Mahosot.com แหล่งรวมความรู้ อัพเดตเทรนด์ สกินแคร์ เครื่องสำอาง แฟชั่น สุขภาพ และช้อปปิ้ง

วิถีชีวิตที่ทำให้ผู้หญิงยุคใหม่ต้องเร่งรีบแข่งขันกับเวลา ไม่ว่าจะเป็นการทำงานที่ต้องนั่งอยู่กับที่เป็นเวลานาน การติดแหงกอยู่บนท้องถนน ไปจนถึงการนั่งเล่นมือถือจนลืมทุกอย่างรอบตัวไป ส่งผลให้สาวๆ ที่มีพฤติกรรมการใช้ชีวิตเช่นนี้ มีความเสี่ยงต่อการกลั้นปัสสาวะเป็นเวลานาน ซึ่งอาจจะเกิดขึ้นจากความตั้งใจหรือเพราะลืมตัวก็แล้วแต่ ด้วยนิสัยเช่นนี้ หากทำเป็นประจำบ่อยครั้ง แน่นอนว่าย่อมส่งผลกระทบต่อปัญหาสุขภาพ นั่นก็คือ “โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ” (Cystitis) ที่พบได้มากในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย อีกทั้งยังอันตรายต่อการติดเชื้อ ที่สามารถลุกลามเข้าสู่ระบบสืบพันธุ์ได้กว่าอีกด้วย ทำความรู้จักกับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ (Cystitis) โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ เป็นโรคที่พบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าในชาย ช่วงอายุประมาณ 20-50 ปี สาเหตุก็เป็นเพราะ ท่อปัสสาวะของผู้หญิงมีพื้นขนาดสั้นกว่าผู้ชาย และยังอยู่ใกล้กับทวารหนัก เสี่ยงที่เชื้อแบคทีเรียบริเวณนั้น ที่มีอยู่ในปริมาณมากแพร่เข้าสู่กระเพาะปัสสาวะ จนเกิดการเจริญเติบโต แพร่ขยายพันธุ์ ทำให้เกิดการอักเสบภายในตามมา เรามักจะเคยได้ยินการอักเสบที่เรียกกันว่า Honey Moon Cystitis ซึ่งจะเกิดขึ้นในช่วงของการมีเพศสัมพันธ์ในระยะแต่งงานใหม่ๆ เชื้อแบคทีเรียจากทวารหนัก จะหลุดเข้าสู่กระเพาะปัสสาวะได้ง่าย จนตามมาด้วยอาการป่วยดังกล่าวนั่นเอง วิธีสังเกตุอาการของโรคทางเดินปัสสาวะอักเสบ เชื้อแบคทีเรียที่เป็นต้นเหตุของโรคนี้ มีหลายชนิด แต่ที่พบราวๆ 80-95 เปอร์เซ็นต์ มาจากเชื้อที่ชื่อว่า อีโคไล (E. coli) โดยอาการจะเป็นได้ทั้งชนิดเฉียบพลัน ซึ่งจะเกิดอาการทันที สามารถรักษาให้หายได้ภายใน 2-3 อาทิตย์ และชนิดเรื้อรัง คือ ผู้ป่วยจะมีอาการเป็นๆ […]

