิกา นางเอกร้อยร้านที่มีสไตล์การแต่งตัวแบบแซ่บจี๊ด แถมยังดูทันสมัยและอินเทรนด์สุดๆ อีกทั้ง บาง แฟชั่น ของเธอก็ยังดูอินเตอร์แบบสาย ฝ. อีกด้วย บอกเลยว่าจี๊ดโดนใจใครหลายๆ คนอย่างแน่นอน และวันนี้เรา ก็จะพาคุณไปชมแฟชั่นสุดจี๊ดของสาวใหม่ ดาวิกา ที่รับรองเลยว่าคุณจะต้องรู้สึกโดนใจ ว่าแล้วมาดูกันดีกว่าว่ามีแฟชั่นอะไรบ้าง 20 แฟชั่นสุดจี๊ดของใหม่ ดาวิกา แซ่บขนาดไหน ไปดูเลย ! 1.แฟชั่นแบบเรียบง่าย กับเสื้อคอวีแขนยาว ดูเหมือนไม่ค่อยมีลูกเล่นอะไรมาก แต่ก็เข้ากับลุคของสาวใหม่ ดาวิกาสุดๆ และแน่นอนว่าชุดเรียบง่ายแบบนี้ ก็สามารถเสริมเสน่ห์ให้กับสาวใหม่ได้ไม่น้อย 2.จัดเต็มกับสไตล์การแต่งตัวแบบเซ็กซี่ ที่ผสมผสานเข้ากับความแนวได้อย่างลงตัว ด้วยชุดสายเดี่ยวลูกไม้สุดแซ่บและสวมทับด้วยเสื้อคลุมแบบแนวๆ 3.เสื้อยืดสีดำกับกางเกงยีนส์ขาดๆ โชว์เรียวขากันแบบมั่นใจสุดๆ แต่กลับให้ลุคที่ดูแนว เท่มากกว่าที่จะดูเซ็กซี่ ซึ่งนี่แหละสไตล์ของสาวใหม่กันเลย 4.มาในสไตล์น่ารักแบบเซ็กซี่กันบ้าง ซึ่งก็ดูแหวกแนวสุดๆ แต่ลุคนี้ก็ช่วยเสริมให้สาวใหม่ดูเจิดจรัสและมีเสน่ห์ไม่น้อยเลยทีเดียว ด้วยเสื้อเปิดไหล่แบบมีลูกเล่นน่ารักๆ ที่แขน ยิ่งมองก็ยิ่งดูดีไปอีก 5.เมื่อต้องออกงาน บอกเลยว่าสาวใหม่ ดาวิกา ก็ไม่น้อยหน้าใครเหมือนกัน ด้วยชุดออกงานสีดำ ที่ตัวกระโปรงมีกลิตเตอร์แบบเป็นประกาย แถมยังฟูฟ่องอีกด้วย แบบนี้ก็สะดุดตาทั่วงานกันเลยทีเดียว 6.สำหรับชุดนี้ก็ช่วยเสริมให้สาวใหม่ดูสวยน่ารักไม่น้อย ด้วยชุดเปิดไหล่สีเข้ม ที่ดูเรียบง่ายแต่เมื่อนำมาใส่บนตัวของสาวใหม่ ก็บอกได้เลยว่าออร่าจับมาก […]

kaewsai

September 20, 2017

วิธีรักษาอาการตาแพ้แสง ตาสู้แสงไม่ได้ ตัดแว่นหรือใส่คอนแทคอะไรดี?

ตาแพ้แสง สู้แสงไม่ได้ ปวดหัว แสบตา เชื่อว่าหลายคนย่อมเคยมี อาการเกี่ยวกับสุขภาพดวงตาแบบนี้กันอย่างแน่นอน ว่าแต่เมื่อเกิดอาการลักษณะดังกล่าวเกิดขึ้น เราควรทำอย่างไร สามารถรักษาอย่างไรได้บ้าง และการเลือกใช้แว่นตาเพื่อปกป้องแสงและถนอมสายตาควรเลือกแบบไหน วันนี้เรามีสาระดีๆ เกี่ยวกับปัญหาดวงตาเหล่านี้มาฝาก พร้อมวิธีการดูแลถนอมสุขภาพตา เป็นอย่างไรบ้างนั้น รีบไปติดตามกันเลย ดวงตาแพ้แสง เป็นอย่างไร? ดวงตาแพ้แสง Photophobia (Light Sensitivity) เป็นภาวะความผิดปกติของดวงตา ไม่ใช่โรค และมีอาการไม่รุนแรงมาก แต่ก็ทำให้หงุดหงิด และสร้างความรำคาญให้ในชีวิตประจำวัน โดยขณะตามองแสงที่มีความสว่างในขนาดที่คนปกติไม่ได้รู้สึกอะไร แต่กลับมีอาการเคืองตา แสบตา ปวดตา รู้สึกระคายเคืองที่บริเวณหัวตา หรือมีน้ำตาไหลเมื่อมีลมปะทะดวงตา สาเหตุของการเกิดดวงตาแพ้แสง ดวงตาแพ้แสง เกิดจากความผิดปกติของดวงตาส่วนหน้า ซึ่งประกอบด้วย ผิวตา กระจกตา ตาขาว ม่านตา เป็นต้น ส่งผลให้เกิดอาการที่สร้างความรำคาญ และลำบากให้กับดวงตา อย่างเช่น อาการตาแห้ง ซึ่งเป็นความผิดปกติของน้ำตากับผิวหน้าดวงตา ส่งผลให้ความคงตัวของน้ำตาผิดปกติ น้ำตามีความเข้มข้นมากขึ้น ทำให้ผิวตาถูกทำลาย ถือเป็นสาเหตุที่พบมากในผู้สูงอายุ ผู้ที่ทำงานกลางแจ้ง คนที่ใส่คอนแทคเลนส์เป็นเวลานานเกินไป และผู้ทำงานหน้าจอต่อเนื่องเป็นเวลานาน ซึ่งแสงกับรังสีจากหน้าจอคอมพิวเตอร์ หรือจอโทรศัพท์มือถือมีส่วนในการทำร้ายดวงตาสะสม […]

kaewsai

September 19, 2017
1 … 77 78 79 … 263