แฟชั่นยอดฮิตที่ไม่เคยจางสำหรับสาวๆ คงหนีไม่พ้น กางเกงยีนส์ขายาว ที่ยังคงเป็นเสน่ห์ สามารถสวมใส่ได้กับเสื้อผ้าทุกสไตล์ ด้วยลักษณะของกางเกงยีนส์ที่มีหลายรูปแบบ สาวๆ ทราบหรือไม่ว่า ชนิดของกางเกงยีนส์บางอย่างก็กลายเป็นตัวสร้างอาการป่วยให้กับร่างกายได้ นั่นก็คือ กางเกงยีนส์แนบเนื้อจนรัดแน่น หรือที่รู้กันในชื่อว่า “สกินนี่ยีนส์” เทรนด์แฟชั่นที่ทำให้สาวๆ ดูผอมเพรียว มองเห็นเรียวขาสวยได้อย่างโดดเด่น แต่หารู้ไม่ว่าการใส่เป็นประจำ กลับสร้างอาการป่วย โดยเฉพาะในส่วนของจุดซ่อนเร้น ที่จะต้องถูกดึงรั้งอยู่ตลอดทั้งวัน ใครยังไม่ทันระวังตัว ลองมาดูอาการป่วยต่อไปนี้ที่สาวๆ ควรหันมาเปลี่ยนสไตล์การแต่งตัวกันบ้างแล้วล่ะค่ะ อาการชาจากการกดทับเส้นประสาท เนื่องจากสกินนี่ยีนส์ เป็นกลุ่มกางเกงที่รัดรูป สาวๆ ที่อยากได้เรียวขาตัวเองให้โดดเด่น แนบเนื้อกันแน่นมากๆ จนทำให้กล้ามเนื้อถูกบีบรัดอย่างหนัก แม้จะไม่รู้สึกเจ็บปวด แต่การสวมใส่ติดต่อกันนานกว่า 4 ชั่วโมง จะทำให้เกิดการกดทับเส้นประสาทและเส้นเลือด ตามมาด้วยอาการชา ซึ่งเกิดได้ตั้งแต่สะโพกลงมาถึงต้นขา หากยังใส่ต่อเนื่องกันเป็นเวลานาน ยังมีโอกาสเสี่ยงทำให้เท้าทั้งสองข้างเกิดอาการบวม มีเลือดคั่งเนื่องจากเส้นเลือดถูกกด ทำให้ไหลเวียนได้ไม่สะดวก หากรุนแรงมากๆ จนเลือดไม่สามารถไปเลี้ยงอวัยวะนั้นๆ นานหลายชั่วโมง เสี่ยงที่จะทำให้เกิดเนื้อตายถึงขั้นต้องตัดทิ้งกันเลยทีเดียว เชื้อราในร่มผ้าจากความอับชื้น กางเกงรัดรูปเช่นนี้ส่งผลให้อากาศถ่ายเทไม่สะดวก ยิ่งอากาศในประเทศไทย มีความร้อนอบอ้าวและมีความชื้นในอากาศสูง การสวมใส่กางเกงแนบเนื้อเช่นนี้ตลอดทั้งวัน จะส่งผลให้การระบายเหงื่อทำได้ไม่ดีนัก เสี่ยงที่จะทำให้เชื้อราเจริญเติบโต โดยเฉพาะบริเวณร่มผ้า ตามข้อพับขา ง่ามขา […]

“แผลร้อนใน” (Apthous ulcer) เป็นโรคชนิดหนึ่งที่พบได้บ่อยในคนทั่วไปทุกเพศทุกวัย อาการที่เกิดขึ้นจะเป็นแผลภายในช่องปาก ตามเนื้อเยื่อต่างๆ แม้จะไม่ใช่โรคที่ร้ายแรง และไม่ทำให้เกิดอันตรายใดๆ สามารถหายไปได้เองภายใน 1 อาทิตย์ แต่มันก็ทำให้เกิดอาการเจ็บปวดทรมาน ไม่สามารถเคี้ยวอาหารได้สะดวก จนรู้สึกรำคาญใจ ยิ่งแผลที่อยู่ใกล้ๆ กันลุกลามจนกลายเป็นแผลขนาดใหญ่ ยิ่งทำให้การเคลื่อนไหวอวัยวะในช่องปากลำบากมากขึ้นไปอีก สาวๆ ที่เจอกับปัญหานี้บ่อย อาจจะต้องหันมาเช็คสภาพตัวเองกันสักนิด เพราะนั่นคือสัญญาณเตือนว่าเรากำลังมองข้ามการดูแลสุขภาพ หรืออาจจะเป็นความผิดปกติที่นำไปสู่โรครุนแรงตามมาได้เช่นกันค่ะ สาเหตุของการเกิดแผลร้อนใน ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัดอันเป็นตัวการทำให้เกิดแผลร้อนใน แต่เชื่อว่ามาจากความแปรปรวนในการทำงานของอวัยวะภายในร่างกาย รวมถึงสภาพจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นความเครียด การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ ความเหนื่อยล้า ดื่มน้ำน้อยเกินไป ดื่มแอลกอฮอล์บ่อย ทานอาหารที่มีรสจัด ร่างกายขาดสารอาหาร อยู่ในช่วงมีประจำเดือน ระบบฮอร์โมนแปรปรวน ไปจนถึงการที่ฟันไปกระทบโดนเนื้อเยื่อทำให้เกิดการอักเสบ เป็นแผลตามมาได้เช่นกัน ลักษณะของการเกิดโรค อาการเริ่มแรกของแผลร้อนใน ส่วนมากที่พบมักจะเริ่มจากการมีจุดแดงๆ หรือเป็นตุ่มคล้ายหัวสิวขึ้นมาตามเนื้อเยื่อภายในช่องปาก ช่วงแรกปากแผลมักจะยังไม่เปิด ไม่มีอาการเจ็บปวด แต่เมื่อผ่านไปแผลจะค่อยๆ เปิดออก มีลักษณะเป็นรูปวงรี มองเห็นได้ด้วยตาเปล่า รอบแผลเป็นสีขาว และรอบๆ เนื้อเยื่อจะเป็นสีแดงเข้มนูนขึ้นมา เส้นผ่านศูนย์กลางที่พบ จะอยู่ที่ประมาณ 3 มิลลิเมตร และสามารถกว้างได้ถึง […]